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筋肉が好きな女性が増える→男筋トレする→テストステロン上がる→仕事頑張る→収入上がる→モテる→日本経済回復→八田エミリ
エミリはマジで生きてるだけで偉い
おまえもやで
やすこも偉いよね
それな。エミリさんは生きてるだけで偉いですね。あなたも生きてるだけで偉いです。
決勝進出でーす
と、青鬼が申しております
ジムのモニターで一生流し続けてくれ
これめっちゃ良い!
ヒス女が喚くからあかん。
同意
ドラゴンボールいいぞ
モニターの前にめっちゃ群がってそう
どの筋トレ系のインフルエンサーの動画よりモチベ上がる
なんちゃってダイエット系RUclipsrも含めても女子のRUclipsrで日本屈指の存在
ほんとそれ。ありがたいです。(´;ω;`)
自分も筋トレしているのですが、どんどんオシャレができなくなってきて悲しいです。脱いだ時はかっこいいのですが、オシャレもしたいのでそこが葛藤です。モデルがなぜガリガリか分かりました。俳優で言ったら成田凌、菅田将暉のように。筋トレしてたら白tか黒tしか似合わない😭
思った
@@山中きゅうじ わかる。ホントそう。特に冬なんて着るもの全部、メタボの人と同じチョイス。
既婚者、三児のパパ、40歳です。よってモテたくて筋トレしてるわけではありませんが、私も筋トレしている人は男女問わず尊敬できます。筋トレは個人だけの問題ではなく、間接的に多くの社会問題の解決につながると思っています。このような動画は特に男性のトレーニーが増えるきっかけにつながる動画だと思います。ありがとうございます!
エミリさんの肯定的な思考が素敵
『えー、なんかムキムキなのキモいー』『何で筋トレなんてやるの?意味わかんない』みたいな女が多い中女神のように思える苦労を知って貰えるって幸せな事だなと
これを見ながら筋トレするのモチベえぐ上がる
ええ声やで
わかる、今やってる
筋トレ脱いだらかっこいいのは分かるんだけどオシャレができない。モデルがなぜ痩せているか分かる。俳優で言ったら成田凌、菅田将暉のようにガリガリだと服が似合う。
@@山中きゅうじ筋肉という最高にかっこいい服を着れるからいいじゃないか
@@山中きゅうじ筋肉こそ最高のファッションなんだぜ😎
筋トレとは女の子にモテるためにするのではなく、「人生のさまざまなステージ」において、「勝利を手に入れるためのひとつの手段」です。というわけで、八田さんが美しすぎるため、チャンネル登録をさせていただきました。
一生、定期的にこのコンテンツやっててほしい
不定期で毎日やってほしい
正直筋トレやるのストレスになってきたけど、やらないと気持ち悪くて寝れないからしょうがなくやってるけど、やり遂げたあとは気分いいんだよね!
素直に気持ち良くなれよ。まだ筋トレ本来の快感に気付いてねえみてえだな。感謝しながらプッシュしてくれ。
筋トレ最高!
声を出してみな。もっと気持ち良くなるぞ。
無理するなよ兄弟!週3でも週4でも食事に気をつけていれば大きくなるからな!Keep it up!
65歳の筋トレ歴47年のオヤジです、47年前筋トレ始めた時、東京に筋トレできる場所は30軒ぐらいでした。変り者として、20代の時は女性によくバカにされました。やっと筋トレが女性に認められる時代がきて嬉しい限り😂
一つのことに50年近く費やせるのは素敵ですね!
私もトレーニングしてますがあなたは素晴らしいです。そして継続されるのは尊敬です。
大ベテランだな尊敬
私も筋トレを始めて2年半ほどになりますが、継続するのがいかに大変か!😅47年も!😮尊敬します😊
47年筋トレやってきて、体感で思う良かったことを聞いてみたいです!
筋トレ(あと食生活)のおかげで6ヶ月で16キロ痩せれました。筋トレに感謝
いい痩せ方👍
見てますか?女さん。これが筋トレの効果ですよ。栄養失調な食事と死んだ魚みたいな目で過剰な有酸素したって筋肉だけ落ちて脂肪はほとんど減らないんですよ。で、リバウンドの無限地獄ループ
きっとええ体になってるでー!ナイスファイトや
凄すぎる❗️
素晴らしいです👍
この動画が1番のサプリメントです😊
いいね不可避w
ジムのモニターにずっとこれ流しといてくれ。一生頑張るわ
筋トレをして分かったことは、あんな風にムキムキになるのには相当な時間と努力が必要だということ😮マッチョが漂わせる余裕は格別なんよ‥(キモ)
盆休みは筋トレ三昧の予定です、ジムに行く前にこの動画を見てモチベーションを上げたいと思います。
筋トレってほんとに楽しいから続けられるだけなんだよね。ゲームが楽しいからずっと続けてるのと全く同じ感覚
そうなんだよねー。努力が評価されてるとなんか複雑な気持ちになる笑
楽しいから続くっていうのは努力の本質だよね。他人から見たら頑張って継続しているように見えるかもしれないけど、自分では楽しいから自然と続いてる
あと、肉体的快楽でもあるからドーパミンが止まらない😂
おう、そいつぁ最早、無意識の努力ってやつですな。明石家さんまと同じだね笑
筋トレが楽しいと思えてることがものすごい才能だと思いますよ。自分には苦痛でしかないですねー
筋トレしてるだけでみんな優勝でーす
筋トレしてないわしは準優勝ということか…😂
@@user-14843ポジティブすぎて草見習いてえ
筋トレする気が無い。別にやる必要無いしカップ麺食えれば充分
@@わたなべふじお-p7mカップ麺なんか食ってるから筋トレするやる気すら起きないんだよ
なるほど~・・「筋肉は一日にしてならずにして成らず」ということですね!「継続は力なり」
ここでしか得られない栄養がある
ちょうど昨日モテ期絶頂期で初対面3人の男性に身体がかっこいいと言われたんですけど女性からは毎度無反応です😭
それ嫉妬やで。気にしたらあかん。もっとカッコよくなろうやで
@@匿名希望-b4o 嫉妬とかもあるんですね、、男気ありすぎて一生付いてきます!今日もトレ一緒に頑張りましょ〜!
まぁー筋肉ついたら間違いなく女にモテるから頑張ろう
女性は「キャー!筋肉ー!」って言うの恥ずかしいから隠してる部分もあるんやないかな?まぁたまに露骨な筋肉好きもいるけど。間違いなくブヨブヨよりウケ良いと思うよ。
中年にありがちなぽっこりでぶより筋肉質な方が絶対いい
ほんまにこの人おるからどんだけ仕事でしんどい日でもジム行く気になれる
エミリさんに好かれたいから筋トレ頑張ります💪
筋トレ始めてもうすぐ2年経ちますが劇的に変化はしてないけど自分だけ分かる体の変化がモチベーションアップさせてくれる。やらない人人生損してるよ。
メンタル面は確実に変わる、何においてもポジティブ思考に切り替えができるようになった
効果何ヶ月目に出ました?
@@ンゴ-r8c2年目ですが根本的には変わりません。人に誇れるレベルでもないけど自分の体を見るのは好きですよ
@@ンゴ-r8c 僕はまだそこまでやってる訳じゃないけど、週二回とかを3ヶ月やると結構体変わってますよ!!なんなら他の人とかにも変わったって言われるのが3ヶ月くらいだと思います!!
僕も3ヶ月間、週2.3回ジム行くようになって、テストステロンぶち上げで自信に満ち溢れてます
それのせいでニートの友達は現状に満足してる
6:43 でもこれ、彼女にずっとモテ続ける為に頑張ってるって考えられるから応援してあげてほしいな
筋トレキツイので挫けそうになったらこの動画何度も見て頑張ります💪
若い頃にガチで高重量バーベルで筋トレしてた者ですが、やり過ぎて関節壊して日常生活に支障が出ていますので、ほどほどが一番だと思います。筋肉と違い関節は消耗品です。あと、免疫力が下がって風邪やらインフル等にすぐかかるのもデメリットでした。食費やサプリ代が半端ないのも地味に痛いですね。
アップ大事。体が不調なら辞めるのも大事。高重量扱う挑戦も大事
べ、別に気にしてなんかねーし!!と思ってたら1:42辺りで秒で論破されてしまった😅正直好感を持ってくれるってだけで自己肯定感上がるー😭😭😭筋トレ頑張ります💪
自分のために筋トレしてるのにここまでヨイショされるのは嬉しい
野郎の苦労や努力解ってくれるのマジ泣ける
筋トレしてる男です自分のことでもないのに褒めてもらった気がしてモチベが爆上がりしました。学生時代から今で15年ほどですが、今後も頑張ろ
筋トレ2年してるけど、ポジティブにならないし、上には上がいるから自信もつかないです、、、なんで😭
他人と比べたらあかんやで。過去の自分と比べるん。できたら大会でてみな。んで出来れば毎回順位上げる為に頑張ったり、順位は変わらずとも毎回過去一の身体作ってみな、そしたら自信になるやで ポジティブになるのは、食事(サプリ)睡眠も大事やで 気楽に行こうやで
ワイも筋トレ何年もやってるけどポジティブじゃないで。筋トレしてもポジティブにならないって話よく聞くで。自分が成長すればええやんけ。みんな大谷翔平越えるの無理やで。
過去の自分と比べて成長できてればええんよ👌
ここの人ら心がマッチョやな
くっそわかる。なんなら筋トレ歴とか聞かれたら3ヶ月とかって答えたくなる。この年数でこんなしょぼい体、認めたくない事実のひとつ。
今日も仕事バリバリだったけどなんとかジムこなしてきました!!💪
かっこいいです。
土曜日なのに本当にお疲れさまです…
@@hatta_emily 嬉しすぎる返信…これからも頑張ります!!
社会人トレーニーは皆んなそうやで、これからも頑張ろな
自分は筋トレは寝る前に軽くやっているのですが、去年まで肉体労働の仕事をしていた為、体操選手並みとは言いませんが、それに近いくらいの筋肉が付きました。よく女性から、「胸触らせて」って言われます。
ええやん、ちゃんとお返ししてあげな失礼やで
せやで。筋肉つくとええ感じの体になるで!
それは良いと思います。肉体労働をやっていればそれが筋トレみたいなものだし。なので筋トレは、やるにしても軽くやるくらいが良いです。
どう見ても未来が危うい相撲取の男性がジムに入会してきました。体型的にプールウォークで運動する事にした様です。半年振りに彼を見かけた時、体型は相撲取でしたが、肌ツヤが良くなり、表情も少し明るい気がしました。彼は痩せないと危険な身体ですが、そうで無い人が痩せる為にトレーニングするより身体に磨きをかけるトレーニングこそ望ましいと感じました。彼はいまだ相撲体型ですが、プールに波を起こしながら身体に刺激を与えていました。
筋肉って強くなった気がして鍛えるのやめられない。過去の自分に勝ちたいよなー
はらでぶでしたので、筋トレもう20~30年やっています。すっかり細マッチョになりました。おかげで少々の肉体労務は苦ではなく、健康的な肉体を手に入れました。
ありがとうございます。🙇「これからも、続けたい。」と思っています。
3:56 ここの注意書き、ちゃんと細マッチョ警察対策しててわらった
筋トレ警察対策は必須項目だな😂😶
34年間ジムで筋トレしています。63歳にもなるとトレーニングするのにメンタル面の管理大変です。でもエミリさん筋トレしている男性を高く評価する姿勢が素晴らしいです!
鍛えてる人もやりすぎるとウケが悪い事結構ありますよね服装に関しても、筋肉ドヤって感じでピチピチサイズのTシャツ着てると微妙に思われたり…w身長とのバランスも考えないといけない。のめり込みすぎると歯止めが効かなくなって鬼ゴリゴリになってしまう人もいるので適度にするのが1番じゃないでしょうか
子供の頃からヒーロー大好き、特にギリシャ神話の神々、そしてタイガーマスクに憧れ、デビルマンに憧れ、極真空手に憧れ、筋トレ始めてはや40年。
筋トレに対する思いが冷めてきた、タイミングでこの動画はとても助かります🙇🏻♂️
今年大学受験だから筋トレしてる余裕無いけど来年頑張ってヒョロガリ脱却や!
頑張れやで
自分の育てた筋肉はかわいいこと間違いないで
皆さんありがとう!頑張る💪
ある程度は運動習慣あるほうが勉強も効率的みたいですよ。15分くらいは筋トレに使ってもいいのかもしれません。
@@ふじ-i2nそうなんすか!教えて頂いてありがとうございます
筋肉痛で階段の下り等情け無いぐらいふらふらになる…飲み付き合いお食事会を避ける様になる(美味しい物への中毒性を警戒)体温かなり高いので薄着で自慢されてると思われてるのが辛い…
筋トレ系RUclipsrが理屈で筋トレのメリットとか論文とかをめちゃくちゃわかりやすく説明してくれるよりこっちの方がやらないと!ってめっちゃ思った
自分、5年くらい筋トレ継続してるんですけど、ここ2ヶ月くらいモチベーション上がらず怠惰な生活してました。この動画のお陰で頑張れそうありがとうエミリ
筋トレも運動も初動がきつい。だから朝起きて私服に着替えるんじゃなくて筋トレウェアに着替えれば行く気が起きるかも?!
男性の力比べすることは、良くありますがマッチョ、痩せマッチョ、普通の腕それぞれ力の差には、問わない様ですよ。女性の偏見も又、あります。マッチョと普通の腕で力比べするとマッチョが負ける事もあります。これ実際にありますし、普通マッチョがマッチョと力比べすると互角となることも多い様ですよ。要するに過去力仕事したが力比べが勝つ事90%。一概に力に差は見た目ではありません。
今日は背中トレしてました😄明日は腕🦾やります😄
その報告なんかいいですね笑私は背中やりました。
僕は下半身です、昨日サボったから必ずやります
筋トレは心身ともに自分を励ます行為でありますし、自己肯定感を育てる為には、適した行為ですよね、他人に勝っても優越感を持つ事はできますが自信を持つ事はできませんし、筋トレは何よりも自信を育ててくれますね。人にとっての何よりの財産は、自信とそれに裏打ちされた行動力です。年齢を言い訳にして、身体を動かす事を避ける傾向にある人は多いですが筋力の低下は、それだけに留まらずに基礎代謝の低下から派生する免疫力の低下や血流の低下は、癌をはじめ感染症や諸々の疾患のリスクを高めます。例えば、アクセルとブレーキの踏み間違えによる交通事故も極度の日常の筋肉の稼働率の不足が起因しています。むしろ筋トレは人間にとっての義務だと思います。老後にお金の蓄えの心配をする人は多いですが、筋肉の蓄えを意識している人は殆どいませんし老後は、病院が何とかしてくれると錯覚しています。筋トレは、自立性と自律性の双方を獲得できる精神的な財産も形成してくれると思います。日本人はデスクワーク者を勝ち組、肉体労働者を負け組との歪んだ認識があますが、老後認知症や寝たきり生活の実践者はデスクワーク者の方が多いですし、筋肉を稼働させて汗をかく事は、決して損なことではなく、得な行為であり、自他に対して徳を積む行為でもあると思います。ただ、むやみやたらに筋肉に負荷をかけれるのではなく、事前に正しい負荷をかける為の学びが必要だと思いますし、筋肉を育てる正確な知識を身に着ける学習量も少なくないので、脳への血流も増えて、結果として頭と身体の双方を鍛えられるのが筋トレですね。「自分は意思が弱いから、どうせ続かない・・・」と言われる方も多いですが、意思は筋トレによって事後的に形成されるものであって、事前に備わっているもではありませんし、弱い意思を強くしてくれる行動が筋トレとの認識が必要ですね、今の自分に見合った適切な運動量を確実に日々、根気よく継続するしかないのが筋トレです。「継続は力なり」筋トレは、まさにこの言葉が顕著に反映される自己啓発だと思いますし、正しく行えば努力は自分を裏切らない自己証明になり得ます。
筋トレをストレスと感じながらやってる人はメンタル強くなってると思う。ただ、ガチで好きでやってる人は、苦と思ってないからメンタルに変化はないです。これは僕ですね笑。
筋トレはご褒美やで。子供がゲームやる感覚でワイも筋トレしてるでー
わかる、筋トレ楽しくてやってるだけだから普通にジムでも外でもイライラすることばっかりw
仲間が沢山いて嬉しいですね笑やっぱりそうよね〜
筋トレは苦痛。でもオールアウト後が気持ちよすぎてやってしまう。実質合法麻薬
初めて拝見しました。綺麗な方です。話し方も柔らかくて、癒されます。
初めまして、よろしくお願いします!
今日も筋トレと有酸素運動とプールで泳いでくたけど、エミリさんの笑顔と声で、疲れが吹っ飛びました🤩最高の癒しですね~お休みなさい😪😴💤
筋トレのモチベ上がりました!ありがとうございます!
そもそも綺麗な女性や可愛い女性は努力してるんだから、自分磨きに努力してる男性が好みなのも当たり前だよね
本当に、筋トレのモチベになりました。ありがとうございます!!!!!この動画を観て、明日からのトレーニングで1ラップ多く出来ます!
マッチョは謙虚であれ。ただでさえ見てくれが怖いんだから、異性である女性から見たら尚更だ。また、自分がマッチョだからと周りの普通体型、世間一般の細マッチョ、普通に細い人を馬鹿にする性格の悪い奴はモテなくて当然。特にネッチョは言動に気をつけよう。まとめると、今は心のバルクを鍛える時。身体だけ大きくても、心の器が小さきゃ意味が無いぞ?真のマッチョは心も体も大きくあるべきだ。その上で、マッチョが馬鹿にされない世の中になってくれれば良いですね。
「筋トレするとメンタリティがかわる!」みたいなこと言う人もいるけど、俺は今までゲームキャラをレベリングすることに向いてた興味が、筋トレや食事管理で自分をレベリングすることに向いただけだから本質は何も変わってない。。
メンタル安定してそうだから好きって意見が結構多かったけど、男側から見ても筋肉好きって言ってくれる女性は自分も筋トレや運動してて大変さを理解できる方なのでメンタル安定してる事が多いですよね。
エミリさんのBefore Afterの努力が本当に凄いので筋トレの刺激貰ってます!!
いつもステキな動画ありがとうございます♪
行ったらマット運動だけでもする、って考えで行くとなんだかんだ色々やりたくなってくる!おすすめは週3〜4はジムに行くこと、行っただけであんまりやらなくても良い
あなたの言葉のために筋トレしてるよもはや
コロナ禍で暇だったから筋トレ再開したけどこの声は普通に嬉しい
筋トレ6年やってて、何もなかった、気になる人出てきてから、美意識も大切にしたらなんか自己肯定感上がってきた、自分が筋トレする目的はバレーボールで高く跳ぶためです。跳べる人かっこいいので、
1年ほど筋トレしていますが、うれしい動画でした。ジムに毎日のように通っていると、有酸素のみしかやらない人と筋トレを併用している人は体つきがまるで変わります。女性で筋トレしている人は特に美意識が高いと思います。
筋トレしている人は男女とも生命感があって魅力的だと思います。だけど女性の筋肉を大好きだという男性はそんなに多くないのかな?筋肉の付いた女性を見ると、人柄まで好きになってしまいます。
モチベ上がりました🥰筋トレより頑張ります💪
ジムから帰ってきてから見たけどもう1回行きたくなってきた
その時は限界だと思ってるんだけど帰ってから乳酸散ってまだいけたやんってなる
八田さんのこう言った動画は筋トレのモチベーション爆上がりするんで大好きです👍
アシタノワダイから推してますけど、本当に変わらないですね!授業参観とかでお父さん自慢できるように身体は鍛えてますけど、この動画でまだまだ足りない事に気付きました。これからもジムでしっかり身体作って、子供に好かれる身体を作ります!!
毎日ではないですが、ジム行きはじめて4年くらいになります!100キロ(0.1トン!)超から80キロ前半まで、やっと辿り着きました。脂肪から筋肉に変わって、体重以上に見た目の変化が嬉しいこの頃。あと10キロ頑張ります〜
確かに最近筋トレ始めたばかりだけど、女の子に言うとその努力を褒められるね。まだマッチョには程遠い身体だけど、周りがどう変化するのか知りたいから頑張って行きます。
こんなに目をキラキラさせて語ってくれるって、何よりのモチベーションだね。
この動画は心のプロテイン
ストイックではないけど筋トレ歴40年近いオジサンです!励みになります😊
初めて見たんだけどめちゃくちゃかわいいやんけ。自分トレーニングしてるんですけどモチベーションあがりました。今日も追い込みます!
ジム通いしてるって言ったら、女性社長からスカウトされた。男としてじゃなくて、地道な事を継続出来る人は部下に欲しいだって。
もうすぐ筋トレ歴1年です。ジム週6でえげつなくトレしてきました。がまだまだ細い身体です。継続して更にバルクあげていきたい。絞りたい。
筋トレ自体が辛いけど楽しいのに、この動画のおかげでもっと頑張れるわ!
今日からの筋トレBGM決まった
毎年恒例化させて、この動画を更新してほしいです
周りでは太った?とか何目指してるの?とか言う人ばかりなのに、エミリさん女神すぎ。
ぶっちゃけ筋トレはただの習慣で、日々自分の限界に挑戦してるだけだから、他人にどう思われてようが関係ないってのが本音
その事しか考えてないとか、頭悪そうと見られてると思ったけど意外でした他のスポーツのためにやってる人、それしかやる事が無い人、ジムはいろんな人がいます
今月で筋トレ始めて、ちょうど6ヶ月経ちましたが趣味と言えるようになったし、エミリさんの動画でモチベーション爆上がりしたので継続します!!!
普段どんだけ頑張っても、こんなに褒めてくれる事ないから、こういうの出してくれるとやる気ほんまでるよね
エミリさんに感化されて先月パーソナル通い始めました。地道にコツコツ系が苦手なので、こういう動画定期的に上げてくれるとモチベになります〜!
頑張るんやのーて、習慣になるように生活に組み込みや。トレーニングはやって当たり前。歯磨き、入浴、化粧と同じ。別に偉くも無い。そこにそもそもモチベなんて必要ないで。モチベに頼るから大多数の怠け者ヘタレ雑魚共は続かないんよ
0:24最初のエミリさんの意見で全て解決しました😂ありがとうございます
モチベ上げてくれてありがとうございます、大好きです。
たくさんの女性の本音をきけて、とても参考になりました。エミリさん、本当にありがとうございました。
自宅トレーニーなんで、褒められてる気分になって助かります。本日の筋トレ頑張りました😀
全員がマッチョ好きではないのは当然だが色々調べると、少なくとも普通より細マッチョ以上の体型が好きな人の方が割合としては多いようだ。仮に70%の女性がそうだとする。一方、男性で細マッチョ以上のバルクを持つ割合はどうだろうか。多く見積もっても10%くらいか。それだと10人中1人の男性に対して10人中7人の女性が好意を向ける可能性を持つことになる。もちろんその他の要素は無限にあるがそれは除くとして。極端な話だがそれだけでも筋トレをする意義は増す。男性諸君、女性7人を担ぎ上げる思いでジムへ行ってらっしゃい!
筋トレとは違うけど、マラソンランナーにもこのような感じで思ってくれるとモチベますますあがります。
大学生で3年ほど筋トレしてるんですけど全く女子からモテないのはなんでだと思いますか?
筋トレ男子からすると、この子本当に神。
少し話それるけど女性の言う細身の男性はみんな細マッチョを指しているの理解できない細マッチョになるのもめっちゃ時間も努力もいるんやで少なくとも2年くらいは筋トレをコンスタントに継続するくらいには
筋トレある程度続けると辞めるに辞めれなくなるんですよね。半分義務みたいになるというかしないと落ち着かない。
素晴らしい動画です。動画見る前から高評価つけてました
モテたくて筋トレしだして、ぶっちゃけ筋肉ついてきてからの方がモテなくなったwそれでも筋肉落ちるのが嫌になってやめれなくなった😅
あるあるですね😂怖いって言われます
筋肉が好きな女性が増える→男筋トレする→テストステロン上がる→仕事頑張る→収入上がる→モテる→日本経済回復→八田エミリ
エミリはマジで生きてるだけで偉い
おまえもやで
やすこも偉いよね
それな。エミリさんは生きてるだけで偉いですね。あなたも生きてるだけで偉いです。
決勝進出でーす
と、青鬼が申しております
ジムのモニターで一生流し続けてくれ
これめっちゃ良い!
ヒス女が喚くからあかん。
同意
ドラゴンボールいいぞ
モニターの前にめっちゃ群がってそう
どの筋トレ系のインフルエンサーの動画よりモチベ上がる
なんちゃってダイエット系RUclipsrも含めても女子のRUclipsrで日本屈指の存在
ほんとそれ。ありがたいです。(´;ω;`)
自分も筋トレしているのですが、どんどんオシャレができなくなってきて悲しいです。脱いだ時はかっこいいのですが、オシャレもしたいのでそこが葛藤です。モデルがなぜガリガリか分かりました。俳優で言ったら成田凌、菅田将暉のように。筋トレしてたら白tか黒tしか似合わない😭
思った
@@山中きゅうじ わかる。ホントそう。特に冬なんて着るもの全部、メタボの人と同じチョイス。
既婚者、三児のパパ、40歳です。よってモテたくて筋トレしてるわけではありませんが、私も筋トレしている人は男女問わず尊敬できます。
筋トレは個人だけの問題ではなく、間接的に多くの社会問題の解決につながると思っています。このような動画は特に男性のトレーニーが増えるきっかけにつながる動画だと思います。ありがとうございます!
エミリさんの肯定的な思考が素敵
『えー、なんかムキムキなのキモいー』
『何で筋トレなんてやるの?意味わかんない』
みたいな女が多い中
女神のように思える
苦労を知って貰えるって幸せな事だなと
これを見ながら筋トレするのモチベえぐ上がる
ええ声やで
わかる、今やってる
筋トレ脱いだらかっこいいのは分かるんだけどオシャレができない。モデルがなぜ痩せているか分かる。俳優で言ったら成田凌、菅田将暉のようにガリガリだと服が似合う。
@@山中きゅうじ筋肉という最高にかっこいい服を着れるからいいじゃないか
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筋トレとは女の子にモテるためにするのではなく、「人生のさまざまなステージ」において、「勝利を手に入れるためのひとつの手段」です。
というわけで、八田さんが美しすぎるため、チャンネル登録をさせていただきました。
一生、定期的にこのコンテンツやっててほしい
不定期で毎日やってほしい
正直筋トレやるのストレスになってきたけど、やらないと気持ち悪くて寝れないからしょうがなくやってるけど、やり遂げたあとは気分いいんだよね!
素直に気持ち良くなれよ。まだ筋トレ本来の快感に気付いてねえみてえだな。感謝しながらプッシュしてくれ。
筋トレ最高!
声を出してみな。
もっと気持ち良くなるぞ。
無理するなよ兄弟!
週3でも週4でも食事に気をつけていれば大きくなるからな!
Keep it up!
65歳の筋トレ歴47年のオヤジです、47年前筋トレ始めた時、東京に筋トレできる場所は30軒ぐらいでした。変り者として、20代の時は女性によくバカにされました。やっと筋トレが女性に認められる時代がきて嬉しい限り😂
一つのことに50年近く費やせるのは素敵ですね!
私もトレーニングしてますが
あなたは素晴らしいです。
そして継続されるのは尊敬です。
大ベテランだな尊敬
私も筋トレを始めて2年半ほどになりますが、継続するのがいかに大変か!😅47年も!😮尊敬します😊
47年筋トレやってきて、体感で思う良かったことを聞いてみたいです!
筋トレ(あと食生活)のおかげで6ヶ月で16キロ痩せれました。
筋トレに感謝
いい痩せ方👍
見てますか?女さん。これが筋トレの効果ですよ。栄養失調な食事と死んだ魚みたいな目で過剰な有酸素したって筋肉だけ落ちて脂肪はほとんど減らないんですよ。で、リバウンドの無限地獄ループ
きっとええ体になってるでー!ナイスファイトや
凄すぎる❗️
素晴らしいです👍
この動画が1番のサプリメントです😊
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ジムのモニターにずっとこれ流しといてくれ。一生頑張るわ
筋トレをして分かったことは、あんな風にムキムキになるのには相当な時間と努力が必要だということ😮
マッチョが漂わせる余裕は格別なんよ‥(キモ)
盆休みは筋トレ三昧の予定です、ジムに行く前にこの動画を見てモチベーションを上げたいと思います。
筋トレってほんとに楽しいから続けられるだけなんだよね。ゲームが楽しいからずっと続けてるのと全く同じ感覚
そうなんだよねー。努力が評価されてるとなんか複雑な気持ちになる笑
楽しいから続くっていうのは努力の本質だよね。
他人から見たら頑張って継続しているように見えるかもしれないけど、自分では楽しいから自然と続いてる
あと、肉体的快楽でもあるからドーパミンが止まらない😂
おう、そいつぁ最早、無意識の努力ってやつですな。
明石家さんまと同じだね笑
筋トレが楽しいと思えてることがものすごい才能だと思いますよ。自分には苦痛でしかないですねー
筋トレしてるだけでみんな優勝でーす
筋トレしてないわしは準優勝ということか…😂
@@user-14843ポジティブすぎて草
見習いてえ
筋トレする気が無い。別にやる必要無いしカップ麺食えれば充分
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なるほど~・・「筋肉は一日にしてならずにして成らず」ということですね!「継続は力なり」
ここでしか得られない栄養がある
ちょうど昨日モテ期絶頂期で初対面3人の男性に身体がかっこいいと言われたんですけど女性からは毎度無反応です😭
それ嫉妬やで。気にしたらあかん。もっとカッコよくなろうやで
@@匿名希望-b4o 嫉妬とかもあるんですね、、男気ありすぎて一生付いてきます!今日もトレ一緒に頑張りましょ〜!
まぁー筋肉ついたら間違いなく女にモテるから頑張ろう
女性は「キャー!筋肉ー!」って言うの恥ずかしいから隠してる部分もあるんやないかな?
まぁたまに露骨な筋肉好きもいるけど。
間違いなくブヨブヨよりウケ良いと思うよ。
中年にありがちなぽっこりでぶより筋肉質な方が絶対いい
ほんまにこの人おるからどんだけ仕事でしんどい日でもジム行く気になれる
エミリさんに好かれたいから筋トレ頑張ります💪
筋トレ始めてもうすぐ2年経ちますが劇的に変化はしてないけど自分だけ分かる体の変化がモチベーションアップさせてくれる。
やらない人人生損してるよ。
メンタル面は確実に変わる、何においてもポジティブ思考に切り替えができるようになった
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@@ンゴ-r8c2年目ですが根本的には変わりません。人に誇れるレベルでもないけど自分の体を見るのは好きですよ
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僕も3ヶ月間、週2.3回ジム行くようになって、テストステロンぶち上げで自信に満ち溢れてます
それのせいでニートの友達は現状に満足してる
6:43 でもこれ、彼女にずっとモテ続ける為に頑張ってるって考えられるから応援してあげてほしいな
筋トレキツイので挫けそうになったらこの動画何度も見て頑張ります💪
若い頃にガチで高重量バーベルで筋トレしてた者ですが、やり過ぎて関節壊して日常生活に支障が出ていますので、
ほどほどが一番だと思います。筋肉と違い関節は消耗品です。
あと、免疫力が下がって風邪やらインフル等にすぐかかるのもデメリットでした。
食費やサプリ代が半端ないのも地味に痛いですね。
アップ大事。体が不調なら辞めるのも大事。高重量扱う挑戦も大事
べ、別に気にしてなんかねーし!!と思ってたら1:42辺りで秒で論破されてしまった😅正直好感を持ってくれるってだけで自己肯定感上がるー😭😭😭筋トレ頑張ります💪
自分のために筋トレしてるのにここまでヨイショされるのは嬉しい
野郎の苦労や努力解ってくれるのマジ泣ける
筋トレしてる男です
自分のことでもないのに褒めてもらった気がしてモチベが爆上がりしました。学生時代から今で15年ほどですが、今後も頑張ろ
筋トレ2年してるけど、ポジティブにならないし、上には上がいるから自信もつかないです、、、なんで😭
他人と比べたらあかんやで。過去の自分と比べるん。できたら大会でてみな。んで出来れば毎回順位上げる為に頑張ったり、順位は変わらずとも毎回過去一の身体作ってみな、そしたら自信になるやで
ポジティブになるのは、食事(サプリ)睡眠も大事やで 気楽に行こうやで
ワイも筋トレ何年もやってるけどポジティブじゃないで。筋トレしてもポジティブにならないって話よく聞くで。自分が成長すればええやんけ。みんな大谷翔平越えるの無理やで。
過去の自分と比べて成長できてればええんよ👌
ここの人ら心がマッチョやな
くっそわかる。なんなら筋トレ歴とか聞かれたら3ヶ月とかって答えたくなる。この年数でこんなしょぼい体、認めたくない事実のひとつ。
今日も仕事バリバリだったけどなんとかジムこなしてきました!!💪
かっこいいです。
土曜日なのに本当にお疲れさまです…
@@hatta_emily 嬉しすぎる返信…これからも頑張ります!!
社会人トレーニーは皆んなそうやで、これからも頑張ろな
自分は筋トレは寝る前に軽くやっているのですが、去年まで肉体労働の仕事をしていた為、体操選手並みとは言いませんが、それに近いくらいの筋肉が付きました。
よく女性から、「胸触らせて」って言われます。
ええやん、ちゃんとお返ししてあげな失礼やで
せやで。筋肉つくとええ感じの体になるで!
それは良いと思います。肉体労働をやっていればそれが筋トレみたいなものだし。なので筋トレは、やるにしても軽くやるくらいが良いです。
どう見ても未来が危うい相撲取の男性がジムに入会してきました。体型的にプールウォークで運動する事にした様です。半年振りに彼を見かけた時、体型は相撲取でしたが、肌ツヤが良くなり、表情も少し明るい気がしました。彼は痩せないと危険な身体ですが、そうで無い人が痩せる為にトレーニングするより身体に磨きをかけるトレーニングこそ望ましいと感じました。彼はいまだ相撲体型ですが、プールに波を起こしながら身体に刺激を与えていました。
筋肉って強くなった気がして鍛えるのやめられない。過去の自分に勝ちたいよなー
はらでぶでしたので、筋トレもう20~30年やっています。すっかり細マッチョになりました。おかげで少々の肉体労務は苦ではなく、健康的な肉体を手に入れました。
ありがとうございます。🙇「これからも、続けたい。」と思っています。
3:56 ここの注意書き、ちゃんと細マッチョ警察対策しててわらった
筋トレ警察対策は必須項目だな😂😶
34年間ジムで筋トレしています。63歳にもなるとトレーニングするのにメンタル面の管理大変です。でもエミリさん筋トレしている男性を高く評価する姿勢が素晴らしいです!
鍛えてる人もやりすぎるとウケが悪い事結構ありますよね
服装に関しても、筋肉ドヤって感じでピチピチサイズのTシャツ着てると微妙に思われたり…w
身長とのバランスも考えないといけない。
のめり込みすぎると歯止めが効かなくなって鬼ゴリゴリになってしまう人もいるので適度にするのが1番じゃないでしょうか
子供の頃からヒーロー大好き、特にギリシャ神話の神々、そしてタイガーマスクに憧れ、デビルマンに憧れ、極真空手に憧れ、筋トレ始めてはや40年。
筋トレに対する思いが冷めてきた、タイミングでこの動画はとても助かります🙇🏻♂️
今年大学受験だから筋トレしてる余裕無いけど来年頑張ってヒョロガリ脱却や!
頑張れやで
自分の育てた筋肉はかわいいこと間違いないで
皆さんありがとう!頑張る💪
ある程度は運動習慣あるほうが勉強も効率的みたいですよ。15分くらいは筋トレに使ってもいいのかもしれません。
@@ふじ-i2nそうなんすか!教えて頂いてありがとうございます
筋肉痛で階段の下り等
情け無いぐらいふらふらになる…
飲み付き合い
お食事会を避ける様になる
(美味しい物への中毒性を警戒)
体温かなり高いので
薄着で自慢されてると思われてるのが辛い…
筋トレ系RUclipsrが理屈で筋トレのメリットとか論文とかをめちゃくちゃわかりやすく説明してくれるよりこっちの方がやらないと!ってめっちゃ思った
自分、5年くらい筋トレ継続してるんですけど、ここ2ヶ月くらいモチベーション上がらず怠惰な生活してました。
この動画のお陰で頑張れそう
ありがとうエミリ
筋トレも運動も初動がきつい。だから朝起きて私服に着替えるんじゃなくて筋トレウェアに着替えれば行く気が起きるかも?!
男性の力比べすることは、良くありますがマッチョ、痩せマッチョ、普通の腕それぞれ力の差には、問わない様ですよ。女性の偏見も又、あります。マッチョと普通の腕で力比べするとマッチョが負ける事もあります。これ実際にありますし、普通マッチョがマッチョと力比べすると互角となることも多い様ですよ。要するに過去力仕事したが力比べが勝つ事90%。一概に力に差は見た目ではありません。
今日は背中トレしてました😄
明日は腕🦾やります😄
その報告なんかいいですね笑
私は背中やりました。
僕は下半身です、昨日サボったから必ずやります
筋トレは心身ともに自分を励ます行為でありますし、自己肯定感を育てる為
には、適した行為ですよね、他人に勝っても優越感を持つ事はできますが
自信を持つ事はできませんし、筋トレは何よりも自信を育ててくれますね。
人にとっての何よりの財産は、自信とそれに裏打ちされた行動力です。
年齢を言い訳にして、身体を動かす事を避ける傾向にある人は多いですが
筋力の低下は、それだけに留まらずに基礎代謝の低下から派生する免疫力の
低下や血流の低下は、癌をはじめ感染症や諸々の疾患のリスクを高めます。
例えば、アクセルとブレーキの踏み間違えによる交通事故も極度の日常の
筋肉の稼働率の不足が起因しています。
むしろ筋トレは人間にとっての義務だと思います。老後にお金の蓄えの心配
をする人は多いですが、筋肉の蓄えを意識している人は殆どいませんし老後
は、病院が何とかしてくれると錯覚しています。
筋トレは、自立性と自律性の双方を獲得できる精神的な財産も形成してくれ
ると思います。
日本人はデスクワーク者を勝ち組、肉体労働者を負け組との歪んだ認識があ
ますが、老後認知症や寝たきり生活の実践者はデスクワーク者の方が多いで
すし、筋肉を稼働させて汗をかく事は、決して損なことではなく、得な行為
であり、自他に対して徳を積む行為でもあると思います。
ただ、むやみやたらに筋肉に負荷をかけれるのではなく、事前に正しい負荷
をかける為の学びが必要だと思いますし、筋肉を育てる正確な知識を身に着
ける学習量も少なくないので、脳への血流も増えて、結果として頭と身体の
双方を鍛えられるのが筋トレですね。
「自分は意思が弱いから、どうせ続かない・・・」と言われる方も多いです
が、意思は筋トレによって事後的に形成されるものであって、事前に備わっ
ているもではありませんし、弱い意思を強くしてくれる行動が筋トレとの
認識が必要ですね、今の自分に見合った適切な運動量を確実に日々、根気よ
く継続するしかないのが筋トレです。
「継続は力なり」筋トレは、まさにこの言葉が顕著に反映される自己啓発だ
と思いますし、正しく行えば努力は自分を裏切らない自己証明になり得ます。
筋トレをストレスと感じながらやってる人はメンタル強くなってると思う。
ただ、ガチで好きでやってる人は、苦と思ってないからメンタルに変化はないです。
これは僕ですね笑。
筋トレはご褒美やで。子供がゲームやる感覚でワイも筋トレしてるでー
わかる、筋トレ楽しくてやってるだけだから普通にジムでも外でもイライラすることばっかりw
仲間が沢山いて嬉しいですね笑
やっぱりそうよね〜
筋トレは苦痛。でもオールアウト後が気持ちよすぎてやってしまう。実質合法麻薬
初めて拝見しました。綺麗な方です。話し方も柔らかくて、癒されます。
初めまして、よろしくお願いします!
今日も筋トレと有酸素運動とプールで泳いでくたけど、エミリさんの笑顔と声で、疲れが吹っ飛びました🤩
最高の癒しですね~お休みなさい😪😴💤
筋トレのモチベ上がりました!
ありがとうございます!
そもそも綺麗な女性や可愛い女性は努力してるんだから、自分磨きに努力してる男性が好みなのも当たり前だよね
本当に、筋トレのモチベになりました。
ありがとうございます!!!!!
この動画を観て、明日からのトレーニングで1ラップ多く出来ます!
マッチョは謙虚であれ。ただでさえ見てくれが怖いんだから、異性である女性から見たら尚更だ。
また、自分がマッチョだからと周りの普通体型、世間一般の細マッチョ、普通に細い人を馬鹿にする性格の悪い奴はモテなくて当然。
特にネッチョは言動に気をつけよう。
まとめると、今は心のバルクを鍛える時。身体だけ大きくても、心の器が小さきゃ意味が無いぞ?真のマッチョは心も体も大きくあるべきだ。
その上で、マッチョが馬鹿にされない世の中になってくれれば良いですね。
「筋トレするとメンタリティがかわる!」みたいなこと言う人もいるけど、俺は今までゲームキャラをレベリングすることに向いてた興味が、筋トレや食事管理で自分をレベリングすることに向いただけだから本質は何も変わってない。。
メンタル安定してそうだから好きって意見が結構多かったけど、男側から見ても筋肉好きって言ってくれる女性は自分も筋トレや運動してて大変さを理解できる方なのでメンタル安定してる事が多いですよね。
エミリさんのBefore Afterの努力が本当に凄いので筋トレの刺激貰ってます!!
いつもステキな動画
ありがとうございます♪
行ったらマット運動だけでもする、って考えで行くとなんだかんだ色々やりたくなってくる!
おすすめは週3〜4はジムに行くこと、行っただけであんまりやらなくても良い
あなたの言葉のために筋トレしてるよもはや
コロナ禍で暇だったから筋トレ再開したけどこの声は普通に嬉しい
筋トレ6年やってて、何もなかった、気になる人出てきてから、美意識も大切にしたらなんか自己肯定感上がってきた、
自分が筋トレする目的はバレーボールで高く跳ぶためです。跳べる人かっこいいので、
1年ほど筋トレしていますが、うれしい動画でした。ジムに毎日のように通っていると、有酸素のみしかやらない人と筋トレを併用している人は体つきがまるで変わります。女性で筋トレしている人は特に美意識が高いと思います。
筋トレしている人は男女とも生命感があって魅力的だと思います。だけど女性の筋肉を大好きだという男性はそんなに多くないのかな?筋肉の付いた女性を見ると、人柄まで好きになってしまいます。
モチベ上がりました🥰
筋トレより頑張ります💪
ジムから帰ってきてから見たけど
もう1回行きたくなってきた
その時は限界だと思ってるんだけど帰ってから乳酸散ってまだいけたやんってなる
八田さんのこう言った動画は筋トレのモチベーション爆上がりするんで大好きです👍
アシタノワダイから推してますけど、本当に変わらないですね!
授業参観とかでお父さん自慢できるように身体は鍛えてますけど、この動画でまだまだ足りない事に気付きました。これからもジムでしっかり身体作って、子供に好かれる身体を作ります!!
毎日ではないですが、ジム行きはじめて4年くらいになります!
100キロ(0.1トン!)超から80キロ前半まで、やっと辿り着きました。脂肪から筋肉に変わって、体重以上に見た目の変化が嬉しいこの頃。
あと10キロ頑張ります〜
確かに最近筋トレ始めたばかりだけど、女の子に言うとその努力を褒められるね。まだマッチョには程遠い身体だけど、周りがどう変化するのか知りたいから頑張って行きます。
こんなに目をキラキラさせて語ってくれるって、何よりのモチベーションだね。
この動画は心のプロテイン
ストイックではないけど筋トレ歴40年近いオジサンです!励みになります😊
初めて見たんだけどめちゃくちゃかわいいやんけ。
自分トレーニングしてるんですけど
モチベーションあがりました。
今日も追い込みます!
ジム通いしてるって言ったら、女性社長からスカウトされた。男としてじゃなくて、地道な事を継続出来る人は部下に欲しいだって。
もうすぐ筋トレ歴1年です。ジム週6でえげつなくトレしてきました。がまだまだ細い身体です。継続して更にバルクあげていきたい。絞りたい。
筋トレ自体が辛いけど楽しいのに、この動画のおかげでもっと頑張れるわ!
今日からの筋トレBGM決まった
毎年恒例化させて、この動画を更新してほしいです
周りでは太った?とか何目指してるの?とか言う人ばかりなのに、エミリさん女神すぎ。
ぶっちゃけ筋トレはただの習慣で、日々自分の限界に挑戦してるだけだから、他人にどう思われてようが関係ないってのが本音
その事しか考えてないとか、頭悪そうと見られてると思ったけど意外でした
他のスポーツのためにやってる人、それしかやる事が無い人、ジムはいろんな人がいます
今月で筋トレ始めて、ちょうど6ヶ月経ちましたが
趣味と言えるようになったし、エミリさんの動画でモチベーション爆上がりしたので継続します!!!
普段どんだけ頑張っても、こんなに褒めてくれる事ないから、こういうの出してくれるとやる気ほんまでるよね
エミリさんに感化されて先月パーソナル通い始めました。地道にコツコツ系が苦手なので、こういう動画定期的に上げてくれるとモチベになります〜!
頑張るんやのーて、習慣になるように生活に組み込みや。トレーニングはやって当たり前。歯磨き、入浴、化粧と同じ。別に偉くも無い。そこにそもそもモチベなんて必要ないで。モチベに頼るから大多数の怠け者ヘタレ雑魚共は続かないんよ
0:24最初のエミリさんの意見で全て解決しました😂ありがとうございます
モチベ上げてくれてありがとうございます、大好きです。
たくさんの女性の本音をきけて、とても参考になりました。
エミリさん、本当にありがとうございました。
自宅トレーニーなんで、褒められてる気分になって助かります。本日の筋トレ頑張りました😀
全員がマッチョ好きではないのは当然だが色々調べると、少なくとも普通より細マッチョ以上の体型が好きな人の方が割合としては多いようだ。
仮に70%の女性がそうだとする。
一方、男性で細マッチョ以上のバルクを持つ割合はどうだろうか。
多く見積もっても10%くらいか。
それだと10人中1人の男性に対して10人中7人の女性が好意を向ける可能性を持つことになる。もちろんその他の要素は無限にあるがそれは除くとして。
極端な話だがそれだけでも筋トレをする意義は増す。
男性諸君、女性7人を担ぎ上げる思いでジムへ行ってらっしゃい!
筋トレとは違うけど、マラソンランナーにもこのような感じで思ってくれるとモチベますますあがります。
大学生で3年ほど筋トレしてるんですけど全く女子からモテないのはなんでだと思いますか?
筋トレ男子からすると、この子本当に神。
少し話それるけど女性の言う細身の男性はみんな細マッチョを指しているの理解できない
細マッチョになるのもめっちゃ時間も努力もいるんやで
少なくとも2年くらいは筋トレをコンスタントに継続するくらいには
筋トレある程度続けると辞めるに辞めれなくなるんですよね。半分義務みたいになるというかしないと落ち着かない。
素晴らしい動画です。
動画見る前から高評価つけてました
モテたくて筋トレしだして、ぶっちゃけ筋肉ついてきてからの方がモテなくなったw
それでも筋肉落ちるのが嫌になってやめれなくなった😅
あるあるですね😂
怖いって言われます