Зака, ты очень хороший ютубер, открытый, прислушиваешься к подписчикам, не забивай голову тем, что ты много весишь. Я в свои 11 лет вешу больше своего 50 летнего бати. И я даже не думаю о том что я толстый. Но в этом есть и плюсы! Не одной школьной драки не проигрываю, потому что меня сложно пробить. Ты замечательный ютубер счастья тебе, и твоей семье. Чтобы твоя дочь росла здоровой и была счастливой. Хотя, если у нее такой папа, то она самая счастливая девочка. Твой подписчик Руслан Скворцов 😃😃😃
У меня другие тренировки: с мамой возвращаемся после поездки в магазин, вытаскиваем тяжёлые пакеты, я беру либо 2 либо 3 в руки и тащу, по дороге немного качая ими руки. Таким образом сейчас у меня в целом сильные "клешни". Но я всё ещё вешу 46. Да кому интересно мой вес 46, а когда-то был вовсе 48. Жутко, но я справилась с этой бедой. Пробежки, подтягивания и немножко отжиманий по несколько раз в день помогает ого-го. Так же на плавание хожу, но тут как повезет. Иногда не удается попасть в график..
Холодильник:эй , мы уже давно не виделись:( Закатун :отстань! Я:*думаю и впрямь много времени не виделись...* Холодильник:ты уже 30минут ничего не ел( Я:
10кг за год -очень хороший результат , при таком плавном похудении кожа не будет висеть. А вот взвешиваться так часто и корить себя за любое отклонение от "нужного калоража" нельзя , это черевато расстройствами пищевого поведения
что бы кожа не висела можно и по одному кг в 2 недели скидывать как это делаю я. правда, я не занимаюсь спортом, не взвешиваю еду, просто сижу на конкретном питании где важно есть много мяса. а, ну да, и не срываться. с такой диетой можно и 20 кг в год терять
5:49 Побег: Побег состоит из стебля, листьев и цветков. Стебель у пастушьей сумки прямой, ветвистый, высотой 10-30 см. Листья имеют характерную форму - лировидные, т.е. с глубоко рассеченными краями. Цветки мелкие, белые, собраны в соцветия на верхушках побегов.
Тоже самое, но когда у вас ещё и магазин , и ты просто сидишь с 9 до 21:00, и жрешь мороженки, со всей вот этой вредной едой, то похудеть не особо получается) P.S. чисто щас ролтоном закинусь)
2:58 с правильной мотивации. Лучший пример мотивации : "Если ты похудеешь, у тебя будет гарем из 1000 красивейших АНИМЕ ВАЙФУ!!!" Я через 0.0000000000000000000001 миллисекунду : ура, меня ждут мои тянки!!! 🤣🤣
Закатун: «дорогие зрители, я ухожу в не большой отпуск и не буду снимать ролики, возможно, до конца следующего месяца». И я, привыкший к тому, что Закатун так и снимает в последнее время👍
Зака, по поводу выдержки я тебя прекрасно понимаю, я сижу на диете только 2 месяца, но постоянно сладости и бургеры манят меня постоянно, ты огромный молодец, что смог похудеть, и беру с тебя пример, хаха
У меня так вообще отличные данные , токо лень . Я и так выгляжу в футболке как спортсмен , без футболку уже не то )) Помню дед подарил лет в 14 гирю 24кг , думал хоть так буду заниматься забросил ее подальше и все . Так иногда балуюсь ей)
@@AsdDsa-tu9bp я тоже в футболке похож на спортсмена, единственное ноги я реально качаю на велике и бегом, просто люблю бегать, а качать руки лень, прес мне легко даеться просто надо им заниматься
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Ну толстый, ну и что...?)
Ничего
Мое тело мое дело
Закатон возьми цветную капусту и пожарю её до аппетитные курочки корочки
Первый
ну комент 3 секунды назад И ЧТО
Закатун:*нанял личного тренера*
Добряк: ты... Ты меня ранил прямо в сердце...... Прощай
Понял спасибо большое 😃
Спиздил комм
не орала а закопала🤣🤣
о, брат по аве)))
ххахахаахах рили
*Ничего себе Зака как у тебя дочка выросла.*
Счастья и здоровья вам !!!
Кстати да, на 9:50 видно
Спасибо ☺️
@Петя Рыбкин согласен!)
@@dragonmag7079 ай яа яай
@@ZAKATOON приветик ❤
О, это ты молодец, что стараешься и есть прогресс )
А мне вот хорошо, сколько бы я ни ела - я не толстею 😎
Хало
@@volshebnik6995 нет
У меня тоже самое :3
Чертовы мутанты! Как вы это делаете!?
А чо ты тут делаешь?
Так мило когда ты хоть и немного, но рассказываешь о своей дочке)) всегда рада когда ты добавляешь ее в видео!)
Я думал ты скажешь «когда ты добавляешь меня в видео)
@@mopo3nk750 хахах, тоже так подумала
Upd. АБАЛДЕТЬ МЕНЯ ЛАЙКНУЛ ЗАКА И 150 ЛУКОВ Я В ШОКАХ
@cqvio doli ты русский?
М
Розовые сопли
Ты меня даже смотивировал на похудение!! Спасибо большое,Закатун!!!!)))
Завтра начнеш?
Реально
Значит ролик был сделан не зря)
Чисто я который хочет набрать вес
Зака познакомся с Виктором блудам он тебе поможет
Добряк тебе в помощью
Закатун: я решил похудеть, поэтому решил уехать отдыхать
Красава 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
В пицерию
+
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
И шо такова
Закатун- я нанял себе личного тренера.
Все-слышали выстрел
Закатун-да
Добряк застрелился
Хочу видео, где Зака рассказывает о том насколько трудно(или наоборот) быть отцом
@mijuo roui ты нормально читай, причём тут ваш Морген?
Он уже снимал видео про это
@@kotebenson6853 не , он снимал , что стал отцом и про «начало» всей этой рутины. А мне бы хотелось послушать про то, когда дочь хоть немного подросла
Когда в прошлом видео я узнала что Зака уже отец я афигела😅👍🌝🗿
@Любовь Тучкова изыди
*не спеши худеть, хорошего человека должно быть много!)*
Тоже верно)
О привет
@@thelegocreeper1210 о, привет
@@Волби ты топ
Мав
*Похудение это борьба не с лишним весом,а с самим собой :)*
Бл, шаришь...
И ты в любом случае выиграешь
ага
Ты тот самый парень из 8:40
@@Low-Life-on-the-High-Way Пхахахаххаххахахаха
Zakatoon, ты красавчик, ты сможешь все. Я в тебя верю! Ты обязательно поправишься!
*Закатун:* Нанять личного тренера
*Добряк:* ༼;´༎ຶ ༎ຶ༽
@@volshebnik6995 боже тупые шкильники
@@Vaneithe и не говори, они задолбали капец
@@Danilich4 ага
пояснительную бригаду пж
Что в комментах происходит?
Ваша дочка очень милая, и то что она за вами повторяет это тоже очень мило
Закатун: не снимает видео месяц.
Также закатун в новом ролике: я уезжаю куда то там, в общем видео не будет еще месяц, дада, ну не скучайте..)
Алтай это не куда то там это наиболее удобно и красиво и моесто
Для отдыха
Мирби:Воняешь слабостью ;/
У него семья ему нельзя чтоли
почему это так прикольно.Ролики самые лучшие. Спасибо!!
Zakatoon , вы обвиняетесь в распространении качественного контента!
Суд вам вынес 3000000 лайков
виновен, обжалованию не подлежит ;)
Я буду сотрудничать со следствием!)
@@ZAKATOON молодец!
@@ZAKATOON выты учил рус укр Матик футбол ?
Дочка: ой 11 килограмм, опять потолстела
Зака:🗿🗿
@Я ЛУЧШИЙ РЭПЕР● рэп дерьмо
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
Зака: набрал одиннадцать килограмм за последнюю неделю
@@Aleksendero да на себя посмотри, "умник"
Холодильник через пару часов: тут кусочек торта и бутерброды остались, будешь?
Но смешно
Ночью Приват24 тоже
Какой Зака молодец,как я ничего не делаю но худею-Мы с Закой-ГЕРИИ!!
Миша, сделай видео как ты учился на повара-кондитера. Плииииз
Давайте соберём здесь много лайков чтобы он одобрил эту идею!!.
*мне кажется самое сложное в похудении, решить что делать после того как похудел...*
есть так как похудел и по кругу
@@vectornew3472 как вариант
@@Волби круговорот жиробасов в природе
@@vectornew3472 жироворот жиров
Чтобы придумать, что делать потом, надо сначала похудеть!
Интересный факт:зака вставляет гифки только из-за того что ему лень рисовать :)
И это прикольно смотрится в роликах
Это насколько нужно быть гениальным чтоб придумать такие гениальные рифмы
Zakatoon мы будем скучать по тебе, надеюсь что после чего ты вернёшься ролики начнёшь снимать по чаще 😀
я за бустера
Да все будем скучать 😭😭😭😭
ты кто такой?
всем пливать на тебя
какое то ч м 0
Жизненно...смотришь в воскресенье "Двойной удар", видишь мускулы главного героя,
думаешь завтра начнёшь, качаться, но начинаешь только через неделю.
*Сделай видео о том как ты учился на повара-кондитера*
+
+
+
он же вроде делал, про повара точно, но вот не помню ролик с деталями, вроде это была 1ая работа при универе
Да
У тебя уже такая взрослая дочка😍
Похудеть мне помогла подруга огромное ей спасибо❤
Закатун: УРААААА я похудел)
Добряк: не твой уровень дорогой
Мармаж:точно не твой
@@creepybloodykitty4734 Мармаж похудел?
@@rivin1859 не эт рофл
Пусть худеет.Я вот тоже после переезда наверно начну худеть.
@Котик Геймер нет ты кому?
Зака, ты очень хороший ютубер, открытый, прислушиваешься к подписчикам, не забивай голову тем, что ты много весишь. Я в свои 11 лет вешу больше своего 50 летнего бати. И я даже не думаю о том что я толстый. Но в этом есть и плюсы! Не одной школьной драки не проигрываю, потому что меня сложно пробить.
Ты замечательный ютубер счастья тебе, и твоей семье. Чтобы твоя дочь росла здоровой и была счастливой. Хотя, если у нее такой папа, то она самая счастливая девочка. Твой подписчик Руслан Скворцов 😃😃😃
Пиццу оставим на потом чтобы опять потолстеть и получить больше контента про похудение
Лол😂😂😂😂😂😂😂😁😁
В точку
У меня другие тренировки: с мамой возвращаемся после поездки в магазин, вытаскиваем тяжёлые пакеты, я беру либо 2 либо 3 в руки и тащу, по дороге немного качая ими руки. Таким образом сейчас у меня в целом сильные "клешни". Но я всё ещё вешу 46. Да кому интересно мой вес 46, а когда-то был вовсе 48. Жутко, но я справилась с этой бедой. Пробежки, подтягивания и немножко отжиманий по несколько раз в день помогает ого-го. Так же на плавание хожу, но тут как повезет. Иногда не удается попасть в график..
Закатун:Я никак не понимаю как я похудел.
Через несколько минут:Я нанял личного тренера,у меня спецыалный програм еды.Не понимаю как я похудел.
Ахахахаха
Ммммм да уш ❤
Ооо...
Я из Белокурихи. Это скорее всего как раз тот город куда ты поедешь отдыхать)
Желаю хорошего отдыха и удачи с похудением!
я кстати 1 июля тоже поеду, только в хакасию
Белокуриха, Алтай.... каждый год туда ездил на протяжении 6 лет) Только был я там в санаториях)
@@wayne8703 я родился на Алтае)
О, а я в Бийске живу, соседи:3
Zakatoon, ты не один. Все мы боремся со своими слабостями. Жду больше жизненных видео. Твои песни в начале ролека особенно классные.
зак ты очень крутой!! особенно заставка просто шик!!
Все: выкидываем калорий.
Калорий: нет я не импостер.
Жир: хаха я смогу всех устранить и останусь
Сними про свою дочку, нам всем интересно! Zakatoon топ! Йоу!
Мнн не интересно
@@Kamikaze_22-v12 тебе 1 не интересно а нам всем интересно!
Я не бросаю спорт.
(Через 12 секунд)
Я еду отдыхать.)
Спорта должно быть в меру)
Спорт топ
Мишаня,если тебя заставляет жена похудеть то мне кажется она должна тебя принять таким какой ты есть.а если ты не можешь похудеть,то это природа)
Закатун : *худеет*
*Тем временем я которая кушаю когда смотрю его видео* : 🗿🗿🗿
я который смотрю на твой коммент:🗿
И я
ты теперь поешь только в конце июля
;)
точно🗿
@@freez1x499 я который смотрю на ваши коменты:🗿
7:15 - Я думал, что на этом моменте, будет реклама)
Ну это был бы перебор)
Он уже рекламировал в этом видео
понимаю
"Опять потолстела"
С малых лет!
Ну, про лень, я не загляюсь делать уроки, знаешь, вот пятница, а я делаю вот воскресенье, суббота.
Мне одному кажется что ролики приятнее стали качество подтянулось?
(или их просто давно не было?)
Расскажи про обучение на повара-кондитера
+
+
+
8:40 да это же блин я!🤣лежу и слушаю.
мне понравился момент с взрослой жизнью кого у него погоняло жиза😂😂😂
Рэп закатуна как отдельный вид исскуства 👌🏻
Это акаунт дяди а это мой и я нашёл этот комент!
6:25 "И по этому я решилА просто убрать вредные продукты из рациона" Видимо закатун не только похудел
2021год девачки:блин Я кажется пожернела(паника) мальчики:500кг какой Я тощий....
ПОПРАВКА мыжики🖕😎
ролик просто отпад!!!
9:52 ути какая милая! (Ща прикол если это просто какая то левая девочка 😓)
это его дочь.
Холодильник:эй , мы уже давно не виделись:(
Закатун :отстань!
Я:*думаю и впрямь много времени не виделись...*
Холодильник:ты уже 30минут ничего не ел(
Я:
*ЗАКАТУН/ФУФЛО Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ*
@@Spike4d нет
Закатун 👍 , я вообще не снимаю 😂
@@volshebnik9683 бан тебе фуфло
@@Spike4d бан тебе
ты не представляешь степень моей лени, в этом меня не побьет никто)))
10кг за год -очень хороший результат , при таком плавном похудении кожа не будет висеть. А вот взвешиваться так часто и корить себя за любое отклонение от "нужного калоража" нельзя , это черевато расстройствами пищевого поведения
что бы кожа не висела можно и по одному кг в 2 недели скидывать как это делаю я. правда, я не занимаюсь спортом, не взвешиваю еду, просто сижу на конкретном питании где важно есть много мяса. а, ну да, и не срываться. с такой диетой можно и 20 кг в год терять
@@AnoNym-ch4bj вообще говорят, чтобы не было никаких проблем со здоровьем и красотой, нужно скидывать не более 1кг в месяц
Я 5-6 кг за 2 недели скинул
Вот сижу и думаю, а ведь песни закатуна в начале лучше сегодняшних трендов
6:31 интересно, как часто Закатун употреблял Моргенштерна до диеты? 🤔
"Всë сладкое, мучное, моргенштерн" Убило 🤣
Ох блин, пожрать ночью за компом, листатя ленту ютуба, это же святое!)
Ха-ха-ха, жалкие людишки, я жру и не толстею всю свою жизнь...
P.S. очень злобный смех
Эх повезло вод бы мне так а то я жру и худею
P.S. А хотя нет буду худеть хахаха
Мне наоборот нужно больше кг.😂😂
Глисты всю жизнь?
@@emiram352 ахахахахаххаха
@@emiram352, ну это можно толко так объяснить.
2:42 Главное подушку поплотнее взять, чтобы звукоизоляция получше была ;)
5:49 Побег: Побег состоит из стебля, листьев и цветков. Стебель у пастушьей сумки прямой, ветвистый, высотой 10-30 см. Листья имеют характерную форму - лировидные, т.е. с глубоко рассеченными краями. Цветки мелкие, белые, собраны в соцветия на верхушках побегов.
На Алтае красиво, а куда именно? Мотивация тренера божественна))
На Алтае не чего не красиво, и дороги не хорошие как хотелось бы...
Эх, ты где такой Алтай видел ? Всю жизнь здесь живу, собственно говоря все как везде, только дороги похуже
@@levoRochdyonniy сам ты некрасивый
@@levoRochdyonniy и дороги у нас очень хорошо отремонтировали в прошлом году
@@АлександрСанников-я6г ты вообще там бывал?
"...всего на 10 киллограмм..."
Чел, да это уже повод гордиться! Красава! Уважаю! Захотел, заставил себя и смог!
Так это за год,это ужасный результат похудения в период целого года
дочка: о 11 кг, снова потолстела...
тем временем отец: ХТО Я?
Кстати я подписан в 2019 году и всё ровно твои треки крутые
Алтай не так уж хорош как многие думают.
Жиротонн в кубе
Р
ZAKATOON ты самый лучший
Закатун, главное не тело, а душа
Большое тело большая душа
Конечно же ты прав не всегда
Я одна угарнула от этого момента: ооо уже 11кг вешу опять потолстела😂😂😂😂😂😂👍👍
Да да да да да. Я тоже смеялась несколько раз пересматривала
Да
Ты такая одна
Блятт, вот вот этот момент, и мне на глаза попался твой комент, хотя я даже коменты не открывал
Эххх, как в старые добрые времена, спустя долгое время зака сделал шедевр!!!
На Заку надо подписаться. Он этого достоин
Закатун, ты большой молодец!
Так стараешься и есть прогресс! ❤️
И 100 лет не прошло как он исхудал
Я тоже не знаю что написать в ответы?
Е б а, я впервые тут набрал хоть 5 лайков за комент,спс
Может пилименей?
@@Крулилу3 да конечно
Ура он похудел!!!!!
*Слушай а этот - {**8:16**} тренер, случаем не Добряк ли?*
Молодец ты просто красава:)
Продолжай в том же духе
Я был на Алтае
Красивые горы, свежий воздух и вода вкуснее нежели чем из под крана)
Но мед есть я не рекомендую)))
Ты понимаешь😬я каждий день ем мед и не поправился ни на один кило😈
@@getcraft2007 на Алтае пчелы очень часто залетают в уличные туалеты, думаю ты сам дальше поймешь)
@@ydzaky9545 Аой
@@getcraft2007 на Алтае не рекомендую мед есть)
Хах, я тоже там был
7:56 зака берёт тренера. В этот момент бывший тренер (ДОБРЯК),,Мня забыли!😭"
То чувство когда живёшь в деревне и каждый день делаешь физическую нагрузку
Тоже самое, но когда у вас ещё и магазин , и ты просто сидишь с 9 до 21:00, и жрешь мороженки, со всей вот этой вредной едой, то похудеть не особо получается)
P.S. чисто щас ролтоном закинусь)
Даа жиза)))
Жиза
+
+)
Я вместо еды сплю, драсте
Не есть по суткам-двое не проблема, но потом и другие проблемы появляются
2:58 с правильной мотивации. Лучший пример мотивации : "Если ты похудеешь, у тебя будет гарем из 1000 красивейших АНИМЕ ВАЙФУ!!!"
Я через 0.0000000000000000000001 миллисекунду : ура, меня ждут мои тянки!!! 🤣🤣
8:06 Нет, ты не один такой :_)
Мне лень делать всё, но когда нечего делать и уже бесит ничего не делать, иду убираться в своей комнате😂✌️
Закатун: «дорогие зрители, я ухожу в не большой отпуск и не буду снимать ролики, возможно, до конца следующего месяца». И я, привыкший к тому, что Закатун так и снимает в последнее время👍
Прошел уже год... Заке надо бы выпустить ещё ролик про свой лишний вес
Зака, по поводу выдержки я тебя прекрасно понимаю, я сижу на диете только 2 месяца, но постоянно сладости и бургеры манят меня постоянно, ты огромный молодец, что смог похудеть, и беру с тебя пример, хаха
@Samvel Games Умей нормально обманывать. В 12 лет ты наверное сам весишь 20 кг
Отсылка на "Джон Уик " первая часть
Хорош
В каком месте
@@sulikmagomedov2611 5:36
Зака: Нужно сделать до 25 Июня
Также Зака: выпускает ролик 25 Июня
Там вроде до июля.
До Июля
Извиняюсь, тупой)
@@ZAKATOON привет ✋👋
@@ZAKATOON 8
У закатона самая вне запная реклама 😂
Я: решаю похудеть, но мне лень. Делаю себе условие, если будет какая-либо отсылка на похудение, то я запишусь в зал.
Закатун:
Ммм я ем колбасу из жареной курицей и тортом и шыколадку и мармеладку и самое гдавное САЛО ММММММММ КАК ВКУСНО
И катлетку
А ты иди жри свои вариные овощи и травки иди на поляне поешь
Вкусно?
Ты сможешь похудеть)🚴♂️
5:54 СЕРЬЕЗНО ОФИГЕТЬ МОЛОДЦОМ
Вау, это действительно отличный прогресс , к тому же похудеть на 9 кг это уже не хило. Продолжай в таком духе и у тебя всё получится! Мы в тебя верим
Фанатик Закатуна
я тоже верю)
Поздравляю! И даже тот результат которого ты добился хорош:)
Я: *Съедаю одну дольку шоколадка*
Мой живот: GAS, GAS, GAS
Это скорее жопа так делает
Тем временем я через пуп ищу шоколадку и выкидовую ее
Пук
Я: *съедаю две плитки шоколада*
Мой живот: ...
это тип я жру и не толстею
@@Artem_Apostol фу((..
Как не стыдно??? >|(
5:34 Эта сцена из фильма Джона Уика)
Когда увидел свой вес
Я: блин
Вижу маленькое пузо
Я: ну а чо выгляжу норм
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
Я тоже
Зак я твои видео пересматриваю в день одну серию по 10 раз , ты лучший)
Коммент в конце видоса: надо в туалет ударить чтоб мухи улетели
Я: А ЧЁ ТАК МОЖНО БЫЛО ЧТО ЛИ!!!!?
@wkoднuицы в тележке @got600 я про ник ничего не спрашивал
Сколько нас тех кто читает, а не пишет комментарии?
14
@@ZeusWater 13
@@ШишкинШишкын 12
Почему ты написал нас? Ты написал коммент
Люди которые не читают и не пишут комменты:
Я про себя понял что мне накачаться легко только с пинками под зад, а самому нихрена не хочеться
У меня так вообще отличные данные , токо лень . Я и так выгляжу в футболке как спортсмен , без футболку уже не то )) Помню дед подарил лет в 14 гирю 24кг , думал хоть так буду заниматься забросил ее подальше и все . Так иногда балуюсь ей)
@@AsdDsa-tu9bp я тоже в футболке похож на спортсмена, единственное ноги я реально качаю на велике и бегом, просто люблю бегать, а качать руки лень, прес мне легко даеться просто надо им заниматься
Угарнула с мотивации тренера!!!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
8:30 тренер который смотрит ролик: 🗿