Merci pour ta video. Pour ta nutrition tu vises un nombre de glucide par heure ? Ce n'est pas lassant de manger les mêmes compotes tout du long ? Bonne course ;)
J'en suis pas tout à fait à compter les glucides mais en gros j'essaie de prendre 1 portion (ou ravito) par heure. J'ai pas trop de lassitude avec ce combo là, j'en ai eu dans le passé avec d'autre trucs (genre les nougats décathlon je peux plus les voir) J'ai fait un post un peu détaillé sur ma nutrition sur X ce matin : x.com/johann__arias/status/1843571794235596875
Courage, merci pour la vidéo, et à la prochaine vidéo ... finisher Diagonale de Fous
@@guamaltrailrace Merci 🤞🤞🤞🤞
Bonne vidéo !! et bonne chance !!
@@ObjectifUTMB merci beaucoup ! :)
Bon courage 👍
@@XAVIERPEQUIGNOT merci c'est gentil !
Gl et never give up
@@vestygris7339 merci 💚
Bonjour, .... merci pour ce partage, et du coup , Finisher ou pas ?
Bonsoir merci pour la vidéo, vous ne prenez pas de batons?
@@Ghostly-killah Ils sont interdits sur la diagonale :)
@@johann_arias Merci
C'est pour faire quoi les bandes adhesives ?
Se strapper en cas de blessure
Merci pour ta video. Pour ta nutrition tu vises un nombre de glucide par heure ? Ce n'est pas lassant de manger les mêmes compotes tout du long ? Bonne course ;)
J'en suis pas tout à fait à compter les glucides mais en gros j'essaie de prendre 1 portion (ou ravito) par heure. J'ai pas trop de lassitude avec ce combo là, j'en ai eu dans le passé avec d'autre trucs (genre les nougats décathlon je peux plus les voir)
J'ai fait un post un peu détaillé sur ma nutrition sur X ce matin : x.com/johann__arias/status/1843571794235596875
C'est quoi des "boeufs" ?
@@luctomassi4349 un tour de cou
Salut peut nous dire quelle est le poids de ton sac au depart ?
Bonne course
5,5kg dont 2,5kg d'eau
D’accord avec toi pour les asics j’ai le même problème sur les trabuco
Baouw je sais pas comment tu fais c’est inmangeable je trouve 😅
Bonne course 💪🏼
@@jrun64 je suis assez d'accord pour les Baouw, sauf cette recette là !
Oh, ça va, le sac ne sera pas trop gros, juste 15 kg 😵💫
5,5kg dont 2,5kg d'eau
Tu peux aussi prendre un bus lol