[Daily Vlog] My Relaxing Day in Autumn🍁 / cooking, work, cafe🍮, dieting, herbal tea🫖
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- Опубликовано: 13 дек 2024
- Hi! I'm Erina🌿 Thank you for watching video!
Please turn on subtitles by clicking the CC button☺️
If you have any questions or comments please leave it down below❤️
▶︎Recipes
○Cooked Rice for 4 servings
2 cups rice (and 2 cups water)
Konnyaku as needed
10 cm burdock root
5cm carrot
2 or 3 shiitake mushrooms
Half a chicken thigh
1 teaspoon Japanese Dashi soup stock
3 tablespoons of soy sauce
2 tablespoons mirin (sweet cooking rice wine)
★Please add green onions or mitsuba to your favorite♡♡
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#japanesevlog #japaneselife #japaneseculture #vlog #diet #routine #selfcare
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なぜかパン旦那さんとの会話に癒されます♡
vlog系になってから、前より親しみやすさが出た感じがして好きです🫶🏻
私生活を崩してまでやるダイエットじゃなくて、私生活を豊かにするためのダイエットってとこが、えりなさんから離れられないの...🫰🏻
"食べたらすぐ動く！綺麗なシンクは翌朝の自分のために"そういうのがダイエットや綺麗な自分に繋がりますよね〜😊勿論できない日があってもよし！です。
パン旦那さん🐼お誕生日おめでとうございます🎋🎉✨
素敵な一年になりますように😊
いつも楽しく観ています❤観ていたら炊き込みご飯食べたくなりました笑 我が家も明日は炊き込みご飯作ります😆
ありがとうございます🐼🎋🎉
綺麗な目玉焼きをさりげなくパン旦那さんの方に盛り付けていて、思いやりと優しさにホッコリしました☺️
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます🎂🐼🎋❤️素敵な一年になりますように♡
ありがとうございます🐼🎋🎉
来年もまたここで皆さんに祝福していただけるように精進します😊
🐼🎋パン旦那さん。お誕生日おめでとうございます。素敵な1年をお過ごしください。私もダイエット頑張ります😂
ありがとうございます🐼🎋🎉
鶏胸肉ダイエットを初めて早1年。。。一緒に頑張りましょう😊
いつも素敵な動画ありがとうございます😊❤
🐼旦那さんおめでとう御座います🥳㊗️🎋
ありがとうございます🐼🎉
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます🐼🎋
可愛いエリナさんと優しいパン旦那さん、いつまでも仲良くお幸せに❤
わたしも硬めのプリンが好きです🍮😊
ありがとうございます🐼🎋
楽しい時間ありがとうございました😊癒されました♡
パン旦那さんおめでとうございます🎋🎋🎋
ありがとうございます🐼🎉
朝食のかぼちゃスープ美味しそうです❤レシピ教えていただきたいです❗
本当に大好きです❤❤
同い年だけど、インスタ投稿されてた頃からずっと憧れ😍😍😍
パン旦那さん🐼お誕生日おめでとうございます🎋
ありがとうございます🐼🎋🎉
🐼🎋すてきなパン旦那様おめでとうございます！✨
自然体で優しい声のパン旦那さま、これからもどうかそのままでいてください✨
ありがとうございます🐼🎋🎉
もっと素敵なれるように頑張ります😊✨
ご飯のメニュー参考になりました😊🎵
パン旦那さん、お誕生日おめでとうございます🐼✨
かわいい奥様と旅行楽しんでください😆
ベーグルいっぱい種類あっておいしそう😍
ごはんはいつも栄養満点で最高ですね！！
食欲そそられる😋
ありがとうございます🐼🎋🎉
ここのベーグル屋さん、エコバッグ必須なんですよ！
🐼旦那さんお誕生日おめでとうございます🎉
えりなさんのブログはいつ見てもダイエットは健康と紙一重だなぁと思います😊若い頃は食べないダイエットしてましたが今こうして年齢を重ねて健康のためには食事が基本となるなぁとつくづく思います!これからもお二人を応援したいです✨
ありがとうございます🐼🎋🎉
側にいるだけで、自然と健康を意識するようになりました😂
えりなさん！こんばんは🤗💕
🐼🎋さんお誕生日おめでとうございます🎉🌠✨
🐼さんにとって良いお年になりますように🤗✨
今日も楽しみにしていたえりなさんのYou Tubeが見れてと〜ても癒やされました🤭❤️
えりなさんはサンリオがお好きなんですか？キャラクターは誰が好きなんですか？
先日えりなさんが付けてらっしゃる前髪クリップのハンギョドンを見つけて思わず即買いしてしまいました🤭❤️
お揃いにさせて頂きました笑🤭❤️
ありがとうございます🐼🎋
🎋パン旦那さん、お誕生日おめでとうございます！
ご夫婦いつも穏やかで仲良しで観ていて癒されます😊
ありがとうございます🐼🎋
そう言っていただけてとても嬉しいです😊
🐼🎋おめでとうございます🎉🎂
素敵な一年になりますように🌈✨
ありがとうございます🐼🎋
ここで素敵な1年でしたって言えるように精進します😊🎉
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます🎋
えりなさん美しすぎます❤本当にすき😢レシピ本欲しいです……！！！
えりなさんのV logオシャレだし可愛いし、本当に癒しすぎます❤大好きです💕
おめでとうございます🐼🎋🎉
いつもお二人のやりとりに癒されております🌷👏
ありがとうございます🐼🎉
🐼🎋おめでとうございます🎉
えりなさんと🐼んなさんご夫妻、いつも素敵です💓
楽しく拝見してしています。
ありがとうございます☺️
待ってましたぁ❤
今日は食べすぎて凹んでたから
えりなさんに、会いたかった😢❤うれしい😢
🐼🎋おめでとうございます🎉🎈
プリン🍮めっちゃ美味しそうですねー久々に食べたくなりました😊
明日の晩は真似して炊き込みご飯と豚キムチにしようかな😊
ありがとうございます🐼🎋
豚キムチ、美味しいですよね🍁ご飯進んじゃいます😂
🐼ぱん旦那さん🎉おめでとうございます
楽しい旅行となりますように🤗
えりなさんの可愛いくてお茶目な人柄
満載のVlogダイエットを意識させて
くれるVlogいつもありがとうございます♡
ありがとうございます🐼🎉
🐼🎋パン旦那さんお誕生日おめでとうございます✨
いつも動画楽しく拝見してます！
お2人の柔らかい雰囲気がすごく好きです♡
これからも応援してます😊
ありがとうございます🐼🎋🎉
🎋ぱん旦那さんお誕生日おめでとうございます🎉
ぱん旦那さん、今日はテンション高めでしたね(笑)
幸せそうでみてる私も幸せてす😂
ありがとうございます🐼🎋
いつもご視聴ありがとうございます😌✨
🐼🎋お誕生日おめでとうございます🎉いつも優しい🐼🎋さんの声にも癒されます✨可愛いえりなさんとの仲良し感も憧れです❤
ありがとうございます🐼🎋🎉
映像で聞くと、自分の声ってこんななんだっていつも驚いてます🗣️🎙️
家にいる時間はいつもえりなさんの動画流してます！本当に美しいです🥹
🐼さんお誕生日おめでとうございます🎉
ありがとうございます🐼🎋🎉
🐼🎋おめでとうございます❣️
レシピいつも参考にしてます☺️
ありがとうございます🐼🎋📝
いつも楽しく視聴させてもらってます❤
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます🐼🎋
いつも野菜たっぷり、美味しそうな食事で楽しそうに食べてる。これが大事なんだろうなと。
甘いもの食べたからって罪悪感を感じないように、食べる時は食べて、食べすぎたら動きます！
なかなか痩せないですが。。頑張ります！
ありがとうございます🐼🎋🎉
インスタでのVlogUP予告があると夜が楽しみです❤
えりなさんのV log大好きです😊
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます🐼🎋🎉
ありがとうございます🐼🎋
パン旦那さん🐼お誕生日おめでとうございます🎋🎉！六万円の漢方は自分へのお誕生日プレゼントですね🎁✨
ありがとうございます🐼🎉
そうです✨今年も健康で側にいられるようにって願いを込めて🎉ってことで、許してもらいました😜
炊き込みご飯真似してみました！
あえて私も、鶏肉なしで普通炊きでやったのですが笑、とてもおいしかったです😊
はじめまして！以前、おは朝で拝見していてYou Tubeでおすすめに出てきてびっくりしました😳
最近ダイエット迷走中でしたがえりなさんの動画見てちゃんと食事を抜かずにバランス良く食べるようになったらストレス無く少しずつ体重が落ちるようになりました✨
これからも動画楽しみにしてます♪
えりなさんの日常をおすそ分けしてもらえていつも幸せです🥰
パン旦那さんへ🐼🌿
ありがとうございます🐼🎋
いっぱい更新できるように...頑張ります🎉📸
🐼🎋お誕生日おめでとうございます😚
旅行楽しんできて下さい✌️
ありがとうございます🐼🎋🎉
🐼🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋✨おめでとうございます🎉
えりなさんの美味しいご飯があるかと思いますが、笹の葉も沢山食べて素敵な一年にされてください😊
ありがとうございます🐼🎋🎉
笹の葉大量に購入して、上野動物園の仲間たちに差し入れしてきます🎁🎉
えりなさん❤いつも、配信楽しみにしてます♪えりなさんの、お料理は取り入れやすく真似してます。しかもお洋服も‼️可愛らしくて、つい楽天ルームを、見に行ってしまいます。
どうしても、ほしいのが動画内で着用されてる、SanrioのシナモロールのTシャツです！調べましたが、見つけられなくて…Sanrio大好きで目が釘付けデス😅教えて頂けたら嬉しいです♪
🐼🎋おめでとう🎊ございます
えりなさんのV logめっちゃ楽しみです❤
毎回ちゃんと自炊してから、外食😊偉すぎ
なんなら、うちは疲れて、昼、夜外食て言う休日ルーティン化しそうです
子供達も食べ盛りで作っても余らない😂私の分がいつもない😂
ありがとうございます🐼🎋🍚
🐼🎋おめでとうございます😊
えりなさんのvlogがほんまに大好きです❤レシピ本発売、ファンミーティングして欲しいです❤応援してます😊
ありがとうございます🐼🎋🎉
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます！🐼🎋
ありがとうございます🐼🎋😊
服の購入品あれば紹介してほしいです♡ユニクロとかGUとか♡
パン旦那さんお誕生日おめでとうございます🐼🎋🍰
ピンクのトップス、ROOMに載ってますか？見つけられませんでした😢今日も可愛すぎます❣️
このドレッシングのレシピ気になります。。🥺どこかにすでにupされてますか、、？🥺
パン旦那さんお誕生日おめでとう🎂🎉
🐼🎋
ありがとうございます🐼🎋🎉
ハートのパジャマどこのですか？💕
🐼おめでとうございます🎂🎉
ありがとうございます🐼🎋
🐼🎋🎋🎋
私は、今息子と一緒にダイエットしているので 息子は筋トレしながらですが、、
えりなさんのRUclipsが楽しみです。
私はえりなさんがおはよう朝日に出ていた頃から好きでした。
すこしぽっちゃりも可愛かったですよ。
これからも楽しみにしています！
ありがとうございます🐼🎋🎉
🐼🎋おめでとうございます！
ありがとうございます🐼🎋
パン旦那さん、おめでとうございます🎊㊗️
🐼 笹の葉の絵文字が出せませんなく😂
ありがとうございます🐼🎋
🎋←竹
僕も笹だと、ついさっきまで思ってましたw
@@パンダんな
RUclipsライブ見ていますよ😊
ぱん旦那さん🐼🎋
おめでとうございます！
インスタのファンです🤭
ありがとうございます🐼🎋🎉
インスタもだんだん慣れてきましたw
今年はもっと更新できるように...✨
豚キムチレシピ知りたいです✨
私は炊き込みにする時も普通炊飯器しちゃいますw炊き込みモードって時間すごくかかりませんか？😂
パン旦那さん誕生日おめでとう御座います🍾
何歳になっても誕生日は嬉しいです❤
トマトこちらの地域でも高いからここ何ヶ月か買ってません😢
親はトマトジュース、子供たちは給食でトマト摂食してます🍅😂
ありがとうございます🐼🎋🎉
何歳になっても嬉しいものです😊
🐼🎋🎉
プリンが美味しそうすぎる
ありがとうございます🐼🎋🍮
🐼🎋おめでとうございます。いつも樂しく、ダイエットメニューも参考にさせていただいてます。
私も、過去に８３キロ位あって地道に頑張って今は57〜58をいったりきたりしてます。
これからも参考にさせていただきたいと思ってます。
ありがとうございます🐼🎋
僕も1年前までは同じくらいのありました！
変化もそうですが、維持って本当凄いことだと思います✨
いつもご視聴ありがとうございます😊
いつも楽しみにみせてもらってます。
産後なかなか体重がもどらず、時間もないので運動や食生活もうまくできず😂
4月に仕事復帰するので、それまでに絶対やせたくて。
後4ヶ月で8キロ痩せるにはどうしたらいいかアドバイスいただけたら嬉しいです。
ぜひよろしくお願いします。
🐼おめでとう🎉
ありがとうございます🐼🎋🎉
ありがとうございます🐼🎋🎉
🎋🐼🎉🧁🎁🩷
兄がmy houseに住み込むのなんかドキドキ🫨綺麗に過ごしてくれるのかなﾄｶ😂笑
滅多に出てこないですがお兄さんと仲良しなんですね❣️
チ・ソン❤️
🎋パン旦那さん、おめでとうございます㊗️
えりなさん 可愛いくて可愛いくて
生まれ変わって男性だったら
パン旦那さんになって
えりなさんをお嫁さんに
お迎え(お願い)したいです
こんなに可愛くてスタイル良くて
料理上手で
時にヤンチャな食いしん坊な女性 なかなかいない
パン旦那さんも 素敵な男性なのは間違いない！！
2人とも大好きです❤
🐼🎋お誕生日おめでとうございます。
ありがとうございます🐼🎋🎉
🎋
🐼🎋🎉
🐼🎋✨🌱✨🎉✨
えりなさん、いつも可愛いです😍
🐼🎋🍖
🎋🎋🎋絵文字、出せました笑
改めて、おめでとうございます🎉
ありがとうございます🐼🎋
笹ではなく竹なんですよね😂
あははは🤣
竹🎋なんですね笑
恥ずかしい笑笑
🐼🌿
🐼🎋🎉
🎋✨
えりなさん、ホント可愛い過ぎて"(∩>ω
🧡🤎♥️
🐼🎂🎉
🐼🎋🎉
🐼🎋🎂🎉😊！！！！！