Резюме: СТАВЬТЕ ЦЕЛИ В РАЗНЫХ ОБЛАСТЯХ И ПЕРЕКЛЮЧАЙТЕСЬ МЕЖДУ РАБОТОЙ НАД ЭТИМИ ЦЕЛЯМИ (КОД, СПОРТ, ОТНОЕНИЯ, СЕМЬЯ, ДРУЗЬЯ, ПУТЕШЕСТВИЯ, хобби) и это убережет от выгорания. Так уж устроен наш мозг если есть только любимое блюдо, то через некоторое время вас от него ЗАТОШНИТ, можете проверить на ИКРЕ, АВОКАДО, ...ну или что там вы любите )))
Очень интересное мнение! но думаю выгорание человека как личности не зависит от того программист он или нет. У человека много обязанностей в жизни - семья, дети , общение с друзьями, новости из интернет и телевизора. Каждый день поездки на работу и это пробки и стресс. Но если многое убрать из жизни, например подарить телевизор родственникам. Минимизировать общение с людьми (ненужными). Тогда наш мозг освобождает много ресурсов для других целей. И для меня сейчас девелопмент это отдых. А что есть напряг и стресс - хождение по магазинам, поездки в пробках, обслуживание (завтрак-обед-ужин) для мужчины. Если просто щелкнуть пальцем и сказать "доставка на дом", " я буду жить одна и никому ничем не обязана" (правило 4 Н). Да это позиция ЭГОиста. но при этом ты всегда программируешь - мозг свободен для новых идей! и нельзя сказать что Программирование - это причина выгорания. Человек есть черный ящик на которого воздействуют ИЗВНЕ. Если убрать все эти ИЗВНЕ. и оставить лишь программирование то выгорания не произойдет. Будет лишь маленькое сожаление что упускаю какие то возможности оторваться "пожить в кайф". Но это тоже можно убрать если исключить программирование и начать "жить в кайф" - поверьте надоест. Захочеться спокойствия и умиротворения с компом. Так вот когда уже есть стадия "я не хочу программировать" тут надо резко переключиться в стадию "во все тяжкие" (клубы, бары, стрипбары) а далее все это вам надоест и вы так рады будете сидеть одиноко с компом и делать в В ТИШИНЕ код.
Резюме: СТАВЬТЕ ЦЕЛИ В РАЗНЫХ ОБЛАСТЯХ И ПЕРЕКЛЮЧАЙТЕСЬ МЕЖДУ РАБОТОЙ НАД ЭТИМИ ЦЕЛЯМИ (КОД, СПОРТ, ОТНОЕНИЯ, СЕМЬЯ, ДРУЗЬЯ, ПУТЕШЕСТВИЯ, хобби) и это убережет от выгорания. Так уж устроен наш мозг если есть только любимое блюдо, то через некоторое время вас от него ЗАТОШНИТ, можете проверить на ИКРЕ, АВОКАДО, ...ну или что там вы любите )))
Леха молодец! Очень интересный стрим вышел
Очень интересное мнение! но думаю выгорание человека как личности не зависит от того программист он или нет. У человека много обязанностей в жизни - семья, дети , общение с друзьями, новости из интернет и телевизора. Каждый день поездки на работу и это пробки и стресс. Но если многое убрать из жизни, например подарить телевизор родственникам. Минимизировать общение с людьми (ненужными). Тогда наш мозг освобождает много ресурсов для других целей. И для меня сейчас девелопмент это отдых. А что есть напряг и стресс - хождение по магазинам, поездки в пробках, обслуживание (завтрак-обед-ужин) для мужчины. Если просто щелкнуть пальцем и сказать "доставка на дом", " я буду жить одна и никому ничем не обязана" (правило 4 Н). Да это позиция ЭГОиста. но при этом ты всегда программируешь - мозг свободен для новых идей! и нельзя сказать что Программирование - это причина выгорания. Человек есть черный ящик на которого воздействуют ИЗВНЕ. Если убрать все эти ИЗВНЕ. и оставить лишь программирование то выгорания не произойдет. Будет лишь маленькое сожаление что упускаю какие то возможности оторваться "пожить в кайф". Но это тоже можно убрать если исключить программирование и начать "жить в кайф" - поверьте надоест. Захочеться спокойствия и умиротворения с компом. Так вот когда уже есть стадия "я не хочу программировать" тут надо резко переключиться в стадию "во все тяжкие" (клубы, бары, стрипбары) а далее все это вам надоест и вы так рады будете сидеть одиноко с компом и делать в В ТИШИНЕ код.
В точку. Сейчас на 3 стадии. Выпуск огонь.
Материалы к выпуску: miro.com/app/board/o9J_ksSc9ag=/?share_link_id=205850705180
Телеграм Алексея: t.me/alex_brainout
@Marat Nazirov поправили, спасибо
Снова тг не работает
Так вот откуда у меня моя половая неразборчивочть )))