Quelques éclairages puisque qu’on est chez moi. Le parcours du maratrail est devenu plus roulant pour s’adapter au niveau des participants et à la demande des secours surtout les années de forte chaleur. En 2021, année d’une sélection pour les mondiaux, le parcours faisait 2500 m de D+ et éviter le retour roulant. Éviter les passerelles est quasiment impossible car on ne peut pas faire le tour du lac sans faire de nombreux kilomètres hormis vers la passerelle de l’Ebron mais ça durcit le parcours pour rien et ça bloque un axe routier. En plus, le Sénépy augmente considérablement le ratio donc le reste est obligatoirement roulant pour garder un ratio raisonnable. Si ça tenez qu’à moi, ça ferait 3000 et vous feriez tous les sommets environnants. 😂 De belles images dont on ne se lasse pas même avec des dizaines de passages au sommet du Sénépy.
Vincent bonjour, Merci pour cette vidéo du trail des Passerelles du Monteynard toujours très intéressante avec un retour aux affaires où l'on sent que tu as récupéré de ta dernière course à Chamonix avec un meilleurs moral. De bonne augure pour ton objectif de fin aout la TDS Bon courage pour la suite Christophe
Une belle course ! J'ai aiméle debrief à voir un retour différent peut être ! J'ai adoré malgré tout même si je n'était pas au mieux .Nous avons bien échangé en route , sympa je croyais que tu prenais une photo et non je suis sur la vidéo 🙂✌️cool merci pour bout de course à bientôt 👍
Chouette vidéo et magnifiques images du panorama sur les crêtes ! Et comme tu le dis en conclusion, l'essentiel est de ne pas se blesser pour continuer à profiter. J'espère que ta petite alerte talon d'Achille est réglée. Bonne suite de prépa TDS !
Une bien belle course Une bonne organisation Des bénévoles au Top Et encore une très belle vidéo qui donne envie. Merci Vincent Prendre bien soin de toi pour continuer à nous régaler... à nous faire rêver. Arvi ❤
Merci pour les images. Vincent pour la TDS ta pas le choix Finisher pour que tes abonné(es) visionnent la course en entier. Dislikes si échec, sauf cas de force majeur 😁
Une course sympa, j’ai fait le maratrail il y a 2 ans, mais effectivement avant le KV pour monter au Senepy il faut courir vite. (Plus de 11km/h de moyenne sur la première heure si je me souviens bien)
Quel est le modèle de ces magnifiques Asics jaunes qui attirent tellement mon oeil quand tu parles ? On te souhaite de bons étirements pour le genou. 💪🏼
Cool d'entendre une conclusion plus apaisée quant à ta perf ! J'ai randonné autour du spectaculaire Mont Aiguille mais ne connaissais pas ce spot du Sénépy, à faire au vu du paysage !
J'y suis allé en vacances il y a 5ans. J'y serais bien retourné pour faire ce trail car la région est vraiment superbe MAIS en ce qui me concerne impossible de mettre mes pieds sur les passerelles.
Bravo Vincent...je te souhaite une bonne prépa pour la TDS 💪 Et comme tu le dis si bien en conclusion : prenons soin de notre corps car qui veut aller loin...ménage sa monture 😉PS : la contre-performance au 90km du Mt-Blanc était essentiellement dû au fait que tu ne portais pas ton chapeau de paille c'est certain 😁
Quelques éclairages puisque qu’on est chez moi. Le parcours du maratrail est devenu plus roulant pour s’adapter au niveau des participants et à la demande des secours surtout les années de forte chaleur. En 2021, année d’une sélection pour les mondiaux, le parcours faisait 2500 m de D+ et éviter le retour roulant.
Éviter les passerelles est quasiment impossible car on ne peut pas faire le tour du lac sans faire de nombreux kilomètres hormis vers la passerelle de l’Ebron mais ça durcit le parcours pour rien et ça bloque un axe routier.
En plus, le Sénépy augmente considérablement le ratio donc le reste est obligatoirement roulant pour garder un ratio raisonnable. Si ça tenez qu’à moi, ça ferait 3000 et vous feriez tous les sommets environnants. 😂
De belles images dont on ne se lasse pas même avec des dizaines de passages au sommet du Sénépy.
Merci Nicolas pour ces précisions intéressantes. J'épingle ton commentaire.
J'adore, j'ai fait tout les formats, excellent coin pour le trail
Vincent bonjour, Merci pour cette vidéo du trail des Passerelles du Monteynard toujours très intéressante avec un retour aux affaires où l'on sent que tu as récupéré de ta dernière course à Chamonix avec un meilleurs moral. De bonne augure pour ton objectif de fin aout la TDS Bon courage pour la suite
Christophe
Belle vidéo pour ce trail très sympa. Oui faut écouter son corps et la récup fait partie de l'entraînement. Bonne prépa TDS.
Merci Stéphane
Une belle course ! J'ai aiméle debrief à voir un retour différent peut être ! J'ai adoré malgré tout même si je n'était pas au mieux .Nous avons bien échangé en route , sympa je croyais que tu prenais une photo et non je suis sur la vidéo 🙂✌️cool merci pour bout de course à bientôt 👍
Salut Thierry
Au plaisir sur une autre course, bonne récup à toi !
Excellente video! Et très bon résultat! J'étais sur la grande course, un bonheur pour les yeux 🤩
Merci
Oui le 62k a l'air top !
Chouette vidéo et magnifiques images du panorama sur les crêtes ! Et comme tu le dis en conclusion, l'essentiel est de ne pas se blesser pour continuer à profiter. J'espère que ta petite alerte talon d'Achille est réglée. Bonne suite de prépa TDS !
Merci Fabrice. Je vais surveiller...
Fait en 2022 pleins de bons souvenirs 😍 Bravo pour ta course !!
Merci Sophie :)
Bravo Vincent pour ta course. De beaux paysages en effet. Bonne continuation dans ta préparation pour la TDS.
Merci Seb !
Ça m’a rappelé de bons souvenirs!
Merci pour cette vidéo et ces beaux paysages.
Une bien belle course
Une bonne organisation
Des bénévoles au Top
Et encore une très belle vidéo qui donne envie.
Merci Vincent
Prendre bien soin de toi pour continuer à nous régaler... à nous faire rêver.
Arvi ❤
Merci Jean Mi :)
Merci pour les images.
Vincent pour la TDS ta pas le choix
Finisher pour que tes abonné(es) visionnent la course en entier.
Dislikes si échec, sauf cas de force majeur 😁
Ouch j'ai la pression :)
@@VincentGaudin La pression tu l'auras a l'arrivée 🤣
Bravo Vincent. Merci pour les belles images. Ça donne envie d y aller
Merci Oliv. Oui ça vaut le coup. Le 62k peut-être
@@VincentGaudinc clair, si je me déplace jusque là bas, ça sera pour le long😊
Bravo et merci Vincent! Belle course et belle vidéo! Time to stretch your limits! Vivement la TDS!
Merci Guillaume 🙂
Excellente vidéo 👏 T'as fait un super chrono 🔥
Merci Elisa.
Je pensais te voir , j'ai vu que tu y étais toute la semaine et tes vidéos !
Une course sympa, j’ai fait le maratrail il y a 2 ans, mais effectivement avant le KV pour monter au Senepy il faut courir vite. (Plus de 11km/h de moyenne sur la première heure si je me souviens bien)
Oui, idem pour le retour, ça rend cette course particulière.
Quel est le modèle de ces magnifiques Asics jaunes qui attirent tellement mon oeil quand tu parles ?
On te souhaite de bons étirements pour le genou. 💪🏼
Les nouvelles Asics FujiSpeed 3. Je prévois d'en parler
Cool d'entendre une conclusion plus apaisée quant à ta perf ! J'ai randonné autour du spectaculaire Mont Aiguille mais ne connaissais pas ce spot du Sénépy, à faire au vu du paysage !
Merci Johann
Tres bien cette course sympa à faire jolie paysage bravo!
Merci François
J'y suis allé en vacances il y a 5ans. J'y serais bien retourné pour faire ce trail car la région est vraiment superbe MAIS en ce qui me concerne impossible de mettre mes pieds sur les passerelles.
Oui, c'est particulier...
La région est superbe
merci vincent 🎉
Le fameux « Senepi » 😍
Je n'étais jamais monté c'est top !
Bravo Vincent...je te souhaite une bonne prépa pour la TDS 💪 Et comme tu le dis si bien en conclusion : prenons soin de notre corps car qui veut aller loin...ménage sa monture 😉PS : la contre-performance au 90km du Mt-Blanc était essentiellement dû au fait que tu ne portais pas ton chapeau de paille c'est certain 😁
Merci Stefano.
Il m'est arrivé de bâcher avec le chapeau de paille donc bon je sais pas :)