Сиу Лим Тао в деталях для изучающих Вин Чун | Siu Lim Tao
HTML-код
- Опубликовано: 10 апр 2015
- Всё о Сиу Лим Тао (англ. Siu Lim Tao, кит. 小 念 頭): смотреть всем, кто изучает Вин Чун линии Ип Мана. Видео содержит детальное освещение вопроса правильности исполнения техники Вин Чун, и поможет всем понять, как именно следует выполнять движения первого уровня обучения Сиу Лим Тао. Будет полезно, как для новичков, так и для продвинутых винчуистов, а так же для всех, кому интересен Вин Чун.
00:38 мин - почему в Вин Чун нет блоков, 01:36 мин - о структуре Вин Чун, 06:21 - инерционность мощного удара, 07:03 - как увеличить силу удара в Вин Чун, 07:29 - как правильно перемещаться в Вин Чун, 08:11 - о "укоренении" и упругой силе Вин Чун, 10:20 - о кистевом акценте, 12:29 - о Мань Сао, 20:40 - как правильно строить структуру с У Сао, 23:50 - как правильно делать Хуен Сао, 28:23 - как правильно вести У Сао в Сиу Лим Тао, 32:50 - как правильно ставать в стойку, 34:48 - о тренировке структуры в первой части Сио Лим Тао, 49:40 - о тренировке двойных техник во второй части Сиу Лим Тао, 50:58 - о Фут Сао, 1:01:04 - о Джам Сао, 1:03:38 - о Ток Сао, 1:01:04 - о Джат Сао, 1:09:48 - о Бил Сао, 1:14:10- о Лоп Сао, 1:18:50 - о Бин Сао, 1:25:08 - о Ган Сао, 1:27:38 - о Джи Кён, 1:29:00 - третья часть формы Сиу Лим Тао, 1:32:16 - о Пак Сао, 1:32:54- о поглощающем Тан Сао, 1:34:19 - смена структуры, 1:40:57 - о Кау Сао, 1:52:19 - о Бон Сао, 1:58:20 - завершение формы Сиу Лим Тао. О большинстве ошибок, допускаемых в Сиу Лим Тао смотрите на • Ошибки в Сиу Лим Таo |...
Я обожаю ВИН ЧУНЬ !!! Просто, и понятно.
Смотреть всем детальное видео семинара А. Белощина о первом уровне Вин Чун - Сиу Лим Тао, где он в доступной форме объясняет тонкости изучения техники этого стиля китайского кунг фу.
Данное видео будет интересно как новичкам, так и опытным винчуистам, а так же всем, кто не равнодушен к теме Вин Чун.
спасибо большое, друг! Всего самого хорошего Вам!
Всегда, пожалуйста!
Благодарю за пожелания.
Всё грамотно!!!
И ещё вопрос..
манекен не регулируется по высоте от пола под рост? Жёстко 15 см и все..?
Первый свой манекен, насмотревшись фоток, я сделал с низом, который был почти до колена.
И всё б нормально, но когда делаешь форму "8 ног" этой высоты многовато.
В этой форме есть удар в тело тренажёра на нижнем уровне, моделирующим удар в заднюю ногу ► ruclips.net/video/t3aT8J1_y48/видео.html.
С высоким низом тела манекена это смоделировать сложно.
А вот сами зацените манекен у ученика Чоу Тзе Чуена, которому Ип Ман подарил свой деревянный человек ► ruclips.net/video/t3aT8J1_y48/видео.html.
Как видно из видео, под телом и полом места ровно столько, что бы зайти стопой под него.
По этому, прикиньте, сколько нужно места для вашей стопы для удобного входа, и столько и оставляйте.
Если Вы будете поднимать манекен выше, то всё нормально (в пределах разумного), хотя с другой стороны зачем его поднимать, если это автоматом скажется на смещении вверх всех его элементов, и это только будет усложнять технические действия, словно Вы тренируетесь для человека выше себя.
Приветствую! Спасибо за твои видео и твой труд! А где тренирует этот учитель и сколько стоят занятия?
Благодарю за приятные слова!
На видео семинарское занятие проводит Анатолий Белощин.
Его контакты есть здесь: www.wing-chun.ru/contact
Стоимость занятий нужно спрашивать в конкретной школе.
Спасибо за ответ! А вы сами где занимаетесь?
И ещё вопрос по деревянному манекену, если не против..
Где можно найти нормальный и правильный чертеж, как мне быть, у меня рост 188..мне тоже тело делать 150?.. Подскажите как правильно сделать, если можно.
Тренируюсь в Полтавской школе Вин Чун IWCO.
Манекен лучше делать под себя индивидуально, или чуть больше.
С чего начать:
1) Встаньте в стойку Пьен Сан Ма и сделайте технику Кван Сао ► instagram.com/p/BCSmlJHzRs_/?taken-by=winchuist
2) Зафиксируйте высоту запястья верхней и нижней руки: высота верхнего запястья от земли - высота верхних рук манекена, соответственно, высота запястья Вашей нижней руки в позиции Кван Сао - это уровень нижней руки манекена.
3) Высота тела манекена будет определяться уровнем верхних рук: от отметки верхнего уровня рук деревянного человека нужно взять такую высоту над ними, что бы размещалась раскрытая ладонь во время удара с запасом сантиметра 3, для того что бы пальцы не бились об кромку верха тела тренажёра
4) Угол между верхними руками должен быть такой, что бы было 22 см между центрами рук, для исправления оттопыривания локтя.
5) Толщина тела манекена должна быть в диаметре от 21 до 23 см.
6) Низ тела манекена должен быть на отметке 15 см выше уровня пола;
7) Нога манекена должна быть на отметке низа Вашей стопы, если Вы поднимете ногу в бедре и согнёте её в колене.
8) Отметка колена ноги манекена должна быть в пределах высоты колена Вашей ноги.
9) Вся эта конструкция подвешивается на упругие рейки по высоте, которую определяем в пункте 2.
Какое крепление выбирайте сами по условиям эксплуатации тренажёра.
Древесину для тренажёра брать плотную, но не дуб.
Субтитры были бы кстати. А так спасибо.
А на каком языке Вы хотите субтитры?
На русском, непонятно что говорит сифу.
А зачем его уменьшили и обесцветили? Мне непонятна мотивация для чего видео так изнахрачено?
+Владимир Ковальчук не нравится видео? - смотрите которые Вам нравятся. На своём канале я размещаю видео для себя, которые считаю полезными, и подаю в том виде, в котором нужно именно мне. У Вас есть право смотреть или не смотреть опубликованные видео, а так же писать комментарии по теме ролика. На любые вопросы не по теме, я оставляю за собой право не отвечать на комментарии.
Видео полезное и содержание богатое. Пересматриваю не первый раз. Благодарен автору, что я смог его найти здесь. Но формат реально поганый. Думаю, автор об этом знает, еще думаю, что специально он его не портил.
досчитал до конца и расстроился... у меня тело манекена из дуба... почему нельзя использовать дуб?..
Можно, но дуб очень плотный, и соответственно, тяжёлый.
Подвешивать его нужно на более прочных рейкай, что автоматом будет сказываться на вибрации тела.
А ещё он тянет влагу, и особенно, если будет стоять на улице. Влага и внутренние напряжения цельного дубового кругляка поведут и потрескают тело манекена.
Звук гавно
Издержки пиратской версии заснятые скрытой камерой.
Человек два с лишним часа "пинает балду", одновременно рассказывая, пытаясь показать, как выглядят действия в Сиу Лим Тао, причем, за редким исключением, одними только руками, без сочетания их с корпусом и ногами. Пардон, но ни одно действие в Вин чун, ТАК, не делается. Поэтому этого и хватит только на то, чтобы показать также на своем же ученике, уровнем гораздо ниже учителя, который даже и руки то нормально держать не умеет.
Когда я начинал заниматься (первые пять лет), то тоже думал, что знаю как должно быть, и если мне не понятны мотивы лектора, то там "пинают балду 2 часа". Это пройдет.
Zeapri, а Вы 5 лет оказывается, только "начинали заниматься" )) Тогда неудивительно, что все это время, вы "думали, что знаете как должно быть". А я вот с 2005 года не обнаруживаю вещей, чтобы Белощин из делал их точно также, как делает Д. Мак. Более того, он даже не упоминает о них, когда ведет свои семинары (( Поэтому ни он, ни его ученики до сих пор не могут сделать ТАКЖЕ, как это же самое делает Д. Мак. А 12 лет, это все таки срок...
В случае с видимым здесь "пинает балду", в том смысле, что качество исполнения техники, на лицо сразу несколько признаков некомпетентного тренера. И если у Вас уже "это прошло", а за несколько лет Вы так и не увидели, что с ВЧ Белощина не так, тогда и говорить больше не о чем... Но в отличие от Вас, я знаю, как "должно быть" на самом деле в ВЧ )
А ничего, что тот, кого Вы назвали Лектором, является признанным в МИРЕ мастером? Ничего, что Анатолий Анатольевич подготовил и обучил мастеров и чемпионов? Ничего, что про работу таза говорится и показывается, но на уровне именно разъяснения формы это пока не надо?
Вы не смотрели с минуты 3:30? Вообще он все движения делает с импульсом с дань Тянь.
Хахахах! Спасибо, Уважаемый. Вы сделали мой день. (погуглите "Белощин Анатолий, IWCO") XD