Hello sir, I would like to know more about your Journaling book. I heard about it from your interview. If it’s confidential, could you please provide some guidelines instead? I’ve searched for information on Journaling on RUclips and the internet, but I didn’t completely like what I found. So, I’m seeking a reference from your Journaling book.
ကိုယ်ကိုယ်တိုင်က ဘူကောင်ဖြစ်နေရင်ရော ဘယ်လိုပြင်ရမလဲဆရာ အချက် တော်တော်များများက ကိုက်ညီနေလို့ပါ
G 11 စနစ်သစ်တက်နေပါတယ်ရှင့်
ဆရာ့ video တွေလည်းဟိုးအရင်တဲက
ကြည့်ပြီး knowledge တွေ
အများကြီးရပါတယ်ရှင့်
နောက်နှစ် G 12အတွက် AllDမှန်းထားပါတယ်ရှင့်
ဆရာ10တန်းတုန်းကစာလေ့လာခဲ့ပုံတွေ
သုံးခဲ့တဲ့ technique တွေ video လေး
လုပ်ပေးစေချင်ပါတယ်ရှင့်
Biology ကိုလည်း အချိန်မရွေးမမေ့ဘဲမှတ်မိနေနိုင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲသိချင်ပါတယ်ရှင့်
တခြား ကျောင်းသားတွေလည်းသိချင်နေမယ်လို့ထင်ပါတယ်🍀
ဆရာ ခုပြောတဲ့လူမျိုးက ကိုယ့်မိဘတွေဖြစ်နေရင် ဘယ်လို လုပ်ရမလဲ 😢
ဒါပေမဲ့ အကြီးအကျယ်အောင်မြင်နေတဲ့ သူတွေထဲမှာလည်း အဲလို လူစားတွေများပါတယ်. အောင်မြင်တဲ့ သူတွေဟာ နည်းနည်း ဆိုင်ကို ဖြစ်ကြတာများတယ်. သူများထက်လည်း ပိုအစွန်းရောက်ကြတယ်. နာဆစ်စစ်ဖြစ်ကြတာလည်း များတယ်. အဲဒီလိုခေါင်းမာလို့ပဲ ဖြစ်ချင်တာကို ဖြစ်အောင်လုပ်ကြတာလည်းရှိတယ်. ကိုယ်တွေကျတော့ သူတစ်ပါးကို စာနာပေး။ ညှာတာပေးတော့ နောက်ကျ ကျန်ခဲ့တာများတယ်.
Thanks
ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံက ဘူကောင်တွေများနေတာ😢
အဲ့ဒီလိုနေ့ပြောရင်အကိုဘူကောင်ဖြစ်နေတယ်မသိစိတ်ကနေပေါ့
အကိုကျန်းမာ ပါစေ ပျော်ရွင်ပါစေ
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
self-awareness, self-reflection တွေဟာအမြဲတမ်းရှိသင့်တဲ့အရာတွေပါပဲခင်မျာ
ဗုဒ္ဓနည်းလမ်းအတိုင်းဆိုရင်တော့ သီလ၊ သမာဓိ၊ ပညာ ဒီသုံးမျိုးကို ကိုယ်နဲ့မကွာ အမြဲဆောင်ထားဖို့လိုပါတယ်ခင်မျာ
Thank u Dr
Thanks. 🎉🎉🎉❤❤❤
Thanks 🎉
Dr. အကုန်လုံးက ဘူကောင်းပုံစံအကျင့်တစ်ခုစီရှိနေတယ် အကိုလုံးကိုရှောင်ရမလား ရင်ဆိုင်ဘယ်လိုဖြေရှင်းလိုက်ရမလဲ
မိသားစုဝင်တွေကိုက ဘူကောင်တွေဖြစ်နေတယ်ဆရာ။ ဘူကောင်တွေကိုရှောင်ရင်း ကိုယ်ကိုယ်တိုင်လည်း ဘူကောင်မဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေပါတယ်။ ကျေးဇူးပါ ဆရာ
အကယ်၍မိသားစုဝင်တွေဖြစ်နေခဲ့ရင်သူတို့ကိုချွင်းချက်ထားပြီးခွင့်လွတ်ပေးရမှာပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မိသားစုဆိုတာက နှစ်ခါပြန်မရတာမို့လို့ပါ။ တခြားလူတွေဆို action လုပ်ဖို့ သင့်ပါတယ်။ မိသားစုကလူတွေကို " ဪ သူတို့က သူတို့ငယ်ငယ်က ဆုံးမမှူ မှားယွင်းစွာကြီးပြင်းခဲ့ရလို့ သူတို့ပုံစံအတိုင်း ပြန်ဆက်ဆံနေတာပါ " ဆိုပြီး ခွင့်လွှတ်ပေးလိုက်ပါ။ သူတို့က ကျနော်တို့သိသလောက် မသိဘူးလေ။ ရှေးခေတ်လူတေရဲ့ အသိနဲ့ကျနော်တို့ရဲ့အသိက မတူဘူးဗျ။ကျနော်တို့ စီတ်ပညာတေ နားလည်သလို သူတို့ 100% နားမလည်နိုင်ဘူး။ သူတို့ ဘယ်လောက်ဘူဘူ ခွင့်လွှတ်ပေးလိုက်ပါ မိသားစုဖြစ်နေလို့ပါ
@@cyb3r577 ခွင့်လွှတ်ပေးလို့တော့ရပါတယ် ကိုယ့်ကိုထိခိုက်လာအောင် တော့ လုပ်ခွင့်မပြုရပါဘူး ဒါလေးတော့ လူတိုင်း သတိချပ်ရမယ့်အချက်ပါ
ကိုယ်တိုင်က ဘူကောင်ထဲမှာပါနေပါတယ်၊ ပြင်ချိန်စိတ်တော့ရှိပါတယ်၊ ပြင်ဖို့လည်းကြိုးစားပါမယ်ဆရာ။ ဆရာတော်ကြီးရဲ့တရားစကားနဲ့ဆိုရင် စရိုက်နဲ့ဝါသနာဆိုသလို ဝါသနာနီးပါးဖြစ်လာတဲ့ စရိုက်တွေကို ပြင်ဖို့ အတော်ကြိုးစားယူရမှာပါ။
😢😢😢😢😢😢
Hello sir, I would like to know more about your Journaling book. I heard about it from your interview. If it’s confidential, could you please provide some guidelines instead? I’ve searched for information on Journaling on RUclips and the internet, but I didn’t completely like what I found. So, I’m seeking a reference from your Journaling book.
ruclips.net/video/4L4IfV1-PE0/видео.htmlsi=I2qGK5S_3BJarAlM
@@DrPhyoPaing Thanks u very much,Sir.
ဘူကောင်ဆို မင်းအောင်လှိုင်က ထိပ် ဆုံးဖြစ်မှာ 😂
ကိုယ်လည်းဘူကောင်ဖြစ်ဖူးတယ် ရုံးထွက်နေတုန်း 😂 ကိုယ်ဘူကောင်ဖြစ်နေတာကိုယ်တိုင်လည်းမသိခဲ့တာမျိုးတွေရှိတယ်… အလိုလိုက်မခံရဘူး ကြီးမှ ဆိုးမိနေသလို
Family member ဖြစ်နေတယ် ဆရာ။ကိုယ်တိုင် medical person ဖြစ်လို့ ဖြေသိမ့်နေပေမယ့် ခုတော့ တော်တော်လေး ခံရခက်လာတယ် ဆရာ။
ကိုယ်တိုင်က ငယ်စဉ်က အရမ်းအလိုလုိက်ခံရလို့ ဘူကောင် ဖြစ်နေရင်ရော ဘယ်လိုကြိုးစားပြီး ပြင်ရမှာလဲ ဆရာ😢 အမြဲ တခြားသူ စိတ်ခံစားမှုကို ထည့်မတွေးမိဘူး ဖြစ်နေတာ
ဘဝတူတွေဗျာ လွယ်လွယ်ရလွယ်လွယ်သုဲး အလိုလိုက်ခံရ တော့ ဘူသထက်ပိုဘူ ဘလိုပြင်ရမလဲ
@@KyawThetNaing227 ကြိုးစားပြင်ရမှာပေါ့
ဆရာ family member ဖြစ်နေ လို့ ရှောင်လို့ မရလို့ ဘယ်လို နေထိုင်သွားရမလဲပြောပြပေးပါ။
ဆရာေပြာတဲ့ပုံစံဆို နိုင်ငံရေးသမားတွေဖြစ်နေတာ
👍👍👍😍😍
Part timeမှာဘူကောင်တွေအရမ်းများတယ်သူတို့နဲ့တွေ့တိုင်းအမြဲnegative vibesတွေ နေရတာလုံးဝအဆင်မပြေဘူး အဲ့တာတောင်ကိုယ်ကသူတို့လိုnegative vibesမကူးအောင်ကိုယ့်ဘာကိုနေတော့PGK တယ်ပြောခံရကော
❤❤
Narcissist တွေကို အကြောက်ဆုံးပဲ။
စိတ်ခံစားမူ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘူး
သူများတွေကို သံသယဝင်တယ်
ခင်ဗျားပြောသလိုအတော်များများဖြစ်နေတာဗျမြန်မာပြည်မှာလေ။
ကို့အမှားတော့ကိုသိတယ်
ပြင်လည်းပြင်ချင်တယ်
အောင်မြင်ပီးဆုံးအောင် မလုပ်နိုင်ဘူး လုပ်ဖို့မကြိုးစားမိတာကျ
ဘယ်လိုစိတ်ဆုံးဖြတ်ပီး ဆက်လုပ်ရမလဲဆရာ
ရှောင်ပါတယ်
ဆရာ့စာအုပ်ခုဖတ်နေတာနဲ့ အလောတော်ပဲ
Borderline ဖြစ်နေတဲ့ ခံစားချက်ကို ဘာ်လို ထိနိးချုပ်ရမလဲ ဆရာ
self-awareness
😂
ဘူကောင်မဖြစ်ချင်ဘူးဆရာ
မအလကဘူကောင်စစ်စစ်ဖြစ်နိင်တယ်
ကျေးဇူးပါ ဆရာ