8 AMINOÁCIDOS PARA UM ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL - Dr. Samuel Colman
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Cada um dos aminoácidos essenciais tem funções específicas e vitais para o bom funcionamento do organismo. Eles são necessários para a construção de tecidos, músculos, ossos, alguns hormônios e enzimas. Os aminoácidos podem contribuir para a longevidade e um envelhecimento saudável. Saiba mais assistindo esse vídeo.
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Dr. Samuel Colman • Cirurgião Plástico • Medicina Funcional
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São 8 aminoácidos.
1- Leucina
2- Isoleucina
3- Valina
4- Lisina
5- Triptofano
6- Treonina
7- Metionina
8- Fenilalanina
Vi que um desses aminoácidos atua na tireóide, quem fez tireoidectomia total também pode ingerir?
@@rasatie nńdlc Mas oh 9ç7
Estou tomando há cerca de 18 dias, já sinto uma DIFERENÇA enorme no meu corpo em termos de fraqueza, pois estava tendo diariamente dificuldades pra descer e subir escadas, comecei a fazer uso de aminoacidos essenciais, e me senti melhor, mais forte, meu cansaço vem diminuindo a cada dia, dormindo melhor e uma parte do sono que mesmo com barulhos continuo dormido, bem claro isso funciona de organismo pra organismo, mas NÃO deixei de me alimentar saudavelmente, frutas, verduras, arroz e feijão, enfim gostei do resultado e não vou parar de tomar
Lembrei do cuidado com o intestino, para que o sucesso seja garantido, evitar os farináceos e usar probióticos, a saúde intestinal garante a absorver os aminoácidos na quebra das proteínas. Só pra acrescentar..
🙌🏼
Ótimas informações.Muito obrigada Dr.Samuel.
Estes aminoácidos ajudam no processo de Sarcopenia= que é a perda da musculação.
Nosso corpo é formado de +ou - 40% de musculatura.
Porque ninguém fala da ora-pro-nobis!?
João Paulo Castilho Herrera, o Oro Pro Nobis e a Fonte alimentar mais Completa para o Corpo Humano.
@@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 deve consumir quanto de ora pro nobis?
@@luciamarinsantos3553 Consumir Dez Folhas por Dia, ponha umas Gotinhas de Limão eu uso normalmente o OREGAMO junto, eu ouvi nas Pesquisas a OROPONOBIS desinflama a Prostota. Eu faço também o suco da OROPONOBIS com laranja ou limão sem açúcar ou com Beterraba ou Cenoura e ainda adiciono Curcuma...
@@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 obrigado!
@@luciamarinsantos3553 Estamos em Faze de Aprendizagem repassando o que aprendemos...
Consumir carne, ovos, knoa, feijão, lentilha, ervilha.
Manipulei nas doses que médico passou ,esses aminoácidos para caquexia foi muito bom reve ótimo resultado parei dois meses por ser muito caro mas paciente voltou a sentir as dores e fraqueza muscular então comorei novamente
A partir dos 35 anos já começa o processo de Sarcopenia= que é a perda de musculação.
Verdade eu percebi isso por isso fui pra academia tomo suplemento vitamina aminoácidos nosso melhorou bastante levantou tabm meu alto estima e tenho 36 anos
Peço a Deus sabedoria pra entender tudo, porque hj vivo uma vida saudável.
Estes aminoácidos atuam também na pele, osso, cartilagem e músculos.
Sim!
Doutor e a perda cognitiva ? Por exemplo perda atenção: ñ lembra o dia da semana, onde deixou o óculos , se já almoçou etc, etc...
Que cara inteligente...te achei por acaso no youtube,mais já ativivei as notificações.
Nosso organismo não forma estes 8 aminoácidos. Temos que ingerir. A pele precisa do colágeno e dos aminoácidos.
Afinal são 8 ou 9 essenciais?
Chanana amor de Deus não conhece barreiras e todos os dias são bons para orarmos e agradecer
Eu uso o Amino-Green da essential.
Muito bacana sua pagina Doutor! Chegou aqui em Portugal. Obrigada pelo seu servir e por tirar tempo deo seu dia para compartilhar conosco todo esse conhecimento.
Boa tarde Dr Samuel a primeira vez q vi seu vídeo tirei todas as minhas dúvidas sobre aminoácidos essenciais até dos não essenciais ótimo Obrigada Dr Samuel
Doutor, que pele, hein?!😉👏👏👏Ah, muuuuito obrigada por esse vídeo!
Gostei demais dessa informação. Obrigada. Estou tomando aminoácidos essenciais, porém foi bom saber que 10 gramas é a dosagem ideal.
Tem indicação de um proficional?
Porque estou pensando em usar, mas não sei se tem riscos em usar sem acompanhamento de um profissional.
Maria Helena De Jesus,qual marca vc usa, poderia falar?
Que marca que você usa?
P
Faço uso de suplemento... produto de Aminoácidos essenciais para compor o meu corpo...e faço exercícios de musculação quatro vezes por semana... Com descanso para o corpo...
Qual o suplemento vc toma?
E essa sua pele Doutor??? Divulga por ela a sua saúde 👏👏👏
Olá doutor, como saber ou comprar um aminoácido de boa qualidade? Existem muitas alternativas no mercado.
procure em uma farmácia de manipulação que oferece laudo. Existem as formulações já devidamente seguida pelos profissionais dessa área conforme as proporções molar de cada aminoácido. Eu utilizava Whey e não era a mesma coisa e estava saindo mais caro e tinha efeitos colaterais com o Whey
Melhor explicação que encontrei!!! Parabéns 👏👏👏
Amei. O Sr explica muito bem, e eu não entendo nada dessas coisas kkkk
Qual especialista q pode consultar ,pra saber as dosagem.
Conhecendo hoje, seguindo e divulgando essa aula essencial, informações importantíssimas, primeira vez que assisto tão completa explicação, parabéns por dividir seus conhecimentos, gratidão por tudo.
Dr. Samuel Colman você é demais!
Olá Dr muito bom sua explicação foi demais o senhor deu um show obrigado fiquei sabendo de muitas coisas sobre os essenciais aminoácidos gratidão 63 anos nunca usei vou passar a usar agora desde já agradeço sou de Recife 🌹
Primeira ver❤️ já me escrevi, Instagram também 👏👏🧚🧚 obrigada! Vou aprender mais ❤️💐🙌
Como quinoa em flocos todos os dias
Quem tem ácido úrico, pode usar aminoácidos?
Bom dia Dr. Onde encontros os aminoácidos nos alimentos ??
Dr. Podemos manipular esses aminoácidos. Seria 10 gr diárias de aminoácidos essenciais.
Aminoácidos vem da Proteína. Vem da quebra da Proteína.
São 20 aminoácidos que existem.
12 não essenciais= são as que o corpo produz.
8 aminoácidos essenciais que devemos ingerir. Ou em suplemento ou em alimentos.
Aminoácidos qual o preço
Parabéns doutor! Aprendi um pouco mais. Valeu! Gratidão!
😍👏👏👏👏Explicações simples e claras!!! Já me inscrevi…
Quem tem problema cardíaco pode usar?
Boa tarde Dr podemos manipular obrigada
Obrigada meu amor , q Deus lhes abençoe!
Alguém sabe me dizer qual o melhor horário pra tomar os aminoácidos essenciais? Amei as explicações do médico, parabéns!!!😍😍😍👏👏👏
Excelente informação, adorei esse conteúdo 🤜🤛💪💪
Qual a concentração de ingestão dos aminoácidos mencionados?
Eu tomo todos e estou me sentindo muito bem
O q vc sentiu?
Gratidão por esse maravilhoso conteúdo! Paz e bem ! 🌹😍❤
Os aminoácidos não tem contra- indicação?
Quem não faz e exercícios tb pode tomar?
Vídeo maravilhoso e bem esclarecido 🙏obrigada Dro Samuel colmam!
Arroz.
Melhor o arroz integral.
é melhor ver esses vídeos de médicos explicando que os cara de academia, para os médicos conhecimento não falta, e a didática na explicação é excelente.
Gostei muito.
Já gostei Dr. Do início
Excelente conteúdo 👏👏👏👏👏
Obrigado 😃
Quem é hipertenso pode tomar os aminoácidos essenciais ?
10 gramas desses aminoácidos é recomendado.
Eits Dr estou com muits recompensa faz 10 anos que etri menopausa
Formidavel...
Gostei demais da sua explanação Dr Samuel
Parabéns Dr por explicar tão bem, Deus abençoe o senhor.
Onde encontrar esses aminoácidos na alimentação seria melhor falar onde encontrar
Doutor obrigado pelo video, podeyia responder se suplemento 10 gramas entre os 8 aminoacidos, qual a proporção ideal de cada um? pergunto pois gosyaria de suplementar
Boa noite . Onde eu encontro esses aminoácidos
Excelente vídeo parabéns
Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Levedo e bom
Show
Amei
Obrigada
Obrigada pelas informações!
Fiquei fã. Obrigada
O duro doctor se o grãos for modificado perde boa parte dos nutrientes principalmente oligoelemento . Boa parte dos alimentos industrializados são verdadeiros Frankenstein são quimeras.
Excelente.👏🏿👏🏿👏🏿
Adianta para quem já está na fase dos 70?
O médico receitou para minha tia de 75 anos o SARCOPEN
Gostaria de ver as respostas dadas a tantas perguntas, dr ! Por que não tem respostas?
Queremos resposta
Excelente!
Gostei muito. Obrigada
Doutor mando manipular os 8 aminoácidos limpos essências ?
Dr. Samuel, obrigada pelas informações
Dr.sou vegetariana e estou na menopausa eu comprei bcaa ser a que posso tomar um comprimido ao dia. Depois mando fazer os 8.
Dr., usando os aminoácidos essenciais espaçados, como um remédio, de 12 em 12h, mesmo assim lesaria a mitocôndria? Para fins de musculação estou cogitando usar 20g dia. Obrigado
Meu shampoo kanechom ceramidas e aminoácidos tem 12 aminoacidos.
Então, aproveite e beba o shampoo!
É só beber tipo suco😅
E bom para qm tem problemas articulares, artrose..... etc
Responda, por favor ! Estamos perdidos.
Dro. Muito bom , suas explicações!!!
Mas procurar médicos no Sus para obter que falta no nosso corpo.
Eles não sabem nada!!!!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Perdemos 1% de massa muscular? O que quer dizer com isso? Nada.
Que pele, hein!!!!
Me acompanha lá no Instagram: bit.ly/2CbihaO
O povo chega a velhice todo fudido por que na juventude abusam de mais.
É bom vcs pensarem mais nas mulheres. Porque tudo o que vcs falam só favorecem os homens
Valeu!
Muito bom! Parabéns!