تقویت حافظه: 3 ویتامین تقویت حافظه بعد از 50 سالگی که حتما باید بدانید
HTML-код
- Опубликовано: 27 ноя 2023
- در اینجا به بررسی 3 ویتامین که سبب تقویت حافظه بخصوص بعد از 50 سالگی میشود می پردازیم . تغذیه ی صحیح در تامین ویتامین ها گلوکز و مواد معدنی برای مغز حیاتی است تا درست کار کند و یک راه تقویت حافظه و تمر کز است با یادگیری کارکرد سه ویتامین مهم دربدن و روش تامین انها نه تنها سلامت روحی و جسمی ما تامین شده بلکه مانع پیری مغز میشود در ویدیوی غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی قبلا به بررسی غذاهای مفید که سبب تقویت هوش و حافظه میشوند پرداخته بودیم که حتما ببینید مصرف درست ویتامین ها و مواد غذایی سبب پیشگیری از پیری مغز زوال عقل و الزایمر میشود زوال عقل دلایل زیادی دارد و محدود به دوران پیری نیست والی الزایمر شایعترین نوع ان است که بیشتر در افراد مسن دیده میشود و پیشرونده ست نکته ی مهم این است که کمبود های تغذیه ایی میتوانند علایمی شبیه به زوال عقل بدهند که با درمان قابل اصلاح هستند
اگر از محتوای ویدیوی ما خوشتون امد لطفا کانال ما را سابسکرایب کنید ویدیو رو لایک کرده و کامنت بزارین و اگر دوست داشتین برای دوستان خودتون بفرستین
لینک سابسکرایب کانال :
www.youtube.com/@user-ms1bc3b...
اینجا لینک سایر ویدیو های مرتبط رو میزارم که میتونید استفاده کنید :
کمیود ویتامین D: علایم و خطرات کمبود ویتامین Dکه حتما باید بدانید • کمبود ویتامین دی : بلا...
• تقویت حافظه: اعجاز 8 ت... هشت راهکار طلایی پیشگیری از پیری مغز
• غذاهای ضد پیری : معجزه... غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی
• پیری زودرس: 10 عادت غل... ده عامل مهم پیری زود رس
• تقویت حافظه: راز های ط... جادوی تقویت حافظه و مغز با ورزش
• تقویت حافظه: اسرار باو... خواب بهتر=تقویت حافظه
• تقویت حافظه:تاثیر نوشی... اثر شگفت انگیز نوشیدن اب در تقویت حافظه و عملکرد ذهنی
• تقویت حافظه:10 ماده ی ... 10 خوراکی شگفت انگیز تقویت حافظه و مغز
all music are from youTube audio library
all videos are from : www.videos.pexels.com
من دکتر جمیله ی باغچه سرا متخصص کودکان هستم با بیش از بیست سال تجربه و مطالعات مختلف در زمینه ی
پزشکی و روانشناسی که تجربیات و دانسته های خود را در کانال Dr jamileh با شما به اشتراک میگذارم .در این کانال هر هفته یک ویدیوی جذاب برای شما تهیه میکنیم.
با سابسکرایب کردن کانال Dr jamileh شما یکی از تخصصی ترین کانال های سلامتی پزشکی سبک زندگی سالم و موفقیت را
.سابسکرایب کرده اید و از این به بعد از دریچه ایی جدید به دنیای بیرون نگاه خواهید کرد
#تقویت_حافظه
#حافظه
#تقویت_مغز
تقویت حافظه و تمرکز
تقویت حافظه برای درس خواندن
تقویت حافظه کوتاه مدت
تقویت حافظه تصویری
تقویت حافظه بلند مدت
راههای تقویت حافظه و هوش
برای تقویت حافظه چی بخوریم
درمان فراموشی و تقویت حافظه
تقویت مغز و حافظه
خوراکی تقویت حافظه
تقویت حافظه بزرگسالان
لینک ویدیو های مرتبط با این ویدیو :
کمبود ویتامین D:علایم و خطرات کمبود D که حتما باید بدانیدruclips.net/video/Fk27COgJ6mU/видео.html
کمبود زینک:مهمترین نشانه های کمبود زینک که باید جدی بگیرید :ruclips.net/video/35lMl_-eTKo/видео.html
خواص زینک:خواص باور نکردنی زینک یا روی در سلامتی که باید بدانیدruclips.net/video/cXHsiDPKWlQ/видео.html
جلوگیری از پیری زودرس:با مصرف این ماده جوون بمون و از پیری زودرس جلوگیری کن :ruclips.net/video/ZKPYTntafPY/видео.html
تقویت حافظه :اعجاز 8 تمرین تقویت حافظه در پیشگیری از پیری مغز:ruclips.net/video/_f-MCcGRLCM/видео.html
پیری زودرس:10 عادت غلط عامل پیری زودرس که هر کسی باید بداند :ruclips.net/video/Bc8hPpqHGq4/видео.html
غذا های ضد پیری: معجزه ی غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی :ruclips.net/video/S_ze6MjvuOA/видео.html
تقویت حافظه :اسرار باور نکردنی تقویت حافظه با خواب صحیح که نمیدانید:ruclips.net/video/U8YcZDvH7Gg/видео.html
راز طول عمر زاپنی ها:10 روش ژاپنی ها برای طول عمر بیشترruclips.net/video/RxCs6cR7-Is/видео.html
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
4
آخرین ویتامین E گفت
ممنون
Sehr schön und ich freue mich auch auf dich
همه اینها درست اما مهمترین راه حل ارتباط شاد با مردم هست؛ شرکت در کارهای گروهی از هر نوع...
❤موفق باشید❤
سلام دوست عزیزم این ویدیو صرفا در مورد منابع ویتامینی بود که کمبود شون علایم شبیه
زوال عقل ایجاد میکردن ولی قطعا روابط اجنماعی و کار گروهی خودش در افراد کمک کننده ست لطفا ویدیو ی8 تمرین که مانع پیری مغز میشه رو حتما ببینید
داکتر صاحب من بسیار روح روانم ارام نیست بیخی سری. چشمانم ظربه دیده ی اطرافیانم کپ های زشت و حرکت های بد انجام میدهند😒🥺
تشکرازمعلومات گرانبهایتان
سپاسگزارم دوست عزیز
مطالب بسیار آموزنده و مفید ،سپاس خانم دکتر❤
ممنون از شما عزیزم
بسیار عالی، سپاس فراوان به خاطر زحمات شما
❤🙏
🎉ه هللویاه خدایا شکرت Hallelujah 🎉Hallelujah
🙏🌹
سلام .مطالبتون بسیاد مفید وارزش مند است
ممنون از شما سلامت و شاد باشید❤
ممنون بابت اطلاعت مفید و علمی درمورد حافظه بسیار عالی 👍👍
❤🙏
Merci beaucoup از برنامه بسیار مفیدتان🌷🙏
سپاسگزارم
بسيار عااالي!👏👏👏
🙏❤
Değerli bilgilerdi teşekkürler sevgili dr❤
❤🙏
بسیار ممنون خانم دکتر عزیز، جالب و آموزنده بود❤❤
❤🙏
خیلی ممنون ازمعلومات شما
سپاسگزارم🙏
ممنون خانم دکتر عزیز ،مثل همیشه بسیار کاربردی و ارزشمند ❤❤❤
❤🙏
مرسی مفید و آموزنده بود ❤
🙏❤
با سلام بسیار عالی و آموزنده ❤
❤🙏
تشکر از توضیحات خوب شما
ممنون از شما دوست عزیز
باسلام ...ممنون بسیار جامع و آموزنده بود ❤❤
🙏❤
ممنون خانم دکتر از زحماتتوم براے گردآورے ایم مطالب ارزشمند بسیار عالے❤
❤🙏
Tack så jättemycket för en bra video ❤️❤️❤️
🙏❤
بسیار عالی و پر محتوا بود. ممنون. ❤❤❤👍👍👍
❤🙏
خیلی ممنونم از راهنمایی شما ❤❤❤❤❤😊
🙏❤
فوق العاده بود
با سپاس فراوان 💐
ممنون از توجه شما دوست عزیز
C’est très intéressant. Merci beaucoup
🙏❤
سپاسگذاريم از توضيحات عالمانه اي شما داكتر عزيزوعاليقدر ،عمرت طولاني وباعزت .
ممنون از توجه شما عزیزم
ممنون و سپاس از شما خانم دکتر عزیز بسیار عالی و کاربردی بود ❤❤
❤🙏
بسیا عالی و برای سلامتی مفید با تشکر از شما
🙏❤
بسیار مفید واموزنده بود ممنون از لطف شما
ممنون از توجه شما دوست عزیز
با درود و سپاس دکتر جمیله💐💐❤❤
ممنونم دوست عزیز
ممنون از شما بسیار عالی توضیع دادین❤❤
❤🙏
ممنونم از راهکارهای پزشکی شما عزیز❤❤❤
ممنون از توجه شما عزیزم 🙏❤
بسیار عالی از اطلاعات ارزشمندی که در اختیار ما میگذارید سپاسگزارم
ممنون از توجه شما سلامت وشاد باشید❤
ب
بسیار عالی استفاده کردیم خدا قوت ❤
سپاسگزارم
Very informative . Thanks a lot .
thanks my dear❤🙏
بسیار عالی بود
ممنون از توجه شما عزیزم❤🙏
دوست دارم گوش بدم وتشکر میکنم از اینکه زحمت میکشید وتوضیح میدهید اطلاعات خوبی میدهید.باز هم تشکر ❤❤❤❤❤
سپاسگزارم از شما دوست عزیز سلامت وشاد باشید
بسیار عالی . متشکرم
ممنون از نکاه شما عزیزم❤🙏
بسیار مطالب مفیدی را ارائه کردید سپاسگذارم❤
ممنون از شما سلامت و شاد باشید
Thank you for your valuable informations.
My pleasure❤
سپاس فراوان از معلومات تان موفقیت های مزیدبرایتان آرزومیکنم انشالله ❤❤❤
ممنون از شما دوست عزیز 🙏❤
خانم خیلی عالی صحبت کردی خیلی هم مفید بود مرسی ❤❤❤
بسیار مفید بود
❤🙏
درود درود اطلاعات خیلی مفید بود
سپاسگزارم دوست عزیز
بسیار عالی و ممنون ازشماخانم دکتر عزیز❤
❤🙏
سپاس فراوان از معلومات مزید شما
ممنون از شما دوست عزیز❤🙏
مرسی از لطف شما سپاسگزارم ا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ممنون دوست عزیز از نگاه شما
خیلی ممنون از معلو مات تان خانم د کتر زنده با شید
🙏❤
It was amazing. I really enjoyed watching this movie.
❤🙏
از زحماتتان بسیار سپاسگزارم💯💙💯💙💯💙💯💙👍🏻
ممنون از لطف و توجه شما
خیلی عالی ممنون
سپاس دوست عزیز
سپاسگزار
ممنونم
Her zamanki gibi çok kullanışlı ve pratikti.çok teşekkür ederizz❤️😍🫶
❤🙏
ووواقعا❤❤❤❤
خیلی ممنون، عالی بود.❤
سپاسگزارم
بسیار عالی ومفید
❤🙏
تشکر،از،معلومات،مفید،تان
سپاسگزارم
درود .عالی بود
ممنونم از،شما
ممنون خانم دکتر عزیز بابت تمام زحماتتون و وقت گران بهاتون❤❤❤
سپاس عزیزم
That was really awesome. Thank you so much! ❤
❤🙏
ممنون از معلومات دقیق دوکتور عزیز
سپاسگزارم از شما
عالی هست .
ممنون از حضورتون
سپاس فراوان از شما ❤
سلامت وشاد باشید❤🙏
جهان سپاسگذار
موفق باشید
❤❤❤❤❤
ممنون از توجه و همراهی شما
ممنون بسیار عالی ❤
❤🙏
ممنون عالی بود تشکر از معلومات تان ❤
سپاسگزارم
خيلی ممنون از ویدیو بسیار مفید شما در پناه خداوند پاک باشید.❤
سپاسگزار شما دوست عزیز🙏❤
Informative!
❤🙏
مطالب بسیار عالی بود. ❤
ممنون سلامت و شاد باشید
ممنون بسيار عالي توضيح داديد.🙏🙏🍀🍀
سپاسگزارم دوست عزیزسلامت و شاد باشید
ممنون از اطلاعات مفید و کاربردی تون. عالی بود خانم دکتر نازنین ❤😊
❤🙏
خیلی عالی بود ممنون
سپاس از توجه شما
عزیزم من ویدئوها رو چند بار میبینم، و هر بار نکته ی جدیدی یاد میگیرم. ❤ سپاس از اطلاعات مفیدتون!
سپاس از شما دوست عزیز❤
بسیار عالی خوب بود ممنون ❤
سپاسگزارم
عالی بود بسیار تشکر از معلومات مفید تان، موفق باشید🤲🤲❤️❤️
❤🙏
بسیار عالی بود ، مرسی
ممنون از شما دوست عزیز🙏❤
تشکر از معلمان شما عالی بود موفق باشید
سپاسگزار از همراهی شما
خیلی پست خوبی گذاشتید پراز آگاهی تمام ویتامین‌هایی که گفتید نوشتم ممنونم از کانال خوب و صدای پراز انرژی گوینده تون❤❤
🙏❤
باسلام‌خیلی‌خیلی‌عا‌لی
سپاسگزارم دوست عزیز
سلام ودرود باتشکروتقدیرازمطالب باارزشتان❤🙏🙏🙏🙏🌹
❤🙏
عالی بود
سپاس دوست عزیز
خیلی علی بود معلومات که شما تقدیم ما کردید ممنون ❤❤❤❤❤❤
سپاسگزارم دوست عزیز
یک دنیا ممنونم بابت ازین ویدیو هایتون بسیار عالی و دیدنی پر معنی❤🥰😍😘
سپاسگزارم دوست عزیز
با تشکر از شما ❤🎉❤🎉
ممنون عزیزم
درودبرشماوسپاس برای مطالب عالیتون❤
❤🙏
عالی بود تشکر❤
❤🙏
Mersi Azize del ❤
سپاس دوست عزیز
تشکر از معلومات خیلی عالی و ارزشمند شما، سلامت باشید۔
ممنون از نگاه شما دوست عزیز
Excellent job! Keep up the good work.❤❤
Thanks my dear
عالی بود ممنون از اطلاع رسانی خوبتون من که خیلی استفاده کردم از این ویدیو❤❤❤❤
ممنون از توجهتون سلامت و شاد باشید❤
دمت گرم ممنون ❤❤❤❤❤❤❤
❤🙏
تشکر از معلومات مفید تان واقعا یک ویدیوی فوق العاده مفید در دسترس ما قرار دادید به امید موفقیت های بهتر شما
سلام دوست عزیز ممنون از حضور و همراهی شما
خیلی عالی بود 👍👌🌺💕🙏🏻
ممنون عزیزم
عالی بود ممنون ازشما❤❤❤❤
سپاسگزارم دوست عزیز
خوب بود ممنون از شما 🙏🌹
سپاس
با تشکر از شما خیلی خوب
ممنون ارتوجه شما❤🙏
ممنونم .عالی بود ❤
سپاسگزارم
عالیست آ موزش شما بسیار آموزنده است من ویدیو شما را مکمل تما شاکردم تشکراز اشتراک گذاشتن ویدیو همیشه موفق باشید❤
ممنون از شما عزیزم
عالی بود سپاس ❤❤❤
ممنون از توجه شما عزیزم
مطالب عالی بود😊😊😊
سپاسگزارم🙏
Thank you🙏🙏🙏❤️❤️❤️
I am grateful to you❤
سپاس …🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🙏