Meditación AUTOCURACIÓN con Mindfulness - “El poder del ahora” por Eckhart Tolle

De acuerdo al autor Eckhart Tolle, con esta meditación de autocuración traeremos conciencia al cuerpo para fortalecer el sistema inmunológico físico y psíquico, es ideal para hacerla al despertar y/o antes de dormir ☀️ 🌙
➡️ Puedes encontrar más información en el CAPÍTULO SEIS “El cuerpo interior” de “El poder del ahora” El bestseller #1 de The New York Times 📖
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⚠️ ATENCIÓN: Esta meditación NO reemplaza la atención médica, medicación o la psicoterapia, por favor acude con un especialista ⚠️