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2:42 오늘은 이거로정했다
4:20 알통없는 알통구보
방송이니까 저러는거지 pt는 원래모르는사람한테받아야댐ㅋㅋㅋ안그럼말을존나게안들어서진짜 진지하게 봉주니컨텐츠가아니라 운동좀햇음좋겟다
2:45 발페티쉬있는데 미치겟네..
나도
나도...특히 흰색덧신양말
간만에 나까무라 치열보니깐 개열받네진짜 쟨 최군한테 잘해야겠다
운동영상 보고 와 열심히 하네 했는데 대회는 상상도 못했다; 클라스 있었네
오리님 보면볼수록 매력있고너무 착하신것같음ㅎㅎ 잘봤어요~
인트로와 가장 잘 어울리는 영상이네요!
역시... 오리님 그냥 앉아서만 그 몸매가 유지된게아니였어... 안보이는대서 관리하신거구나 존경존경
네이버에 윤유림 쳐보세요 ㅋㅋ
@@현재와미래가있음을순 이쁘구만요~뭘
@@권영철-l4x 네 그러니까 이쁘다구요 ㅋㅋ 특히 대회사진은 ㅎㄷㄷ
02:45 오리발 내밀고 있네
아침저녁으로 띔박질만해도 사람새키됨
댓글 첨 달아봅니다구독도 했슴돠~~오리님은 봉준님과의 케미가 역시 좋은듯~~~
04:53 머리크기차이 실화입니까?
햐데스. 슈발ㅋㅋㅋㅋㅋ 체격도 차이나니까 머리는 세배차이나는거 같네
저분한테 다이어트 배우고싶다 진짜 매력덩어리
구독과 좋아요 했습니다. ㅎ
그렇다 오리3은 운동BJ였다
2:46 저요
식단 도 공개해주시면 안되나요?? 월요일부터 주말까지식단!
봉준씨 유튜브 챙겨보는 40대남잔데. . . 다이어트는 운동도해야되지만 결국 안먹어야되요 예쁘게 빼려면 운동같이해야좋고요저번달에 173에 92키로엿는데 한달 꾸준히햇더니 78키로됫어요 간헐적단식과 운동하고요예쁜몸 만들어서 가린씨와 예쁜사랑하세요화이팅~
2:42
쫌 참고 자기자신위해 여친위해 잘생겨지자 호되게 피티해주세여
오리 너무 귀여워 ㅠㅠ
맨날ㅋㅋ 장난스런 모습만 봐서ㅋ 그런가보다했는데ㅋ 과거에 대단하셨던 분이었군요
구독요정 왔다갔니다~ 한달안에 구독자 2배이상 된다에 봉준님 뱃살을 걸겠습니다.
내가 좋아하는 두사람 ㅋㅋㅋㅋ
봉준이는 알통구보 아니고 밥통구보 밥통 내놓고 뛰는 밥통구보라고 해야지
진짜 오리님이랑 저렇게 피티받으면 꾸준히 할수 있을거 같아요 ㅎㅎㅎ
고도비만은뛰면 관절에 안좋아서 걷는게좋고 빨리만걸어도 살잘빠짐 운동은 거드는거고 먹는게 제일 중요함 힘들고 극단적인 식단 다이어트 하시면 빼더라도 요요를 맛봄 계속 하실 수 있는 운동과식단을 짜시길 빡시게 안해도 어차피 빠질살은 빠짐
8:47 똥만 닦을수있게 부탁한댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미친새낔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
갑자기 이게 뜬다고?
전부 역주행각!
근데 진짜 심각한 수준 아니에요?...무릎 뚜둑소리듣고 깜짝 놀랐다...
봉오리 존버~
0:19 2:10
오리랑 고은이랑 닮았는데 자매인가요
6:08 이건 심각한거 아님?
정병창 ㅇㅇ 하면안됨 무릎나가면 답업ㅎ음
근력이있어야 무릎을 잡아주는데하체근력이없으니까 그냥 무릎나가는거지
그냥 관절사이에 기포터지는소리임 통증없으면 아무 지장없습니다 통증이있으면 문제겠지만
누구말이맞는거여
무릎에서 소리나는거 통증은 없고 소리만나는건 괜찮아용
봉주니형 운다 ㅋㅋㅋㅋ 운동하다
나 진짜 궁금해서 그런데 진짜 갑자기 뜬금없이 발 왜 보자고 한거임? 운동한데서 굳은살 볼라한거임?
김봉준 고문관이면서 군부심 지리네 ㅋㅋ
추석 끝나고 보시는 분?👇
내가19때 운동안햇으면 살덜진 김봉준 뺨쳣겟다
건강을 위해서도 살빼야한다 봉준이는레알 심각함
오리누나 저도 좋나요하트 눌러줘요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
10:49 레전드
버피테스트 못할줄 알았는데 하긴 하네..ㅋㅋ 팔굽혀 내려가고 마지막에 점프까지 뛰는건 못할듯
6:10 우지끈~~되겠나
와 지금 봉준이보다 이거보니깐 이때 진짜 심각하긴했구나
구덕덕덕 하는 영상 중간에 그만요 차라리 광고볼게요 ㅠㅠ
이거 장기로 계속합시다.
오리 쓰앵님만 믿습니다 제발 사람만들어 주세요
와 진짜 와꾸..
저게 110이면 진짜 인바디 재면 싹다 지방덩어리 아닌가?? 근육이 어느정도 있으면 110보다 더 나갈텐데
개소리여
봉준이 발 시초가 어디편에서 나온거에요 ?
오동석샌님 봉쥬리 잘부탁드립니다 ㅋㅋ
와 명 강사시 내요~~~~~🥝🥝🥝🥝
커여우심
근데 봉준님 해병대라고 본 거 같은데 아닌가?
오리님같은 여자만나고싶다 뭐말해도
뭐야 이누나 처음보는데 개이쁘네
말 안듣는다면궁디 로우킥 차주세요
엄격하게 해주셈
오리누나 구독하고가여~
오리님 예쁘네요
구독과 좋아요 부탁드립니다 리얼 존귀
근데 잘 가르친다
오리누나 너무좋아
등산ㅋㅋㅋㅋㅋ 갈사람 없었는데 잘됐네요
내가볼땐 해병대말고 돼공출신인것같은데
그래서 4세트했어?????!?!?!!?!
버피테스트는없는말인데 누가테스트를 붙였을까 걍버핀뎅
얼굴크기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5배차이는 나겠는데
봉준이는 못뺀다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저러다가 병걸리고 살빠지겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구독 누르고 갑니당
구독독독..이것만 덜해도 구독자 늘어나겠네요..
덕삼이 영상도 올려줘연
와 스트레칭에서 존문가에서 전문가로...
♡♡♡
ㅋㅋㅋㅋ 급 운동방송 ㅋㅋㅋ
오리 섹시해
봉준이 90-100정도는 귀여웠는데 이젠 보기 힘들다 좀
봉준 발페티쉬 있어요?
진짜 시킨것만잘하면 70까지빠지겠다 와 ㅋ
근데 저 노랑머리양반 키 몇임? 내가 117까지 찌워봤는데 안저렇던데...
대갈통 차이가 두배는 넘네.....ㅋㅋㅋ
걍 가식 1도 없어서 너무좋다
진짜 보는 내가 숨막히네;;
4:00
살아있는게신기한수준
근데저정도면 운동신경 쓰레기아니냐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔꿈치 무릎에 대는건데탭댄스는 왜추는데?ㅋ
업계포상이네
누나예뻐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이때는 오줌마가 아니였네ㅋㅋ 미모는 지금이랑똑꾸만ㅎㅎ근데 봉준이.. 심하네ㅋㅋ
이거보고 저도 어제부터 다이어트시작했습니다 응원해주세요
ㅋㅋㅋㅋㅋ운동복상태 너무실망하는데ㅋㅋㅋㅋ
주디 왜 이래?
오리3은 게스트용임?
거위 잘나가서 보기좋타
나는 오리 발 빨아야지
ㅁㄱ 나왔네
![봉준이 다이어트 프로젝트, 근로계약서 작성했습니다 [1일차]](http://i.ytimg.com/vi/zPD-K67uHNY/mqdefault.jpg)
![봉준이 다이어트 프로젝트, 근로계약서 작성했습니다 [1일차]](/img/tr.png)
2:42 오늘은 이거로정했다
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대회는 상상도 못했다;
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너무 착하신것같음ㅎㅎ 잘봤어요~
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역시... 오리님 그냥 앉아서만 그 몸매가 유지된게아니였어... 안보이는대서 관리하신거구나 존경존경
네이버에 윤유림 쳐보세요 ㅋㅋ
@@현재와미래가있음을순 이쁘구만요~뭘
@@권영철-l4x 네 그러니까 이쁘다구요 ㅋㅋ 특히 대회사진은 ㅎㄷㄷ
02:45 오리발 내밀고 있네
아침저녁으로 띔박질만해도 사람새키됨
댓글 첨 달아봅니다
구독도 했슴돠~~
오리님은 봉준님과의 케미가 역시 좋은듯~~~
04:53 머리크기차이 실화입니까?
햐데스. 슈발ㅋㅋㅋㅋㅋ 체격도 차이나니까 머리는 세배차이나는거 같네
저분한테 다이어트 배우고싶다 진짜 매력덩어리
구독과 좋아요 했습니다. ㅎ
그렇다 오리3은 운동BJ였다
2:46 저요
식단 도 공개해주시면 안되나요?? 월요일부터 주말까지식단!
봉준씨 유튜브 챙겨보는 40대남잔데. . . 다이어트는 운동도해야되지만 결국 안먹어야되요
예쁘게 빼려면 운동같이해야좋고요
저번달에 173에 92키로엿는데 한달 꾸준히햇더니 78키로됫어요 간헐적단식과 운동하고요
예쁜몸 만들어서 가린씨와 예쁜사랑하세요
화이팅~
2:42
쫌 참고 자기자신위해 여친위해 잘생겨지자 호되게 피티해주세여
오리 너무 귀여워 ㅠㅠ
맨날ㅋㅋ 장난스런 모습만 봐서ㅋ 그런가보다했는데ㅋ 과거에 대단하셨던 분이었군요
구독요정 왔다갔니다~
한달안에 구독자 2배이상 된다에 봉준님 뱃살을 걸겠습니다.
내가 좋아하는 두사람 ㅋㅋㅋㅋ
봉준이는 알통구보 아니고 밥통구보 밥통 내놓고 뛰는 밥통구보라고 해야지
진짜 오리님이랑 저렇게 피티받으면 꾸준히 할수 있을거 같아요 ㅎㅎㅎ
고도비만은뛰면 관절에 안좋아서 걷는게좋고 빨리만걸어도 살잘빠짐
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빡시게 안해도 어차피 빠질살은 빠짐
8:47 똥만 닦을수있게 부탁한댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미친새낔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
갑자기 이게 뜬다고?
전부 역주행각!
근데 진짜 심각한 수준 아니에요?...무릎 뚜둑소리듣고 깜짝 놀랐다...
봉오리 존버~
0:19 2:10
오리랑 고은이랑 닮았는데 자매인가요
6:08 이건 심각한거 아님?
정병창 ㅇㅇ 하면안됨 무릎나가면 답업ㅎ음
근력이있어야 무릎을 잡아주는데
하체근력이없으니까 그냥 무릎나가는거지
그냥 관절사이에 기포터지는소리임 통증없으면 아무 지장없습니다 통증이있으면 문제겠지만
누구말이맞는거여
무릎에서 소리나는거 통증은 없고 소리만나는건 괜찮아용
봉주니형 운다 ㅋㅋㅋㅋ 운동하다
나 진짜 궁금해서 그런데 진짜 갑자기 뜬금없이 발 왜 보자고 한거임? 운동한데서 굳은살 볼라한거임?
김봉준 고문관이면서 군부심 지리네 ㅋㅋ
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건강을 위해서도 살빼야한다 봉준이는
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오리누나 저도 좋나요하트 눌러줘요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
10:49 레전드
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♡♡♡
ㅋㅋㅋㅋ 급 운동방송 ㅋㅋㅋ
오리 섹시해
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봉준 발페티쉬 있어요?
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4:00
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