ODAKLANMA SORUNU | pür dikkat çalışma teknikleri

Merhaba! Bu videoda, modern hayatın getirdiği odaklanma problemlerini ve bu problemlerin üstesinden gelme yollarını ele alıyoruz. Cal Newport'un 'Pür Dikkat' kitabından alıntılar ve bilimsel çalışmalara dayanan önerilerle, odaklanmayı nasıl geliştirebileceğinizi, daha üretken ve verimli olmayı nasıl sağlayabileceğinizi öğreniyoruz. Video boyunca, günümüzün yoğun tempo ve sürekli bağlantılı olma gerekliliğinin odaklanma becerimizi nasıl etkilediğini anlatıyorum. Ayrıca, odaklanmayı geliştirmenin ve daha anlamlı bir hayat sürmenin yollarını birlikte öğreniyoruz. O zaman, odaklanma yetimizi nasıl geliştirebileceğimizi ve hayatımızı daha verimli hale getirebileceğimizi keşfedelim. Videoyu beğenmeyi, abone olmayı ve yorum yazmayı unutmayın lütfen. Bir sonraki videoda görüşmek üzere. Keyifli izlemeler. #odaklanma #verimlilik #çalışmak
Çiğdem🍀
Kitap: Rezonans Kanunu-Pierre Franckh
Instagram / sadececigdem
Podcast open.spotify.c...

[@aysebet]

İnşallah kanalınız istediğiniz gibi büyür sizi izlemeyi sevdim ben önünüz açık olsun 💛

[@kcigdemturkoglu]

Çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz için 😊🙏

[@shrimp9872]

💯

[@kcigdemturkoglu]

😊🙏