7 Rezepte für unter 1 Euro! Günstig aber GESUND essen für unter 1 Euro pro Portion!
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- Ich möchte beweisen, dass man bei "günstigem Essen" nicht immer nur an "Nudeln mit Ketchup" denken muss! Super leckere und gesunde Rezepte - für max 1 Euro pro Portion
Diese und viele weitere Rezepte findest du unter www.naturgemacht.info :)
Viel Spaß dabei!
00:37 Linsen - Kokos - Curry mit Reis
01:37 Milchreis mit Apfelmus / ZImt und Zucker
02:39 Ofenkartoffelspalten mit Knoblauch-Quark
04:20 Frühstücks-Rührei mit Biss
05:50 Zwiebelkuchen (ohne Boden, glutenfrei)
08:01 Kartoffel-Gemüse-Auflauf mit Sauce Hollondaise
10:19 Kartoffelpuffer / Bratlinge mit Knoblauch Dip oder Apfelmus
Regeln:
1. Eine Portion darf nicht mehr als 1 Euro kosten
2. Gewürze werden nicht mit gerechnet (zu wenig pro Gericht und hat man zuhause)
#billige #rezepte #günstig
*günstiger Einfülltrichter: amzn.to/3ewS6Jz
*meine Weck-Gläser (500ml): amzn.to/3ewWCaW
*Meine Weck-Gläser (1000ml): amzn.to/3eB4uZb
Buch: 350 Rezepte zum Haltbar machen: amzn.to/2MjOWgq
Video enthält unbezahlte Werbung wegen eigener Homepagenennung.
*Links mit Sternchen sind Affiliate Links. Sie zeigen dir Empfehlungen von Produkten, die ich verwende oder die du zum Kochen / Einwecken brauchst. Du bekommst das Gerät natürlich zum üblich günstigen Preis. Mit einem Kauf über den Link unterstützt du lediglich meine Arbeit ein wenig - vielen Dank dafür!
Danke für die vielen Ideen. Vieles was man eigentlich von zuhause, von den Eltern her kennt, aber irgendwie schon wieder vergessen hat. Jetzt wo alles teuerer wird, ist das Gold wert. Gerne mehr solcher Videos👍
Wieder super Rezepte, ein Quell der Inspiration 👍 Bei den Kartoffelbratlingen würzen wir gern zusätzlich mit Zimt. Ebenso bei den Haferflockenbuletten. Bei dem Gericht mit Kümmel mörsern wir diesen meist. Ist bekömmlicher für die meisten wenn man da Probleme, wie z. Bsp Blähungen, hat.
Habe ein Abo da gelassen, gefällt mir sehr.
Gruß Heiko
Supper Rezepte danke ❤❤❤❤
Danke für diese tollen Rezepte, genau richtig für die kalte Jahreszeit. Die einfachen Dinge sind für mich sowieso die besten. Vom Linsen Curry bis zu den Kartoffel Puffer alles total mein Ding. 🙏💕🙏
Das freut mich, lieben dank!
Hallo 🙋♀️ sehr leckere Gerichte 👍 werde bestimmt das eine oder andere Nachkochen und Berichten 😍. Danke fürs Video und bleiben Sie Gesund 😃🍀
Danke ,werde ich ausprobieren ,tolle Rezepte ❣
Danke. Ich koche den Milchreis immer ohne Zucker. Manche geben sich auf den Milchreis Zimt und Zucker, manche so oder mit roter Grütze oder sonstigem Obst, heiß oder kalt. Jeder so wie sie es mögen.
Vielen lieben Dank für all die tollen Rezepte ❤️
Vielen Dank. Ganz toll
Danke sehr❤
Danke
Hat mir gut gefallen, auch wenn ich viele Lebensmittel nicht esse weil ich Veganerin bin und Lebensmittelunverträglichkeiten habe. Aber es gibt ja Alternativen. Die Ideen sind super👍. Übrigens sind die Alternativprodikte nicht teurer😀. Danke für die wunderbaren Ideen.😃 Ich hab aboniert👍🙂
Probiere ich direkt aus diese Woche, vielen Dank 😊
Frühstücks- Und Abendessen Rezepte wären gut.
Kommt demnächst 😁
Lecker und appetitlich.
Und nun erzähle bitte keiner, dass man mit Hartz IV nicht auskommt, muss man eben selbst kochen und jeden Tag Fleisch ist sowieso ungesund.
Vor allem will ich mit dieser Reihe zeigen, dass es eben mit "günstig" nicht immer Nudeln und Ketchup sein müssen 😅
@@Naturgemacht Das ist Ihnen wirklich gut gelungen.Danke!
Bitte weitere Rezepte 😅
🙌
Ich liebe Zwiebelkuchen und Kartoffelpuffer, lecker.
Und echt günstig 😍
Super Rezepte!!! früher kochten die Leute auch aus wenig gutes ESSEN. Dankeschön
Danke für die tollen Tipps und Rezepte, auch wenn die Preise dank Inflation inzwischen etwas gestiegen sein dürften. Du hast übrigens eine sehr schöne Sprechstimme.
Danke ♥️
Schade das ich auf jeden Fall ein Abo da, das kann man heutzutage ja wirklich brauchen
Gute Rezepte Dankeschön.
Wurde mich sehr freuen mehr vegetarische Rezepte und kuchen ohne Mehl ohne Zucker.
Danke fürs Feedback, nehme ich mit auf 😊
@@Naturgemacht Dankeschön 👍😀
tolle rezepte und günstig.allerdings unter ein eu ist geflunkert^^ .ds kokosmilch vor 2019 ca 95cent passierte tom. 35cnt jetzt 2022 ganz zu schweigen.egal dein video gefällt mir un die anregung.abo schon wegen dem einkochen...danke
Es geht ja um den Preis pro Portion... also kommt bzw. kam es zum Zeitpunkt des Videodrehs hin.
Ein Holzbackofen ist zur jetzigen Zeit auch viel wert!!!
Bei den jetzigen preisen sind wir schon bei fast 3.50euro pro Person und Mahlzeit
Ja, irre oder 😕
Klugscheißer hat keiner lieb
Nicht jedes Rezept ist für uns " brauchbar". aber dennoch gute Anregungen. Man kann ja hier und da was abändern nach eigenem Geschmack. Reibekuchen kenne ich natürlich auch. Die werden im Rheinland feiner gerieben und außer dem Mehl, kommt noch ein Ei hinzu. Mehl nimmt man eigentlich nicht, höchstens Kartoffelstärke. Davon hat man auch etwas, wenn man die Kartoffeln ausdrückt und das Wasser etwas stehen lässt. Die Stärke setzt sich schnell am Boden ab. Das Wasser abschütten und schon hat man die Stärke gewonnen. Hast du vielleicht nur vergessen, das Ei hinzu zu fügen ? Es lag ja eines neben der Schüssel....
😳😱😱 Du hast recht, ich hab vergessen, das Ei zu erwähnen 😣😵
Danke!!
@@Naturgemacht 🤣👍
@@inci2 so ärgerlich 😩
Das Video waren 2 Wochen Arbeit (Kochen, drehen, schneiden, usw)
.. Und ich vergess' das Ei 😵😜🙈
@@Naturgemacht Moin ! Macht doch nichts ! Ich werde Deine Videos trotzdem weiter ansehen . Und hoffe , dass es noch mehr solche Rezept gibt . Viele liebe Grüße aus Kehdingen
@@gabrieleschlichting965 ❤️❤️❤️❤️ danke für deine Worte 😊
Deine Stimme kommt mir bekannt vor. Hast du noch einen Lifestyle Kanal?
Nee 😅 aber einen energetischen / spirituellen...
Was ist Kartenschinken?
Katenschinken 😊
Big like , Big support , So good my dear friend , sub 🔔🔔 I enjoyed . Keep it up 😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Thx a lot ❤️☺️
Viel zu wenig Gemüse dabei! Aber ansonsten recht nette Rezepte dabei !
Aus Protest gegen die hohen lebensmittelpreise. Mittwochs nicht mehr einkaufen. Mach mit und sag es weiter ❤
7 Rezepte = 7 Daumen hoch
Sorry ....die Rezepte sind nicht so billig .....Material ..ja ....aber dann wenn der Backofen benutzt werden soll ......dann kanns unteranderem sogar teuer werden ...Stromkosten kommen noch dazu ....
🤦♀️
Aber die Stromkosten sind nicht mitgerechnet🤷♀️
Darum geht es auch nicht.
Das wäre ja auch echt schwer...
Die meisten Rezepte könnte man auch draußen über Feuer kochen..
Da geht es um die lebensmittel
Für mehr als für einem Euro kochen wird es zukünftig für viele Menschen nicht mehr reichen .. . 😠😱😨
Als ich das Video gemacht hab, war das noch gar nicht so abzusehen 😞
@@Naturgemacht Vielen Dank für die Antwort. Es war auch nicht als Kritik an dich gedacht. Ich bin nur sehr traurig darüber, dass so viele Menschen ( vielleicht auch bald ich ) in dieser Situation leben ( müssen ) und ein Ende nicht in Sicht ist ....
Euren Kanal hatte ich wegen der tollen / leckeren Rezepte längst abonniert. 👍😉
@@astrid4811 hab es auch nicht als Kritik aufgedasst 😀
Fiel mir nur auf, dass das Video "damals " einfach nur als spartipp gedacht war und plötzlich so wichtig wird 😞😞
Sind wir nicht auch selber schuld, daß unser Leben so teuer wird ?
🌻🐞🍀
Die Gerichte sind auch für ältere Menschen geeignet, denn man braucht keine Zähne dafür 👍