വെറും 6min Warm up ചെയ്‌താൽ കളി മാറും 🔥🔥

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 87

  • @nidheeshsahajan5874
    @nidheeshsahajan5874 2 года назад +42

    Sunday mathre kalikarulloo but Ithellam njan daily cheyarund.. 💪😊

  • @hanan_x4304
    @hanan_x4304 2 года назад +20

    Tnx chetta ipoyann warm up inte importance manasilayath njn kalikum mumb cheyarund tnx for information😃

  • @anudinvj936
    @anudinvj936 2 года назад +17

    Inn nerathe groudil poytt CHEYTH nokkanam🙂❣️🏃🏻‍♂️

  • @muhsinmoosi3143
    @muhsinmoosi3143 2 года назад +5

    Bro your contents are very helpful.keep going

  • @crazyking2290
    @crazyking2290 2 года назад +6

    Ente mwone bro vere level aahn🤩❣️💥

  • @vivek_zero_9177
    @vivek_zero_9177 2 года назад +1

    Full video pratheekshikunnu ❤️👍

  • @basil6841
    @basil6841 2 года назад +8

    Warm up stretch cheyyand kalikan erangiyal njan vtl kedakana pole kedakanda varum
    Acl and meniscus tear sugery kazhnju 2 month ay kedapilanu. So be care full

  • @jassirjasi5657
    @jassirjasi5657 Год назад +16

    ചെറുതായി ഓടി (Jogging) ചെയ്ത body ൽ വിയർപ്പ് പൊട്ടാതെ ഒരിക്കലും ആദ്യം കയറി strech ചെയ്യരുത് അത് തെറ്റായ രീതിയാണ്

    • @TeenageBoxing
      @TeenageBoxing Год назад +2

      thanks bro

    • @Trendybwoi
      @Trendybwoi 2 месяца назад

      Njn physical education aan degree cheyunne, ee bro parayunna correct aann . First njngal cheria intensityilolla dynamic streches cheythittan staticlot ponne

  • @johansamjacob2020
    @johansamjacob2020 2 года назад +5

    Bro right winger tricks paranj tharamo

  • @gokulnp8274
    @gokulnp8274 2 года назад +2

    നന്ദി 🙂

  • @user-zx7if7hamal
    @user-zx7if7hamal 2 года назад +3

    PRTC ട്രെയിനിങ്ങ് പോയിട്ടുണ്ടോ ചേട്ടായി അവിടെ ഇതൊക്കെ തന്നെ ആണ് പറയുന്നേ ആർമി കെയമ്പ് ആണ്

  • @muhammadrabeehudheen7008
    @muhammadrabeehudheen7008 2 года назад +2

    Kali kayinjitt masils normal stagelavaan ulla video onn cheyyavo

  • @swfandon3802
    @swfandon3802 Год назад +1

    Warm up cheyth kazhinjal pinna kalikkan pattatha njan

  • @fayis8267
    @fayis8267 2 года назад +3

    Nice 👍🏿⚽️

  • @footballtok
    @footballtok 2 года назад +1

    Warm up full video cheyyumo
    Ath pole kalikumbol physical use cheyanulle workoutine (homemade) pattiyum oru video cheyyumo?

  • @valsarajkattil5551
    @valsarajkattil5551 Год назад

    Sir, ഒരുപാട് search ചെയ്തിട്ടാണ് ഫുട്ബോളിനെ പറ്റി ഇങ്ങനെ ഒരു മികച്ച വീഡിയോ കാണാൻ സാധിച്ചത്. സാറിൻറെ കോൺടാക്ട് ഡീറ്റെയിൽസ് തരാമോ..

  • @shamsumapavaratty7588
    @shamsumapavaratty7588 2 года назад +2

    Bro polli

  • @juansameer2703
    @juansameer2703 21 день назад +1

    😢Orupaadu neram warmup cheyandhalo bro 🤧

  • @rexogaming3505
    @rexogaming3505 2 года назад +2

    Pala warm up exersisum areeyatha konda bro , areenathoke cheyarundu

  • @santaff7948
    @santaff7948 2 года назад +2

    ❣️✨️

  • @rockycartoons2.077
    @rockycartoons2.077 2 года назад +3

    ❤🔥

  • @makeshsuku2805
    @makeshsuku2805 Год назад

    ഫുൾ warmup വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

  • @Amal-mo4ru
    @Amal-mo4ru Год назад +1

    👍

  • @razakkarivellur6756
    @razakkarivellur6756 Год назад

    Very useful video.... ⚽️🔥

  • @sulaikha5945
    @sulaikha5945 2 года назад +1

    Full warm up inte video venam

  • @saidali6954
    @saidali6954 2 года назад +1

    Tnxx Bro🤩🤩

  • @basheerb4152
    @basheerb4152 Год назад +2

    Poli👍👍

  • @mussyeeiii3
    @mussyeeiii3 2 года назад +1

    #00. 3:28

  • @Unknown_592
    @Unknown_592 2 года назад +3

    Chetta enik ravile 6:00 am practice ind appo night food kaykano eppo uranganm Oru video ido allel reply thero

  • @neymarlover7954
    @neymarlover7954 2 года назад +1

    Poli video

  • @kailaskrishnanandanp.v.1636
    @kailaskrishnanandanp.v.1636 Год назад

    Warm down chenyendathe oru video edo

  • @JDMEDIA.8
    @JDMEDIA.8 2 года назад +2

    Thanks bro... ❤️

  • @HBxMESSI
    @HBxMESSI Год назад +2

    Chetta ennikku kallikumbo peddiya enthanennu ennikarriyyila enthayallum eee Sunday mach unde njan ithu pole cheythittu irrangum 😊

  • @user-zz7sy4vt4t
    @user-zz7sy4vt4t 2 месяца назад

    🔥

  • @Agent_Amaan_07
    @Agent_Amaan_07 2 года назад +1

    Chetta ente veedinte aduth nalle coach illa friends kalikkaan varula nan chumma vettil vech ball shoot cheyth kalikkollo school enik selection ond but enik maryadhak paasso Matt onnum maryakk cheyyan pattunnilla chettan oru solution paranu tharo Valle house practicep plzz reply

  • @sreejithnrz324
    @sreejithnrz324 2 года назад +1

    ⚡️🔥

  • @Shibilsalu
    @Shibilsalu 2 года назад +1

    ✨️✨️

  • @inshaf9172
    @inshaf9172 Год назад

    True working

  • @kkguppy195
    @kkguppy195 2 года назад +11

    കളിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണിക്കും

    • @prajeeshmanu5016
      @prajeeshmanu5016 2 года назад +1

      സ്റ്റാമിന ഇല്ലാഞ്ഞിട്ട് ആണ് ബ്രോ

    • @TeenageBoxing
      @TeenageBoxing Год назад

      ​@@prajeeshmanu5016 ya

  • @onxnirvana
    @onxnirvana Год назад

    Ithoke static stretches ale, dynamic alle cheyyendath

  • @lak_rifay6054
    @lak_rifay6054 2 года назад

    Polli 🔥🔥

  • @hijas1704
    @hijas1704 2 года назад +3

    Bro kalikkunnathine 2 manikkoore munne cheythal kozhappamundo

  • @kkguppy195
    @kkguppy195 2 года назад +2

    പെട്ടെന്ന് കയ്യും കാലും കടയും പ്ലീസ് സൊല്യൂഷൻ

  • @TeenageBoxing
    @TeenageBoxing Год назад

    bro kaal pidich thirikkunna kaanumbo pedi aavunnu😂

  • @ashmilaju4824
    @ashmilaju4824 2 года назад +1

    Nice

  • @mdjasirgaming2445
    @mdjasirgaming2445 2 года назад +1

    എങ്ങനെ പെട്ടെന്ന് ഫെയ്ക്ക് കിക്ക് എടുക്കാം പറയാമോ bro

  • @Alwin-111
    @Alwin-111 2 года назад +1

    ❤️👍🏻

  • @neymarlover7954
    @neymarlover7954 2 года назад +1

    ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @westcoast4307
    @westcoast4307 Год назад

    Nice video bro

  • @devanandhkb1614
    @devanandhkb1614 2 года назад +1

    ❤️❤️

  • @ChristyAK47
    @ChristyAK47 Год назад

    thank you bro, enekuu injury ayii nan warm up cheyarellaa but ennee cheyum. angle enuu anuu injury ath marunellaa

  • @jaseelbenz7282
    @jaseelbenz7282 Год назад

    Yes of cose

  • @love-zz7cj
    @love-zz7cj Год назад

    Bro eth okey old ane epo activation work and core work ane cheyune new morden footballil

    • @rejinmedia
      @rejinmedia  Год назад

      This is just for quick warm up

  • @hijas1704
    @hijas1704 2 года назад +2

    Bro ithe cheythal full kali set aavumo

  • @romberyt2954
    @romberyt2954 Год назад

    Warm up cheyth thalaruley ?? Adhe kuzhapam undo

  • @muhammadsahadsahu7863
    @muhammadsahadsahu7863 Год назад

    👍👍👏👏

  • @An.indian124
    @An.indian124 2 года назад

    👌🔥🔥🔥🔥

  • @alexanderxd9803
    @alexanderxd9803 Год назад

    100%

  • @Hshsydssgsjsjshyssggs-yq1dd
    @Hshsydssgsjsjshyssggs-yq1dd Год назад

    Bro takss

  • @akhil6267
    @akhil6267 2 года назад +1

    Bro ith eranjolipalam turf anoo

    • @rejinmedia
      @rejinmedia  2 года назад

      Yes

    • @akhil6267
      @akhil6267 2 года назад +1

      @@rejinmedia bro tallasserykaran anoo

  • @GR-ec9te
    @GR-ec9te 2 года назад +1

    Football playersin height vekkanulla exercise onne paranju tharamo

    • @rejinmedia
      @rejinmedia  2 года назад

      Height vekkanulla exercise illa bro

    • @GR-ec9te
      @GR-ec9te 2 года назад +1

      @@rejinmedia ok

  • @prajeeshmanu5016
    @prajeeshmanu5016 2 года назад

    ഫസ്റ്റ് പറഞ്ഞ എക്സ്സൈസ് കരക്ട് വാമപ് ആവാതെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല ബ്രോ

    • @prajeeshmanu5016
      @prajeeshmanu5016 2 года назад +1

      ഡൈനമിക് എക്സ്സൈസ് ചെയിതു കയിഞ്ഞിട്ടെ അത് ചെയ്യാൻ പാടൊള്ളു

  • @aq7272
    @aq7272 2 года назад +3

    Kali kynn chyyenda cool down warmup chyyumo

  • @Fffboottt
    @Fffboottt 2 года назад +1

    Pin

  • @Here_we_go..557
    @Here_we_go..557 Год назад

    Bgm?

  • @salmanfaris6149
    @salmanfaris6149 2 года назад +1

    Pin fast

  • @rajalakshmik1669
    @rajalakshmik1669 Год назад

    Boot not my control

  • @radwarashdan3500
    @radwarashdan3500 5 дней назад

    Good

  • @sreehariachu7828
    @sreehariachu7828 2 года назад +1

  • @loveshore.....5637
    @loveshore.....5637 2 года назад +1

    ❤❤❤

  • @ooomax4882
    @ooomax4882 Год назад