Что Я Делаю По Утрам? Час Счастливой Мамы 🕔

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024
  • Привет, Красотка! В видео про моё утро я упомянула эдакий час счастливой мамы, который я себе устраиваю каждое утро. Вы захотели поподробнее узнать, что же это, как он проходит и что я делаю, так что видео об этом 😌
    Рекомендуемые книги:
    Хэл Элрод «Магия утра»
    Джон Кехо «Подсознание может всё»
    Джо Диспенза «Сила подсознания»
    💄Бьюти-видео: clck.ru/Jz7y7
    🎬Влоги: clck.ru/JXpQ4
    🎬Видео на тему Б: goo.gl/oixRPu
    ❤️Мой инстаграм: / alexandraposnova
    📩 Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
    Студия, на которой я снимаю видео: ...
    Улыбайся чаще и помни, что Ты Красотка!
    Люблю 💜
    #моёутро #зачемявстаюв6утра #чтояделаюпоутрам #мояутренняярутина #магияутра #чассчастливоймамы #какстатькрасивой #влогалександрыпосновой #александрапоснова
    Production Music courtesy of Epidemic Sound

Комментарии • 2,3 тыс.

  • @ТаисияПучковская
    @ТаисияПучковская 4 года назад +1399

    Каждый раз вызывает улыбку фраза: "Привет, красотка!" от Саши❤️❤️❤️

  • @kristina4039
    @kristina4039 4 года назад +1273

    Было бы интересно послушать про то "Как ты планируешь свой день", ставишь цели ❤

    • @evahava8962
      @evahava8962 4 года назад +18

      K R I S T I K A когда у тебя есть ребёнок , то твой день планируешь не ты, а твой малыш)

    • @ДианаЕвтушенко-д6о
      @ДианаЕвтушенко-д6о 4 года назад +5

      @@evahava8962 Но у Саши все получается, значит есть вариант и у других) это же могут быть просто векторы)

    • @evahava8962
      @evahava8962 4 года назад +1

      Диана Евтушенко к сожалению иногда встречается такое , что с ребёнком некому помочь. ты одна. и бывают дни , когда ребёнку хочется именно мамы. ее ласки и тепла. тут уж точно тяжело будет...

  • @nst.ivnnsk
    @nst.ivnnsk 4 года назад +403

    Идеальный вечер: видео Саши и чай🥰🥰🥰

  • @evakoroleva3840
    @evakoroleva3840 4 года назад +973

    После Твоих слов:"Хотите ли ещё такие видео?",я даже автоматически говорю:"ДАААААААААА!"
    Саша, спасибо тебе, снимай больше таких видео. Я записывала все пункты, хотя книга " Магия утра " у меня есть. ( я поняла, что настало время её пересмотреть😸).твоё видео, будто ещё раз прочитала "Магия утра".
    Люблю сильно, спасибо за видео! Жду ещё😘

  • @DianaMeder
    @DianaMeder 4 года назад +1536

    Чай счастливой мамы:
    1. Утренние страницы (напиши все что тебя волнует), затем поблагодари себя за все что ты имеешь 10 мин
    2. Медитация 5 мин
    3. Разминка 15 мин
    4. Чтение 10 мин
    5. Визуализация 10 мин
    6. Аффирмация 10 мин
    Поблагодари меня лайком😍❤️

  • @ДашаСоболева-г2в
    @ДашаСоболева-г2в 4 года назад +477

    "На самом деле", Саша, отличная тема для видео)) продолжай, очень интересно. и спасибо за такие полезные мотивации

  • @arinaspring5750
    @arinaspring5750 4 года назад +197

    Лично мне интереснее от тебя видео на такую тему, нежели бьюти! Бьюти тоже конечно круто,но психология и саморазвитие прям твоя тема, и ты можешь помогать людям и влиять на них! Спасибо! Я тоже молодая мама,и чувствую нехватку ресурса. Попробую твои советы!!! ❤❤❤

    • @umakamalova
      @umakamalova 4 года назад +1

      Соглааасна

    • @Nastya-fb1nd
      @Nastya-fb1nd 4 года назад +4

      Но можно совмещать эти две темы, потому что бьюти советы очень нужны тоже!

  • @ТатьянаГрановская-с3п
    @ТатьянаГрановская-с3п 4 года назад +636

    "Магия утра"-прекрасна,если ты не встаёшь в 5 утра просто на работу) вставать еще раньше на час(как советовал автор книги)- выше моих сил. Практикую магию вечера)

    • @olesya_ignatenko
      @olesya_ignatenko 4 года назад +36

      магия вечера - это шикарно 😂 я офисный пятидневщик, встающий в 6 утра, так как рабочий день с 8. вставать в 5 утра по рекомендации автора «му» не смогла, не мои биоритмы...

    • @Shopogoliki_Vlg134
      @Shopogoliki_Vlg134 4 года назад +8

      @@olesya_ignatenko я и в 6 не встаю физически, 7 - это мой минимум с утра, хорошо, что мы с 9 работаем 😎

    • @Полина-я3с2б
      @Полина-я3с2б 4 года назад +6

      Я почему-то ожидало большего от этой книги) мне не так зашло, хоть я и обожаю вставать рано! ОООЧЕНЬ сильно понравилась книга Ответ, Внимание самому важному, Ни сы тоже норм )))

    • @dar.Lunina
      @dar.Lunina 4 года назад +4

      О, а когда ты заводчанин, и к 6:00 уже на работе надо быть) и почти час добираться... Я не готова вставать в 3:00

    • @Viktoriia3636
      @Viktoriia3636 4 года назад +1

      @@dar.Lunina огооо 😱 бедненькая 🙈 я и в 6 встать не могу

  • @КсюшаКарполенко-м7ф
    @КсюшаКарполенко-м7ф 4 года назад +470

    Предалгались различные практики такие как метидация..
    -что..медитация?! Я что йог?!😂😂😂😂😂😂😂😂😂👏👏👏

  • @user-0600
    @user-0600 4 года назад +389

    Сейчас поняла, что у меня тоже был такой "час" в студенческие годы, когда я вставала ни свет ни заря перед учебой (в 5:30-6:00). Я вставала раньше, чем могла бы, чтобы вкусно и сытно позавтракать. Звучит глупо, но я тогда сидела на диете (читай ПП) и вкусности позволяла себе только за завтраком. С утра я доставала все самое вкусное и любимое, раскладывала как в лучших ресторанах, и в тишине, с приглушённым светом, когда за окном ещё темно, все это поглощала:D
    И вот ты наслаждаешься моментом, тебе вкусно, тишина и умиротворение. На столе было много вкусностей, но съедала я, как правило, меньше половины, потому что в такой обстановке ты лучше чувствуешь свой организм, что ему действительно нужно.
    Конечно, чревоугодие - это далеко не саморазвитие, но это мне не давало срываться на диете и заряжало положительными эмоциями на весь день. Не только за счёт поглощения, но и за счёт обстановки, тишины, отсутствия ограничений, некая разрядка.
    Думаю, что для начала можно будет вернуть такие продолжительные завтраки (а не бутерброд на ходу за 2 секунды) и потом постепенно добавлять что-то более духовное) Спасибо за видео, тема саморазвития очень по душе, жду ещё)

    • @ttzz07
      @ttzz07 4 года назад +39

      Всё равно это прекрасный "час", ведь вы делали то, что действительно хотели и что вам не вредило. Саша советует делать то, что заряжает энергией и хорошим настроением с утра- для неё это разминка, медитация и тд, а для вас вкусняшки- ну и что? Главное, что вы счастливы 😊
      Р. S. Я тоже обожаю есть всё вкусненькое на завтрак 😄

  • @sofi_nikitenko
    @sofi_nikitenko 4 года назад +286

    Не могу не улыбаться со фразы : "Привет Красотка!"❤️❤️❤️ Видео супер!❤️❤️❤️

  • @margaritachernenko480
    @margaritachernenko480 4 года назад +402

    Я слушала книгу "Магия утра", и моя жизнь начала кардинально меняться, но потом забросила.
    Ты меня очень сильно смотивировала, спасибо тебе❤️ Снимай пожалуйста почаще на такую тематику😉

    • @miqwt
      @miqwt 4 года назад +7

      У меня тоже самое, сначала читала, следовала советам, но потом забросила...Саша очень вдохновила дочитать

    • @Маржона-л6я
      @Маржона-л6я 4 года назад +1

      Я эту книгу прочитала, начала применять все практики(все очень даже глубоко изучила),а потом я резко забросила. Сашенька вдохновила меня опять вернуться.❤

    • @tornberyy
      @tornberyy 4 года назад +2

      Margarita Chernenko дочитала, ничего не изменилось. Очевидные вещи в книге.

    • @violettavltt
      @violettavltt 4 года назад +1

      @@tornberyy Иногда нужно эти очевидные вещи проговаривать вслух.

    • @АнгелінаБігар-г1л
      @АнгелінаБігар-г1л 4 года назад +1

      Тоже читала книгу , очееньь понравилась ,сначала делала всё по книге но потом забросила, просто просипалась рано , но после видео попробую снова начать ☺️😊❤️❤️

  • @МарияЛегостаева-ю1з
    @МарияЛегостаева-ю1з 4 года назад +315

    Вы единственный блогер,который меня вдохновляет на что либо.Именно вы настраиваете меня что-то делать.❤️

    • @moussse_30
      @moussse_30 4 года назад +3

      Крёстная Евы тоже прекрасный блогер - V.Fomka, Fomina. Очень вдохновляет и мотивирует🥰

    • @НастяМариева-к3щ
      @НастяМариева-к3щ 4 года назад

      Согласна😌💘

  • @resshka
    @resshka 4 года назад +226

    Видео просто чудесное)) да, мне 15 лет, но насколько же эта тема актуальна для современной молодёжи, особенно сейчас, на карантине, когда в твоём дне отсутствует организация и мотивация😍 это одна из лучших тем для видеооо😄

    • @trupik12
      @trupik12 4 года назад +4

      Да, мне 13 и я пыталась почувствовать себя счастливой. В итоге пришлось пересмотреть всё. Раньше я пользовалась своими идеями, но в итоге решила посмотреть это видео

    • @nastya.popova
      @nastya.popova 4 года назад +2

      Привет, добавляйся ко мне на канал, с завтрашнего дня практикуют "Магию утра" 30 дней и делюсь с вами результатами жду всех, поддержите меня!!!!

    • @sofiyakoryak7660
      @sofiyakoryak7660 3 года назад +2

      12 лет

  • @meribansaroglu9476
    @meribansaroglu9476 4 года назад +215

    Как же Саше повезло с мужем, он помогает и поддерживает её во всем. ^

    • @kseniyagerman8966
      @kseniyagerman8966 4 года назад +14

      Это же все для видео ) Не может человек все время радоваться и порхать , вместе с мужем )

    • @meribansaroglu9476
      @meribansaroglu9476 4 года назад +27

      @@kseniyagerman8966 я слежу за жизнью Саши и по инстаграм и я с уверенностью могу сказать что Саша и Денис не из тех кто будет играть на публику!

    • @АлинаКаталевская-н6ф
      @АлинаКаталевская-н6ф 4 года назад +2

      @@kseniyagerman8966 класс,я ещё раз убедилась,что замужество-это плохая идея, спасибо

    • @annv8377
      @annv8377 4 года назад +1

      При этом ест гречку каждое утро. Молча. Мясо , наверное ест на пробежке😃

    • @AmAn-eh1hw
      @AmAn-eh1hw 4 года назад +12

      Kseniya German цель этого и других подобных видео не показать «как у меня все хорошо в семье, с мужем» и тд, а дать рекомендации, которые помогут стать счастливее, найти гармонию с собой и тому подобное

  • @aricalankaster9998
    @aricalankaster9998 4 года назад +167

    Очень нравится эта тематика. Обожаю психологию! (по секрету, это благодаря тебе.)
    Очень хочу, чтобы на твоём канале была отдельная рубрика на эту тему. Я думаю, она смотивирует очень большую аудиторию людей.
    Ты большая молодец. Спасибо тебе. Продолжай в том же духе, Красотка!❤😘

  • @soff_lukyanoff
    @soff_lukyanoff 4 года назад +210

    Наконец-то! Это такая огромная мотивация, я обожаю видосы такого типа) я даже не могу точно описать его, но это что-то личное, духовное и прекрасное, чем ты делишься с нами)) люблю ❤

  • @gitti7808
    @gitti7808 4 года назад +247

    Какая красивая молодая мама 🤩
    Саш, будет ролик о том, как ты создавала, и продвигала канал?)
    Думаю, не одна я его жду 🙈

  • @ЭльмираБадритдинова-н1я

    Слушая это видео, поняла: дар свыше, что я "встретила" тебя.
    Потому что я начинаю осознавать на сколько моя жизнь преображается благодаря твоим видео.
    Спасибо тебе, Саша.

  • @TV-qf1pv
    @TV-qf1pv 4 года назад +95

    1)Утренние страницы (10 мин-3 из них благодарность )
    2) медитация(5 мин)
    3)разминка(15 мин )
    4)чтение (10 мин)
    5) визуализация(10 мин)
    6) аффирмация (10 мин )
    Кому надо пожалуйста 😉

    • @madinalutfullayeva973
      @madinalutfullayeva973 4 года назад +1

      @@ИльяБлинов-й3е не похоже что ты счастлива по своему. Внутри столько негатива.

    • @budka_8648
      @budka_8648 3 года назад

      @@ИльяБлинов-й3е каждому своё, это нормально и логично, зачем писать такие элементарные вещи?

  • @edxsun3920
    @edxsun3920 4 года назад +110

    Всегда фраза Саши "Привет,красотка" радует и заставляет улыбнуться

  • @ДженнетДжейхунова
    @ДженнетДжейхунова 4 года назад +82

    21 один минут полезных информаций❤ Снимай почаще во время карантина.

  • @sophiamentz4064
    @sophiamentz4064 4 года назад +46

    Саша, это огромная мотивация для меня! Сейчас вечер, но я начала. Завтрашнее утро будет волшебным

  • @ВалентинаШурпач
    @ВалентинаШурпач 4 года назад +98

    Прошлым летом(2019) ,после просмотра твоих видео,я полюбила просыпаться рано. Необъяснимое чувство,когда я встаю в 5 утра,делаю ооочень много дел,а на часах ещё только 8))) Очень круто

    • @lina_lan.
      @lina_lan. 4 года назад +6

      А я наоборот все переделаю, а потом сижу и думаю:"Ещё впереди весь день. И что мне делать?"

  • @КсенияОвчинникова-е8л

    Сашка.🌷Хочеться отметить что твои убеждения реально закладывают фундамент в головах многих людей. Мне кажется что ты была создана для помощи всем кто нуждается в этом.😅🌺 Я давно читаю и практикуют такие вещи,но скептическое отношение других к этой теме меня угнетает и мотивация пропадает.После этого видео снова буду практиковать такие ритуалы. Спасибо тебе большое солнце🌻❤☀️🌞
    P.S лайк ,что бы Саша заметила💗💗💗

  • @cinnamon_bun8163
    @cinnamon_bun8163 4 года назад +116

    Жду, когда вы вместе с Евочкой скажите "привет, Красотка" 💕😘

    • @marinamiller5044
      @marinamiller5044 4 года назад +9

      Надо немного подождать)
      Пока Евик научиться разговаривать)😘

    • @olesya2700
      @olesya2700 4 года назад +5

      Дяяяяя! Было бы супер мило и круто!!! 💕 Ждём:)

  • @forever3931
    @forever3931 4 года назад +117

    - Что медитация?
    Я что Йог или монах😂💕

  • @ЭльвинаРаджапова-я4и
    @ЭльвинаРаджапова-я4и 4 года назад +62

    Сашааа,ты очень,очень красивая и не только внешне,ты очень открытый и талантливый человек,я люблю тебя и твои видео❤️❤️😍

  • @anastasiia_khomenko
    @anastasiia_khomenko 4 года назад +42

    Иногда, после подобных твоих видео я хочу плакать) Не знаю, нормально ли это) Но, это слёзы счастья) Саша, ты невероятно вдохновляешь, мотивируешь и подбадриваешь) После прослушивания твоих видео хочется творить, любить, мечтать. Начинаешь ценить себя, любить, когда слышишь "помни, ты самый важный человек в своей жизни". С сегодняшнего вечера я буду готовиться к завтрашнему утру) Я подготовлю книгу для чтения, создам доску визуализации, найду плейлисты для медитации, тренировок на 10 минут (а точнее, посмотрю и сохраню твои видео), выберу и наконец начну заполнять один из десятка купленных блокнотов: для записей своих мыслей. Если и нужно провести этот карантин дома, а не на работе, то с пользой для себя.
    Я искренне благодарна тебе за то, что ты для нас делаешь.
    Саша, ты мотивируешь людей становиться лучше.
    Это стоит самой огромной похвалы и лучшей награды во Вселенной.

  • @НатаруКенгуру
    @НатаруКенгуру 4 года назад +19

    Саша!Как же ты мотивируешь,вдохновляешь,как ты правильно,мудро мыслишь) Моя учительница по танцам иногда говорит такие же вещи,как и ты! Вы т аааак вдохновляете!Ты прекрасный человек)Здоровья вашей прекрасной семье💫

  • @sveta_ge
    @sveta_ge 4 года назад +50

    ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВИДЕО 🔥🔥🔥 ОДНОЗНАЧНО НАДО ВВЕСТИ РУБРИКУ ❤️❤️❤️

  • @НастяВольская-к6ъ
    @НастяВольская-к6ъ 4 года назад +50

    Наконец-то❤️❤️❤️❤️ очень ждала это видео, бегу смотреть!!!!

  • @katerina9496
    @katerina9496 4 года назад +42

    Саша, ты просто прекрасна❤
    Единственный блогер, который действительно вдохновляет))

  • @АидаИльяс-й7ц
    @АидаИльяс-й7ц 4 года назад +7

    Самое интересное после просмотра вашего видео, я осознаю, что все это знаю. Но не практикую. И когда у тебя переломный момент жизни, ты абсолютно ничего не хочешь. Но всегда наблюдая за вами, осознаю что именно ВЫ мой мотиватор.и абсолютно не важно в чем.
    Саша хочу выразить вам огромную благодарность, просто за то, что вы делаете для всех нас, это невероятный труд. Спасибо за то что ВЫ есть.

  • @YuliyaKriger
    @YuliyaKriger 3 года назад +2

    Полгода назад тоже практиковала такое утро и энергии было потом в 100 раз больше, но потом что то пошло не так и я прекратила. Но сегодня посмотрела твоё видео и снова вдохновилась возобновить. Спасибо большое! 😘

  • @tatyanaylybaeva4533
    @tatyanaylybaeva4533 4 года назад +53

    Спасибо большое, просто супер полезно и информативно, как всегда❤
    Можешь пожалуйста снять видео о топ 10 книг "который должен прочитать каждый"

  • @АлсуКенжаева-п4й
    @АлсуКенжаева-п4й 4 года назад +47

    Книгу,,Магия утра " прочитала благодаря твоим советам, она очень мне помогла .Спасибо большое 💋💋💋❤❤❤

    • @ПолиночкаШалахина
      @ПолиночкаШалахина 4 года назад +1

      И чем же эта книга Вам помогла?

    • @Юлькаказюлька-ы8ъ
      @Юлькаказюлька-ы8ъ 4 года назад +5

      Не знаю, почему все так восхваляют эту книгу. По-моему, она достаточно спорная. Одна мысль, которая преподноситься на протяжении всей книги. Никакого огромного воздействия на меня не оказала🤷🤷🤷

    • @ПерчикБолгарский
      @ПерчикБолгарский 4 года назад +6

      Каждого книга вдохновляет по разному, ведь все мы тоже разные ❤️

    • @Маржона-л6я
      @Маржона-л6я 4 года назад +1

      @@ПолиночкаШалахина эта книга меняет жизни миллионов людей. Она знакомит вас с новыми для вас практиками,которые в дальнейшем обещают изменить Вас саму, вашу жизнь. После этой книги вы принимаете саму себя. Применяя все практики из книги,вы как бы совершенствуетесь,заботитесь о себе. Если выполнять все и следовать всем советам,то никто,мне кажется,не пожалеет о том,что когда-то он прочитал эту прекрасную книгу. Как минимум человек ознакамливается с практиками разного вида)
      Я сама применяла их, а сейчас забросила. Сашенька вдохновила меня опять вернуться...❤❤ Безумно благодарна ей....🙏❤

  • @evelinaetoya6733
    @evelinaetoya6733 4 года назад +38

    снимай больше видео о осознанности,подсознании и психилогии,это очень интересно💜
    А еще было бы круто сделать марафон, связанный с этой темой)

  • @veronikaskorokirja9256
    @veronikaskorokirja9256 4 года назад +1

    Оооо Саша ураааа!!! Я дождадась. Очень нравятся подобного рода видео, очень приятно слущать взрослого разумного человека, который может рассказать много полезного из своего опыта. Я бы очень хотела чтобы на твоем канале были такие видео, ли для меня это очень полезно, мне 14 лет, я еще ищу себя, пытаюсь разносторонне развиваться, такие видео очень вдохновляют. Ты просто прекрасна😉😘😍🤗💞🧡

  • @tatianabublik9814
    @tatianabublik9814 4 года назад

    Опять восхищаюсь, супер мудрая девочка, в таком возрасте такая умничка, смотрю, учусь.... в каждом видео нахожу или заряд бодрости или полезные советы для полноценной и качественной жизни

  • @Камила-ш4н
    @Камила-ш4н 4 года назад +128

    Саша с отвращением:"Я раньше ела эту мусорную пищу"
    *Я которая ела чипсы
    Аж самой неловко стало😂

    • @БогданаГаврилюк-д2и
      @БогданаГаврилюк-д2и 4 года назад +2

      Когда вижу пост в инсте или собираюсь смотреть видео Саши, то сразу вспоминаю о водичке и с удовольствием пъю воду)

  • @guzeliam3465
    @guzeliam3465 4 года назад +94

    06:00-06:10 утренние страницы, благодарности
    06:10-06:15 медитация
    06:15-06:30 разминка(бег, танцы, йога, что душа пожелает)
    06:30-06:40 чтение
    06:40-06:50 визуализация(доска визуализаций)
    06:50-07:00 аффирмации(можно записать на голосовое)

  • @АдиляБеркутова-з5й
    @АдиляБеркутова-з5й 4 года назад +33

    Наконец Саша начала выпускать видео 📹 чаще)) Сашка я тебя обожаю, ты мой идеал ❤

  • @nnnnn_997
    @nnnnn_997 4 года назад +8

    Вот это я понимаю, годный контент. А не все эти челленджи всякие, от которых смысла нет. Огромный тебе респект🤍✨♥️

  • @mariagordeychuk7874
    @mariagordeychuk7874 4 года назад +5

    Обожаю темы по психологии,книги❤️поняла что пора применять в жизни,то о чем читаю и изучаю.Спасибо за мотивацию🌸✨

  • @Justme-ml7kt
    @Justme-ml7kt 4 года назад +37

    После тренировки ваше видео смотреть ещё приятнее,выпила целую бутылку воды пока смотрела😊

  • @DianaShvidka
    @DianaShvidka 4 года назад +26

    Очень интересная тема! Сейчас, когда каждая современная женщина выполняет в своей жизни 101 роль, чувства выгорания актуальна для большинства.... Главные вопросы: как любить и принимать себя такой как ты есть, все успевать дома и на работе и при этом не поубивать окружающих тебя людей)))

    • @ИринаФедорова-о6б
      @ИринаФедорова-о6б 4 года назад

      Простите, а разве женщины из прошлого* весь день сидели и ничем не занимались?) а современные вдруг стали упахиваться и появилась 101 роль или я Вас не так поняла?)

  • @olyapolevschikova5829
    @olyapolevschikova5829 4 года назад +77

    Сашаа, давай больше видео по саморазвитию❤❤😍
    изменено: мой комментарий понравился более чем 70 людям... что-то не то🙈👀

    • @ДиляраАбдульманова-ъ4ж
      @ДиляраАбдульманова-ъ4ж 4 года назад

      Саше он не понравился... извини, но это правда, но я поставила 80 лайк.

    • @olyapolevschikova5829
      @olyapolevschikova5829 4 года назад

      @@ДиляраАбдульманова-ъ4ж оййй, но там было сердечко... ну лааадно)

  • @mariasursikova
    @mariasursikova 4 года назад +1

    Это ВЕЛИКОЛЕПНО! Я безумно рада, что существуют такие люди. Которые могут тебя взбодрить, направить в правильное русло. Я очень тебе благодарна! Я с завтрашнего дня начну это все выполнять,чтобы наполнить себя светлыми мыслями!😊😍💞

  • @tursinaijilkaidarova8797
    @tursinaijilkaidarova8797 4 года назад +1

    Здравствуйте Саша. Во первых хочу написать вам Большое 🙏🏻 СПАСИБО. Ваше Видео просто для меня толчок, находка. Я благодаря вам нашла, то что долго искала. Я мама сыночков по годок. В последнее время я просто взорвалась от того что я была истощена и тем что меня никто не понимает. Честно никак не могла найти для себя время. Именно полноценный час для себя. Теперь я знаю как применить все. Потому что мне очень хочется и читать , и заняться спортом, и удаленную работой заняться, пройти онлайн обучение которое я приобрела. Честно в моей жизни происходит хаус. В мыслях хаус. Теперь я уверенно могу сказать, что я нашла то что искала. У меня нет книги Магия Утра, но за то есть ютуб с Сашинами видео. Честно очень благодарна за вдохновения и мотивацию🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘вы одна из сильных, уверенных , красивых блоггеров которых я смотрю.😍😍😍😍просто спасибо что вы есть 🙏🏻❤️

  • @anyadenisuk65
    @anyadenisuk65 4 года назад +27

    Сашенька очень люблю твои атмосферные, уютные видео❤️🌸🌹

  • @ДарьяШевердина-н2д
    @ДарьяШевердина-н2д 4 года назад +19

    Саааша, вводи эту рубрику!!!😍❤Это часть тебя! Нам этого не хватало))

  • @riinata131
    @riinata131 4 года назад +34

    Было бы интересно про питание, вегетарианство и т.д.

  • @МаринаОрловская-о6г
    @МаринаОрловская-о6г 4 года назад +7

    Саша, эта тема безумно интересная и увлекательная. Ты её преподносишь очень хорошо и доступно. Продолжай в том же духе!)))

  • @Чикчик-б8т
    @Чикчик-б8т 4 года назад

    Очень люблю когда ты рассказываешь что-то подобное в своем инстаграме! Говорю абсолютно честно, у меня есть скриншоты практически всех таких историй и постов с твоей страницы за последний год, если не больше.
    Это и выделенные цитаты из книг, и ответы на вопросы, твоё мировоззрение и какие-то вещи которые ты знаешь о психологии.
    Такая рубрика на канале - будет просто кладезью полезнейшей информации и огромным вкладом в жизнь каждого смотрящего! Я уверена в этом! Спасибо тебе большое за видео, мотивацию и те изменения (в лучшую сторону, разумеется) которые ты вносить в мою жизнь ❤❤❤❤❤❤❤

  • @victoriaderevynko8742
    @victoriaderevynko8742 4 года назад +31

    Ну может подробнее про какой-то пункт рассказать ❤️
    Ты такая красивая, добрая классная ! Люблю ♥️

  • @lerakitten9628
    @lerakitten9628 4 года назад +5

    Саша, спасибо тебе огромное за это видео. Так сильно вдохновила, я записала на лист всю мою практику и уже завтра хочу начать практиковать😍 ещё добавила от себя один пункт: рисовать просто какую-нибудь фигню, просто линии, кляксы с глазками и тп. Таким образом хочу разгружать мысли и руку👍 спасибо ещё раз за видео❤️

  • @ООм-б4з
    @ООм-б4з 4 года назад +144

    Я пошла гулять,когда вернусь жду 54 лайка,некогда у меня такого не бло)

  • @АнастасияПриборкина
    @АнастасияПриборкина 4 года назад +2

    Саша, спасибо тебе огромное! После КАЖДОГО твоего видео жизнь словно переворачивается и хочется сворачивать горы! Ты очень сильно мотивируешь!

  • @АкитаАмельская
    @АкитаАмельская 4 года назад

    Потрясающее видео! Пожалуйста, снимай больше на эту тему)
    Когда смотришь такие структурированные видео на определенную тему, все мысли в голове раскладываются по полочкам, даже если ты раньше изучал подобные вещи)
    Так что это невероятно полезно всем! И безумно интересно!

  • @дада-р3ц
    @дада-р3ц 4 года назад +6

    Я за эту рубрику целиком и полностью! Красотка, спасибо за интересный контент ! ❤❤❤

  • @olyapolevschikova5829
    @olyapolevschikova5829 4 года назад +106

    Это книга Магия утра вкратце)
    Саша и Лера когда-то о ней рассказывали👌

  • @Eugenie__qqc
    @Eugenie__qqc 4 года назад +6

    Спасибо Саша, вдохновляешь, мотивируешь! Обязательно буду применять! Самое сложное это начать что-то менять в жизни.

  • @azizamamasahatova6674
    @azizamamasahatova6674 4 года назад

    очень круто. ты огромная молодец и очень хороший пример для меня. лично по моему мнению ты уже познала свою роль в этой жизне и выполняешь его на все 100%. безумно благодарна тебе 💕💕💕

  • @boringchanel9451
    @boringchanel9451 4 года назад

    Саша,ты самая лучшая мотивация для меня,спасибо тебе огромное😍,благодаря твоим советам моя жизнь стала гораздо лучше,когда я смотрю твои видео,у меня складывается ощущение,что я могу всё,спасибо тебе большое💗

  • @kulechek4755
    @kulechek4755 4 года назад +20

    Саша, благодарю тебя за такое Тёплое и светлое видео! Ты изучаешь очень-очень позитивный луч счастья 😍🌞Я прям свечусь!

  • @lelyamihalovna9161
    @lelyamihalovna9161 4 года назад +18

    Саш, 3 года назад я была подписана на тебя, но отписалась. А сейчас ты мой любимый блогер, ты меня вдохновляешь делать что то полезное. Поменялась ты в лучшую сторону и я начала тянуться к тебе

  • @nataliaa.tymkiv
    @nataliaa.tymkiv 4 года назад +6

    Спасибо, Саша! Я когда-то жила по системе Магии утра, но забросила/ Ты вдохновила начать это дело снова! Я все видео поняла на 100 процэнтов, спасибо!

  • @vixenbright1206
    @vixenbright1206 2 года назад +1

    Александра ты просто алмаз💎. Благодарю что поделилась💗
    Кстати про гипнороды! Я когда была в схватках то чисто на интуиции договаривалась со своим ребенком как нам нужно действовать, чтобы все прошло хорошо и вовремя. Конечно слушала врачей!🙂

  • @АнастасияГараева-я8г

    Безумно классная рубрика будет, я думаю, она многим понравится, а самое главное принесёт много пользы. Единственный блогер, который действительно вдохновляет, блогер, к которому я прислушиваюсь, словно ты моя старшая сестра, но уже такая мудрая) Восхищаюсь тобой

  • @juicelife1856
    @juicelife1856 4 года назад +53

    Сашуля сними видео типо того как ты продвигалась в сфере Ютуба и как твой канал процветал😍😊😘❤

  • @СветланаЖигар-ь9ц
    @СветланаЖигар-ь9ц 4 года назад +96

    Александра, смотря такие виде, сториз, я думаю, что все работают над собой, и я буду. Легче, когда есть человек на одной волне хотя-бы на ютубе)) так что благодарю♥️♥️♥️

  • @ira0508
    @ira0508 4 года назад +72

    Я либо читаю всю книгу за один день, либо не читаю вообще 😂
    (не очень большую, худ.литература)

    • @anitaarusso
      @anitaarusso 4 года назад

      Согласна. Не люблю читать по 5 минут

    • @iuliiamusichenko6330
      @iuliiamusichenko6330 4 года назад

      Поэтому я буду читать,чтото нужное,но что мне не нравится.

  • @АйгульИманалиева-н8ы

    Сашуля,вы молодец
    За все то,время ,что я слежу за Вашим творчеством,вы выросли в плане достижений и в эмоциональном плане.
    Вы уже имеете семью и счастливую жизнь.
    Вы пример для нас!
    Хотелось бы побольше видео на тему как поставить цель в жизни?
    Как найти а ней мотивацию?

  • @miss_fatum_psy
    @miss_fatum_psy 3 года назад +2

    Только подписалась на канал. И самое классное, что (для меня) я отметила - ты говоришь БЫСТРО И ПО СУТИ. Большинство блогеров я смотрю на скорости 1,5. А твои видео на обычном режиме ))

    • @november_18th
      @november_18th 3 года назад +1

      Её очень приятно слушать на обычной скорости) голос мечта ;'(

  • @ЮлияАверкова-и1т
    @ЮлияАверкова-и1т 4 года назад +3

    Все это,конечно,круто..,но ООООЧЕНЬ важную роль в настрое играет твоё окружение,в частности,муж! Тебе,Саша, очень повезло☝️потому что Денис разделяет твои интересы и вы с ним как бы "заодно". А когда рядом человек, который от этого всего (правильного питания,режима планирования и тд) далёк, то тебе, то есть кому-то, сложнее😔 Тут логично спросить,а зачем тогда этот человек рядом?! Но ответа вменяемого нет и не будет🤷‍♀️ так что это круто,когда твоя "половинка" разделяет с тобой образ жизни и интересы👌Всем 💞

  • @Рукодельнаяшкатулка
    @Рукодельнаяшкатулка 4 года назад +7

    Есть полезные моменты, спасибо. За 10 минут правда я не успею написать 3 страницы, но за 20 могу. И я согласна, происходит выгорание, хотя ребенок ни в чем не виноват, это ты его пригласил в этот мир. И очень важно иногда иметь просто хоть полчаса. Когда режутся зубки у малыша и ничего не помогает, то эти полчаса тишины и время с самим собой - как подарок!

  • @renataakhmetgaleeva9660
    @renataakhmetgaleeva9660 4 года назад +11

    *Столько продуктивности в этом видео, на самом деле я хочу смотреть эти видео вечно, потому что тоже хочется заняться какими-то полезными делами*
    *Саша, спасибо за такую продуктивность и мотивацию*

  • @Алла-ц5п
    @Алла-ц5п 4 года назад +1

    Саша, ты даже не представляешь скольких людей ты вдохновляешь, подталкиваешь к прекрасному ! К продуктивности ! ❤️❤️❤️

  • @aisulu_ak_4188
    @aisulu_ak_4188 4 года назад

    Смотрю видео, слушаю тебя и понимаю: как хорошо, что я нашла твой канал. Благодарю за то, что ты делаешь и снимаешь. Ты очень мотивируешь! Твои слова очень важны🙏❤️

    • @aisulu_ak_4188
      @aisulu_ak_4188 4 года назад

      Я также читала "Магия утра" примерно в тот же момент, когда и нашла ваш канал. Вы поменяли мой мир ♡
      Кстати, я смотрю вас ещё с момента - предложения руки и сердца 😍

  • @Moonlight-ri2xq
    @Moonlight-ri2xq 4 года назад +14

    Красотка, продолжай эту рубрику💕🙂

  • @erina_vl1433
    @erina_vl1433 4 года назад +18

    Было приятно увидеть Камчатку на доске желаний😇

    • @ЭвелинаГузелевич
      @ЭвелинаГузелевич 4 года назад

      Я встаю в 3,00, час на легкую тренировку и сборы на работу и в 7,30 я в офисе. Кто хочет, тому ничто не помешает

    • @umakamalova
      @umakamalova 4 года назад +1

      @@ЭвелинаГузелевич что?))

    • @ЭвелинаГузелевич
      @ЭвелинаГузелевич 4 года назад

      @@umakamalova не вижу в этом ничего сверъестественного

    • @umakamalova
      @umakamalova 4 года назад +1

      @@ЭвелинаГузелевич я имею ввиду к чему это?

  • @МаринаМ-т9о
    @МаринаМ-т9о 4 года назад +71

    Ожидала, "что в час счастливой мамы" будет больше бьюти)

    • @LizaSkakun
      @LizaSkakun 4 года назад +3

      Счастье внутри , а не вовне ;)

    • @LizaSkakun
      @LizaSkakun 4 года назад

      Счастье внутри , а не вовне ;)

    • @umakamalova
      @umakamalova 4 года назад

      Так даже лучше :)

  • @xalyaya_pridi
    @xalyaya_pridi 4 года назад +2

    Сашенька, твоё утро - пример для всех) не только для мам) спасибо за твой труд !

  • @user-darina1890
    @user-darina1890 3 года назад +1

    так тепло становится на душе после просмотра твоих видео, ты большая молодец, благодарю))

  • @myfolow_3115
    @myfolow_3115 4 года назад +31

    Я тоже прочитала книгу "Магния утра", и в этоже время я нашла твой канал:Мой мир перевернулся......

    • @dariasss17558
      @dariasss17558 4 года назад

      Карина Эйсчевская если Вы не читали «Магию утра» и другие книги, оставленные Сашей в описании, то у Вас ничего не изменилось :)

  • @eleonoralivingston7344
    @eleonoralivingston7344 4 года назад +6

    ты смотировала меня двигаться дальше) люблю тебя и твои видео ♥

  • @АринаПыхнивская-ц8ъ
    @АринаПыхнивская-ц8ъ 4 года назад +32

    Саша когда влоги уже? Просто,.... Не знаю как уже сказать, просто хочется влогов и Ееееевика 🤭💓
    Буду ждать 💯😌

  • @АленаКурочкина-э7л
    @АленаКурочкина-э7л 4 года назад

    Сашенька, очень интересно!!!про многие практики узнала от вас впервые!!!вы меня замотивировали, обязательно попробую, ведь как вы и описывали я нахожусь в подавленном от рутины и декрета состоянии, ничего не хочется, лень и нет жизненной энергии!я оч. Тащусь от таких видео, спасибо🥰

  • @АлександраДашкова-б8р

    Обязательно делай такие видео ещё, это невероятно интересно и очень близко мне сейчас😌 иногда приходят мысли что я безнадежно неорганизована и эти все режимы никогда не будут про меня - всю жизнь такая была, постоянно опаздываю, при этом медлительная ещё) а сейчас ещё ребёнок))) вроде забила и отношусь к этому более менее спокойно, но всё равно периодически задумываюсь что на пути к моим очень амбициозным целям самоорганизация и правильный настрой просто необходимы. И твоё видео очень мотивирует меня ввести этот час счастливой мамы😍 Чувствуется твоя классная энергетика, спасибо за то что ты делаешь!🥰💐

  • @АнжеликаМаксимова-з4п

    25 секунд, ураааа у Сашки новое видео❤️❤️❤️❤️✨✨✨

  • @ОльгаСоломаха-м5р
    @ОльгаСоломаха-м5р 4 года назад +5

    Саша, спасибо тебе за это прекрасное видео, мне тоже нравиться психология и вообще самореализация, хочу чтобы ты выпускала больше подобных видео😊

  • @НастяМусихина-т9ь
    @НастяМусихина-т9ь 4 года назад +7

    Побольше таких видео,очень интересно,очень мотивирует😍мне очень,очень понравилось 😳😍😍😍😍,долго ждала😍😳😍😍😍 таких бы видео раз в месяц точно😍😍♥️

  • @АлександраМордвинова-т9о

    Ты так меня радуешь. я по утрам включаю тебя и делаю разминку умываюсь. И всё с тобой! 😘😘😘

  • @undertalefan8509
    @undertalefan8509 4 года назад

    Обожаю ваши видосики , нахожу много полезной информации для себя , как говорится мотаю на ус . Вы как никто мотивируете на хорошее , спасибо вам огромное что находите время на нас , любим сильно

  • @kkrmrvv
    @kkrmrvv 4 года назад +14

    как же я рада видосик по твое утро ❤️❤️❤️ беру пример с тебя)) сегодня встала в 5.30 утра✨

  • @yuliakish4772
    @yuliakish4772 4 года назад +19

    Сашааа видео клас! Можешь снять видео где ты читаешь тот дневник про твою беременность❤Давайте больше лайков чтоб Саша увидела👍

  • @i-liza1183
    @i-liza1183 4 года назад +4

    Спасибо Сашенька за полезное и мотивирующее видео, с завтрашнего дня буду начинать утро так же 🌸😘👍

  • @НастяПаршина-т1с
    @НастяПаршина-т1с 4 года назад

    Сашенька , побольше бы таких видео 🌸🌸🌸 просто супер слушала тебя так сказать «с открытым ртом» очень вдохновляет , сейчас возьму и прочту эту книгу❤️ ещё хотелось бы чтоб ты сняла такое видео о том как заставить себя да и вообще как не лениться и делать что-то полезное постоянно . А не один раз в день 🌸

  • @angelinapavkina6381
    @angelinapavkina6381 4 года назад

    Это самые крутые видео, я их обожаю 😻 Всё, что про ребёнка, всё, что про саморазвитие и психологию,а также влоги, это просто супер, кайфую и мотивируюсь, узнаю много нового и стараюсь это применять😉 У меня скоро будет племяшка и буду использовать все твои методы по успокоению ребёнка и многое другое😊 Спасибо тебе большое, за то, что даёшь очень много нужной и интересной, а главное полезной информации😍