Charla sobre seguridad en el Kitesurf ✋

Hola! Dimos una charla de seguridad sobre nuestro de deporte para alumnos, en esta oportunidad, es solo un extracto de la misma, vamos a dejar entero el texto sobre seguridad en aguas profundas que leímos, y los links de los videos que analizamos juntos.
Que podes aportar que haya quedado fuera de esta charla? Comentá tu experiencia y como lo solucionaste, entre todos hagamos al Kite mas seguro
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Videos:
• KITEMARES! and how to ...
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• Surviving the Death Lo...
• Surviving The Death Lo...
• 14 Cold Weather Kitebo...
Extracto del texto leído, si lo quieres completo pedilo por inbox ;)
¿QUË NOS OCURRE CUANDO CAEMOS EN AGUA FRIA?
Una vez que caemos al agua fría, podemos dividir el estadio en 4 fases
1. Shock térmico o “golpe de agua fría”
2. Incapacitación por frío
3. Hipotermia
4. Colapso durante el rescate
1. Shock térmico (0 a 2 minutos)
2. Incapacitación por frío (5 a 15 minutos)
3. Hipotermia (30 minutos en adelante)
El agua, mejor conductor, “nos enfría”, 25 veces más que el aire, a una misma temperatura. Por lo que la hipotermia avanza más rápido en el agua que en le aire.
Clínicamente la hipotermia ocurre cuando la T corporal es de 35°C o menos.
En agua helada y si se dispone de un DAF puede pasar más de una hora antes de que la persona quede inconsciente debido a la hipotermia. Luego de eso, puede pasar otra hora hasta que el corazón deje de latir.
4-Colapso durante el rescate.
La regla de supervivencia en agua fría es “1- 10 - 1”
1 minuto Para controlar la respiración
10 minutos De movilidad efectiva
1 hora Hasta la inconsciencia por hipotermia
Las prioridades en los primeros tres minutos son:
(1) Sobrevivir al primer minuto
(2) Sobreponerse al pánico
(3) Controlar la respiración
En esta segunda etapa las prioridades serán,
(1) Asegurarse la flotación
(2) Minimizar la cantidad de cuerpo sumergido
(3) Pedir ayuda
(4) Decidir si nadar o quedarse quieto
Nadar o esperar el rescate
En inmersión, todo movimiento nos va a enfriar más rápido que el quedarnos quietos, debido al incremento de la circulación periférica que, al enfriarse por conducción, enfría el cuerpo. Incluso todo lo que hagamos para mantenernos a flote.
Sin embargo y a pesar de eso, la decisión de nadar debe estar motivada por la posibilidad de lograr ser rescatado o llegar a salvo a algún sitio en el corto plazo. En un estudio realizado en los EEUU un grupo de nadadores (con PFD y ropa liviana) lograron nadar entre 800 m y 1400 m en agua a 10º. De esta manera, de haber una costa o la salvación estuviera cerca, aun podemos nadar una gran distancia. Sin embargo, la probabilidad de éxito se reduce significativamente con el tiempo (debido al incremento de la incapacitación por frío).
Es así que la decisión de nadar o no debe ser tomada en las primeras instancias y depende de distintas variables:
Morfología del cuerpo (tamaño, tejido adiposo, entrenamiento), temperatura del agua, olas y corriente, proximidad de la costa, proximidad de ayuda, habilidad para nadar y disponibilidad de dispositivos de señalización, dispositivos de flotación y ropa aislante.
No hay respuesta concreta a la pregunta ¿Tengo que nadar? Ya que cada situación es diferente…
Si no es posible el auto rescate, o nadar hacia la salvación, hay que evitar la pérdida de calor. Si tuviéramos que permanecer en el agua, la clave es no moverse, hacerse bolita, ajustar las capas de ropa para que el agua no circule.
En resumen, la supervivencia en el agua fría en cualquier situación depende de La habilidad para controlar la respuesta golpe de frío,
La habilidad de nadar y mantener la vía de aire permeable,
La disponibilidad de un DAF
La disponibilidad de “algo flotante” que nos permita mantener el cuerpo fuera del agua
La ropa que nos aísle del frío del agua y la convección
La decisión de nadar o esperar el rescate
La disponibilidad de equipo de señales y capacidad de usarlos
La proximidad y posibilidad de un rescate.
La actitud mental positiva y la voluntad por sobrevivir.
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[@estudiomyd2502]

Como.saben estos.pibes
Una charla excelente

[@pabloricciardi1886]

Lastima que no se repiten más seguido, hay infinidad de temas de seguridad y siempre quedan preguntas o riders nuevos

[@kpomauro]

que opinan de los leash de tabla retractil, con un largo de 3m, tipo "OCEANUS"?

[@Skaescueladekite]

Nooo jamás! Práctica recuperar la tabla y listo, un gasto innecesario y peligroso. Abz!

[@arielcairoli2473]

Muy buena charla.
Yo por mi parte le puse un flota flota a la tabla, si no se llegara a dar vuelta igual se ve porque la levanta un poco del agua.
Con la flotabilidad en el mar no es necesario.

[@Skaescueladekite]

Gracias! Todo suma! Muchos le ponen una cámara de carretilla tmb que emula a algunos dispositivos, gracias po el aporte :)