3 Exercícios Que Aumentam a Autoestima e Baixam a ANSIEDADE | Perguntas e Respostas - Dr. Cesar

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  • Опубликовано: 23 апр 2024
  • Aprenda 3 exercícios que aumentam a autoestima e baixam a ansiedade.
    - Como não se abalar com qualquer coisa?
    - Como tornar-se menos sensível ao desafios?
    - Como lidar com pessoas ignorantes?
    - E outras perguntas e respostas.
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Комментарии • 75

  • @user-cw4gr9mr1l
    @user-cw4gr9mr1l 2 месяца назад +33

    Passei por isso chorei muito pra Deus me ajudar e ele curou as feridas da minha alma hoje sou feliz.

    • @josericardodesouza7716
      @josericardodesouza7716 2 месяца назад

      Conta mais detalhes por favor de como foi sua cura. Obrigado, Deus abençoe

    • @marinavittorazze2895
      @marinavittorazze2895 2 месяца назад +1

      Eu tenho muita ansiedade,pânico em viver com um filho adicto e marido narcisista
      Preciso de ajuda e não tem como , o SUS não coopera

    • @josildafreire5534
      @josildafreire5534 Месяц назад

      Eu fui abandonada pela minha mãe ,fui criada feita escrava na casa da minha vó,minhas tias paternas mim humilhavam muito,passava fome,dormia sem cobertor,trabalhava na roça,sendo uma criança,nunca tive amor de ninguém...Com 13 anos meu avo ficava mandando casar' arrumar marido fui embora trabalhar na em casa de família,passei muitas humilhações...sou uma pessoa ensegura tenho dificuldades de manter amizades tenho medo de pessoas e eu sinto que todo mundo vai mim trair...não confio em ninguém...Não tenho sorte com amizade.

  • @jessicabatista478
    @jessicabatista478 2 месяца назад +36

    A cura vem do senhor Jesus Cristo 💖,vamos buscar a ele de corpo alma e espírito.Assim encontramos a paz que necessitamos.🙏🏻✨❤

  • @zanzabrito8638
    @zanzabrito8638 2 месяца назад +16

    É muito gratificante assistir aos seus vídeos querido Dr. César Vasconcelos. Abençoados sejam os profissionais de Saúde Mental iguais a você. 🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏

  • @marialuizamotta8879
    @marialuizamotta8879 2 месяца назад +14

    Dr Cesar meu irmão, Deus abençoe você sempre dando a você saúde paz e vida longa, para nos ajudar.

  • @janetesantos9166
    @janetesantos9166 2 месяца назад +15

    É muita riqueza de conhecimento, de sabedoria, de bondade, de humildade, de solidariedade. Obrigada Dr por nos ajudar a vencer nossos medos e anseios. Aprendendo a viver um dia de cada vez.

  • @lindalyle9015
    @lindalyle9015 2 месяца назад +14

    Olá Luciane Soares!!! Tudo bem? Meu filho tbem era assim, e acabou nos finais do 19 anos dele.
    Eu sofria muito! Sabes o que eu comecei a fazer? Coloquei meus joelhos no chão , e pedia a Deus pra mudar o comportamento dele. E olha!! Funcionou! Ele está um amor comigo, me admira, me diz q me ama e sempre quer que eu fique vendo jogos ou filmes com ele.
    Acredite Luciane! Ele mudou quase 💯 % ! ❤️🙏🙏 ore e peça a Deus! 🙏 Boa sorte 👍

  • @dionesoaresrodrigues5901
    @dionesoaresrodrigues5901 2 месяца назад +10

    Tenho profunda gratidão ao Dr.Cesar por cada vídeo tenho aprendido.

  • @silvia823
    @silvia823 2 месяца назад +7

    Thaíse de Jesus, tem que ver se ela não está sofrendo bullying, ou abuso por parte de alguém. O filho de uma amiga estava sofrendo bullying na escola, e ele estava assim.

  • @tamaraavelino3658
    @tamaraavelino3658 2 месяца назад +10

    Conselhos preciosos ❤gratidão

  • @luciliabaptista7417
    @luciliabaptista7417 2 месяца назад +5

    Agradeço sua ajude obg Jesus por Dr Cesar ser tao humano com a graça de Deus abraço de Portugal❤

  • @regispinheiro8230
    @regispinheiro8230 2 месяца назад +6

    Ola homem de Deus, eu amor ver o senhor sempre vejo suas palestras.

  • @zenaldesakashita2571
    @zenaldesakashita2571 2 месяца назад +6

    Obrigada por tantos ensinamentos! Me identifico e os conselhos são preciosos 💎

  • @sedurtregsetrofaicrag9105
    @sedurtregsetrofaicrag9105 2 месяца назад +3

    Bom dia, dr louvado seja Deus por suas orientações e peço orações por minha família 👪 e por meus famíliares,e tbm por Minha igreja pra Deus fazer o melhor por cada líder de suas igrejas e de nossos governantes, pra que na sua paz nos possamos ter paz

  • @danildagms2327
    @danildagms2327 2 месяца назад +11

    Essa voz de anjo, é veludo para os nossos ouvidos e nossas emoções. Obrigada, Dr.Cesar!

  • @veravaladao3886
    @veravaladao3886 2 месяца назад +1

    Buscando direto seus videos ,tem horas que nao sei se vou aguentar tantas provações 😢sou viuva e sozinha ,mas creio neste Deus de milagres e maravilhas 🙏🏼 ainda darei meu testemunho 🙏🏼

  • @valdisabandeiraalmeida5435
    @valdisabandeiraalmeida5435 2 месяца назад +6

    Muito bom

  • @simonecavalcanti7410
    @simonecavalcanti7410 2 месяца назад +3

    LOUVO A DEUS PELA SUA VIDA E SABEDORIA 🦉

  • @jo1oficial273
    @jo1oficial273 2 месяца назад +5

    O AMOR É FIRME

  • @helidacosta3916
    @helidacosta3916 2 месяца назад

    Cristina, oração, louvor, leitura da palavra, perdão e GPS

  • @mariadasgracasrodrigues3510
    @mariadasgracasrodrigues3510 2 месяца назад +3

    Muito sábio, porém, é muito difícil seguir esses conselhos. Eu e Deus sabemos o quanto me esforço para me controlar.

  • @izackgonsalves8246
    @izackgonsalves8246 2 месяца назад +4

    Me serviu de sabedoria científica,amem!

  • @georgiaionara8535
    @georgiaionara8535 2 месяца назад +6

    Obrigada pelos vídeos❤

  • @carmemribeiro730
    @carmemribeiro730 2 месяца назад +4

    Parabéns Dr Cesar.

  • @Glleisy
    @Glleisy 2 месяца назад +4

    Deus te ilumine dr.

  • @euzenitabatista3994
    @euzenitabatista3994 2 месяца назад +4

    Boa noite!! Sábias palavras.

  • @nilzeteoliveira5611
    @nilzeteoliveira5611 2 месяца назад +2

    A paz do Senhor Jesus Dr casar vasconcelos i senhor com tanta sabedoria médico sábio homen de Deus
    Hosso

  • @lidiabrandaobrandao1469
    @lidiabrandaobrandao1469 2 месяца назад +1

    Muito bom te assistir,estou realmente me conhecendo melhor.Sou ansiosa.E as vezes penso muito no passado,isso me faz mal.Sou evangélica mais sei também que Deus colocou a medicina da terra.O senhora nos ajuda muito.

  • @nairsperb5071
    @nairsperb5071 2 месяца назад +1

    Amo assistir ao doutor César.

  • @soniasouzarocha3124
    @soniasouzarocha3124 2 месяца назад +3

    INTERESSANTE! ESCLARECEDOR! VALIA! GRATIDÃO DR CESAR VASCONCELLOS GRAÇA 😍🚀🌍

  • @delmagoncalves5007
    @delmagoncalves5007 2 месяца назад +2

    Meu Deus hoje esta muito difícil suportar a angústia e o forte abafamento que está dentro de , amo o meu Deus,mas está muito forte , tenho vontade de me fura pra mudar a dor 😢

  • @angeln8647
    @angeln8647 Месяц назад

    Sempre sofri de baixo auto estima, mesmo sem querer penso que nao sou capaz, nao vou conseguir, mas vejo as pessoas ao meu redor, me elogiar , me acham inteligente, capaz, mais do que eu mesma. So consigo ver mais os meus pontos negativos do que os positivos, mais o que nao conquistei do que o que conquistei. E quando erro em alguma coisa nao consigo me perdoar, me vejo como um fracasso.

  • @luciaoliver6056
    @luciaoliver6056 2 месяца назад +3

    Paz e Graça ❤ amo suas respostas ❤.

  • @nildamorais8071
    @nildamorais8071 2 месяца назад +1

    Muito bom sua explicação otima

  • @veravaladao3886
    @veravaladao3886 2 месяца назад

    Minha ansiedade veio depois que fiquei viuva e da noite p dia , fiquei sem nada materialmente dizendo , ai tive síndrome do Pânico 😢nunca umaginei na minha vida passar por isto ,so quem teve sabe o quanto é terrivel 😢 história longa ,que nao da p contar aqui ,ate mesmo pq iria ajudar muitas pessoas a superar e ter fe 🙏🏼

  • @AlaideJesus6581
    @AlaideJesus6581 2 месяца назад +3

    Amo seu trabalho

  • @Mary-ql8qf
    @Mary-ql8qf 2 месяца назад

    Com determinação, coragem, atividade física, caminhar, andar de bicicleta, ter pensamentos positivos é um belo caminho para mudar.

  • @soniasandes8704
    @soniasandes8704 2 месяца назад +3

    Dr. Vasconcelos, eu sofro com hipersensibilidade, sofro por antecipação em tudo, qual melhor terapia??

  • @margarethbrum5956
    @margarethbrum5956 2 месяца назад +2

    Suas respostas estão me ajudando a entender o meu filho agressivo com a vida ....obrigada.

  • @janegaspar9125
    @janegaspar9125 2 месяца назад +2

    Boa noite doutor 😊

  • @lidiabrandaobrandao1469
    @lidiabrandaobrandao1469 2 месяца назад +1

    Obrigada.

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 2 месяца назад +1

    Obrigada!

  • @MariaEstrelaMatos
    @MariaEstrelaMatos 2 месяца назад

    Boa tarde estou muito confusa com tudo com trabalho com problema de saúde

  • @AnaPaula-nn8np
    @AnaPaula-nn8np 2 месяца назад +1

  • @nadiacristina7173
    @nadiacristina7173 Месяц назад

    E vdd

  • @rafaelpaiv
    @rafaelpaiv 2 месяца назад +1

    Confrontar ideias

  • @carlosalbertodeoliveirabor3134
    @carlosalbertodeoliveirabor3134 2 месяца назад +1

    Obrigado Doutor. Excelentes aulas divulgadas no you tube parabéns.

  • @veraluciamarins12029
    @veraluciamarins12029 2 месяца назад +1

    E verdade mesmo

  • @felipebrito5050
    @felipebrito5050 2 месяца назад

    Perfeito 👏👏👏

  • @nildamorais8071
    @nildamorais8071 2 месяца назад

    Que bom mesmo ouvir

  • @vaniabenatti9247
    @vaniabenatti9247 2 месяца назад +1

    Muito Obrigada. Me esclareceu DEMAIS. DRUS TE ABENÇOE E TE GUARDE.

  • @marigleidepaiva1751
    @marigleidepaiva1751 2 месяца назад

    Gratidão meu irmão Doutor César.

  • @dalvarios7764
    @dalvarios7764 Месяц назад

    Amo o dr Cesar ❤

  • @lourdesoliveira2131
    @lourdesoliveira2131 2 месяца назад +1

    Boa noite Dr.Cesar meu irmão.

  • @mariadocarmofeliciano5434
    @mariadocarmofeliciano5434 2 месяца назад

    Feliz Sabado! Amém!😊❤

  • @renavilhathamyres3612
    @renavilhathamyres3612 2 месяца назад +1

    Deus cuida. ❤

  • @tempocomdeus9463
    @tempocomdeus9463 2 месяца назад

    Obrigada que Deus te abençoe e ilumine cada dia mais amém

  • @marciafelixdasilva9857
    @marciafelixdasilva9857 2 месяца назад

    Sempre com palavras que edificam, muito obrigada Dr César 🙌

  • @user-hw1vr8vv4e
    @user-hw1vr8vv4e 2 месяца назад +1

    Ótima explanação, professor. De grande valia

  • @testetestando7257
    @testetestando7257 2 месяца назад +2

    Meu esposo e amoroso comigo mas não se importa com minha opinião é isso me deixa muito triste

  • @josiivasconcelos7844
    @josiivasconcelos7844 2 месяца назад

    Bom dia, bem esclarecedor, tenta ver se pode ser algo fisiológico também, as vezes precisamos ir no médico no Rosangela tenta ir em uma ginecologista veja questão hormonal, no meu caso tenho 36 anos fui na ginecologista e descobri estou com baixa de hormônios as vezes pode ou não ser no seu caso mais tenta verificar, todos os exames que fiz de hormônios deu baixa e comecei fazer reposição hormonal, me deu muita insônia, ansiedade, senti muita tristeza, a baixa hormonal influencia no desânimo, tristeza, espero ter ajudado se não procure ajude psicológica.

  • @sirlenesantos2206
    @sirlenesantos2206 2 месяца назад

    Dr.César, por favor , seria possível eu trabalhar com o Sr? Sou Neuropsicopedagoga . Moro em Goiânia desde que nasci há 53 anos . Por favor , me responda ! Obrigado , no aguardo cheia de esperança .

  • @roselenedutra3313
    @roselenedutra3313 2 месяца назад +1

    Existe algum medicamento para levantar a alto estima? Não é depressão! Medicamento tbm que não emagreça?

    • @david13633
      @david13633 2 месяца назад

      Faz exames para ver sua vitamina B12, vitamina d, suplementar caso estejam baixas

  • @gomessurff9108
    @gomessurff9108 2 месяца назад

    Jesus é a cura.

  • @user-ge5ou6wk9q
    @user-ge5ou6wk9q 2 месяца назад

    Meu filho está internado para sair dos vícios.
    Estou muito triste com toda essa situação.
    Queria meu filho normal.

  • @josericardodesouza7716
    @josericardodesouza7716 2 месяца назад

    Fazer uma dieta de alimentos crus e sucos por 45 dias, procurar um profissional para ajudar. Isso vai dar uma limpeza profunda a nível físico, emocional, mental e espiritual. Assista os vídeos da Sarah Campos. Orar pedindo a Deus pra mostrar o que fazer e como fazer. Mais a ajuda espiritual e de um profissional da mente com certeza irá ajudar.

  • @oldemardettman3788
    @oldemardettman3788 2 месяца назад

    KKKKK. 20 ANOS? MOSTRA CAMINHO DA RUA