【成年人学自由泳，增长划距，减少喝水的必看教程】｜Aimee游泳学堂

[@BIKEYAN]

喜歡AIMEE的教學, 廢話不多, 只說重點, 非常好

[@peter88102]

人美，泳姿更美，学到啦，感谢教练。

[@MiaoKuang]

戴上腳蹼後瞬間看到美人魚😯 那個潛行真的有夠美👍 謝謝教練！

[@aimee9819]

不客气🥰谢谢你的关注

[@catssherwood1254]

👍👍👍沒癈話很實用！

[@doubtsfree0321]

老师游泳的姿势太优雅和精准了❤

[@taklamlee4641]

每一次重看都獲益良多。

[@stanleyshen8210]

謝謝老師解說非常詳細,想請問有時候翻轉完為何屁股快坐到池底是什麼原因

[@enjoythejourneytor]

谢谢，转体非常不错👍

[@lianpanwu9629]

水中姿态真优美，真专业，教学部分也很优秀

[@aimee9819]

一起学习，共同进步🥰

[@kellydai7152]

利害！游态優美！

[@北京春天]

謝謝分享

[@queenalee5434]

自由泳是我的噩梦，泳池的水快被我喝完了

[@aimee9819]

哈哈哈哈～那你去游泳池不亏，既可以游泳，还把它的水一起带走了～

[@王政其]

一样

[@ChatGPTv2023]

谢谢！看清了动作！

[@黃義文-p9r]

這個動作對我來說超難的，也是第一次聽到專業的技術：要老慮身體平衡，喚氣時機，手腳協調。

[@aimee9819]

任何学习都有过程，一起加油🥰

[@henrywong6447]

很有效的教學，给大大的一個贊。

[@aimee9819]

谢谢你的赞🥰

[@dangale2029]

最近有试过自由泳，但是总是觉得动作不顺。今天有了一趟比较顺畅的，但是每次划水身体都侧转，还在想这是不是错误的。哈哈，原来应该是对的啊！感谢🙏教导。

[@davidliao6209]

游的真好！

[@s8142229]

你跟別的教學比又分的更細

[@taklamlee4641]

簡單易懂。感謝你。

[@aimee9819]

是我谢谢你的关注🥰

[@Farmer-farmer]

视频真棒，手工赞一个

[@VJD2023]

为作者点赞👍请问自由泳时气短是什么原因呢？呼吸节奏不对吗？

[@MrMyowens]

其实重点就是柔韧性要足够好，其他都是浮云

[@taklamlee4641]

感謝你，教練。

[@aimee9819]

一起加油🥰

[@manleungmak809]

可否示範游兩個塘？

[@vivianwong2743]

谢谢示范，请问你在水里是一直憋气的吗？

[@齐天下]

唉，真美啊！

[@wendyharriman3749]

Beautiful

[@luairene9675]

Good.

[@BenBen-ns1pd]

和广州W酒店有合约吧？

[@台灣杏鮑菇]

教練我踢水都不會前進..如何在家加強練習

[@aimee9819]

陆地上也需要进行直棍打腿哦～

[@lilyfi8797]

我也是，一直原地不动

[@venushk239]

👍👍👍

[@whangellee5062]

丝般顺滑

[@Yybermit]

高

[@lucifermorningstar7649]

游的好美 🎉

[@CClife99]

美女可以去拍电影美人鱼了哈哈钟丽缇失业了

[@shrekliou4749]

姿態是優美，但初學者不僅學不到什麼是轉體，反而更容易會得到CFD(慢性腳蹼依賴症候群），相當不建議使用腳蹼輔助，提供您參考看看

[@aimee9819]

脚蹼的使用，是在动作相对规范后辅助使用哦～

[@張三-r2p]

你穿泳衣很性感