5 LOẠI VIÊN UỐNG CẦN BỔ SUNG SAU TUỔI 30: viên uống trắng da, viên uống vitamin C... | Dr Hiếu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 150

  • @ngothuhang5969
    @ngothuhang5969 Год назад

    tại sao mình vừa uống C lại uống nước kiềm nữa? như vậy có mâu thuẫn ko ạ, mong bs giải đáp giúp ạ

  • @NguyenLam-cv5nt
    @NguyenLam-cv5nt Год назад

    bác sĩ cho e hỏi là giữa VitC 500mg và L-cystine 500mg thì hoạt chất nào có hiệu quả làm sáng da tốt hơn vậy bác sĩ ơi

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад +1

      Vit C làm sáng da còn L cys làm trắng

  • @QuyenNguyen-dh4kr
    @QuyenNguyen-dh4kr 2 года назад +1

    Bs ơi mình năn nay 40 t mình bị nám chân sâu mình đã vi kim vi tảo bôi tái tạo thảo dược uống colazen chống nắng viên chắng da và cả bắnti la de mà 1 năm nay vẫn thế mình muốn tư vấn

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Không có nám chân sâu e đang nhầm sáng hori
      nếu là hori e xử trí tại spa nhé
      chứ sản phẩm bôi không cải thiện được
      e nên chọn spa uy tín nhé

  • @phamthuong4418
    @phamthuong4418 2 года назад +3

    Cách kết hợp uống C với collagen như nào đc vậy bsi?

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      Vit C bổ sung sau ăn 30, collagen sau ăn 1h

  • @tienphamthanh1300
    @tienphamthanh1300 5 месяцев назад

    1000mg gluthathion thì nên chia làm 2 hay uống 1 lần luôn v bác

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  5 месяцев назад

      CÒN TUỲ vào 1 viên uống của em hàm lượng bao nhiêu?
      1 viên của em hàm lượng bao nhiêu?

  • @thanhtinh6584
    @thanhtinh6584 2 года назад +1

    Em bị tàn nhang từ lúc bị dậy thì . Có sản phẩm nào giúp em cải thiện ko ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E tham khảo video: ruclips.net/video/433jkUuCigE/видео.html
      có gì. không hiểu có thể chụp ảnh da gửi a kiểm tra cho em
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @liemo2277
    @liemo2277 2 года назад +1

    Giá glutathion với lsitin có đắt ko bs em bị u nang ngực có uống đc thuốc này ko và e mua viên uống này ở đâu ạ ,e cảm ơn bs

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Còn tùy vào sản phẩm em dùng
      e muốn bổ sung nên có bác sĩ hướng dẫn cho em

  • @bnthuhuong2764
    @bnthuhuong2764 Год назад

    Bs ơi bổ sung viên uống trắng da pháp perfectium ,L cytine,C enovon uống cùng nhau Dc k a , và uống như thé nào liều lượng sao hả anh

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      Sản phẩm uống này e nên có người theo dõi và hướng dẫn cho em nhé

  • @thimythugiang877
    @thimythugiang877 2 года назад +1

    Bs ơi viên uống tinh dầu hoa anh thảo uống bao lâu thì ngưng ạ.

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E bổ sung hàm lượng bo nhiêu?

  • @式釧蘇
    @式釧蘇 2 года назад +1

    Em bị tàn nhan lâu năm có thuốc gì uống khỏi không bác sĩ Hiếu ơi

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      Tàn nhanh lâu năm xử trú khó hơn
      E tham khảo video:ruclips.net/video/433jkUuCigE/видео.html
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @umiuyen1632
    @umiuyen1632 2 года назад +1

    Bác sĩ review viên vitamin C của DHC đi ạ. Mình thấy mng uống viên ý nhiều

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Ok em
      với phân khúc giá đó e cân nhắc dùng được. nhé

  • @thutrang4231
    @thutrang4231 2 года назад

    Em chào bác sĩ. Em đang dùng vitamin E+ C, giờ muốn bổ sung thêm collagen có được không, nếu được thì uống vào giờ nào sẽ hợp lý ạ. Mong được bác sĩ phản hồi, em cảm ơn ạ.

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      e kết hợp được nhé

  • @TamNguyen-yc8lg
    @TamNguyen-yc8lg 2 года назад

    Bác sĩ ơi mình 37 tuổi móng tay mỏng dễ gẫy da khô nhăn . Mình uống hoa anh thảo collagen Glutathione . Giờ cần uống gì để da không khô nhăn nữa . Cảm ơn bs

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E chăm sóc da nữa nhé

  • @thithonguyen7682
    @thithonguyen7682 2 года назад

    Bác sỹ ơi cho e hiệu thuốc của viên uống trắng da có hiệu quả mà vừa túi tiền đi bác cảm ơn bác rất nhiều ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      E bổ sung sản phẩm có thành phần vitamin C, L cystine, glutathione nhé

  • @HienHuynh-uc4zt
    @HienHuynh-uc4zt 2 года назад

    Đang điều trị bệnh plus,muốn bổ sung các loại trắng da để điều trị nám đc không bác sĩ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E chụp ảnh da a kiểm tra cho a nhé
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @Huycryto
    @Huycryto Год назад

    Bs cho e hỏi uống vitamin C và Lcystine cùng lúc đc ko ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      E uống cùng 1 lúc được nhé

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      Khoảng sau ăn 30p

    • @Huycryto
      @Huycryto Год назад

      @@bacsihieu e c.ơn bs hiếu nhé

  • @vankim2678
    @vankim2678 Год назад

    Bác cho e hỏi viên uống OHERA của hàn quốc

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      E muốn bổ sung để cải thiện da thế nào?

  • @vohinhnguoi9169
    @vohinhnguoi9169 2 года назад

    Bác sĩ ơi uống viên sáng da từ thành phần ý dĩ có trắng da hơn ko vậy

  • @yenluong1888
    @yenluong1888 Год назад

    E uống vitamin Dhc của Nhật có đc ko ạ uốn loại nào thì tốt ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      E đã tìm hiểu về sản phẩm này chưa?

  • @diunguyen922
    @diunguyen922 Год назад

    Bs cho hỏi nước kiềm thì dùng loại máy lọc nước kiềm hay loại nào ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      sắp tới a chia sẻ cụ thể
      e nhớ theo dõi nhé

  • @phuongt6827
    @phuongt6827 Год назад

    Bác oi e đang bổ sung lcystine , voi omega 3 và vitamin e ,vậy cho e hỏi là e uống cùng luc luon dc k ạ hay phai cách gio ra vay Bác ơi

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      Vit E , ome là sp tan trong dầu e bổ sung sản phẩm ngay sau ăn
      còn L cystine e bổ sung sau ăn 30 p

    • @phuongt6827
      @phuongt6827 Год назад

      @@bacsihieu dạ e cảm ơn ạ

  • @hainguyenthi512
    @hainguyenthi512 Год назад

    Cho e hỏi là e có thể mua vitamin tổng hợp ở đâu là chuẩn ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад +1

      E ra các hiệu thuốc uy tín nhé

  • @nhiquyen7854
    @nhiquyen7854 2 года назад +1

    En muốn mua nhưng kg biết mua ở đâu.bs chỉ giúp em

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic . Em inbox link này

  • @uyensua735
    @uyensua735 2 года назад

    Uống vitamin E vs vitamin C theo đợt hay liên tục vậy ạ? e mua của DHC uki k ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E không bổ sung liên tục được nhé
      Hiện e đang bổ sung như thế nào?

  • @nhantaro1976
    @nhantaro1976 2 года назад

    bác sỉ có thể chỉ em loại nào hiệu nào giá cả hợp ly vừa có glu + lstin ko ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E bổ sung 2 thành phần riêngnhes

  • @TamNguyen-qm9ji
    @TamNguyen-qm9ji 2 года назад

    Bác sỹ ơi e đang thả bầu mà uống vitamin e + collagen+ omega3 có ảnh hưởng tới việc sinh sản k ạ? Và nếu có bầu mà k biết trong khi vẫn uống 3 loại đó hàng ngày có ảnh hưởng tới thai nhi k ạ? Mong bs sớm hồi âm,e cảm ơn nhiều ạ!

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Thả bầu thì e ngưng sản phẩm uống cho a nhé

  • @tranhoanganhduy285
    @tranhoanganhduy285 2 года назад

    Bac si oi co ban thuoc de uong de tri nam khong bac

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @hongphuctruong5882
    @hongphuctruong5882 2 года назад

    Chào Bác Sĩ Hiểu
    Này thấy Bác Sĩ trắng da đều màu mịn màng đẹp quá vậy Bác Sĩ Hiểu

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Cảm ơn em
      luôn theo dõi a nhé

  • @huyenonly6704
    @huyenonly6704 2 года назад

    Bác sĩ oi.em bi da xạm màu da không đều.lại lỗ chân lông to. .dễ nổi mụn .giờ em đag tuổi 30.muốn cải thiên da mặt em cân dùng và sử dụng gì.mong bac sĩ tư vân để em có quá trình cải thiện ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E chụp ảnh da gửi inbox cho a nhé
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @gatgamming1276
    @gatgamming1276 2 года назад

    Cho e hỏi bác sĩ, là mụn sau khi nặn e thấy nó bị rỗ nốt nhỏ thì e nên làm gì ạ🥺🥺 mong anh trả lời

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      ruclips.net/video/-GcsuYoAhew/видео.html
      e tham khảo video

  • @thtrangggg
    @thtrangggg 2 года назад +2

    Azanex có adapalene 0.1% như klenzit ms mà sao có mình klenzit ms hot vậy bác sĩ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Còn tùy vào thành phần đi kem nữa em nhé
      cùng như 1 số bánh được sản xuất từ gạo nhưng làm ra được nhiều loại bánh khác nhau mà em

  • @hoanle5082
    @hoanle5082 2 года назад

    E ơi uống vi ta mim c trong thời gian bao lâu hay liên tục e

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Em tham khảo video để biết được hàm lượng bổ sung và thời gian dùng vitamin C nhé: ruclips.net/video/JN9z-NIM0_s/видео.html

  • @NgocBao-zn4us
    @NgocBao-zn4us Год назад

    ổi là hoa quả nhiều c nhất pk BS

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      E có bổ sung hoa quả thường xuyên không?

  • @TramNguyen-yk5oi
    @TramNguyen-yk5oi 2 года назад

    Bs ơi cho em hỏi em đang dùng tinh dầu hoa anh thảo, vitamin e, vitamin C, glutathione, viên uống rau củ dhc thì nên uống sao cho đúng và hiệu quả ạ? Em cảm ơn bs.

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Tinh dầu hoa anh thảo e bổ sung ngay sau ăn , còn glu+ vit C e bổ sung sau ăn khoảng 30p nhé

    • @hienngo8644
      @hienngo8644 2 года назад

      Glu bạn dùng loại nào đấy

  • @thitam3960
    @thitam3960 2 года назад

    Bác sĩ review các sản phẩm của DHC đi ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Ok em
      nếu có cơ hội trải nghiệm a review lại cho mọi người

  • @Hoannguyen-dz3vz
    @Hoannguyen-dz3vz 2 года назад

    bs có viên uống chống nắng k.

  • @NgọcTrương-g8n
    @NgọcTrương-g8n Год назад

    Brand name nào có cả 2 loại vậy a

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      Trên thị trường có nhiều loại
      E chọn loại phù hợp với da của mình nhé
      nhớ chọn nơi uy tín
      Nếu muốn a hỗ trợ thì inbox a cho a nhé
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @ThuyTran-fc6lc
    @ThuyTran-fc6lc 2 года назад

    Tính dầu hoa anh thảo dùng mấy tháng thì ngừng vậy a . E đg uống 1 ngày 2 viên

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Hàm lượng e bổ sung bao nhiêu?

    • @ThuyTran-fc6lc
      @ThuyTran-fc6lc 2 года назад

      @@bacsihieu e đg uống loại Úc lọ 190 viên đó ạ

  • @nhaduy6696
    @nhaduy6696 Год назад

    Có u vú lành tính uống dầu hoa anh thảo được k ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      U vú lành tính vẫn có thể bổ sung được tinh dầu hoa anh thảo
      an toàn e nên có người hướng dẫn và theo dõi cho em

  • @anhsangtran4107
    @anhsangtran4107 2 года назад

    Nam nư điều sd đc phải ko bs?

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Nám e dùng sản phảm có thành phần arbutin+ chống nắng kĩ cho a nhé
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @mimi45028
    @mimi45028 2 года назад

    Uống sáng da hay vitamin C thì da sáng hơn ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Viên uống sáng da e bổ sung vit C, L cystine, glutathione nhé

  • @ngocminhpham7084
    @ngocminhpham7084 2 года назад

    Nước kiềm mua ở đâu Bs

    • @hienngo8644
      @hienngo8644 2 года назад

      Có máy ion kiềm nhưng đắt

  • @AnhTran-zj1sp
    @AnhTran-zj1sp 2 года назад

    Chị 42 tuổi bị nám mảng,cũng mới bị nhiều mấy tháng nay,da xỉn,có lác đác mụn thâm,có loại nào uống cải thiện tình trạng hiện tại ko thưa bác sĩ, cảm ơn bác sĩ ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      Chị chụp ảnh da gửi inbox a kiểm tra cho em: Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic . Em inbox link này

    • @AnhTran-zj1sp
      @AnhTran-zj1sp 2 года назад

      @@bacsihieuc ko gửi được

    • @thinule4248
      @thinule4248 2 года назад

      Chị bị nám hai gò má nám chân sâu Em hướng. Dẫn giúp chị

  • @minhnguyetnguyenvo9954
    @minhnguyetnguyenvo9954 2 года назад

    Uống vitamin C ,viên bổ não và vitamin E ,các loại vitamin có thể Uống cùng 1 lúc được không bác sỉ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E kết hợp được e nhé

  • @namvihongnam3328
    @namvihongnam3328 2 года назад

    Anh ơi anh có bán hoa Anh thảo k ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      A có 1 số loại
      e nhắn cho a nhé
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @tuananhle9244
    @tuananhle9244 2 года назад

    E mới 23 nhưng có xu hướng hơi lão hóa có nên bổ sung vitamin hay collagen k ak

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E bổ sung vitamin C uống kết hợp với bôi

  • @camvancao8844
    @camvancao8844 2 года назад

    xin cam on

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Nhớ theo dõi để có thêm kiển thức chăm sóc da e nhé

  • @HaiNguyen-gb4qc
    @HaiNguyen-gb4qc 2 года назад

    Uống vitamin b5 có giúp mọc tóc không bác sĩ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E kết hợp với biotin, L cystine nhé

    • @minhdanvlog7169
      @minhdanvlog7169 Год назад

      Bạn có thể uống viên uống colagen để giúp nuôi tóc và dưỡng da

  • @nguyenanhduong2371
    @nguyenanhduong2371 2 года назад +1

    Nước kiềm mua ở đâu a

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E đến hiệu thuốc, tạp hóa lớn nhé

  • @avocado4460
    @avocado4460 2 года назад

    L CYSTINE VỚI GLU 19 TUỔI UỐNG ĐC CHƯA Ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      Chưa vội bổ sung e nhé

  • @myphamnguyenlinh
    @myphamnguyenlinh 2 года назад

    Xin hỏi bs. Em là bn k vú vậy em có thể bổ sung L - Cystine hay glutathione được không? Cám ơn bs

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      a không khuyến khích e nhé

  • @camilla4921
    @camilla4921 2 года назад +1

    E uống vitamin C 1000+ glutathione 500+ L-Cystine 500 thì uống trong bao lâu và nghỉ bao lâu thì quay lại được ah

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Vitamin C uống 3 tháng ngưng 2-3 tháng , L cytsin duy trì được trừ lúc mang bầu

    • @duybui4731
      @duybui4731 2 года назад

      Mua L-Cystine va glutathione o dau vay c

    • @camilla4921
      @camilla4921 2 года назад

      @@duybui4731 bên mỹ

  • @trangphan393
    @trangphan393 Год назад

    bs ơi, em bầu uống C+Lcystine+glutathion và collagen như thế nào ạ? Lcystine+glutathion bầu và cho con bú uống được k bs?

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  Год назад

      Bầu thì e ngưng những sản phẩm này nhé

  • @HuongMai-fb4yy
    @HuongMai-fb4yy 2 года назад

    Mình muốn mua sản phẩm ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      e có thể nhắn cho a nhé
      Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

  • @hongphuctruong5882
    @hongphuctruong5882 2 года назад

    Tình dầu hoa anh thảo mua ở đâu vay bác sĩ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E tìm nơi uy tín nhé

  • @oanhngo4946
    @oanhngo4946 2 года назад +2

    Bs ơi cùng uống lcystine và glutanion em dùng lcystine 2v/ngày (500mg) và glu 2v /ngày (1000mg ) được k ạ..có nhiều k bs

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      tổng glu và L cystine là 1000-1500mg/ngày thôi e nhé

    • @oanhngo4946
      @oanhngo4946 2 года назад

      @@bacsihieu em cảm ơn ba ạ

  • @suongnguyen4655
    @suongnguyen4655 2 года назад

    E đang sử dụng vtm C và l_ cystine thì e nên uống cách thời gian ra không hay uống cùng lúc luôn ạ . E cảm ơn bác

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Vit C và L cystine e bổ sung sau ăn 1h nhé

  • @tranthingocanh7903
    @tranthingocanh7903 2 года назад

    Bị mụn thì uống gì a

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      mụn e dùng sản phẩm bôi kết hợp với uống nhé

  • @nguyeto3583
    @nguyeto3583 2 года назад

    Cho e hỏi Có bầu thì uống dc ko ạ ?

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Bầu thì không nên em nhé

  • @kimnganang6349
    @kimnganang6349 2 года назад +1

    Bác sĩ ơi, mình có nên tiếp tục uống Vitamin C + L-Cysteine khi mang thai không ạ?

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      Mang bầu thì e có thể bỏ qua nhé

    • @nhole2300
      @nhole2300 2 года назад

      Bs ơi rivie kem dưỡng đi bs ơi.e Sài hủ vi ta min e ko biết có tốt không ah

    • @nhole2300
      @nhole2300 2 года назад

      Kem dưỡng body đi bs ơi..

  • @uteaoceansbtc5537
    @uteaoceansbtc5537 2 года назад

    Bsi ơi e kết hợp tất cả những thuốc bsi nêu trên với nhau uống được không ah ??
    L systine- glutathion, vit E ,hoa anh thảo, vit C

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Vit e có nhiều trong thịt trứng nên k cần thiết bổ sung
      Còn các loại khác e kết hợp đụpcw nhé

  • @rantran4323
    @rantran4323 Год назад

    Xê xủi phải ko ạ

    • @minhdanvlog7169
      @minhdanvlog7169 Год назад

      Ko nên sử dụng C sủi nha bạn thường xuyên nha bạn

  • @anhthuphamngoc5198
    @anhthuphamngoc5198 2 года назад

    Bác sĩ ơi dùng kết hợp cả C+Lcystine+glutathion và collagen thì uống cách nhau bao nhiêu phút ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      E bổ sung sau ăn 1h nhé

  • @TrangTran-tc7bh
    @TrangTran-tc7bh 2 года назад

    Uông C ,glutalione ,colagel và anh thảo uống 1 lần dc k ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      ok e
      được nhé
      e chọn sản phẩm phù hợp với da của em

  • @thienbinh4693
    @thienbinh4693 2 года назад

    chú ơi còn dùng flucinar có cần rửa mặt không ạ

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      Cháu làm sạch da rồi mới dùng sản phẩm nhé

  • @juliekim7691
    @juliekim7691 2 года назад +1

    E cực kỳ thích ăn quả chua (cà chua, bưởi, cam, quýt,...) cũng thích ăn ổi. Và thấy hiệu quả như bsi bảo =))))))))))))) trộm vía n lần. Cơ mà da vẫn bị trắng xanh huhu

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      E bổ sung thêm vitamin c bôi nhé

  • @nghialam5089
    @nghialam5089 2 года назад

    E năm nay gần 40t da mặt e nám và không đều màu không sáng (chắc là đổi sắc tố) ! E cần mua vit c , L crytine và glutation và uống lâu dài được kg ah và có hại cho gan kg ah ! Loại nào tốt nhất bác sĩ có ah !

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад +1

      Chị chống nắng kĩ
      Glutathione,, L cystine tốt cho gan chị nhé

  • @thitroninh5936
    @thitroninh5936 2 года назад

    Tuôi 40t * ngày uống 1 viên E400* sáng 1 viên triều 1 viên * uống hoài có sao hon * tuôi đan bị nang vú

    • @bacsihieu
      @bacsihieu  2 года назад

      E cần bổ sung 15-30mg/ngày mà vitamin E có nhiều trong thịt, trứng...
      nếu em bổ sung thừa sẽ rất dế tích trữ mỡ nên không cần thiết bổ sung đường uống em nhé

  • @chile-up3nb
    @chile-up3nb 10 месяцев назад

    Lòng vòng quá