7分で解説。仕事前の瞑想がいい理由♫
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- 僕が毎日行っている瞑想が、3分の呼吸瞑想です😉
どこでも、誰でもできる方法で、自分の呼吸に意識を向けて、空氣の出入りを意識します😁
雑念や邪念が出てきても大丈夫です☝🏻
呼吸に再度、意識を向けるのです😆
その鍛錬を日常でやっていくことで、今、ここに集中できる意識が養われます😊
そんなお話しの全編はこちらです👇️👇️👇️
☑️おおさわ整復院のツヨシチャンネル
• 7分で解説。仕事前の瞑想がいい理由♫
2024/12/24(火)06:50頃の、1246投稿目のインスタライブ動画です✨
RUclipsにも、同じ動画をアップしました☺️
よかったら、覗いてみてください🤗
718本目の動画です✨
ご視聴いただいて、内容が良ければ、いいね👍♥️、チャンネル登録、どれかをしてもらえると嬉しいです😍
１つのいいね、１人のチャンネル登録が僕の励みになっていることにお礼を申し上げます😆
いつも、ご視聴、ありがとうございました🤗
☆心身の不調を感じている方へ
(無料相談実施中、24時間受付)
お早めの対応させていただくほうが、体質改善はスムーズにいきやすいです😉
また、僕が一緒に考えていきますので、お一人で悩まず、お氣軽に、ご相談、ご質問等して下さい🤗
おおさわ整腹院LINE公式アカウント
👇👇👇
lin.ee/WEZjwIp
👆お友達追加して、フォローしていただきますと、過去の記事が無料でみれたり、LINEでのやりとりができます😁
『無料相談』と書いて、ご連絡いただきましたら、できるだけ早く返信できるようにいたします😉
#意識
#言葉
#行動
#おおさわ整復院
#暮らしの質の底上げ
#幸運体質改善セラピスト
#和歌山
#御坊
#体質改善
#筋トレ
#ダイエット
#運動
#精神
#神経
#瞑想
#呼吸
#睡眠
#習慣
#食事
#ストレス
#メンタル
#量子力学
#脳科学
#心理学
#マインドフルネス
#波動
#周波数
#引き寄せの法則
#スピリチュアル
