Workout 25' W50'' R10'' - niveau intermédiaire avec Antoinette

[@moskito81]

C'est moins concret de savoir quel(s) muscle(s) est visé par l'exercice. Faudrait l'identifier avant.

[@NicolasMalisart]

Ce n'est pas l'objectif de la video. Ce n'est pas une video didactique, c'est une video pour bien bouger ! Belle journée !