P 1308 Haz tu propio plato del bien comer ... SALUDABLE

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 267

  • @josefaortega7949
    @josefaortega7949 Год назад +3

    EXCELENTE PROGRAMA:DIOS LOS BENDIGA. ❤.USTEDES TIENEN TODA LA RAZON . TODOS QUEREMOS ESTAR SALUDABLE, PERO MUY POCOS ESTAN DISPUESTOS (APRENDER ALIMENTARSE). YO APRENDI A COMER PARA NUTRIR MI CUERPO Y ME HA DADO EXCELENTE RESULTADO. CUANDO VINO LA PANDEMIA ,A TODA MI FAMILIA LE DIO COVID , MENOS A MI .

  • @sogigralo2896
    @sogigralo2896 Год назад +1

    Felicidad Dr. Erick Estrada muchas Bendiciones 🙏🏼

  • @vikyhuam7987
    @vikyhuam7987 3 года назад +36

    NO ME CANSO DE VER SUS PROGRAMAS Y MOSTRÁRSELOS A MI PAPÁ QUE TIENE 92 AÑOS Y SE ANIMA A COMER LO QUE LE DOY DE ACUERDO A SUS RECOMENDACIONES 🤩 GRACIAS DOCTOR 🙏🙏🙏

    • @truchita66
      @truchita66 3 года назад +2

      😍

    • @betytolentino7990
      @betytolentino7990 3 года назад +4

      Gracias, eso empese hacer con mi mamá de 85 años y cómo andaba muy incómoda de su estómago y ahora se siente mejor apenas llevamos 3 semanas 😍😍😍😍😍😍

  • @rosyrenteria8536
    @rosyrenteria8536 3 года назад +6

    Gracias Doctor Erick por ser una luz en medio de la oscuridad

  • @silviamosqueragutierrez5097
    @silviamosqueragutierrez5097 3 года назад +5

    Cómo cristiana viene a mi mente Pr 1:20-33.Gracias dr Estrada UD es un siervo del SEÑOR

  • @rosavalengo4247
    @rosavalengo4247 Год назад +1

    Son una gran bendición para mí vida y la vida de muchas personas 🙏🙏

  • @eugeniaraquec9335
    @eugeniaraquec9335 2 года назад +1

    Muchas gracias que Dios los bendiga cambio mi vida desde que empecé a escucharlos .

  • @fabiolasantiago7110
    @fabiolasantiago7110 2 года назад +1

    Muchas gracias doctor ,nos ayuda mucho escucharle on tan interesante información para ntra.salud.bendiciones. 🙏

  • @rosavalengo4247
    @rosavalengo4247 Год назад +1

    Gracias Dr. Por ser mi Médico y mi maestro 🙏🙏

  • @tirmamercedezochoaguzman2113
    @tirmamercedezochoaguzman2113 2 года назад +1

    Dr.Erick lic que gran programa
    Gracias x tantos buenos consejos para bien de muchos.gracias x orientarnos gracias gracias por todo

  • @rosariojimenez1037
    @rosariojimenez1037 2 года назад +2

    Gracias por compartir su conocimiento 🙏🏻🙏🏻

  • @tereojeda6303
    @tereojeda6303 2 года назад

    Estaré esperando su bendita ayuda gracias Tere Ojeda Pérez

  • @rosavalengo4247
    @rosavalengo4247 Год назад

    Un gran abrazo para usted Lic. Y DR. Erick Estrada

  • @janahgalindo3281
    @janahgalindo3281 3 года назад +3

    Lo que pienso es que hay muchos intereses económicos para llenar los "bolsillos" que no les importan las personas.
    Es responsabilidad de cada uno de razonar y elegir lo que es conveniente para nuestra salud. Agradecida por sus consejos y el esfuerzo que hacen para que hagamos conciencia. Sean bendecidos por ello.
    Felicidades

  • @gloriaaraluce9306
    @gloriaaraluce9306 2 года назад

    Muy lindo¡!! Felicidades a los chicos 🎉🎊

  • @aidarios5598
    @aidarios5598 3 года назад +5

    Me encantó!! Felicidades a los niños!!🙏🙏

  • @patyespinosa9519
    @patyespinosa9519 3 года назад +3

    Buena información, dr. ERICK ESTRADA y Lic Alejandra Atilano gracias. Saludos 🤝🏼

  • @cocinandosanoconindira4240
    @cocinandosanoconindira4240 3 года назад +2

    Muchas bendicions Doctor Erick como siempre tan maravillosa sus explicaciones sobre la pirámide alimenticia y el método del bien comer, no es el covid lo que está matando a la población es los malos hábitos alimenticios y la falta de la conciencia colectiva de sembrar y de cuidar ese maravilloso recursos que nos permite tener aire puro y purificar nuestras sangre, excelente Lic Atilano por su presentación..

  • @maryhernandezocampo7144
    @maryhernandezocampo7144 Год назад

    Necesitamos. Más. Programas. Con. El. Cientifico. El. Doctor. Eric. Y. Su. Bella. Esposa. Solo. Así. Nuestra. Alimentación. Mejorará

  • @malumoreno4922
    @malumoreno4922 3 года назад +4

    Me encantan estas criaturas excelente exposición muy objetivos 👌🏻 en la información 😃 felicidades corazónes .

  • @edmundomoreno1568
    @edmundomoreno1568 3 года назад +4

    EXELENTE TIENEN RAZON QUE EL ALIMENTO SEA TU SALUD MUY BUEN PROGRAMA

  • @jorgebar_ram2364
    @jorgebar_ram2364 3 года назад +4

    Excelente programa Dr. Estrada.

  • @salvadorbarragan9666
    @salvadorbarragan9666 3 года назад +10

    Saludos a todo el equipo de Formulas herbolaria, gracias a su apoyo e logrado estabilizar mi presión arterial y e bajado más de.20 kilos!!

    • @mariavalenzuela1981
      @mariavalenzuela1981 3 года назад

      AGENDA 2030(NOM)) 💉☠️👴🏼👵🏼💉🧬👧🏻👦🏻👩‍⚕️👨‍⚕️👺💰💉☠️

    • @KeremJtrejo
      @KeremJtrejo 3 года назад +3

      @@mariavalenzuela1981 estas drogada

  • @arnaldolopez4172
    @arnaldolopez4172 Год назад

    No se hacen cambios, con relación a la alimentación porque hay muchos intereses creados.Antes de escuchar este mensaje, pensé que sería muy bueno,si lo departamentos de salud a nivel mundial, le informarán, al departamento, de educación, que hubiese una asignatura para contextualizar a los estudiantes la mejor manera de alimentación, para ser saludables.Los gobiernos deberían, de tomar acción, para halla que no halla sufrimiento por enfermedades que se pueden prevenir. Y creo Dr Erick Estrada, usted es la persona indicada para realizar esta buena obra. Atentamente Arnaldo López.

  • @cocinandosanoconindira4240
    @cocinandosanoconindira4240 3 года назад +1

    Doctor Erick mis saludos desde venezuela le sigo por su maravillosa sabiduría que viene de nuestro creador y se que sus investigaciones llegarán a quienes nuestro Padre celestial llevar, a quienes no a dado covid y somos en esa línea vegetariana el virus se desvanece tal fue mi caso me contagie y dure los dos días con fiebre dolor de cabeza, dolor en los ojos y dolor en las articulaciones y garaganta ya en 7 días estaba recuperada sin tomar medicina química solo use ralladura de aguacate, hojas de moringa, hojas de orégano, hojas de al acá y hojas de nim, cola de caballo y cúrcuma con esas hojas hice infusion de 5 litros y tomaba diarios 1,5 litros diarios además de usar un grano triturado de ajo con una cucharada de aceite de oliva extra virgen tres veces al día por 7 días e hice gárgaras con agua de sal, bicarbonato y vinagre cada 3 horas y la nutrición basada en sopas y licuados verdes y la recuperación fue exitosa a los 9 días me sentía perfecta

  • @francymadariaga5722
    @francymadariaga5722 3 года назад +13

    Saludos doctor Erick Estrada y la licenciada, un abrazote para ustedes desde Chile, soy una fans de ustedes, y los sigo, cuando valla a México lo ire a ver. Decretado
    Muchas bendiciones

    • @amadadiazrodriguez8264
      @amadadiazrodriguez8264 3 года назад +1

      No todos hacemos caso de las recomendaciones del gobierno ni de usted ni del mejor médico porque así somos de necios y se podrán morir miles y así seguiremos la educación no existe sobre la salud

  • @aracelisgil8618
    @aracelisgil8618 3 года назад +26

    Excelente programa COMO DE COSTUMBRE!…Sin querer queriendo estimado Dr. Estrada Lugo, respondió a mi petición “Su punto de vista sobre la vacunación masiva”, hoy en este programa me respondió claro y directo de una manera inteligente y sobre todo prudente. Gracias, ya percibí su opinión sobre esta vacunación (Suena a vaca, vacuno) y es así como nos quieren ver; Como un rebaño sin pensamiento crítico ni sentido común. Saludos desde Raleigh, NC.

    • @vikyhuam7987
      @vikyhuam7987 3 года назад

      NO ME CANSO DE VER SUS PROGRAMAS Y MOSTRÁRSELOS A MI PAPÁ QUE TIENE 92 AÑOS Y SE ANIMA A COMER LO QUE LE DOY DE ACUERDO A SUS RECOMENDACIONES 🤩 GRACIAS DOCTOR 🙏🙏🙏

    • @mariaperezarevalo9610
      @mariaperezarevalo9610 3 года назад

      Ll«»

    • @rosanunez7336
      @rosanunez7336 3 года назад +1

      Ajá....y la Vacuna contra la viruela, Tos Ferina, Sarampión y Tuberculosis también nos volvió unos borregos sumisos o nos inmunizó hasta hoy de esos y otros males?..... tampoco así 😠

    • @aracelisgil8618
      @aracelisgil8618 3 года назад +10

      @@rosanunez7336 Señora Rosa, buen día, muy válido y respetable su punto de vista y opinión. Si lee con detenimiento mi mensaje me refiero únicamente a la vacuna del COVID-19. Tiene usted toda la razón y, de hecho estoy de acuerdo con su postura pero hagamos un paréntesis, las vacunas que usted en su mensaje menciona, son vacunas que han estado en etapas de experimentación “rigurosa” de 10 a 15 años, en donde la medicina, y la mayoría de los médicos estaban comprometidos con su profesión y con el juramento de Hipócrates (Padre de la medicina occidental)…Para ninguno de nosotros es un secreto que tanto la medicina como la gran industria farmacéutica se han convertido en un mero negocio redondo. Desafortunadamente, hay sólo un poco o mediano porcentaje de médicos comprometidos con sus pacientes, que aman su profesión, y que desean el bienestar de sus pacientes. Si hay tanta tecnología avanzada y SUPUESTAMENTE utilizaron esta tecnología de vanguardia para sacar al mercado en menos de 1 año la vacuna contra el COVID-19 (Que obviamente no ha funcionado como nos hicieron creer) Porque no han creado la vacuna contra EL VIH/SIDA que también es otro “virus” que ha mermado vida dr millones de personas alrededor del mundo por más de 40 años???…Alguien que me explique porque yo en lo personal no entiendo.
      Gracias por su mensaje!
      Aracelis Gil.

    • @vendypac
      @vendypac 3 года назад +7

      @@aracelisgil8618 La vacuna Covid,aun esta en etapa experimental,fase 4. Estamos siendo parte de ese experimento.Se reconoce oficialmente que esas sustancias que inyectan contienen oxido de grafeno y ademas que la proteina spike que se extrae del virus, esta provocando varios problemas en mucha gente.Pero los medios oficiales minimizan lo que esta ocurriendo,diciendo que esos problemas son en un porcentaje muy pequeño de los vacunados.Eso DICEN ELLOS.Ademas el gobierno de todos los paises No estan haciendo autopsias a quienes murieron despues de haberse vacunado.Que esconden?

  • @nathybello7973
    @nathybello7973 3 года назад +10

    "Te lo digo Juan para que lo escuche Pedro" ese sería el equivalente al dicho "Matar dos pájaros de una sola pedrada" se escucha más bonito 👌👌 saludos cordiales desde Puebla México 😀

  • @rosalvanava5441
    @rosalvanava5441 3 года назад +2

    Gracias!!! Como siempre excelente información ☺️

  • @luzjurado1809
    @luzjurado1809 3 года назад +1

    Doctor. Muchas gracias bendiciones.

  • @natyrh8566
    @natyrh8566 3 года назад +2

    MUCHOS SALUDOS ,MC. Erick y lic.
    Alejandra , gracias

  • @josedani9
    @josedani9 3 года назад +1

    Exelente información, muchas gracias

  • @casimiramillan5584
    @casimiramillan5584 3 года назад +3

    W000W, excelente información, muchas gracias

  • @Lorys7635
    @Lorys7635 2 года назад

    Mucha sabiduría la de Dr. Estrada aunque no estoy muy de acuerdo con su concepto del aceite de coco, además qué me dice sobre la dieta PALEOLÍTICA?...muchísima gente la lleva y son personas SUPER SANAS

  • @rosanapelaez966
    @rosanapelaez966 3 года назад +2

    Muchas gracias Doctor x compartir sus conocimientos, usted nos está enseñando tanto a comer como a vivir sanamente!!... Felicitaciones!!!💖 a los 2

  • @juliavigueras7922
    @juliavigueras7922 2 года назад

    Excelentes vídeos dr. Esanpwlicula la vi siendo una adolescente y se la he platicado a mi hija. Recuerdo el "solient verde" la galleta hecha con las personas que asesinaban para controlar la población

  • @humbertochavarria5458
    @humbertochavarria5458 3 года назад

    Exelente yo estoy muy bien recuperandome de el problema de una coronaria brabo por el plato del buen comer y baje 16 kilos y presión exelente estudios colesterol, ácido úrico, trigliceridos, glucosa etc. Bajo de lo normal muchas gracias a su programa ne ayude mucho y desde luego tomando el te del Dr. Erick. La hierba del sapo .

  • @sacnicterodriguezcarranza7777
    @sacnicterodriguezcarranza7777 3 года назад +3

    Soylent Green es una de las mejores películas, si tan solo tuvieran los efectos especiales de ahora estamos tan cerca de la fecha como vieron nuestro futuro ahora presente es caótico. Seamos veganos cuidemos el ambiente valoremos la poca libertad y paz que tenemos. Es tan grave y es cierto estamos en punto dónde dar marcha atrás también causaría daño se quedaría tanta gente sin ingresos al perder sus trabajos en la industria, ganadería y farmacéuticas pero realmente la ambición y falta de ética nos llevó a este caos, cambien su dieta coman solo productos naturales nada procesado, dejemos lo frito, tomemos y cuidemos el agua seamos responsables de nuestros desechos, reutilicemos reciclemos, reusemos porque generamos más basura de la que podemos manejar y contaminamos ríos, lagos y mares y el futuro de las próximas generaciones será como en la película aparte de la destrucción social gente sin servicios básicos, ni estudiada no abra nada solo sobrevivirán los ricos su famoso 80/20. Que tristeza me das humanidad

  • @salvadorruanolopez8676
    @salvadorruanolopez8676 3 года назад +5

    Gracias! Ahí la llevo, no al 100% luego ando el la calle y pues, ya que, pero me he sentido super bien y mas contento. Gracias a ambos 2.felicidades!!! ♥️🙏🙏🙏

  • @sonianunezgarcia7744
    @sonianunezgarcia7744 3 года назад +2

    Es la alimentación Que Dios nos dejó desde la creación génesis 1:29. Antes del pecado y después del pecado les añadió a la alimentación verduras. Genesis 3:18

  • @videosdeldr.erickestrada5166
    @videosdeldr.erickestrada5166 3 года назад +6

    EXCELENTE DEMOSTRACION DE LOS SECRETARIOS. "EL PODER VS LA FUERZA", DE DAVID HAWKINGS... SALUDOS DR.

  • @josefaortega7949
    @josefaortega7949 Год назад +1

    YO DEJÉ DE COMER CARNE ;LO UNO QUE COMO DE CARNE ,PARA LA PROTEINA ES ,PA PATA DE POLLO Y LA MOYEJA DEL POLLO. TAMBIEN COMO SALDINA Y SALMON .DEJE : LA PAPA ,LA YAUTIA, Y LA YUCA.,LO ÚNICO QUE COMO ES CALABAZA,CALABAZA,BATATAS Y PLATANO.

  • @fulgenciamartinez6798
    @fulgenciamartinez6798 Год назад

    La verdad nosotros estamos como la reflexión de la abeja y la mosca la abeja por más que le dice ala mosca que la miel es mejor que la basura pero la mosca le encanta la basura gracias por preocuparse por nuestra salud

  • @miguelnavel5858
    @miguelnavel5858 3 года назад +8

    Buenos días Dr y Lic , da gusto saludarlos por este medio , tengo , casi 5 Años que me quitaron un Riñón, con un tumor maligno, según el IMSS tengo metasis en los pulmones, aunque cada día boy mejorando mucho , con quimioterapia según los doctores del seguro, según yo es la alimentación más que nada gracias a ustedes que nos informan, aunque confieso que no la llevo al cien, mis desayunos son batidos todos los días ,frutas, verduras y Semillas, que no falta la chía, linaza, cacao, amaranto semillas de calabaza, girasol , ajonjolí, etc, por lo menos dos cucharadas soperas diarios, la comida, son frijoles, lentejas, abad, con un pico de gallo de jitomate cebolla , aguacate, y aveces chile morrón, Sena regularmente es un suero casero , limón, sal, grano, carbonato y miel de abeja. Quiero coméntale que hace dos años y medio me lastimé un dedo de la mano el central, y hasta la fecha no se me alivia lo tengoinchado , según radiografía del seguro,se perdieron los dos últimos huesitos y según ellos tengo metasis quiero que me ayude por favor que debo tomar para que se me alivia ya que el seguro lo único que se les ocurre, es radioterapia , o en quitarmelo , ayúdeme por favor , no quiero perdelo , tengo 66 años de edad, voy a cumplir sesenta siete en noviembre, soy abogado de profesión pensionado quiero seguir trabajando ayudando a gente e resolver sus problema por muchos años más, estoy en área de Guadalajara Jalisco, cómo le digo le tengo mucha fé a usted y la Lic Quiero que ayude por favor porfa mi total recuperación, Saludos cordiales para usted y lic Dios me los bendiga hoy mañana y siempre

  • @leticiagonzalez8163
    @leticiagonzalez8163 3 года назад +4

    Hola doctor, bien como siempre con sus apreciaciones y recomendaciones,... saludos , excelente día... gracias

  • @analopram7722
    @analopram7722 3 года назад +4

    Gracias por la información 🙏
    Es Medicina Integrativa, no alternativa, está medicina integra todo lo que conlleva la vida del ser humano ❤️
    Cuerpo Físico
    Cuerpo Emocional
    Cuerpo Mental
    Cuerpo Espiritual o Energético.

  • @consueloreynoso1078
    @consueloreynoso1078 3 года назад

    Buenas tardes doctor yo se que usted tiene la razón. Pero no puedo comerlo crudo no tengo dientes tengo placas y aparte me causa algo que no puedo tragarlo se lo juro que puedo hacer para comer mejor gracias por todo lo que nos comparte 🙏🙏🙏💙💙 yo tomo los tes y las gotas y me e sentido mejor

  • @yexeniaurbano9119
    @yexeniaurbano9119 Год назад

    Hola como saludos Des d Texas

  • @finitaenriquez2151
    @finitaenriquez2151 3 года назад +8

    Disculpe y como hacemos para evitar comer tantos químicos que le ponen a los vegetales?
    Muchas gracias.

    • @maryhernandezocampo7144
      @maryhernandezocampo7144 Год назад

      Pasa. Todos. Tus. Vegetales. En. Agua. Caliente. Unos. Tres. Segundos. Y luego. Los. Pones. En agua. Fría. Con. Vinagre. Y. Bicarbonato. De. Sodio. Y así. Ya. Les. Quitas. Pesticidas. O. La. Suciedad. Que. Llegarán. A. Contener. Tus. Vegetales

  • @rosavalengo4247
    @rosavalengo4247 Год назад

    Mi sueno es conocer sus jardines Botánicos De. Necesito sus consejos para llevar a Cabo mi Asociación Civil Dr.

  • @user-zz2de6nd9e
    @user-zz2de6nd9e 3 года назад +4

    Gracias por los videos no olviden los suplementos de B12 y el apoyo de un nutricionista bendiciones

  • @anaojala771
    @anaojala771 3 года назад

    Gracias por todo

  • @hectormanuelaragonsanchez6600
    @hectormanuelaragonsanchez6600 3 года назад +1

    Saludos ,bien doctor y en especial a Lic ,?????

  • @hilveacastro7674
    @hilveacastro7674 8 месяцев назад +1

    Dr bayter k promueve las carne's y El Puerto y dice k las frutas son Pura m

  • @brendazamarron7136
    @brendazamarron7136 3 года назад

    Dios los bendiga todos los días de su vida por tan bonita labor de compartir sus conocimientos y seguir luchando por que más personas cambiemos nuestra alimentación y así trasformemos nuestra salud ❤️

  • @adelaidacorral5814
    @adelaidacorral5814 3 года назад +1

    Saludos🙏🏻🙏🏻

  • @gladysmijangoslara8065
    @gladysmijangoslara8065 3 года назад +2

    ES LO QUE YO CREO DEFINITIVO, ESTA USTD EN TODA LA RAZÓN. POR FIN ALGUIEN QUE CONCUERDA CONMIGO SOBRE LA MENTADA VACUNA

  • @olgagaucin8665
    @olgagaucin8665 2 года назад

    Pues es súper re contra difícil dejar lo fácil y practico ( comida rápida) pero al hacer un poco de conciencia ya no es tan difícil 👍🏽estoy empezando a cambiar mis hábitos alimenticios, empezaré por mi , porque con mi familia batallaré mucho pero lo intentaré hasta lograrlo, mil Gracias por toda su información 🙏🏽🙏🏽

  • @martinflores9611
    @martinflores9611 2 года назад

    Una persona de 50kg necesitaría 1.5kg de frutas y verduras no es demasiado??? 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 31:15

  • @joseyepez7566
    @joseyepez7566 3 года назад +4

    Doctor vaya a la mañanera haga su planteamiento al Presidente , él es un ser que sabe escuchar.

  • @virtualparametric
    @virtualparametric 3 года назад

    Interesante y saludable

  • @andreagalvan2234
    @andreagalvan2234 3 года назад

    Hola de Erick y aAlejandra porfavor vendan sus productos de la hierba del sapo aquí en california eh escuchado que es muy buena y el tratamiento quedan ya saben de cuál muchas gracias

  • @julietasaavedra3703
    @julietasaavedra3703 Год назад

    Es muy.bueno comer así, pero en tiempo de frío no se antoja, ahí que se recomienda?

  • @rosariosanchez5062
    @rosariosanchez5062 2 года назад

    No mezclar la salud con los políticos nefastos por favor estamos documentandonos sobre alimentos

  • @mariao.2139
    @mariao.2139 3 года назад

    Gracias a Dios y gracias al Dr. Erick Estrada Lugo y a la Lic. Alejandra Atilano López por sus Noticieros de la Salud.
    Únicamente haciendo un comentario:
    El peso corporal es el ideal que debiéramos tener, no es el peso que pudiéramos tener.
    Si una persona mide 1.70 mt., se le quita el metro y pues nos quedamos con 70
    que serían 70 kgs. que tendríamos que pesar.
    Un plato de 300 grs. por cada 10 kgs. de peso.
    Entonces serían 7 platos de 300 grs., mitad frutas y mitad verduras.
    Si medimos 1.60 mts., pues serían 6 platos de 300 grs. c/u de frutas y verduras. Mitad de frutas y mitad de verduras.
    Si me pudieran confirmar ésto, lo agradecería mucho.
    Saludos cordiales y millones de bendiciones.

  • @belatrixgrenyer2006
    @belatrixgrenyer2006 Год назад

    Saludos Dr. Erick Estrada y Licenciada Alejandra Atilano como se puede adquirir las fórmulas en Venezuela 🇻🇪

  • @luistavernie
    @luistavernie 3 года назад +1

    Dr. la pelicula, fue creada o realizada en 1973 (hace 48 años), fue traumatizante esa película.

  • @patriciaserna2790
    @patriciaserna2790 10 месяцев назад

    Doctor me puede informar sobre los alimentos con lectina. Como el tomate que son perjudiciales para la salud.

  • @hilveacastro7674
    @hilveacastro7674 8 месяцев назад

    Dr ud que opina de una dieta segun El tipo de sangre

  • @dionepatino320
    @dionepatino320 3 года назад +2

    La cápsula de los niños no se escuchó nada, a ver si lo pueden volver a transmitir checando el audio. Todo está interesantisimo los sigo desde hace mucho. Vivo en CDMX y me encantan los tips que dan. Tengo algunas dudas, se puede comer aceite de oliva en mis ensaladas? Por que no es buena la tortilla, por que no se recomiendan los frijoles, el arroz... Etc saludos Dr Erik Estrada y Alejandra, un abrazo 🤗

  • @carmenavila2992
    @carmenavila2992 3 года назад +1

    Saludos desde Ciudad Victoria Tamaulipas

    • @mariavalenzuela1981
      @mariavalenzuela1981 3 года назад +1

      💉☠️👵🏼👴🏼💉🧬👦🏻👧🏻👩‍⚕️👨‍⚕️👺💰💉☠️AGENDA 2030(NOM)

  • @merymoreno3519
    @merymoreno3519 Год назад

    Cómo haría yo para adquirir sus fórmulas.
    Vivo en Venezuela.

  • @salviaaparicio4331
    @salviaaparicio4331 2 года назад

    Que días son sus pláticas para ir yo soy de provincia para ir a México

  • @arodlum92
    @arodlum92 2 года назад

    Por que no lo hacen audio y que lo podamos pagar y vajar por internet el libro así sería más fácil que mandarlo pedir. Esque yo vivo en Estados Unidos.

  • @mercedesprieto355
    @mercedesprieto355 8 месяцев назад

    Saludos doc desde españa

  • @tiffanyrodriguezpena2886
    @tiffanyrodriguezpena2886 3 года назад +10

    HACE DOS AÑOS LO REALICE COMO UN AÑO PORQUE CON ESE TIPO DE ALIMENTACION ME SENTI MUY MUCHO MEJOR DE ALLI LO DEJE Y DENUEVO EMPESARE PERO YA NO LE DEJARE PORQUE SENTI LA DIFERENCIA EN MI SALUD Y CUANDO CONSUMO PRODUCTOS CHATARRA MI ORGANISMO SIENTE QUE LE ESTOY ASIENDOLE DAÑO DE INMEDIATO SOLO AGRADECERLE POR ACONSEJARNOS PARA PODER VIVIR SIN ENFERMARNOS

  • @aprendeconlamaestraesthela1535
    @aprendeconlamaestraesthela1535 3 года назад +1

    Hola doctor soy alérgica a soya, lecitina de soya, proteína de soya hidrolizada. Puedo consumir sus plantas????

  • @selenark15lake94
    @selenark15lake94 3 года назад +3

    Hola saludos la mejor comida es Vegana feliz dia

    • @mariavalenzuela1981
      @mariavalenzuela1981 3 года назад

      💉☠️👴🏼👵🏼💉🧬👦🏻👧🏻👨‍⚕️👩‍⚕️👺💰💉☠️📺🎪🤡👺💰💉👺...AGENDA 2030(NOM)))

    • @elisacastrocastro3402
      @elisacastrocastro3402 3 года назад

      Estoy de acuerdo, pero que hacer para que el cabello no se caiga?

  • @mariarobles6757
    @mariarobles6757 3 года назад +2

    Lo felicito dr Estrada como puede comprar su medicina para el colesterol y gastritis bendiciones para todos ustedes 🙏

    • @susanafigueroa7853
      @susanafigueroa7853 3 года назад

      Por favor cambiar la alimentación es muy importante. Felicito al doc por tanta información los admiro.

    • @felizcastro7387
      @felizcastro7387 3 года назад

      en el video esta el telefono para pedidos.

    • @felizcastro7387
      @felizcastro7387 3 года назад

      en el video esta el tel para pedidos

  • @RaulGarcia-zi7kj
    @RaulGarcia-zi7kj 3 года назад +3

    Es pura mercadotecnia todos esos alimentos chatarra... Lamentablemente en México crecimos con esos hábitos, ya sea por nuestros padres o "la abuela". A mí en lo personal, me está costando mucho trabajo cambiarlo; pero es por nuestro bien. Gracias doctor, por está información...

    • @rosalbaprietorubio3519
      @rosalbaprietorubio3519 3 года назад +1

      Difícil cambiar hábitos, pero cuando se da el primer paso y se ven los efectos benéficos en nuestro organismo nos motivamos a seguir en este camino de la alimentación crudivegana. Yo estoy en este momento en plena transición y sé lo difícil que es cambiar 60 años de "malcomer"

  • @jprtrock3134
    @jprtrock3134 2 года назад

    Mi opinión. Dijo la Lic. en otro video "esta de me aviento por la ventana" sería conveniente que nos diera el remedio y el trapito.#1 Donde aquí en CDMX comprar verdura y fruta Orgánica #2como saber que es real organica #3el más "cañón el kilo de aguacate esta arriba de 120.99 pesitos y la verdura por lo mismo y.de lo orgánico mejor ni hablamos si sabemos quien tiene los cultivos.Ud mi estimado Doc Estrada que se lleva de a cuartos con Andrés dígale que no la chifle que es cantada. "para llorar y sin consuelo gulp AYUDAAAAA.

  • @tirmamercedezochoaguzman2113
    @tirmamercedezochoaguzman2113 2 года назад

    Que nombre tienen esos tres frascos
    Por favor

  • @rosavalengo4247
    @rosavalengo4247 Год назад

    deseo contactarme con ustedes para compartir mi historia de vida

  • @alejandronunez8266
    @alejandronunez8266 3 года назад

    Que cabello tan herrrrrrrrrmoso tiene la licenciada...

  • @rosalbaprietorubio3519
    @rosalbaprietorubio3519 3 года назад +7

    Maltratan a ese ser tan inocente, servicial y explotado, comparando al humano con él. El burro un animal muy inteligente, con excelente memoria que lo hace buen guía, además es sumamente pacífico. Toda una lástima que en México esté en extinción según leí en Natural Geographic. Por lo demás Dr. Erick Estrada y Licenciada Alejandra Atilano muchas gracias por todas sus enseñanzas.

    • @ambarcr1977
      @ambarcr1977 3 года назад +1

      Tienes razón tengo una burrita en el rancho se llama Fabiola y es tan inteligente y cariñosa y trabajadora , a comparación con Marcelo "mi caballo" es más flojito y es tremendo, igual lo Amo 😀🦮🐕🐃🐖🐄🐎🐓🐔🦜🦅🦉🐦🐥🦃🦆🐧

  • @agustinflorespatolin7333
    @agustinflorespatolin7333 2 года назад

    En el minuto 45 y 53 está el wattsap para hacer pedidos o para dudas

  • @hortensiapinedavergara7792
    @hortensiapinedavergara7792 3 года назад

    Y que pasa con los métodos de conservación en el hogar como la congelación y deshidratación solar que pasa con los nutrientes.

  • @marthalunagallardo4418
    @marthalunagallardo4418 2 года назад

    Como puedo adkirir su libro aki en Nueva York..gracias x compartir su saber pocos médicos y licenciadas comparten sabiduría para cuidar y tener salud para una vida feliz Dios les bendiga grandemente en todo. 🙏😊

  • @andreagalvan2234
    @andreagalvan2234 3 года назад +1

    Dr su libro se podrá comprar en amazon

  • @normamartinezcastaneda7111
    @normamartinezcastaneda7111 3 года назад

    Donde puedo ver recetas para mi nueva forma de comer

  • @almatagle1184
    @almatagle1184 3 года назад +1

    Dr. Me tomó el licuado con verduras y semillas perejil me da mucho dolor de estómago que puedo hacer.

    • @gerardopaucabrera5567
      @gerardopaucabrera5567 2 года назад

      Tome la mitad o cheque medico los dolores pueden ser diferentes causas gastritis hiper motilidad

  • @grupoluumhaab371
    @grupoluumhaab371 3 года назад

    Doctor esta mal el vídeo se corta mucho chequenlo por favor

  • @IsabelRodriguez-nv3pf
    @IsabelRodriguez-nv3pf 3 года назад

    Y los niños , mientras aprendemos los adultos como vamos a alimentar a nuestros hijos , necesitamos que nos enseñen para q no allá desnutrición al igual que nuestros hijos

  • @angelesa.s.8847
    @angelesa.s.8847 2 года назад

    Buenos días doctor licenciada en cuanto cuestan los medicamentos q aparecen en pantalla estoy interesada tengo 62 años de edad y me dice un doctor q tengo tapadas las arterias del corazón soy de puebla de un municipio cercano al volcán San Nicolás de los ranchos le agradezco su atención espero su respuesta muchas gracias yo veo sus videos y los recomiendo

  • @maricarmenmartinez4552
    @maricarmenmartinez4552 Год назад

    Disculpe Licenciada . Con que se pinta su cabello?

  • @miguellopez6593
    @miguellopez6593 3 года назад +1

    En cuestiones de nutrición nadie se pone de acuerdo y todos opinan.

  • @DonLuigi0719
    @DonLuigi0719 3 года назад +2

    Buenas tardes. Requisitos médicos o de laboratorio para una consulta con ustedes!?

  • @emmamary3724
    @emmamary3724 3 года назад +6

    Hola, la consulta vía telefónica tiene costo? Y cuanto es?

    • @esperanzaserrano6400
      @esperanzaserrano6400 3 года назад

      Hay consultas telefónicas yo necesitó una cual es el teléfono

  • @leticiavalencia9133
    @leticiavalencia9133 3 года назад +2

    En donde encuentro los libros del Dr. Erick Estrada

    • @felizcastro7387
      @felizcastro7387 3 года назад

      en el video viene el tel para los pedidos, solo el los vende.

  • @blancarodriguezrodriguez7778
    @blancarodriguezrodriguez7778 3 года назад

    A eses es difícil por la economía yevarlo