Masa Muscular Total: Heymsfield

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 24

  • @karenmagallanes21
    @karenmagallanes21 10 месяцев назад

    Muchas gracias, tengo el manual de fórmulas para la intervención nutricional pero se me dificultaba mucho agarrar las fórmulas y valores correctos, siempre me arrojaban valores negativos. GRACIAS.

    • @nutex
      @nutex  10 месяцев назад

      Tengo videos para la mayoría de las ecuaciones
      De igual forma puede visitar mi sitio web para adquirir tablas ya terminadas listo para su uso
      nutricionexcel.com/tienda/

  • @angelrosales901
    @angelrosales901 3 года назад +1

    Gracias por el video en vd me fue muy útil

    • @nutex
      @nutex  3 года назад

      Excelente Angel
      Que bueno que te fue útil

  • @clementinaangelajarabachle724
    @clementinaangelajarabachle724 2 года назад

    gracias!

  • @claudiavazquez2652
    @claudiavazquez2652 2 года назад

    Hola! que buen video, gracias! queria saber como obtengo mi masa muscular, y aca necesito la medida de la circunferencia del brazo relajado (CB) y PCT no comprendo bien que es ni que es lo que decis - tirceps - pero no me queda claro que tengo que medir. gracias!! saludos.

    • @nutex
      @nutex  2 года назад +2

      Hola Claudia, los valores que necesita son el pliegue cutáneo tricipital, talla y la circunferencia de brazo. Esas mediciones te las tiene que realizar alguien que tenga conocimiento en antropometría para que sea lo más exacto posible.

    • @claudiavazquez2652
      @claudiavazquez2652 2 года назад

      @@nutex Gracias!! me doy cuenta que lamentablemente yo no me puedo tomar sola las medidas. bueno, millon de gracias por tu aporte. saludos!!

  • @davidhernanadez4312
    @davidhernanadez4312 6 месяцев назад

    De dónde fueron sacadas esas formulas? disculpe

    • @nutex
      @nutex  6 месяцев назад +1

      Es la ecuación de Heymsfield
      Del libro el abdc de la evaluación del estado de nutrición

    • @davidhernanadez4312
      @davidhernanadez4312 6 месяцев назад

      Muchas gracias 😊😊​@@nutex

  • @gigillv
    @gigillv 2 года назад

    Hola! Una pregunta, la circunferencia del brazo es relajado o contraído???

    • @nutex
      @nutex  2 года назад

      Hola
      Es relajado

  • @clementinaangelajarabachle724
    @clementinaangelajarabachle724 2 года назад +1

    a este me refería parece!, es para calcular el % de masa magra es decir la masa muscular no?

    • @nutex
      @nutex  2 года назад

      Este es para calcular la masa muscular
      Laasa magra incluye el músculo también, pero no es solo eso. La masaagra es todo sin contar la grasa
      Este vídeo es masa muscular

  • @clementinaangelajarabachle724
    @clementinaangelajarabachle724 2 года назад

    ¿Cómo se cuantos kilos de masa muscular tiene, o como valoro la masa muscular total en éste caso? Si es adecuado, aceptable o disminuído?

    • @nutex
      @nutex  2 года назад +1

      Para calcular la masa muscular total (MMT) primero tienes que calcular el área muscular del brazo (AMB). Una vez obtenida el AMB tienes que aplicar la formula que viene en el vídeo para MMT.
      Y para la interpretación puedes usar los percentiles
      En este vídeo lo explico como interpretar

    • @clementinaangelajarabachle724
      @clementinaangelajarabachle724 2 года назад

      @@nutex en cual video explicas la parte de interpretar? En éste de mmt no está

    • @nutex
      @nutex  2 года назад

      @@clementinaangelajarabachle724 pensé que se había pegado
      es este:
      ruclips.net/video/n9ZyNGoKF8Q/видео.html

    • @kennymiguelsanchezsanchez5729
      @kennymiguelsanchezsanchez5729 2 года назад

      La MMT no tiene alguna clasificación propia? En el vídeo que mencionas es la clasificación de ambd

  • @angelmar1283
    @angelmar1283 3 года назад

    Hola, una pregunta, es CB o CMB saludos.

    • @nutex
      @nutex  3 года назад

      Hola Angel CMB

  • @mariannevelazquez6634
    @mariannevelazquez6634 2 года назад

    es 3.1416 o es .31416?

    • @nutex
      @nutex  2 года назад

      El pi es 3.1416
      Pero como la medición está en mm una forma es multiplicar el pliegue por .31416
      O puedes pasar los mm a cm y multiplicar lo por 3.1416
      Saludos