me gustan este tipo de contenidos la verdad por tu tipo de trabajo es impórtate la alimentación y sobre todo tomar mucha agua. seguí trayendo este tipo de contenidos que me gustan mucho. saludos desde argentina
Buenas noches lucas, Bueno pues nada ya hemos visto otro capítulo de la cocina sobre ruedas de lucas. Me encanta verte pero yo sería incapaz de montar todo eso dentro del camión como tu lo haces te felicito. Nada muy buena pinta todo y seguimos tu curso de cocina y conducción saludos y abrazos
Si..Trabajar camión, hay este problema aparte de otros. Muchos tienen o tendrán problemas de obesidad, presión arterial, diabetes, etc etc. Perder peso SIEMPRE es bueno. Aunque uno no esté con mucho sobrepeso. Siempre se gana perdiendo peso. Y cuanto menos azúcar y sal mejor. Si si el pan incha y inflama incluso los integrales. Todas las harinas principalmente más blancas hay que evitarlas al máximo. O sea, comer menos y mejor es vivir mejor y más. Gracias por el vídeo
Buenas, todo lo que has dicho es cierto pero como dices hay mucho más . Te lo dice uno que tiene 62 años y 36 en este oficio. Las horas que hacemos al día , a la semana y al mes etc,etc,etc. Estrés, horarios dispersos de día , igual, de noche , tensión cuando conduces por sitios con mucho tráfico 🚦 mirando por ti y por los usuarios de la vía que ellos por ti no miran. Muchas cosas más la contaminación que respiras todo el día y muchas más cosas que daría para escribir un libro. A perdón la familia que te vas y no sabes si volverás a verlos y si los ves pues es que has llegado a casa. Todo esto en mercancías para que a todo el mundo no le falte, alimentos, medicamentos, gasolina, móviles, productos de higiene , bueno te digo unas cuantas por decir algunas. Después de todo este gran sacrificio, no todo es dinero . Cada día más desprecio y desconsideración hacia nosotros los que libremente hemos cogido este oficio lo digo por mí y muchos compañeros y compañeras que supongo que también. Los políticos, empresarios, sindicatos No tienen empatía hacia nosotros y nosotras. Todavía no tienen la decencia de poder darte una jubilación a una edad justa pienso yo por el bien de uno y de los usuarios de las vías. Saludos amigo no terminaría nunca a en viajeros lo mismo. Por eso no hay relevó generacional, la juventud no es tonta?
Hoy de Menu tenemos ESPARRAGOS CON JAMON , RUCULA,ZUMO NATURAL DE LIMON 😮😮😮 Y UN PLATO ESTRELLA......FILETE DE TRUCHA TOMATITOS CHERRY OLIVAS,QUESO FETA 😅😅Cocinas a bordo de DAF XF
Saludos desde Uruguay 🇺🇾
me gustan este tipo de contenidos la verdad por tu tipo de trabajo es impórtate la alimentación y sobre todo tomar mucha agua. seguí trayendo este tipo de contenidos que me gustan mucho. saludos desde argentina
Que bien comer sano todo muy buena pinta y presentacion que pases buenas fiestas en familia
Grande lucas,saludos desde México,suerte y buen viaje.
Buen provecho compañero y felices fiestas te deseo desde Argentina
Y si también algunos días de primero una sopita que hay que cuidarse, muy buen provecho a cuidarse un saludo lukin
HOLA LUCA FELIZ NAVIDAD SALUDOS DESDE BSAS ARGENTINA 🎉👍🏻
Felices fiestas para ti y tú familia
Arguiñano lukin 😅😅 di que si hay que cuidarse 😊
Saludos cordiales lukas que disfrutéis de las navidades en compañía de tu familia y amigos, feliz año nuevo 2025🎉🎉🎉🎉Pablo de rubi 😂😂
Muy bueno el menú Lucas, esta bien la cena, buen provecho? 😄🤓🤓🤔😕😕🤣🤣
Buenas noches lucas,
Bueno pues nada ya hemos visto otro capítulo de la cocina sobre ruedas de lucas.
Me encanta verte pero yo sería incapaz de montar todo eso dentro del camión como tu lo haces te felicito.
Nada muy buena pinta todo y seguimos tu curso de cocina y conducción saludos y abrazos
Dale a la trucha lukiiii jajajaja, hambre no pasas ehh jajajaja
Si..Trabajar camión, hay este problema aparte de otros. Muchos tienen o tendrán problemas de obesidad, presión arterial, diabetes, etc etc. Perder peso SIEMPRE es bueno. Aunque uno no esté con mucho sobrepeso. Siempre se gana perdiendo peso. Y cuanto menos azúcar y sal mejor. Si si el pan incha y inflama incluso los integrales. Todas las harinas principalmente más blancas hay que evitarlas al máximo. O sea, comer menos y mejor es vivir mejor y más. Gracias por el vídeo
Buenas, todo lo que has dicho es cierto pero como dices hay mucho más .
Te lo dice uno que tiene 62 años y 36 en este oficio.
Las horas que hacemos al día , a la semana y al mes etc,etc,etc.
Estrés, horarios dispersos de día , igual, de noche , tensión cuando conduces por sitios con mucho tráfico 🚦 mirando por ti y por los usuarios de la vía que ellos por ti no miran.
Muchas cosas más la contaminación que respiras todo el día y muchas más cosas que daría para escribir un libro. A perdón la familia que te vas y no sabes si volverás a verlos y si los ves pues es que has llegado a casa.
Todo esto en mercancías para que a todo el mundo no le falte, alimentos, medicamentos, gasolina, móviles, productos de higiene , bueno te digo unas cuantas por decir algunas.
Después de todo este gran sacrificio, no todo es dinero .
Cada día más desprecio y desconsideración hacia nosotros los que libremente hemos cogido este oficio lo digo por mí y muchos compañeros y compañeras que supongo que también.
Los políticos, empresarios, sindicatos
No tienen empatía hacia nosotros y nosotras.
Todavía no tienen la decencia de poder darte una jubilación a una edad justa pienso yo por el bien de uno y de los usuarios de las vías.
Saludos amigo no terminaría nunca a en viajeros lo mismo.
Por eso no hay relevó generacional, la juventud no es tonta?
Preséntate a Master chef , choferiti ,jeje jeje pasa muy buenas navidades, año,y Reyes con la familia y amigos majo.
Buena dieta es esa
Hoy de Menu tenemos ESPARRAGOS CON JAMON , RUCULA,ZUMO NATURAL DE LIMON 😮😮😮 Y UN PLATO ESTRELLA......FILETE DE TRUCHA TOMATITOS CHERRY OLIVAS,QUESO FETA 😅😅Cocinas a bordo de DAF XF
DE POSTRE MANZANA CON YOGURT PARA COMER SANO