বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর মাঠে যেভাবে সীটআপ পরীক্ষা নেওয়া হয়🔥|Bd army field sit-up test in correct rules🪖
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- বাংলাদেশ সেনাবাহিনী মাঠে যেভাবে সীটআপ পরীক্ষা নেওয়া হয়| Bd Army field sit-up test in correct rules🪖
Your Queries :
সেনাবাহিনীর নিয়োগবিজ্ঞপ্তি ২০২৫
সৈনিক নিয়োগ ২০২৫
বাংলাদেশ আর্মির চাকুরী
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর চাকুরী
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর সীটআপ অনুশীলন
সীটআপ অনুশীলন
সীটআপ বৃদ্ধি করার উপায়
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর মাঠে যেভাবে সীটআপ পরীক্ষা নেওয়া হয়৷
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর মাঠে সীটআপ প্রস্তুতি
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর সীটআপ অনুশীলন
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর চাকুরী
How sit-up test is conducted in Bd army field
সীট আপ দেওয়ার নিয়ম
সীটআপ কয়টা দিতে হয় চাকুরী মাঠে
সীটআপ সঠিক ভাবে দেওয়ার পদ্ধতি
সীটআপ দেওয়ার নিয়ম
sit-up dewaer niyon 2025
সশস্ত্র বাহিনীর মাঠে সীট আপ লাগে
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর মাঠে শারীরিক পরীক্ষা সীটআপ
সীটআপের উপকারীতা
সীটআপ সহজ নিয়মে
sit up kibhave kore
Sit ups for beginners
সেনাবাহিনীর চাকুরী প্রস্তুতি
স্বপ্ন যখন বাংলাদেশ সেনাবাহিনী হওয়ার
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর মাঠে সঠিক নিয়মে পুশআপ দেয়ার সঠিক পদ্ধতি
সীটআপ দেওয়ার সময় শ্বাস নেওয়ার পদ্ধতি
মাসল বিল্ডিং ব্যায়াম,
ব্যায়াম,শরীর গঠনের ব্যায়াম,
বডি বানানোর ব্যায়াম,
শরীরচর্চা ব্যায়াম,
Bangladesh army
Bangladesh Senabahini
বাংলাদেশ সেনাবাহিনী
বাংলাদেশ আর্মি
. All Government Job Circular 2025.
বাংলাদেশ মিলিটারি
#army
#army_job_circular_2025 #bangladesh_army_job_circular_2025 #bangladesh_air_force_job_circular_2025 #বাংলাদেশ_সেনাবাহিনী_নিয়োগ_২০২৩৫ #সেনাবাহিনী_নিয়োগ_বিজ্ঞপ্তি_২০২৫
#সৈনিকমাঠ
#বাংলাদেশসেনাবাহিনী
#news
#bangladesharmy
#সেনাবাহিনীর_চাকুরী_প্রস্তুতি
#ক্লাস
#সীটআপ
#situps
#situpschallenge
#সেনাবাহিনীর_চাকুরী
#bdarmy #bangladesharmy #foryou #bangladeshmilitary #DefenceTopnewsbd #সেনাবাহিনী_সৈনিক_নিয়োগ_২০২৫ #সেনাবাহিনী #সেনাবাহিনীর_চাকুরী
#Defence_Top_News_bd
#Defencetopnewsbd
#সৈনিক
#Perfect_BMI_According_To_Height
#BMI
#bangladesharmy #Age
#height #Perfect_BMI
#training #treanding #foryou #viralvideo #youtube
#foryou
যেকোনো প্রয়োজনে ফেইজবুক আইডি-👉 / omorfarukriyad
Copyright Disclaimer under Section 107 of the copyright act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour of fair use."
অল্পদিনে আপনাদের অতিরিক্ত ভালোবাসা পেয়ে আমি কৃতজ্ঞ🖤
দোয়া করবেন আমার জন্য যাতে করে দেশ ও দেশের মানুষের সেবায় নিজেকে নিয়োজিত করতে পারি 🇧🇩🖤
@@DefenceTopNewsBd ইনশাআল্লাহ দোয়া রইলো আপনার জন্য ❤️
Vai apnar jonno sob somoi duya kori vai
আসলেই কি বলবো আপনার গাইডলাইনে কোন তুলনাই হয় না আপনি খুব সুন্দর ভাবে মানুষকে বোঝাতে পারেন
take love 😊🖤
ভাই নকনি বিষয়ে একটা ভিডিও দেন ভাই , প্লিজ প্লিজ প্লিজ 🙏
ভাই এমওডেসি মাঠ কবে থেকে এসেমেস আসবে
ভাইয়া পায়ের ভেরিকেজ আছে কিনা দেখবো কীভাবে
vai ami sit ap parina pa uty jai
তিন পিস রুটি 😁এক পিস ডিম 🫣এক বাটি ডাল বাজি 😜আর এক পিস চামচ ----মাত্র ৬০ টাকা 😂😂😂
টা টুই বাসায় বসে খাইতে পারোস না টোর বউ সহ বাসায় বসে খাইস
😂😂😂
বাংলাদেশ সেনাবাহিনী সৈনিক পদের প্রশিক্ষণ যাবে ২০২৫ কত তারিখ
7
বাই টেড টুর ব্যপারে বিডিও চাই❤❤
ইনশাআল্লাহ
আমি সব পারি কিন্তু বিম পারি না 😢, সমস্যা হবে ?
ভাই ওয়েটিং থেকে চাকরি হয়,, আমাকে ওয়েটিং রাখা হয়েছে ২০২৪ সাল১০ জুন বলছেন ডাকবেন কিন্তু ডাকে নাই
না ডাকলে অপেক্ষা করুন!
ভাই নাকে পলিপাস থাকলে বুঝবো কিভাবে? মাঠে কিভাবে পরিক্ষা করে? সমাধান কি? একটা বিডিও চাই 😢🥲❤
এটার জন্য ডাঃ এর পরামর্শ নিন!
নাকের মাংস বৃদ্ধির প্রধান লক্ষন ঘনঘন ঠান্ডা লেগে থাকা ও মাথা ব্যথা থাকা!
নাকের মাংসবৃদ্ধি থাকলে আনফিট!
1st
Take love 🖤
ভাইয়া নাকের পলিপাস ভালো করার সম্পর্কে ভিডিও দেন প্লিজ!
ইনশাআল্লাহ
ভাইয়া সিস্ট এর সমাধান কি,,,, একটু বলবেন প্লিজ,,,,, আপনি কোনো ভালো ডক্টর কে জিজ্ঞেস করে,, একটু বলবেন,,,,, আমার এখানে ভালো ডক্টর নাই, কোন ঔষধ টা খেলে ভালো হবে?
ভাইয়া মেয়েদের কয়টা দেওয়া লাগে মাঠে
মেয়েদের নাই
❤❤❤❤
Vai ami sherpur jelai thaki. Vai ami je modc te abedon korlam oi tar message kobe aste pare ektu bolben plz vai apnar janamote❤️❤️❤️
এটা ধারাবাহিক ভাবে মেসেজ খুব শিগ্রই চলে আসবে!
@DefenceTopNewsBd Thank you vai🥰
বাই আমি ১২ টা পুসআপ পারি কোন সমসা হবে
মেয়ে হলে সমস্যা নাই!
ছেলে হলে কমপক্ষে ২০/২৫টা জানতেই হবে!
ভাইয়া মেয়েদের পুশাব / ভিমআপ কয়টা দিতে হবে????? প্লিজ বলুন
@sujo_naaa পুশআপ ১০/১২
ভিম নাই
ভাইয়া আমার মার আইডি কাডেarjinaআসে এবং সাটিফিকেটে arzina আসে jএবংz এর সমোসসা এখোন কিভাবে সমাধান করবো এবং কোথায় সমাধান করলে ১৫-৩০ এর ভিতরে সমাধান হবে ভাই
আপনার মায়ের nid সংশোধন করুন সহজ হবে!
আর নয়তো সমস্যা হবে!
৪০ টার মত পারি
Gd
ভাইয়া আমার আব্বুর ভোটার কার্ড আগের টা আছে ডিজিটাল টা নাই আমার আব্বু বাহিরে থাকেন এই জন্য ইসমাট কাট করতে পারিনি এই জন্য কি কোনো সমস্যা হবে বলবেন পিলিজ ভাইয়া
নাহ সমস্যা হবেনা!
Vaiy bim dauyar video dan
ইনশাআল্লাহ
আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া, আলহামদুলিল্লাহ আমার সব কিছুই ঠিক শুধু উচ্চতা ৫.৫" ইঞ্চি এখন আমার প্রশ্ন ৫.৫" ইঞ্চি তে কি সেনাবাহিনীর জব হয়? প্লিজ বলেন
হুম ৫'৫" উচ্চতায় টিকে গেলে মেডিকেল পাশাপাশি লিখিত ভাইবাতে উত্তির্ন হতে পারলেই চাকুরী!
koyta dite hobe vai
কমপক্ষে ২০-৩৫টা দেওয়ার মতো অভ্যাস রাখুন!
ভাইয়া মেয়েদের মাঠে কী কী করানো হয় আর কী কী করানো হয় না এর একটা ভিডিও দিয়েন
ইনশাআল্লাহ
ভাই আপনার ট্রেনিং কবে থেকে
৭ ফেব্রুয়ারি থেকে...
@@DefenceTopNewsBd শুভকামনা রইল আপনার জন্য আল্লাহ পাক আপনাকে ভালোভাবে ট্রেনিং শেষ করে সৈনিকের গর্বিত পোশাক গায়ে জড়ানোর তৌফিক দান করুক আমিন। আমার জন্যও দোয়া করবেন যাতে করে আমি আমার স্বপ্ন পূরন করতে পারি। 🥰🥰🤎⚔️🪖
ভাইয়া আবেদনের তারিখ নাকি বাড়ানো হয়েছে
হুম বাড়ানো হয়েছে!
5'5 a ki army te job hoy
হুম উচ্চতায় টিকলে পাশাপাশি সব ইভেন্টে ফিট হলেই চাকুরী!
Tahole 5'5 a hoy 😅
ভাই সিট আপ কয়টা দিতে হবে মাঠে গিয়ে একটু বলবেন প্লিজ ভাই।🙏❤️
20/35ta ability thkte hbe
@DefenceTopNewsBd Thank you vai 🥰🥰
মাঠে কয়টি সিটআপ দেওয়া লাগে ভাই
২০/৩০
ভাইয়া মেয়েদের কয়টা সিটআপ দিতে হবে
মেয়েদের নাই
ভাইয়া আপনি কয়টা পারেন আমি তো ৩০ টা পারি আবেদন করছি এবার
50
ভাইয়া প্রুসাব টা কিভাবে দিবো আর ভিম আপ টা কিভাবে দিবো
ছেলেদের জন্য
পুশআপ ২০/৩০টা
ভিম কমপক্ষে ৭/১০টা
@@DefenceTopNewsBd আর মেয়ে দের
আমার ও সার্টিফিকেট বাবা মার নামে ভুলছিল
সমস্যা হবে!
সার্টিফিকেট অনুযায়ী সব ঠিক করুন!
ভাইয়া ২৪ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত আবেদনের সময়সীমা বারানো হয়েছে এটা কি সত্যি ❤
হ্যাঁ
হুম এটা সত্যি!
ভাই আমি আবেদন করার সময় একটা ভুল করে ফেলেছি।
আমার HSC পয়েন্ট হলো 4.21
আর আবেদনের সময় দিছি 4.11
তাহলে আমার কি এসএমএস আসবে
হুম সমস্যা নাই!-
@DefenceTopNewsBd ধন্যবাদ ভাই
❤❤❤❤
🖤
❤❤
🖤🇧🇩