Doença de Crohn: nutrição e dieta balançeada - Saiba tudo com o Dr. Alexander Rolim

🍽️ Série DII: nutrição e dieta na Doença de Crohn 🍽️
No 6º episódio da nossa série sobre Doenças Inflamatórias Intestinais, o Dr. Alexander Rolim @alexander.rolim, Coloproctologista, explica como a nutrição desempenha um papel fundamental no manejo da Doença de Crohn.
Uma dieta balanceada ajuda a reduzir inflamações, aliviar sintomas e promover a cicatrização intestinal.
👉 Dicas essenciais:
🚫 Evite alimentos ultraprocessados, condimentos, café e laticínios.
🥦 Priorize frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais.
🍽️ Fracione as refeições em porções menores ao longo do dia.
💊 Suplementação nutricional com ajuda de especialistas pode ser necessária.
🏃‍♂️ Atividade física também contribui para a saúde intestinal.
Lembre-se: cuidar da alimentação é essencial para o bom funcionamento do intestino, e esse cuidado deve ser contínuo! 💡
📩 Tem dúvidas ou quer saber mais? Deixe um comentário abaixo!
Até o próximo episódio!
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