오랫동안 구독중이고 너무 좋아하는데요, 가끔 저의 생활패턴이나 사고방식을 알고 영상을 찍으시는것이 아닌가...싶을 정도로 너무나 정곡을 찌르는 적절한 책들과 타이밍...그리고 무엇보다도 시대의 흐름(아마 저와 비슷한 고민과 문제를 가진)을 아시는 것 같아서 가~~끔 소름 돋습니다. 감사합니다 ~~
노래 하는 영양사 님 부럽습니다. 좋하해서 하시니 큰복입니다. 축하드립니다. 거의 100% 사람들이 하시는 것의 한가지라도 습관 가지려 하는데. 저는 퇴직해서 봉급도 미국 정부 와 직장에서 주는것이 일할때 보다 더 많이 받으니 일하는 생각으로 운동하자고 나를 다래도 보았으나 아니됩니다. 운동 웃음 계속 즐기세요.
@@user-ve1ze2yk5k 오우~^^ 선생님은 경제적부유함을 갖고 계시니 그것은 미스김이 참으로 부럽네용^^ 돈 버는것만 저의 맘대로 안되니 제 몸이라 제 맘대로 이끌고 가야죠^^ 생각한대로 맘먹은대로 그냥 망설임없이 움직여 보세용~~^^ 시간은 기다려주지 않아요^^ 선생님이 지금 행복할 수있으면 그것이 최고죠 응원 드려용~~~^^
출근전 백팔배를 하고 퇴근후 맨발걷기 50분 점핑운동40분 해요. 빵 커피 과자 사탕 거의 안먹어요. 군것질 거의 안해요. 어머니께 부지런함을 물려받아서 잠자는 시간외에는 계속 움직여요^^ 탄산음료나 인스턴트음식도 안먹고 외식도 일년에 열번 정도밖에 안해요. 잠자는 시간도 규칙적이고. 노래와 웃음 운동 ㅎㅎㅎㅎㅎ ㅎㅎㅎㅎㅎ 아고 딸램들이 싫어해요. 잡곡콩밥을 먹어야해서 ㅎㅎㅎㅎㅎ 너무 바른 생활이죠. 그런데 오래사는건 별루예요. 숨쉬기 제대로 해서 저세상 가는 날도 웃으며 가려구여^^ 저두 책한민국님 못지않은 바른생활 어른이죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ 읽어주심 끝나서 또 긁적였어요.^^ 이제 꼴까닥^^~
1. 어딜 가든 책을 갖고 다니고 2. 집 이곳저곳에 책을 놓아 두며 3. 정기적으로 서점 또는 도서관에 가고 4. 매일 자기 전에 1쪽씩 읽고 잠들며 5. 위 1~4를 날마다 하고 있는지 달력에 동그라미 치는 걸 한 달만 하시면, 원하시는 게 이루어지리라 생각합니다.^^
![[삶은 고달픈 것, 되는 대로 살아도 괜찮다] 산다는 것 그리고 잘 산다는 것│책읽어주는여자 오디오북 Korea Reading Books](http://i.ytimg.com/vi/HVPutJp6QN8/mqdefault.jpg)
![[삶은 고달픈 것, 되는 대로 살아도 괜찮다] 산다는 것 그리고 잘 산다는 것│책읽어주는여자 오디오북 Korea Reading Books](/img/tr.png)
![[행복한 사람은 단순하게 삽니다] 진정한 행복은 단순한 삶에서 나온다│책읽어주는여자 오디오북 podcasts](http://i.ytimg.com/vi/hTgZdfyuQgs/mqdefault.jpg)
늘감사드립니다 사랑합니다 💜
한시간 정독하고 갑니다.
좋은정보 감사합니다.
오늘도 좋은날입니다 감사합니다 ^^
항상 보약, 보석같은 내용 들려주셔서 진심으로 감사합니다 😀😃😄
오늘도 감사해요😊
좋은책이야기 감사합니다 ^^♡
감사합니다 고맙습니다♡^^
너무 좋은 정보네요 감사합나다❤
고맙습니다^^
크게 공감하며 책 주문 했습니다.
고맙습니다!
감사합니다
덕분에 좋은내용 많이듣게 돼 감사합니다~~
내년에도 댁내에 건강과 행복한 나날 되시길 기도합니다
감사합니다
늘 건강하세요
오랫동안 구독중이고 너무 좋아하는데요,
가끔 저의 생활패턴이나 사고방식을 알고 영상을 찍으시는것이 아닌가...싶을 정도로 너무나 정곡을 찌르는 적절한 책들과 타이밍...그리고 무엇보다도 시대의 흐름(아마 저와 비슷한 고민과 문제를 가진)을 아시는 것 같아서 가~~끔 소름 돋습니다.
감사합니다 ~~
민국님
올해도 감사했습니다
저의 건강도 챙겨주시고 정신건강도
챙겨주시고 ᆢ늘 감사하게듣고있습니다
올해 기쁘게마무리하시고 새해 더욱 행복하시길
바랍니다
사랑합니다~^^
책한민국님!!!
알아야할 유익한 책 리뷰 감사드립니다.22년 올 한해도 수고많으셨고요. 새해해도 건강과 행복이 함께 하시길~🙏♥️💚💛
지금 청소년 들은 너무 많이 비만이 있다고 들으니 너무 충격 많이 듭니다
왜 이렇게 되었을까 생각도 하고 있어요
사랑합니다 👴
세대를 내려 갈수록 비만과 성인병이 증가 중이에요. 회색 코뿔소입니다.
늘 감사합니다
올 한해도 좋은책 리뷰해 주셔서
너무나 행복했습니다~^^
수고하셨습니다 감사합니다 ^^
감사히 듣겠습니다~^^
인슐린 저항성에대한 질문에
대답이 없어서 다행이예요.
맨발 걷기를 더 열심히 해야겠어요.
매일 자면서도
웃어요^^
웃음도 자연 치유가 되어서^^
갑상선 항진증이 다시 제발하지않고 있어서 다행이예요.^^
새해에도 꾸군히 책한민국님 목소리에 폭 빠질듯여^^
감사합니다 ♥️
건강한 생활습관을 가지셨네요. 더욱 건강해지시리라 믿습니다.^^
@@bookkorea
헤헷^^
지금 책한민국님의 이야기 하고있어요^^
끝까지 정독^^
끝나면 바로 꼴까닥 합니다.
감사합니다 ♥️
노래 하는 영양사 님
부럽습니다. 좋하해서 하시니 큰복입니다. 축하드립니다.
거의 100% 사람들이 하시는 것의 한가지라도 습관 가지려 하는데. 저는 퇴직해서 봉급도 미국 정부 와 직장에서 주는것이 일할때 보다 더 많이 받으니 일하는 생각으로 운동하자고 나를 다래도 보았으나 아니됩니다. 운동 웃음 계속 즐기세요.
@@user-ve1ze2yk5k
오우~^^
선생님은 경제적부유함을 갖고 계시니 그것은 미스김이 참으로 부럽네용^^
돈 버는것만 저의 맘대로 안되니
제 몸이라 제 맘대로 이끌고 가야죠^^
생각한대로 맘먹은대로
그냥 망설임없이 움직여 보세용~~^^
시간은 기다려주지 않아요^^
선생님이 지금 행복할 수있으면 그것이 최고죠
응원 드려용~~~^^
알고리즘에 왜떳는지 모르겠지만 삼촌이랑 목소리가 똑같아요 삼촌도 부산에서 올라와서 서울에 정착했는데, 신기해요
🌻🌻🌻책한민국님께서 말씀 하시는 8가지는 질환은 다행이도 저는 한가지도 없네요 감사할뿐이네요~~
축하드립니다~!^^
이 📚 📖 📘 은 소장각입니다.
올해 구매한책중에 제일 맘에 들어요.
오늘 책을 빌려왔어요
감사합니다
응원합니다^^
감사합니다 ~!!
고맙습니다 🙏
책한민국님이 읽어주는 책은 정말 훌륭합니다.
발췌하는 능력도 탁월하시고, 편집하는 능력도 정말 최고입니다.
끝 부분 자기 생각도 말씀하시는데 정말 마음으로 많이 많이 공감합니다.
도서 선정은 어떻게 하는지 정말 궁금해요?
제게 유익하고 흥미로운 것이 기준입니다. 한마디로 개인취향입니다.^^
@@bookkorea 네. 그렇군요
답변 감사합니다.
오늘도 좋은 하루 되세요.....
ㅡ
다음주말에 있는 오프라인 모임 꼭 참석해서 뵙고 싶네요. 어떻게 계획하신 일을 차곡차곡 해내시는지 존경스럽습니다. 항상 책한민국님 목소리를 듣고있으면 차분해지고 나도 용기를 내야겠다는 마음이 생깁니다 . 감사합니다.
오프라인 모임이 있나요?
언제, 어디서인가요?
참석 제한이 있나요?
잘 봤습니다. 고맙습니다.
😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊
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😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
너무나 유용한 정보 감사합니다 !
감사드립니다
출근전 백팔배를 하고
퇴근후 맨발걷기 50분 점핑운동40분 해요.
빵 커피 과자 사탕 거의 안먹어요.
군것질 거의 안해요.
어머니께 부지런함을 물려받아서 잠자는 시간외에는 계속 움직여요^^
탄산음료나 인스턴트음식도 안먹고
외식도 일년에 열번 정도밖에 안해요.
잠자는 시간도 규칙적이고.
노래와 웃음 운동
ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
아고
딸램들이 싫어해요.
잡곡콩밥을 먹어야해서
ㅎㅎㅎㅎㅎ
너무 바른 생활이죠.
그런데 오래사는건 별루예요.
숨쉬기 제대로 해서
저세상 가는 날도 웃으며 가려구여^^
저두 책한민국님 못지않은 바른생활 어른이죠
ㅎㅎㅎㅎㅎ
읽어주심 끝나서 또 긁적였어요.^^
이제 꼴까닥^^~
무슨낙으로 사시는지...
힘든세상에서 오래살려고 고행하는 수도승같은 느낌이 듭니다.
@@woong8854
ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 오래 살려고 노력하는게 아녀유
어릴때부터 군것질을 안했어여
찬음식 밀가루음식 단음식을 싫어하고 술도 못마셔유
운동하는걸 좋아하고
노래도 좋아하고
평소 그냥 잘 웃다보니 웃음치료에 관심 있어서 자격증도 갖게 됐구여
ㅎㅎㅎㅎㅎ
억지로 하는게 아니구 좋아서^^
잠자는것두 습관이 되서 일찍자고 일찍일어나여
ㅎㅎㅎㅎㅎ
제가 알기론 수도승 들도 오래살려고 그런분들은 없을걸요.
말 그대로 자신을 바로잡고 스스로 수행할 뿐일거예요.^^
선생님 행복하세요 ~~^^
관심 주셔서 감사해요 ~~^^
훌륭하십니다.^^
@@woong8854 본인이 못하시는 건 꼬투리 잡는게 아니라 존경을 표시하면 되는겁니다.
저도 나름 건강하게 바른생활하려 노력하는데 단걸 좋아해서 쉽지않네요. 대단하십니다 정말.
항상 좋은책 감사합니다 책한민국님! 저도 책을 꾸준히 열심히 읽고싶으나 읽다 말고 읽다말고 맨날 그타령입니다
어떤마음가짐이 꾸준히 책을수 있는지 알려주세요~~~ㅜㅜ
1. 어딜 가든 책을 갖고 다니고
2. 집 이곳저곳에 책을 놓아 두며
3. 정기적으로 서점 또는 도서관에 가고
4. 매일 자기 전에 1쪽씩 읽고 잠들며
5. 위 1~4를 날마다 하고 있는지 달력에 동그라미 치는 걸 한 달만 하시면,
원하시는 게 이루어지리라 생각합니다.^^
건강 유지에 유익한 책 소개
감사합니다~^^
책한민국님 안녕하세요 늘 잘듣고 보고있는 20대 독자입니다. 궁금한게 있어서 댓글 남겨요.
저도 독서블로그를 진행하려다가 저작권 때문에 그만두게 되었는데 혹시 책 내용의 일부분을 유튜브로 녹화하는 과정에서 저작권문제되는 부분은 없을까요??
출판사의 저작권 사용승낙을 받은 책만 올리시면 됩니다. 책에 있는 출판사 이메일로 연락해보셔요.^^
저는 쥐젖ㅋ 요즘은 없어요 쥐젖나올때 엄청가려워요 목에 가끔 하나씩 나왓는데 주전부리안하니까 없어요
저는 잘 붓는편이라 걱정 이네요
저는 제가 아픈것보다 아는형님이 아프게 샤는것이 더 안쓰럽네요
Nimaga og'riydi
나도 봤는데 난 비행기 지나간 흔적이 저렇게 보이나 했네ㅋㅋㅋ
감사합니다
감사합니다