உடல் எடையை குறைக்க 3 TIPS | Weight Loss Tips | Dr A.VENI | RockFort Neuro Centre | Trichy
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- #Trichy || #DrVeni || #RockfortNeuroCentre
ராக்போர்ட் நரம்பியல் மையத்திற்கு வரவேற்கிறோம்
DR. A. VENI MD., DM., (NEURO)
www.rockfortneurocentre.org
ROCKFORT NEURO CENTER,
35G, ACS VILLA, 11 C-CROSS,
THILLAI NAGAR WEST, TRICHY-17
PH: 8056401010, 7598001010, 0431-2742121
============================================
குழுமத் தலைவலியா.?
• குழுமத் தலைவலியா.? | C...
மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் 4 "A"
• Video
மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவரா நீங்கள் ?
• மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவ...
குழந்தைகளுக்கு வரும் காய்ச்சலுடன் கூடிய வலிப்பு
• குழந்தைகளுக்கு வரும் க...
மனம் எங்கு உள்ளது ..?
• மனம் எங்கு உள்ளது ..? ...
ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?
• ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?...
மூளை காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்ன..?
• மூளை காய்ச்சலின் அறிகு...
தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது?
• தூக்கத்தின் போது மூளைக...
பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம்
• பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ?
• உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம்
• பார்கின்சன் என்னும் நட...
நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள்
• நடுக்குவாத நோயின் அறி...
மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.?
• மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ?
• நடுக்குவாத நோயின் சிக...
Right Hand Dominance
• வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும்
• நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
உடல் வலிக்கும் வைட்டமின் D க்கும் தொடர்பு உண்டா ?
• உடல் வலிக்கும் வைட்டமி...
கை விறு விறு என்று உள்ளதா ?
• கை விறு விறு என்று உள்...
சிரித்தால்..? மூளைக்குள் நடப்பது என்ன ?
• சிரித்தால்..? மூளைக்கு...
சாக்லேட் பிரியரா நீங்க..?
• சாக்லேட் பிரியரா நீங்க...
மூளைக்குள் கால்சியம் கட்டியா .?
• மூளைக்குள் கால்சியம் க...
நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? அறிகுறிகள் என்ன ?
• நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? ...
Neurological Problems Related to B12 Deficiency
• விட்டமின் பி-12 குறைபா...
கையை முட்டு குடுத்து தூங்குபவரா நீங்கள்..?
• கையை முட்டு குடுத்து த...
5 Best food for our Brain
• மூளைக்கு உகந்த 5 வகை உ...
தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் - • தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது? - • தூக்கத்தின் போது மூளைக...
உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ? - • உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம் - • பார்கின்சன் என்னும் நட...
நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள் - • நடுக்குவாத நோயின் அறி...
வலது கையை ஏன் அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம் ? • வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும் - • நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ? - • நடுக்குவாத நோயின் சிக...
மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.? - • மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம் - • பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
மனிதனின் மூன்றாவது கண் எப்படி செயல்படுகிறது
• மனிதனின் மூன்றாவது கண்...
மது அருந்தினால் மூளை பாதிக்கப்படுமா..?
• மது அருந்தினால் மூளை ப...
தூக்கம் எப்படி வருகிறது
• தூக்கம் எப்படி வருகிறத...
தூக்கத்தின்போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது
• தூக்கத்தின் போது மூளைக...
தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
• தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
நல்ல துக்கத்தை கண்ண்டுபிடிப்பது எப்படி
• நல்ல தூக்கத்தை கண்டுபி...
தூக்கம்மின்மையால் வரும் வியாதிகள்
• தூக்கமின்மையால் வரும் ...
பக்கவாத நோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் என்ன
• பக்கவாத நோய்க்கான சிகி...
கனவு காண்பது நல்லதா - • கனவு காண்பது நல்லதா? |...
உறக்கத்தின்போது மட்டுமே வரும் பிரச்சனைகள்
• உறக்கத்தின்போது மட்டும...
மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கான 7 "உ"
• மூளையின் ஆரோக்கியத்திற...
சிறுவயதில் தலையில் அடிபட்டு இருந்தால் தற்போது பாதிப்புகள் ஏற்படுமா ? - • சிறுவயதில் தலையில் அடி...
தலையில் அடிபடுவதால் மூளைக்குள் நடப்பது என்ன?
• தலையில் அடிபடுவதால் மூ...
தலைச்சுற்றல் யாருக்கு அதிகம் வரும் ?
• தலைச்சுற்றல் யாருக்கு ...
தலைச்சுற்றல் வந்தால் கவனிக்கவேண்டியவை
• தலைச்சுற்றல் வந்தால் க...
தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகிறது ? - • தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகி...
Thank you very much Doctor. 🙏. For your useful Health information.
ர❤😂😂❤ர்❤😂😂😂😂❤❤❤❤❤😂❤❤😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤
6:00 மணிக்கு எந்திரிச்சு 7 மணி வரைக்கும் எக்சசைஸ் பண்ணா பசங்களுக்கு சாப்பாடு எல்லாம் செஞ்சு பாக்ஸ்ல அடைச்சு கொடுக்கிறது யாரு .
நம்ம ஆரோக்கியத்துக்காக நேரத்தை நாம்தானே ஒதுக்க வேண்டும்! Dear Mary
😂😂super question
True... we ladies have to find way to do any form of physical activity for just 30 minutes initially... not preferably in the morning at any time during the day... no one take care of ladies unless until we should cautious about our health...
❤🎉❤🎉🎉😂
Dr. Veni, Rockfort Neuro centre, Thank you for your Essential Information for Wt Reduction in Simple Terms.
Thank You.Keep Watching Mr.Loganathan
Nice tips....madam ...Thank you
I sleep at 9pm wake up at 5am. From age 16 years. My eating time is as u said. I am 57 years now. I am fat but active. Now I have resigned my job. I am at home. I do all my house hold job. Walking and exercise is a must for me. I thank God. I am Hale and healthy.
Thanks for sharing your thoughts and keep watching
Intha 3 palkkangalaiyum naan 6 months saga follow pannugiren 9 kg kuraithu irikiren really working tips at this less sugar protein foods add pannavum
முடியல டாக்டர் மனசு கஷ்டமா இருந்தது உங்க வீடியோ பார்த்து கொஞ்சம் ஆறுதலா இருக்கு நன்றி
Nalla video va parumma. Pakal. A. Samaikka. Vendam
Thank You. Keep watching Mr.Navaneethakrishnan
Ena Achu brother neenga weight குறைக்க முடியாம இருந்தீங்களா
வாழ்த்துக்கள் மேடம்
வீட்டில் மிக்சி, வாசிங்மெஷின் இல்லாமல் இருந்தால் போதும் எடை தானாகவே குறையும்
Thank you.Keep watching Dear.Vijayalakshmi
OK madam follow panitu iruken I'm 87 kg
நன்றி டாக்டர்
Thank You.Keep watching Mr.Nagmelvin
Avanga nallathuthana solranga.. Ungaluku pidicha follow pannunga illana amaithiya erunga....deva illatha comment ethuku sister... 👍
Thank you keep watching Dear Sandhiya
Super madam good tips will follow
Thank You. Keep Watching Dear Sumathi
@@NeuroDoctorTamilDrVeni sure madam,post such useful videos which is not complicated that everyone can follow and achieve good health,yours is very simple and effective
Thanks for sharing
Thank You. Keep Watching Dear Shameera
Thank you so much mam
Yes, it's true
Enga mam .. my babies wake up every 2-3 hr .. 21 month and 8 month babies
Keep Trying
Tq mam I too doing the same thing🎉🎉🎉
Thank you.Keep watching Dear Priyanka
Super
Not possible current life style. Every person knows, but they always suggest the same. If all companies change the working timing then only its possible.simple example nowadays all are leave from work minimum 7.from office to home travelling time minimum 30 to 45 mins.after reach home without rest minimum 20 to 30 mins for refresh.Then immediately start preparing dinner it take minimum 45 mins. So they can have dinner at 9 . The person who leave from offfice without rest he/she work then only atleast 9 they can have dinner, other wise it may be later than that time too. Seeing these kind of videoes make us more stressed. Try to provide correct solution for current life style,other wise please dont share your thoughts.atleast we will be stress free.
Your health is in your hand. If you start blaming others, you can't find any solutions. If you really want you to keep good health, you should obey natures law (that is right food, daily exercise, adequate sleep). Humans are sum total of habits. Try to adapt good habits to live healthy and happy Dear Vijay.
Rockfort Neuro Centre, No.35-D, Thillainagar, 7th Cross (West), Trichy-18. For appointment please contact - 7598001010, 80564-01010 between 5-7pm
maps.app.goo.gl/S24t5rKPfLBHrrwS6
useful info doctor
Thank you mam
Thank You.Keep watching Mr.Nageswar
My favourite doctor
Great mam
Thank you doctor 😘
Super super
Tq. டாக்டர்
Mam side belly fat reduce tip solluga mam please
ruclips.net/video/eX_JKUO5GZg/видео.htmlfeature=shared இந்த பயிற்சிகள் உங்களுக்கு உதவும் Dear Shalini
ennaku problem mea sleeping thaan.
I'm working night shift. Athuvum travel malaysia to singapore so ennaku slepping 4-5 hrs thaan. I was 50kg but now 70 kgs
ruclips.net/video/eOK_4FVTmhw/видео.htmlfeature=shared please watch this video Dear Anjana
Hiii mam
I am college student stay in hostel mam
I am weight is school going time 39
Now i am weight 54 mam include irregular periods mam so tell me weight loss exercise mam...
Arm is both weight mam
Ennaku weight 38 varanum mam
Please sollunga mam
Rockfort neuro centre, No.35/D Thillainagar, 7th Cross (West), Trichy - 18. Contact for an appointment 75980-01010, 80564-01010
Thank you Dr
❤❤❤
Foods lam epdi eduthukkanum mam
Rockfort neuro centre, No.35/D Thillainagar, 7th Cross (West), Trichy - 18. Contact for an appointment 75980-01010, 80564-01010
Thank you
Whole body exercise soluga mam
ruclips.net/video/8AVU-cjPdms/видео.htmlfeature=shared இந்த பதிவு உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் Dear Karpagam
🙏
Doc dinner 7 o c saptutu tablets 9 o c eduthukalama?
Take tablet around 7.30pm to 8pm Dear Ammu
Night dinner mattum edukanuma doctor
Thanks for your support. Keep watching…
Mam yennaku delivery aki 29 days than aguthu c section yeppo mam excercise start pannalam
ruclips.net/video/PYZmattTR64/видео.htmlfeature=shared இந்த பதிவு உங்களுக்கு உதவும் திருமதி. நளினி
@@NeuroDoctorTamilDrVeni ரொம்ப நன்றி அம்மா
Afternoon thungana wt potuduvoma mam
கண்டிப்பாக எடை அதிகரிக்கும்
No sleep what to do mam
ruclips.net/video/eOK_4FVTmhw/видео.htmlfeature=shared please watch this video Dear Kowsalya
Night duty erundha enna panradhu
பகலில் 7 மணி நேரம் ஆழ்ந்து உறங்குங்கள் திரு.பிரவீன்
Night shift job. What to do
Rockfort neuro centre, No.35/D Thillainagar, 7th Cross (West), Trichy - 18. Contact for an appointment 75980-01010, 80564-01010
எடைகூட்ட உதவி பண்ணுங்கமேம்
ruclips.net/video/9B5fyKHJCUE/видео.htmlfeature=shared இந்த பதிவு உங்களுக்கு உதவும் திரு.சுரேஸ்
If u don't mine madem tea eduthukalama?
You can take Black tea without sugar or half sugar Dear Yogasri.
@@NeuroDoctorTamilDrVeni thank you🙏💕
சமீபத்தில் காலை உணவைத்தவிர்த்தால், உழைப்புக்கத்தேவையான சக்தியை நம்முள் உள்ள கொழுப்பை எடுத்துக்கொள்ளும் என்று கூறுகிறார்கள். மதியம் வரை தண்ணீரைத்தவிர வேறெதையும் உட்கொள்ளக்கூடாதாம். அதே போல் பசித்தால் மட்டும் அரை வயிறுதான் சாப்பிட வேண்டும்.
ruclips.net/video/gCWWeBde7TY/видео.htmlfeature=shared இந்த பதிவு உங்களுக்கு விடையளிக்கும்
@@NeuroDoctorTamilDrVeni ruclips.net/video/yveBAQ_SprA/видео.htmlsi=BIG4zqOPibRFdlCK
@@NeuroDoctorTamilDrVeni தயவுசெய்து நீங்கள் மருத்துவர்கள் பால், அருண்குமார் இவர்களுடைய காணொளிகளைப்பாருங்கள்.
Stomach
studio.ruclips.net/user/playlistPLmMXZRZdLEVbEf1L4lFJVTmdPpvd3bFvV/edit இந்த பதிவு உங்களுக்கு உதவும் Dear Thilagam
Mam nennga eathana manikku toonguvinga
நம்ம ஆளுங்ககிட்ட இருக்கிற அகராதி இருக்கே😂😂,
9.30 to 10.00clk
Thank you so much mam
Super
Super mam
❤️❤️
Thank you
Thank you ma'am