아이스하키 입문자를 위한 스케이팅 ' One leg inside turn'

[@hhhkkk6145]

가장 기초를 보지 않고 하키에 입문한자의 마음은???? 아 언제쯤 한 발로 탈수 있을까???? 라고 생각할 찰나~~~ 우연히 입문자를 위한 스케이팅 영상을 보게되었는데요~~~ 두가지 배웁니다.~~~ 1. 무게 중심 아래로 2. 발목을 꾹 눌러주세요~~~!!

[@hockeytalk4160]

ㅎㅎㅎㅎ도움이 되셨다니 다행입니다! 항상 생각하면서 훈련해보세요~~

[@아아-d7y]

스틱을 내가 도는 방향으로 먼저 움직여주기! 그러면 상체가 돌아가 자연스럽게 돌아갑니다! 고개도 마찬가지로 진행 방향 보기! 이렇게 하면 더 쉽더라구요!

[@hockeytalk4160]

맞습니다. 센스 있으시네요! 돌아가는 방향으로 스틱과 고개를 돌려주면 훨씬 더 쉽게 턴을 완성할 수 있습니다! 좀 더 팁을 드리자면 한발로 진행할 때에는 두발로 턴을 할때보다 조금 천천히 지긋이 돌려줘야 휙! 돌아가며 몸이 열리는걸 막아줄 수 있습니다!

[@iwannabeadancingman7386]

0:14 2:31

[@raymondsungpark]

한발 인사이드 엣지로 크게 도는건 어느정도 되는거같은데 작게 도는게 쉽지 않네요.
요령이 있을까요?

[@hockeytalk4160]

일단 무게중심을 더 아래쪽으로 낮추시고, 발바닥을 봤을때 엄지발가락 선상에 힘을 주고 꾹 눌러준다는 느낌으로 해보시면 관성으로 원이 커지는 걸 막아줄 수 있을것 같습니다.

[@raymondsungpark]

@@hockeytalk4160 감사합니다

[@나는바보아니다]

코치님 옛날에 선수생활 하셨나요?

[@hockeytalk4160]

네 맞습니다!

[@나는바보아니다]

HockeyTalk하키톡 어느 팀이었는지 알 수 있을까요? 그냥 너무 궁금해서요 ㅎㅎ

[@hockeytalk4160]

@@나는바보아니다 경성고 - 한양대 입니다 ㅎㅎ

[@toto3251]

발목이 꺽이면 안되는거죠

[@hockeytalk4160]

넵 발목은 누워진다는 느낌이 맞습니다. 중심이 넘어감에 따라 발목이 누워져야지, 발목 만을 꺽어서 안쪽날을 사용하면 안됩니다.