آلاء حبيبتي لا تهتمي بالتعليقات السلبية هذول ناس عندهم مشكلة بعقلعهم ما عدهم شغلة غير يتنمروا على الناس انتي تجننين و لا تغيري من شخصيتك على مود هذول الكائنات "احبكك" 🩷🎀
صرت شايفه فديوهات القناة كلها حتى الي قبل خمس سنوات شفتهم حرفيا كل فيديوهاتكم تحتها خطوط حمراء من المشاهده عندجد حتى قبل ما نام بشوف فديوهاتكم يا اخي بحس حالي عايشه معكم 😂😂 تعديل : 52 لايك صرت مشهوره
صار لي كثير منتظره بتنزلوا مقاطع اكل لانكم بتشو بالاكل كثير كثير صلوا على النبي اذا صلوا على النبي يحط لايك كم من صلي على النبي مقوله بس 5صلئ على النبي
قال رسول الله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَعَلَى آلِهِ وَسَلَّمَ : و «إِنَّ سبحان الله ، والحمد لله ولا إله إلا الله ، والله أكبر تَنْفُضُ الخَطايا كما تَنْفُضُ الشجرة ورقها»
عنجد الفيديوهات الي بتعملوها حلوة كثير وانتو احلى عفراء لو سمحتي عملي فيديو الأسبوع الجاي انواع البنات برقص لو سمحتي ردي على اليوتيوب لان ما في عندي انستغرام لو سمحتي❤❤❤❤❤❤
@@doaa3547حبيبتي الصيام المُتقطع جداً جداً مُفيد للجسم حتى يُعتبر كعلاج لبعض الامراض مثل تكيس المبايض والمرضى العدهم مُقاومة انسولين ويساعد جداً في انقاص الوزن لكن لازم تقرين عن الموضوع وتتبعي من دكتور على الاقل أنا اصوم من الساعة 10 ليلاً للساعه 2 ظهراً هاي الفترة امتنع بيها عن الطعام بشكل كامل لكن ممكن اشرب خلال هاي الفترة الشاي الاخضر من دون سكر او قهوة او ماء بعد ال2 الظهر عادي اكلي لكن مو بكميات كبيرة لان هيج مراح نحصل الاستفادة من الصيام يعني ركزي على البروتينات على اللحوم البيضاء السمك الدجاج الخضروات السلطات الفواكة بيها سكريات تكدرين تأكلين قليل منها جداً واكو فديو عنوانه حمية الصيام المتقطع (الدكتور كرماني) كذلك لو تشوفي افضل شارح بالتفصيل 💗
@@doaa3547حبيبتي شوفي فديو حمية الصيام المتقطع للدكتور كرماني هذا دكتور وشارح بمختصر مفيد عن الموضوع حتى تتبعي بالطريقة الصحيحة وأنا كثير قريت عن الموضوع والصيام المتقطع جداً مُفيد للجسم مابعد فترة الصيام مثلاً لل2 الظهر راح تبدين تأكلين هنا أكلي اشياء مفيدة لحوم بيضاء سمك او دجاج بروتينات يعني وخضروات وسلطات لكن انتبهي على الكمية متكون كثيرة لان هنا راح ننفي فائدة الصيام وكذلك طريقة التحضير متكون بزيوت مضرة استخدمي زيت الزيتون للطهي وهكذا فواكة بيها سكريات قللي منها بقدر المستطاع الصيام المتقطع يعتبر كعلاج لبعض الحالات مثلاً الاشخاص العدهم مُقاومة الانسولين يتبعون هذا النظام جداً جدا مفيد الهم او البنات العدهم تكيس مبايض 💗💗 ان شاء الله تفيدك هالمعومات + شاهدي الفديو
قديش احب مقاطع الاكل😭❤
انا لا بجوع 😂😂
@@فخرالنجار-ث4ط انا كمان😭
مع اني مااكل كثير 🤡
والله وانا بدور ع مقاطع الاكل دوارا😂😂😂
اي والله كلنا
آلاء حبيبتي لا تهتمي بالتعليقات السلبية هذول ناس عندهم مشكلة بعقلعهم ما عدهم شغلة غير يتنمروا على الناس انتي تجننين و لا تغيري من شخصيتك على مود هذول الكائنات "احبكك" 🩷🎀
حبيبتي هيا اصلا مو مهتمة
@@براءرمضانسلطان ماكو احد يعرف بمشاعرها و شنو تحس لمن تشوف تعليقات سلبية و الله انا تأذيت من التعليقات شلون هيه....
@@LINA-094 انا ما اعرف اش تحس بس الاء قويه
@@LINA-094 عندك حساب في انستا
@@براءرمضانسلطان يارب تطلع مثل ما تگولين و ما تهتم بيهم الله يسامحهم، ناس بلا احساس..
😂😂😂😂 حينما تعود آلاء تعود بكمية من السعادة والضحك
بس اذا اكو اكل تجي😂💔
بحب لما الاء بتربح بتحدي بحسها ما بتستسلم والله انها قوية الاء😂😂😂
مين ملاحظ انو لبس الاء كتير حلو🎉❤
عينك الحلوا❤❤
صرت شايفه فديوهات القناة كلها حتى الي قبل خمس سنوات شفتهم حرفيا كل فيديوهاتكم تحتها خطوط حمراء من المشاهده عندجد حتى قبل ما نام بشوف فديوهاتكم يا اخي بحس حالي عايشه معكم 😂😂
تعديل : 52 لايك صرت مشهوره
والله وانا بعد حتى بحضر نفس الفيديوهات كل يوم واكثر من مرتين
حالتلك حالتي لمن شفتى قناتهم من سنتين عنجد بتحسي حالك عايشة معهم
اي والله نفسڪك احس اني منهـم وفيهم بس احضرهم 😂😭💗
صار لي كثير منتظره بتنزلوا مقاطع اكل لانكم بتشو بالاكل كثير كثير صلوا على النبي اذا صلوا على النبي يحط لايك كم من صلي على النبي مقوله بس 5صلئ على النبي
احلى شي بهالصبايا انو على طبيعتهم وبيجننوو
6:48 عفراء علقت هههههههههه 🤣🤣🤣🤣
فيديوهات الأكل عشقي 😍😅
الف مبرووووك الاء🎉
من بعدك ماحدا يربح 💜💜
دمرتي عفراء بوووم💥🤣
ماشاء الله شو حليانة عفراء
سبحان الله تقول الجمال خلق لعفراء
💖💖
من احب الفيديوهات على قلبنا هي فيديوهات الاكل ف كثرولنا من عدهن.وشكرا وتحياتي لكنّ ❤.Big Love ❤.
اكثر شيء يعجبني تحدي اكلات 😋😋
#الاء تفوووز دائماً ❤❤
الاء تفوز دائما❤❤
حابة اعرف ردة فعل عريسها وهي عم تاكل هيك😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂صحة وعافية
شو دخلك … احسن ما تكون متصنعه❤
حسيت التعليق وقح ,,, بس قصدكك نية حسنة صح
@@rahma.H5 وين الوقاحة بالموضوع بلعكس حكيت بكل ادب انا كان قصدي انو البنت بتتصنع بالخطبة وهي ماشالله عنها ع طبيعتها ياريت ماتفسرو ع كيفكن
@@زيادهعليخلف وانتي شو دخلك انا هاد قصدي البنت بتتصنع قدام عريسها بس هي ماشالله عنها ع طبيعتها ابقو فكرو قبل ماتردو بهيك أسلوب
@@عمرحمزه-ذ8حعنجد صح معك حق👍🏻👌🏻
اذا بتحبو الله كترو مقاطع اكل❤ بليز
الفديو حلو من قبل ما اشوفه اشتكنا لا الاء❤❤❤
مبروك الفوز الاء😂😂😂
@@روزان-ق3غ عفراء فازت😆
إلاؤ ضعفانه وحليانه بنفس الوقت😭😚❤❤️🩹❤️🩹
مبروك الفوز يا الاء..❤❤❤
برافو عفراء بحبك❤❤❤
كتير حلو الفيديو و طالعين بتحننو💚💚💚
اشتقنالك الاء 🔪 لا عاد تغيبي
هههههه والله برافوو آلاء 😂😂😂❤
يسعد الله احلى مقطع اكل احلى صانعت محتوى بحبك والله العظيم عند زكرت انو مشتهية اتفرج قناة Aeاجاني اشعار على الفديو❤❤❤❤❤❤❤
انتبهي حبيبتي ما بيصير نحكي يسعد الله💕
عن حياة الاء العاطفية 😂😂😂❤
تحدياتهم حلوة وشخصياتهم قريبة للقلب سبحان الله
الفيديو كتير حلو مثلكم ❤
ما أحلى الأء شي طعم سكر شي طعم مالحح😹🤪
احبكم مره من السعوديه ❤
قال رسول الله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَعَلَى آلِهِ وَسَلَّمَ :
و «إِنَّ سبحان الله ، والحمد لله ولا إله إلا الله ، والله أكبر تَنْفُضُ الخَطايا كما تَنْفُضُ الشجرة ورقها»
ماشالله عفراء صحة وهنا حبيبة قلبي ❤❤❤❤
يـخيي احـبَ فيديـوهات الاڪلل 😭✨🤏💗
الاء طلعت واخيرا ❤❤
عفراء: طفح الكيل😂😂
مببببببروك الفوز الاء ❤️❤️❤️❤️❤️
يمممم شتهيت 😂❤
أحب فيديوهات الاكل كتييير❤❤❤❤😂😂
انا بس بدي افهم ايناس كيف ما تشتهي وهي عم تشوفهم ياكلون بمقاطع الاكل 🫠
واخيرا شفنا الاء بتجننو كل عاد عفوين
مبرووك الاء الفوووززززز🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂❤❤❤❤
صراحة عفراء الي فايزة
كفو آلاء ❤ماشاءالله
عفراء لما تخسر تبلش تتمادا بلکلام
توبری روحی یااللوء❤❤
بحبكممم ممكنن قلبب💓💓💓💓❤❤❤
صحة وهنا حبيبا قلبي❤❤
يا الله قديش حلوه فرحت النجاح
هسا خلصنا الحفله ل اخوي أنشأ الله المرا الجاي على اختي يا رب العالمين
*ان شاء الله
مين اختك ومين اخوكي هون يوتيوب مو واتس اب 😂
هههههه عفراء انجلطتت😂😂😂😂
فديو عن حيات الاء شخصيه😂
يسعد الله الفيديو بجنن متلكم بس سؤال انتو ساكنين مع بعض 🤔🤔
انا بنت ❤❤❤
اتمنى انو تعملو فيديو اكل سبايسي انتي وعفراء و الاء و راما ضد بعض بليزززز 🥺🥺
احلا اشي فيديهات الاكل
مبروك الاء الفوز❤
برافو الاوء❤
الفيديو بيجنن بس يجوع 😢❤
كأنو عفراء عم تعيط كتير بالفيديو 😂😂
فعلياً انا بس شوفكون منزلين فيديو اكل بجهز صحني وبقعد بتفرج وباكل🤣👍
عشاق إيناس ❤❤❤😊
واخيرا فيديو جديد
يميم❤ صاروخ😂😂
مبروككك الوئةةةة ليش يا عفراء متراجعة بس رغم هيك كنتي وحشةة🎉🎉🎉
واخيراً إلا ش اشتنقالك لا عاد تتركنا 😭😭 منيح صهرنا ما عندو حساب كانرهلق صرنا نهجم عليه عشان بخليكي تطلعي
بحب هيك فديوهات انا بليز عملز عا شيبس بسكوت ❤
مبروك الاء❤❤
عنجد الفيديوهات الي بتعملوها حلوة كثير وانتو احلى عفراء لو سمحتي عملي فيديو الأسبوع الجاي انواع البنات برقص لو سمحتي ردي على اليوتيوب لان ما في عندي انستغرام لو سمحتي❤❤❤❤❤❤
الفيديو الاحب إلى قلبي😂❤.
احب عفراء كتيير
مبروك الاء
بس مابعرف انحاز لعفراء انا.
انا بححيكي عفراء الجميلة ❤.
اصحاب الدقائق اثبتوا وجودكم 🎉🎉
#الاء_تفوز_دائما
بدنا عطول تحدي الاكل بس مع ايناس كمان
الا ❤❤❤❤كيووت انس❤❤❤❤
آلاء اتمنى المره الجايه بتحدي الاكل ابلعي اللگمه و بعدين احچي والله اكو بعض المتابعين ينزعجون من هذا الشي❤ احبكم
الاء ما عندها يماا ارحميني بتحديات الاكل بس والله انها بطله
مبروك الاء الفوز.... حطي فنجان قهوه وشربي وهبي عفراء تنضف السفرا 😂😂😂😂😂😂
الاء فائزه دايما
حبيبتي آلاء صحة وهنا ..
ألاء ما لي جوعانه 😂
نحبكم هلبه متابعتكم من ليبيا نتمنى انشوفو تعليقي
تضحكني عفراء اذا عصبت😂
كملو بهيك فيديوهات
واخيرا فيديوهات اكل
لحظة استدراك إنو بتاكلو كتير بس ما بتسمنو 😂 عم بضحك لإن أنا متلكن الحمد لله 😂
والله حلو❤
كثرولنا تحديات اكل🙂
منو يتفق انو الاء نحفانه😮😮😮❤
احلى قناه واحلى فيديوهات ❤❤
مبروووووووووووك الاء
هايات انا متابعتكم من الجزائر 🇩🇿 اسمي نسرين انا احبكم كتير و اتمنى انكم تطلعون تعليقي في الفديو الجاي ❤
شكلي واني مسوية رجيم
وصيام متقطع
وداشوف الفديو
عذاب نفسي هذا 🥲💔😂😂
نفسك مسويه صيام متقطع اليوم بدأت
بس عندي سؤال بعد الصيام المتقطع حسيت فرق؟ وهل له اضرار؟
بدي اتشجع منك 😅😊
@@doaa3547حبيبتي الصيام المُتقطع جداً جداً مُفيد للجسم
حتى يُعتبر كعلاج لبعض الامراض مثل تكيس المبايض والمرضى العدهم مُقاومة انسولين
ويساعد جداً في انقاص الوزن
لكن لازم تقرين عن الموضوع وتتبعي من دكتور على الاقل
أنا اصوم من الساعة 10 ليلاً للساعه 2 ظهراً
هاي الفترة امتنع بيها عن الطعام بشكل كامل
لكن ممكن اشرب خلال هاي الفترة الشاي الاخضر من دون سكر او قهوة او ماء
بعد ال2 الظهر عادي اكلي لكن مو بكميات كبيرة لان هيج مراح نحصل الاستفادة من الصيام
يعني ركزي على البروتينات على اللحوم البيضاء السمك الدجاج الخضروات السلطات
الفواكة بيها سكريات تكدرين تأكلين قليل منها جداً
واكو فديو عنوانه حمية الصيام المتقطع (الدكتور كرماني) كذلك لو تشوفي افضل شارح بالتفصيل 💗
@@doaa3547حبيبتي شوفي فديو
حمية الصيام المتقطع للدكتور كرماني
هذا دكتور وشارح بمختصر مفيد عن الموضوع حتى تتبعي بالطريقة الصحيحة
وأنا كثير قريت عن الموضوع والصيام المتقطع جداً مُفيد للجسم
مابعد فترة الصيام مثلاً لل2 الظهر راح تبدين تأكلين
هنا أكلي اشياء مفيدة لحوم بيضاء سمك او دجاج بروتينات يعني
وخضروات وسلطات
لكن انتبهي على الكمية متكون كثيرة لان هنا راح ننفي فائدة الصيام
وكذلك طريقة التحضير متكون بزيوت مضرة
استخدمي زيت الزيتون للطهي وهكذا
فواكة بيها سكريات قللي منها بقدر المستطاع
الصيام المتقطع يعتبر كعلاج لبعض الحالات مثلاً الاشخاص العدهم مُقاومة الانسولين يتبعون هذا النظام جداً جدا مفيد الهم او البنات العدهم تكيس مبايض
💗💗 ان شاء الله تفيدك هالمعومات + شاهدي الفديو
ما شاء الله عليك ، كفو يا عسل استمررررييي النتايج بالنهاية بتبهرك وبتكونين جميلة جدًا 🤍
مو معقول ماوصلتو مليون انتو
احبكم ❤
آلاء عفراء ايناس طعمونا😂❤
بحبكننننن يا احلى قناة
مبروك الأ الفوز😂😂😂
عفراء حكيتها بضحك بربي😂😂😂😂😂😂
واخيرا❤❤❤❤❤
اعملو تحدي الكرزات او البزر بين الاء و عفراء و شوفو مين الي يفوز
❤أحلى يوتيبرز بالحياه❤ بحبكم
الاء حليانا بعد مانخدبت😂