Jestem za tym by wprowadzić sobie mała rzecz która sprawia radość a czasem zrezygnować np z aktywności która już nas nie cieszy albo po której czujemy się gorzej np po pójściu do kina lub na zakupy. Pamiętam jak zrezygnowałam z miesięcznego karnetu do kina nagle zrobiło się tyle miejsca na nowe doświadczenia. Pytam siebie czym chce na prawdę wypełnić mój dzień ? Co jest moim priorytetem. Czy odważne się zrezygnować z spotkania ze znajomymi a w zamian pójdę na masaż lub pójdę że sobą na spacer.
Jestem za tym by wprowadzić sobie mała rzecz która sprawia radość a czasem zrezygnować np z aktywności która już nas nie cieszy albo po której czujemy się gorzej np po pójściu do kina lub na zakupy. Pamiętam jak zrezygnowałam z miesięcznego karnetu do kina nagle zrobiło się tyle miejsca na nowe doświadczenia. Pytam siebie czym chce na prawdę wypełnić mój dzień ? Co jest moim priorytetem. Czy odważne się zrezygnować z spotkania ze znajomymi a w zamian pójdę na masaż lub pójdę że sobą na spacer.
Mlody dzielnie dał radę 🤩
Posluchalabym chetnie czegos o medycynie wschodu, moze cos o projekcjach, zegarze narządów?