Dzíękuje Ci za to nagranie, potrzebowalem to wszystko dzisiaj uslyszeć. Od dluzszego czasu zadaje sobie pytanie, "dlaczego ja, czemu mnie to spotyka, po co to wszystko...", ale odpowiedz nigdy nie przychodzi. Jest za to tkwienie w roli ofiary, poczucie braku jakiejkolwiek sprawczosci, wrazenie totalnego braku sil i ogromny strach przed tym, co dalej. Ten film (jak i wiele innych Twoich, ktore w ostatnim czasie znalazlem) podnosi ogromnie na duchu, daje nadzieje i podsyca ten ogień życia, ktory mocno od dawna przygasał. Nie wiem jak Ci dziękować za to, co robisz, mam nadzieje że zdajesz sobie sprawe i wiesz, jak ważną i potrzebną osobą jesteś na tej planecie! Dziękuje, dziękuje, dziękuje. Love! 🙏🌻☀️❤️🖖
Brak sił, brak sprawczości - na tym etapie poszukałabym może nawet psychiatry to mi wygląda na początki depresji ( a znam arcyboleśnie paskudę) póki co szafraceum, P- tyrozyna, L- tryptofan ( któreś jest na sen , któreś na pobudzenie). Uśmiech nawet na siłę, przyroda !!!, kącik relaksu i zacznij robić coś malutkiego na początek ( mnie pomogły sztuczki 5 minut jak coś ulepszyć - to zmieniło moje myślenie)...No i w ogóle słuchasz tego i co ważniejsze znalazłaś- pogratuluj sobie 😄🤣😄
@@halszkagawlinska2163 dziekuje, tak jest depresja, ktora po latach osiagnela apogeum :/ Zaczalem terapie, lekow sie juz nalykalem, czulem sie zawsze tylko jeszcze gorzej. Walcze ostro ze soba samym, z myslami tak czarnymi, ze az obezwladniaja i rzucaja na kolana. Tak jak mowisz, male kroki, przyroda, jakiekolwiek zajecie, ktore skieruje uwage gdzie indziej, niz na przeszlosc i przyszłość. Lykam tez dobre witaminy w tym wysokie dawki B3 ;) Mam nadzieje, ze jakoś wyjdę na prostą 🙏☀️ Dziekuje za komentarz i pozdrawiam :) 🌻
To może spróbuj escilatopram,on jest nie tylko na stany depresyjne,ale pomaga na lęki i bezsenność.Czlowiek , który mniej się lęka ma więcej siły do działania 😊
Szukałam dzisiaj czegoś co by moją ofiarę podniosło z dywanu i patrzę o! Stepnicka coś nowego ma, tytuł mnie cofnął bo myślę, nie dam rady, za ciężkie, ale mimo to włączyłam i cieszę się bo chyba nie ma nic bardziej podnoszącego na duchu niż usłyszeć że jesteśmy w tym razem jak i, że jest wyjście! Wstaję!
Edith Eger genialna ze swoja otwartości serca. Bardzo warto obie ksiazki przeczytac...chociaz przeslanie to wyzwanie olbrzymie...odpuścić oprawcom, aby sie uwolnić. Pięknie i wielkie Projekt SUPER bardzo polecam❤, ale jak.mowi Asia Trza czytać!
Dziękuję ❤️ kochana Ewelino. Bardzo mi na dziś potrzebne są twoje nagrania. Szymborska napisała: "Czemu ty się, zła godzino Z niepotrzebnym mieszasz lękiem? Jesteś - a więc musisz minąć Miniеsz - a więc to jest piękne" Prawda że trafne i piękne? Bardzo lubię wiersz Nic dwa razy się nie zdarza, a szczególnie powyższy cytat. Usciskuję serdecznie i czekam na kolejne nagrania 😘
Ewelinko wracam do Ciebie jak boomerang, od lat, od Twoich pierwszych filmów na różowym fotelu. Nawet nie wiesz jak bardzo mi pomoglas i dalej pomagasz. Już myślałam, ze wychodze na prosta. Ale znów nie. Totalna sinusoida. Pokornie wracam na lekcje … ale jestem już zmęczona 😔
Ewelinko, slucham Ciebie od jakiegoś czasu. Bardzo mi pomogło to jak sobie poradziłaś w swoim zyciu. Było to dla mnie inspiracją, że ja też mogę. Coraz częściej właśnie dzięki temu obecnie występuję w roli bohatera a nie ofiary...W znacznym stopniu zmienilam swój sposób myślenia o sobie i o życiu, ktore mi się przydarzylo...jak to Ty mówisz..Dziękuję za ten dzisiejszy temat. Bardzo przejmujaca histoia Pani Edith..Dziękuję i pozdrawiam z całego ❤
Ewelinko Dziękuję ❤️ To co robisz jest tak ważne, tak potrzebne, tak prawdziwe, idealnie w punkt..dokładnie tego potrzebowałam!!❤️ Dziękuję że Jesteś😓💥❤️💕
Ogromna wdzięczność Ewelinko za ten cudny live ❤. Dawno tak bardzo się nie wzruszyłam ❤❤❤. Obejrzałam go w idealnym momencie ❤. Przypadki nie istnieją....
Dziękuję właśnie potrzebowałam takiej książki bo sama doświadczyłam wiele traum i dzielnie sobie radziłam ale ostatnio podupadlam i prosiłam o wsparcie z góry i proszę jest ❤❤❤
Ewelina ❤ łamiesz mój system i nawet nie wiesz jak bardzo się z tego cieszę ❤️ Dziękuję że jesteś, dziękuję że o tym mówisz i się dzielisz ❤ surwisyny 🎉i co dalej?
Jakbym słyszała własną historię, jakby była Pani w mojej głowie. Przez cały wykład tylko gorliwie przytakiwałam i miałam ochotę wołać - to o mnie! Dziękuję bardzo za empatię czułość i zrozumienie :)
Piesek przyszedł w gości 😊 Chce się z kimś bawić 💝 Nikogo nie prześladuje 😂 Pewnie czuje się samotny tam, gdzie mieszka, bo nie ma żadnego kumpla. I tutaj, u Was sobie najprawdopodobniej znalazł 👍
Zapisałam sobie zdanie - Co się wydarzy,gdy się nie poddam. Powiedziałam chwilę i znalazłam postawę ofiary i emocje - nie dam rady,będę ofiarą,poddam się i znów będzie jak zawsze. Kochana całe życie z ofiarą. Ewelinko jeżeli czytasz nasze komentarze to poproszę o odzew❤❤❤❤❤
Wspaniale opowiadasz. Jedynie ze zdaniem ,,przeciwieństwem depresji jest ekspresja'' się nie zgodzę. Pozdrawiam ciebie ciepło, Marcela, może kojarzysz która ☺
Ten wątek o wielobarwnym nadpisywaniu czarnej plamy, dotyczy interesującej koncepcji,... Ewelino, czy dotrzymasz słowa i wrócisz obszerniej do tematu ?
Ewelinko, mam pytanie. Czy nikt się nie czepia o to, że czytasz fragmenty książek? Chodzi o prawa autorskie... Pytam, bo ja też bardzo chciałabym czytać w mediach fragmenty różnych książek ale nie wiem czy to jest "legalne"😉
Kochana ja używam tylko fragmentów czyli jako cytaty, zawsze podając autora i tytuł....natomiast gdybyś czytała cała książkę za darmo albo używała treści książki jako swoich słów a nie autora to wtedy jest problem
Btw. włączyłam to video i słyszę takie szybko tempo opowiadania, mowy. Myślę: hmm wow, coś się zmieniło, Ewelina z reguły mówiła spokojnie, relaksująco. Jakaś nowa energia tu nastała, hmm zobaczymy. Po chwili odkryłam ze miałam 1,25x przyspieszenie po poprzednim filmie 😆 całe szczęście uff
Dzíękuje Ci za to nagranie, potrzebowalem to wszystko dzisiaj uslyszeć. Od dluzszego czasu zadaje sobie pytanie, "dlaczego ja, czemu mnie to spotyka, po co to wszystko...", ale odpowiedz nigdy nie przychodzi. Jest za to tkwienie w roli ofiary, poczucie braku jakiejkolwiek sprawczosci, wrazenie totalnego braku sil i ogromny strach przed tym, co dalej. Ten film (jak i wiele innych Twoich, ktore w ostatnim czasie znalazlem) podnosi ogromnie na duchu, daje nadzieje i podsyca ten ogień życia, ktory mocno od dawna przygasał. Nie wiem jak Ci dziękować za to, co robisz, mam nadzieje że zdajesz sobie sprawe i wiesz, jak ważną i potrzebną osobą jesteś na tej planecie! Dziękuje, dziękuje, dziękuje. Love! 🙏🌻☀️❤️🖖
Brak sił, brak sprawczości - na tym etapie poszukałabym może nawet psychiatry to mi wygląda na początki depresji ( a znam arcyboleśnie paskudę) póki co szafraceum, P- tyrozyna, L- tryptofan ( któreś jest na sen , któreś na pobudzenie). Uśmiech nawet na siłę, przyroda !!!, kącik relaksu i zacznij robić coś malutkiego na początek ( mnie pomogły sztuczki 5 minut jak coś ulepszyć - to zmieniło moje myślenie)...No i w ogóle słuchasz tego i co ważniejsze znalazłaś- pogratuluj sobie 😄🤣😄
@@halszkagawlinska2163 dziekuje, tak jest depresja, ktora po latach osiagnela apogeum :/ Zaczalem terapie, lekow sie juz nalykalem, czulem sie zawsze tylko jeszcze gorzej. Walcze ostro ze soba samym, z myslami tak czarnymi, ze az obezwladniaja i rzucaja na kolana. Tak jak mowisz, male kroki, przyroda, jakiekolwiek zajecie, ktore skieruje uwage gdzie indziej, niz na przeszlosc i przyszłość. Lykam tez dobre witaminy w tym wysokie dawki B3 ;) Mam nadzieje, ze jakoś wyjdę na prostą 🙏☀️ Dziekuje za komentarz i pozdrawiam :) 🌻
To może spróbuj escilatopram,on jest nie tylko na stany depresyjne,ale pomaga na lęki i bezsenność.Czlowiek , który mniej się lęka ma więcej siły do działania 😊
Szukałam dzisiaj czegoś co by moją ofiarę podniosło z dywanu i patrzę o! Stepnicka coś nowego ma, tytuł mnie cofnął bo myślę, nie dam rady, za ciężkie, ale mimo to włączyłam i cieszę się bo chyba nie ma nic bardziej podnoszącego na duchu niż usłyszeć że jesteśmy w tym razem jak i, że jest wyjście! Wstaję!
Jesteśmy w tym razem kochana❤️🙏
Dobrze,że z dywanu nie z grzęzawiska itp. 😃🤣😄
Edith Eger genialna ze swoja otwartości serca. Bardzo warto obie ksiazki przeczytac...chociaz przeslanie to wyzwanie olbrzymie...odpuścić oprawcom, aby sie uwolnić. Pięknie i wielkie
Projekt SUPER bardzo polecam❤, ale jak.mowi Asia Trza czytać!
❤P iekne słowa-przeciwieństwem depresji jest ekspresja.
Biorę te słowa dla Siebie!
Dziękuję ❤️ kochana Ewelino.
Bardzo mi na dziś potrzebne są twoje nagrania.
Szymborska napisała:
"Czemu ty się, zła godzino
Z niepotrzebnym mieszasz lękiem?
Jesteś - a więc musisz minąć
Miniеsz - a więc to jest piękne"
Prawda że trafne i piękne?
Bardzo lubię wiersz Nic dwa razy się nie zdarza, a szczególnie powyższy cytat.
Usciskuję serdecznie i czekam na kolejne nagrania 😘
Godne Nobla 😃🤣😄
Ewelinko wracam do Ciebie jak boomerang, od lat, od Twoich pierwszych filmów na różowym fotelu. Nawet nie wiesz jak bardzo mi pomoglas i dalej pomagasz. Już myślałam, ze wychodze na prosta. Ale znów nie. Totalna sinusoida. Pokornie wracam na lekcje … ale jestem już zmęczona 😔
Nawet nie wiesz jak bardzo Cię rozumiem, nie Jesteś sama. Powodzenia na swojej drodze..❤
Ewelinko, slucham Ciebie od jakiegoś czasu. Bardzo mi pomogło to jak sobie poradziłaś w swoim zyciu. Było to dla mnie inspiracją, że ja też mogę. Coraz częściej właśnie dzięki temu obecnie występuję w roli bohatera a nie ofiary...W znacznym stopniu zmienilam swój sposób myślenia o sobie i o życiu, ktore mi się przydarzylo...jak to Ty mówisz..Dziękuję za ten dzisiejszy temat. Bardzo przejmujaca histoia Pani Edith..Dziękuję i pozdrawiam z całego ❤
Jestem tak poruszona tym odcinkiem. 3 Lata już słucham cie i naprawdę za każdym razem mój umysł się otwiera. ❤️ Dziękuje ❤️
Dziękuję kochana 🙏❤️
Jesteś niesamowita. Ile ty już razy mi zycie uratowałaś! Dziękuję ❤
I mi także Ewelinko Kochana,cudownie że Jesteś, ściskam mocno, całuski 😘😘😘
Uwielbiam spotkania z Tobą, Ewelinko! Ty potrafisz trafić w punkt i czas. Dziękuję.
Dziękuję
Ewelina, dziękuję, w dobrym momencie ten kurs, temat...❤ Ty masz kurs na każdy temat!😊 uwielbiam🎉
"Taki pies nas tu prześladował" ..😂😂 Ewelinka ty przekochana jesteś, a to co mówisz robisz, niezmiennie mnie zachwyca ❤🎉 thank ju ❤😊
Ewelinko Dziękuję ❤️
To co robisz jest tak ważne, tak potrzebne, tak prawdziwe, idealnie w punkt..dokładnie tego potrzebowałam!!❤️
Dziękuję że Jesteś😓💥❤️💕
Posłaniec dobrej nowiny! Świetna robota dla ludzkości. Mądrość, empatia, wdzięk i czar. Przytulam mocno z wdzięczności ❤️
Dziękuję, potrzebowałam to dziś usłyszeć, żeby ruszyć wreszcie dupę i przestać być ofiarą ❤
Super projekt i ty Ewelina też super wyglądasz, piękny makeup i bluzeczka jak Coco Chanel, cudo kobietą jesteś ❤
Ogromna wdzięczność Ewelinko za ten cudny live ❤. Dawno tak bardzo się nie wzruszyłam ❤❤❤. Obejrzałam go w idealnym momencie ❤. Przypadki nie istnieją....
Dzień dobry
Dziękuję za wspaniały, jakże budujący wykład. 🌸🌸🌸
Słucham i się śmieję do swojej ofiary i oprawcy. Dziś z perspektywy bohatera 💃😊
Pięknie, jak już się jest świadomym tych mechanizmów.
Jesteś wielka Ewelinko, kocham Cię za wszystko co robisz i jak robisz. Widać że wkładasz całe serducho. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie😊❤
Dziękuję, jest pani świetna ❤
Dziękuję🙂 dzisiaj wysłuchanie tego kursu było moją "apteczką"🙂
Dziękuję właśnie potrzebowałam takiej książki bo sama doświadczyłam wiele traum i dzielnie sobie radziłam ale ostatnio podupadlam i prosiłam o wsparcie z góry i proszę jest ❤❤❤
❤️
Dziękuję 🙏
DZIĘKUJE Ewelinko za to nagranie , dziś mnie uratowałaś , jesteś CUDEM ❤
❤ ratujesz mnie tym wystapieniem. Dziękuję
Dziekuje serdecznie Pani za te nagranie. Robi Pani swietna robote. Serdecznie pozdrawiam
Rozbroila mnie pani tym materiałem ❤. DZIĘKUJĘ.
❤️❤️❤️
Jesteśmy w tym razem🙏❤️
Ewelina ❤ łamiesz mój system i nawet nie wiesz jak bardzo się z tego cieszę ❤️ Dziękuję że jesteś, dziękuję że o tym mówisz i się dzielisz ❤ surwisyny 🎉i co dalej?
Dziękuję pięknie ❤❤
Ewelina dziękuję Ci bardzo za ten Live ❤
Tego potrzebowałam
Wszystkiego dobrego ❤
Kocham Cię, to jak wszystko normalizujesz, , to jest piękne, kojące, leczące. Tyle prawdy i dobra 🍀💚💗
Jakbym słyszała własną historię, jakby była Pani w mojej głowie. Przez cały wykład tylko gorliwie przytakiwałam i miałam ochotę wołać - to o mnie! Dziękuję bardzo za empatię czułość i zrozumienie :)
To ciekawe, tez miałam taki okres z początkiem roku. Dziękuję, że jesteś!
Piesek przyszedł w gości 😊
Chce się z kimś bawić 💝
Nikogo nie prześladuje 😂
Pewnie czuje się samotny tam, gdzie mieszka, bo nie ma żadnego kumpla. I tutaj, u Was sobie najprawdopodobniej znalazł 👍
Dziękuję ❤ Ewelina, można Twoje filmiki jeść łyżkami 😊
I love You !!! Gluty mnie pokonały !!!
Stawiamy się kochana❤️
Dziękuję za tą wiedzę i dziękuję że jesteś ❤ściskam mocno 🤗
💕🤗 Miód na duszę, balsam na myśli 🤗💕
Dziękuję cudowna Istoto 🥰
Dziękuję Ewelinko🙏🙏🙏. Ta książka jest bardzo mocna. Przepiękna. Muszę ją czytać na raty, tak mocno mnie dotyka ❤
Dziękuję ❤
Dużo mięcha, mówiąc Twoją nomenklaturą 😅 Niesamowity kontent, dużo do przyswojenia i oswojenia. Dziękuję bardzo.
❤Dziękuję ❤
❤❤❤
Dziękuję Kochana💙
Ewelinko, dzisiaj zaczęłam z Tobą. I już od tytułu wiem, że wchodzę na Twoją drogę i idę krok w krok. Po raz kolejny już
Dziękuję jesteś cudowna.dziewczyno❤❤
Przepieknie Ci dziekuje 👌❤️❤️❤️👌🫂Wdziecznosc.Goraco Pozdrawiam.Maria Niemcy ❤️
Zapisałam sobie zdanie -
Co się wydarzy,gdy się nie poddam.
Powiedziałam chwilę i znalazłam postawę ofiary i emocje - nie dam rady,będę ofiarą,poddam się i znów będzie jak zawsze.
Kochana całe życie z ofiarą.
Ewelinko jeżeli czytasz nasze komentarze to poproszę o odzew❤❤❤❤❤
Mayeczko a na miałabyś mi konkretniejsze pytanie, to może na kolejnym lawie odpowiem, pozdrawiam cieplutko
Uwielbiam pania sluchac ❤
Aż mi ciarki przechodzą jak odpowiadasz 😮
Dziękuję bardzo kochana za to że jesteś i sprowadzasz mnie na planetę ziemia ❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤
Dziekuje 🙏
Wspaniale opowiadasz. Jedynie ze zdaniem ,,przeciwieństwem depresji jest ekspresja'' się nie zgodzę. Pozdrawiam ciebie ciepło, Marcela, może kojarzysz która ☺
Eger jest mega, dziękuję i czekam na kolejne spotkania
❤❤❤
Książkę czytałam, w trudnym dla mnie okresie życia i również polecam.
Dziekuje za wszystko to co robisz ❤
Dziękuję ❤️ ❤️ ❤️
Dziękuję 😊❤
Dziekuje ❤
❤❤❤
Dziękuję Ci że jesteś ❤
Dziekuje
❤❤❤
Nasza Kochana ❤❤❤
dziękuje ❤
❤❤❤❤❤❤❤
A ja mam taka refleksje : czy odnoszenie się do pokolenia powojennego ,może nas wzmocnić lub osłabić
Pani Przewodnik w Auschwitz opowiadała tą historię w wielkim skrócie oczywiście ❤🍀
Oj mamy te swoje obciążniki 😅
Jaki tytul ksiazki na rzucenie palenia chcialabym pomoc mamie ❤❤❤
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allen Carr
Dziękuje
Buziaczki:)
Piękna lekcja, chyba kupię książke, tylko nie wiem czy najpierw Chmury czy tą 🤔
Po obozie koncentracyjnym zostaje trauma do końca życia. Nie ma co tu ściemniać.
Warto popatrzeć co tam pani wyprawia , pozdrawiam
Czy ty wiesz jaka jesteś dobra w tym co robisz. .?
.
.czy ty dajesz nam cała siebie i zapominasz o sobie.?
Ten wątek o wielobarwnym nadpisywaniu czarnej plamy, dotyczy interesującej koncepcji,...
Ewelino, czy dotrzymasz słowa i wrócisz obszerniej do tematu ?
Jestes Kochana 😂😂😂😂😂😂,tez to mialam
👌❤❤❤👌🫂💋
❤❤❤🗝️
❤❤❤
Oj mam takie gluty 😂
Zawsze sama! Nikt mi nie pomoże! Każdy się wypnie! Itd.
I ten pieprzony oprawca też dogaduje: Powinnaś! Musisz! Nie użalaj się!
Mogę,chcę,wybieram zamiast powinnam, muszę - w każdej sytuacji .…To zmniejsza stres i naprawdę pomaga , polecam 😃
Ewelinko, mam pytanie. Czy nikt się nie czepia o to, że czytasz fragmenty książek? Chodzi o prawa autorskie... Pytam, bo ja też bardzo chciałabym czytać w mediach fragmenty różnych książek ale nie wiem czy to jest "legalne"😉
Kochana ja używam tylko fragmentów czyli jako cytaty, zawsze podając autora i tytuł....natomiast gdybyś czytała cała książkę za darmo albo używała treści książki jako swoich słów a nie autora to wtedy jest problem
@@EwelinaStepnicka Dziękuję 😘
❤❤❤❤
💖💖💖🤗🤗🤗
Btw. włączyłam to video i słyszę takie szybko tempo opowiadania, mowy. Myślę: hmm wow, coś się zmieniło, Ewelina z reguły mówiła spokojnie, relaksująco. Jakaś nowa energia tu nastała, hmm zobaczymy. Po chwili odkryłam ze miałam 1,25x przyspieszenie po poprzednim filmie 😆 całe szczęście uff
😂😂😂
❤
❤❤
🤍🫂przegłębia po ludzku wyłożona 🫂🙏
Pani Ewelinko czy ta ksiazka jest po polsku moze pani podac autorke i tytul....
Dar Edith Eger ❤️
❤❤❤
Pani Ewelinko gdyby podpowiedziala pani tytuly ksiazek po ktore warto siegnac.....chcialabym kiedys wziasc udzial w warsztatach....pozdrawiam
❤️🧡💛💙💚
❤😂
Ewelinka uff
Sorry, trn temat wynalazł Seligman
30 lat temu . 2024 lrpiej późno niż wcale.
Pani Ewelina mówi o Seligmanie na początku filmu
@@lucyluna3567 sorry
to Pani jeszcze nie śpi ? :)
@@jerry-mind-sky nie śpię, cierpię na bezsenność
@@lucyluna3567 to co , jedziemy z koksem
do białego rana ?
@@jerry-mind-sky jedziemy
🤍
Dziękuję❤
Dziękuję ❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤
🩷
❤❤❤
❤❤❤