КАК ВСТАТЬ при ДОБИВАНИИ НОГАМИ!? ТРИ Лучших Способа

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 июн 2024
  • Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor
    Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva/
    Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenn...
    Одежда Peresvit: f.ua/brand/peresvit/
    Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
    Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com/
    Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
    Записаться на #тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03
    Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня мы рассмотрим варианты защиты при добивании ногами на улице.
    0:00 - Вступление
    0:37 - Как бьют в таких ситуациях
    2:59 - Первый способ защиты
    6:38 - Второй способ защиты
    9:32 - Третий способ защиты - от толпы
    10:39 - Как правильно вставать чтобы не пропустить удар
    Подписывайся на наши крутые паблики в:
    ➔ Facebook - / fotos.ua
    ➔ VK - fotosgroup
    ➔ Twitter - / _f_ua
    ➔ Google+ - plus.google.com/u/0/+FotosUaV...
  • СпортСпорт

Комментарии • 659

  • @houdini_epta
    @houdini_epta 6 лет назад +377

    "Если я пропущу, ну значит так и быть!" Фразы Великих сенсеев )))) Красава

    • @andrejpushilin702
      @andrejpushilin702 6 лет назад +1

      )))

    • @Al1veS0ul
      @Al1veS0ul 6 лет назад

      Константин Худин ну вот и критики!!!🙁😖😠

  • @SadkoLitsky
    @SadkoLitsky 6 лет назад +61

    Как интеллигентно изъясняются эти ребята )) похвально !

  • @happybusman4734
    @happybusman4734 6 лет назад +202

    Как быбраться от ударов ремнем

    • @user-jq6eu6rn8e
      @user-jq6eu6rn8e 6 лет назад +18

      Happy Busman кричать как резаный и убигать)))))

    • @Alien-cl2sy
      @Alien-cl2sy 5 лет назад +4

      Отцовским ремнем, который спалил что ты куришь в туалете

    • @user-tm5wd9yp3k
      @user-tm5wd9yp3k 5 лет назад +4

      Просить мамку что б не била)

    • @falko9930
      @falko9930 4 года назад +4

      @@user-tm5wd9yp3k капитан очевидность

    • @user-vq9dl8hy5q
      @user-vq9dl8hy5q 4 года назад +5

      @@user-tm5wd9yp3k а если батя

  • @user-nc7il2em1s
    @user-nc7il2em1s 6 лет назад +64

    а если вы упали и вас бьёт пара ментов с двух сторон резиновыми дубинками?... - Это больно :-)

    • @user-re7yv5mc9e
      @user-re7yv5mc9e 4 года назад +1

      Меньше скачи на несанкционированных, д.б.

    • @skertysamp
      @skertysamp 4 года назад +1

      @@user-re7yv5mc9e это шутка если что

    • @Alex-kf5zc
      @Alex-kf5zc 4 года назад +1

      Какаха

    • @ekaterinaromanova7103
      @ekaterinaromanova7103 4 года назад +1

      А от куда ты знаеш ? Тебя что били ?

    • @blackasmr7078
      @blackasmr7078 4 года назад +1

      Откуда знаеш?)

  • @user-kr3jh7jf1g
    @user-kr3jh7jf1g 6 лет назад +514

    Теперь хотелось бы узнать, как вдвоем или втроем правильно запинать упавшего противника. Данная тема очень актуальна, так как опытный боец будет ставить пинающих его ребят в неудобное положение, отчего они будут мешать друг другу :)

    • @user-cg4ft5ck8n
      @user-cg4ft5ck8n  6 лет назад +98

      Ой не знаю, ведь это уже как бы не совсем хорошо когда трое пинают одного))

    • @zajcev1977
      @zajcev1977 6 лет назад +2

      он скаэал тренировки.

    • @zajcev1977
      @zajcev1977 6 лет назад +5

      одного схватил и положил рядом.

    • @user-uq1ef2wc5c
      @user-uq1ef2wc5c 6 лет назад +9

      ты просто бог юмора = )))

    • @reisad8526
      @reisad8526 6 лет назад +1

      Пинать лежащего по плохому

  • @user-cg4ft5ck8n
    @user-cg4ft5ck8n  5 лет назад +14

    Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor
    Единоборства f.ua/shop/edinoborstva/
    0:00 - Вступление
    0:37 - Как бьют в таких ситуациях
    2:59 - Первый способ защиты
    6:38 - Второй способ защиты
    9:32 - Третий способ защиты - от толпы
    10:39 - Как правильно вставать чтобы не пропустить удар

    • @Bear404Barni
      @Bear404Barni 5 лет назад +1

      А почему канал называется Максфайк когда ты Алебрт :D

  • @vdreadnoughte7243
    @vdreadnoughte7243 6 лет назад +183

    Покупайте нокию 3310 и носите с собой на улице, чтобы в случае опасности сделать смертельный хэдшот противнику

    • @user-mj7xn8tl8t
      @user-mj7xn8tl8t 6 лет назад +4

      {drednout } так мой прадед ещё шутил

    • @rainbowios9102
      @rainbowios9102 6 лет назад

      {drednout } угу

    • @vdreadnoughte7243
      @vdreadnoughte7243 6 лет назад

      Алексей Крапивин да

    • @meetthespy3398
      @meetthespy3398 6 лет назад

      И пару лет в тюряге.. Не шути, не получается) к тому же, некоторые типы могут последовать за твоими советами, тогда не смешно будет уже тебе

    • @vdreadnoughte7243
      @vdreadnoughte7243 6 лет назад

      во-первых, 7APWO Channel, у тебя вообще есть чувство юмора? во-вторых, что бы ты сделал, если бы на тебя напали 3-4 человека с целью отпинать? да если ты и выживешь после такого нападения, то проблем со здоровьем у тебя будет немало. в общем, как говорится: на войне все средства хороши.

  • @nickl5258
    @nickl5258 6 лет назад +3

    Хорошо рассказал и показал на примере действия в сложившейся ситуации, без лишних и не нужных отступлений. Респект

  • @kirillserikov2773
    @kirillserikov2773 6 лет назад +5

    Спасибо огромное! Теперь знаю пару приёмов для самообороны.

  • @GectoR98
    @GectoR98 6 лет назад +26

    Фух, спасибо! Всё понял! Яйца, яйца и ещё раз яйца)

    • @WhoIsRos
      @WhoIsRos 5 лет назад +1

      Nathan Mayer вообще всегда так нужно делать в уличных драках, по яйцам и на кеды, незачем геройствовать и это не постыдно, мало ли будет нож у человека или ещё что-нибудь

  • @kostyb13
    @kostyb13 6 лет назад +2

    Доходчиво, эффективно и просто! Спасибо классный урок

  • @user-uk4hr4dd7w
    @user-uk4hr4dd7w 6 лет назад +1

    Потрясающие видео! Делай больше

  • @user-gf1py9ng3d
    @user-gf1py9ng3d 6 лет назад +14

    Доходчиво. Спасибо . Пацаны воще ребята )

  • @MadShurik
    @MadShurik 6 лет назад +98

    Очень важно в таких видео давать ссылки на наше тупорылое законодательство. Ни для кого не секрет, что из потерпевшего в миг становишься подозреваемым и т.д.
    На моей памяти случай, когда Человеку дали несколько лет строгача за драку в которой он защищал свою девушку и в которой один из нападавших умер от удара при падении. По версии нашего законодательства, ты должен терпеть все побои и предупреждать обидчика о том, что делать это плохо и их могут наказать, после чего ты можешь тихонечко умирать.

    • @Viorg4
      @Viorg4 6 лет назад +8

      Ал Каш ,на ваш совет есть простой ответ.Что вы лично выбираете -отсидеть или умереть?После смерти нет ничего.Это понимает доже припертая к стене обычная крыса.И в момент переходит в нападение.

    • @TauJIaHg
      @TauJIaHg 6 лет назад +18

      Ничего страшного. Отсидел и вышел) А тот ушлепок больше не поднимется никогда!!!!!))

    • @user-dm6pe2ol7u
      @user-dm6pe2ol7u 6 лет назад +8

      Ал Каш после драки нужно всегда убегать!!! А не ждать чуда, что кто-то вас оправдает. Свидетели всегда покажут пальцем на того, кто победил.

    • @mimineko3100
      @mimineko3100 6 лет назад +16

      Просто если на тебя напали - нужно бить ТАК, чтобы свидетелей не оставалось.

    • @Pupkinovich
      @Pupkinovich 6 лет назад +1

      Sasha Pivovarov Ну умер он и что? он не мучался он просто заснул и не проснулся а ты остаешься страдать. Обычно такие люди не очень хорошо живут и поэтому они и создают такие конфликты

  • @segashv8177
    @segashv8177 6 лет назад

    Отличное видео ребята. Коротко и по сути. Буду ждать от вас новых выпусков.

  • @user-ds5wo3eg7d
    @user-ds5wo3eg7d 4 года назад

    Случайно нарвался на видео - и сразу подписался.Красавцы - понятно,применимо,доступно,с юморком,даже конкретно позитивчика отхватил.

  • @misteraidoha3077
    @misteraidoha3077 6 лет назад +1

    От души ребята! Спасибо за видос! Очень интересно и доходчиво объясняете!

  • @user-soul13204
    @user-soul13204 6 лет назад +1

    Хорошее видео и знания , которые возможно спасут жизнь . Ребята молодцы !!! Видео снято понятно и хорошо !

  • @user-or6hc2td1w
    @user-or6hc2td1w 6 лет назад +1

    спасибо Вам
    за оптимальные решения в сложных ситуациях!!

  • @user-zy9if2lw6g
    @user-zy9if2lw6g 6 лет назад +1

    Молодцы, ребята! Красивый показ.

  • @koljakakveterklimanov9317
    @koljakakveterklimanov9317 6 лет назад

    Очень очень круто раскрываешь тему Альберт!

  • @user-cl7jq2jp7x
    @user-cl7jq2jp7x 6 лет назад +36

    А вы тоже смотрите это видео и представляете как бы вломили гопарям,которые гасят вас в четвером,когда вы лежите?
    Ну а если серьезно,то сомниваюсь,что это как то поможет тем,кто просто посмотрел видос.В реальности то мозг во время драки отключается.Ты же не будешь когда тебя забивают лежа,думать "Хмм,а я вот пол года назад посмотрел видео,в нем парень показывал как выкрутиться с такого положения".Там же автомат,эти крутые броски с подьемом,если не наработать,то хрен вспомнишь когда нужно будет.
    Хотя всё таки полезная инфа была по поводу того,что спиной никогда не поварачиваться,а то жопа.И ещё про то,что чем больше хаоса сделаешь,тем выше шанс того,что будешь жив здоров.Вот этими то я вещами и воспользуюсь.Надеюсь,никогда.

    • @user-er5uz4os1t
      @user-er5uz4os1t 5 лет назад +1

      мне сильно помогло, мозг отключается. поэтому вырабатываешь рефлексы. + если ты боец то ты и во время драки думать будешь. Но мне это видео помогло избежать многих травм

  • @DzuAbu
    @DzuAbu 6 лет назад +24

    Вообще, при добивании лежачего, очень легко повредить свою ногу. Особенно с учётом того, что эта ситуация, частенько складывается в пьяных разборках.

  • @solevoi_kotik
    @solevoi_kotik 6 лет назад +1

    супер спасибо за совет!!! лукас обеспечен

  • @ramilgurbanov6014
    @ramilgurbanov6014 6 лет назад +22

    Авторам ролика респект, молодцы. Хотя, как-то в лихие 90-ые был свидетелем драки на жд вокзале. з местные воришки сцепились с парнем. 1 толкнул, 2-й сделал подсечку, парень упал на рельсы, 3-й с прыгнул ему на грудь обеими ногами, и тут же все трое убежали. Работали синхронно, протянуло все это не более 5 секунд, а пацан несчастный лежал без сознания, откачивали его полчаса. Причем метрах в 20-ти стоял мент, но он просто не успел добежать, все трое разбежались.

    • @virabhadra2
      @virabhadra2 6 лет назад +3

      Это немного другое. Если группа работает отработано слаженно с эффектом внезапности, то тут нужно иметь мега-реакцию, чтобы успеть вывернутся.

    • @user-dc1bt9ib4n
      @user-dc1bt9ib4n 6 лет назад +2

      Мент не просто так стоял в 20 метрах это ментовская крыша если бы чувак не вырубился он бы ещё его и задержал

    • @ramilgurbanov6014
      @ramilgurbanov6014 6 лет назад

      Вполне могло быть и так

    • @user-jq6eu6rn8e
      @user-jq6eu6rn8e 6 лет назад

      Ramil Gurbanov это уже технори опытные , с ними баротся их ними методом или через ментовку.

    • @user-yy9lu9yj6q
      @user-yy9lu9yj6q 6 лет назад +4

      Райхан Дуйсебаева - опытных технарей ловят в одиночку и спарывают пузо.

  • @omserzh
    @omserzh 6 лет назад +2

    Советы крутые, которые реально помогут хоть как-то выкрутиться. Хотелось бы увидеть тоже самое, в обычной одежде - джинсы, куртка и т.д. Чтобы максимум приближенно было к реальной ситуации.

  • @user-cq3yc1ht4i
    @user-cq3yc1ht4i 6 лет назад +2

    Спасибо.Очень реалистично!

  • @alivud
    @alivud 5 лет назад

    Парни молодцы! Позитивно, добро, доходчиво.

  • @user-gy6cc8im8v
    @user-gy6cc8im8v 6 лет назад +1

    Молодец правильно объясняет! правильный подход к тренировкам

  • @KpuBeHbI4
    @KpuBeHbI4 6 лет назад +1

    полезный видеоурок,спасибо

  • @user-sw8or4zm3i
    @user-sw8or4zm3i 6 лет назад +14

    Надо, короче, вставать как в китайских фильмах - такая, типа, вертуха из положения лёжа, в полёте вы кроете сразу нескольких обидчиков по головам и к тому моменту, как вы встанете, они уже будут лежать.

  • @user-cc1tj1ue8x
    @user-cc1tj1ue8x 6 лет назад +2

    Полезное видео! Спасибо!

  • @deadpool4906
    @deadpool4906 6 лет назад +1

    Видосы помогают.Спасибо.

  • @user-ki9cb3ws2v
    @user-ki9cb3ws2v 6 лет назад +1

    Мужики респект вам! Доступно и весело! Приятно слушать вас,некоторые любят по мурчать в ролике,а вы просто и жизненно объясняете!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @DenisAntropov
    @DenisAntropov 6 лет назад +1

    Круто!! Очень познавательно и интересно, подписка и лайк!!)

  • @Yur-jg5xs
    @Yur-jg5xs 6 лет назад +1

    Парни,вы молодцы,а и нечего сказать.

  • @alexfreeman5397
    @alexfreeman5397 6 лет назад +1

    Спасибо! Полезно!

  • @NoxYaroslav
    @NoxYaroslav 6 лет назад +1

    По красоте мужики. Я подпишусь пожалуй

  • @user-bx5bx4bc7o
    @user-bx5bx4bc7o 6 лет назад +1

    Вы просто молодцы спасибо за это видео

  • @SergeiPotashovStyle
    @SergeiPotashovStyle 6 лет назад +2

    Круто,весело и понятно!

  • @user-rs6pl4pr8t
    @user-rs6pl4pr8t 6 лет назад +2

    Очень грамотно. Спасибо.

  • @aaachanl
    @aaachanl 6 лет назад

    Как по мне самый нормальный канал по боевым искусствам ,без всякой ерунды,топчик!

  • @damirworkout99
    @damirworkout99 6 лет назад +234

    Круто!

    • @user-cg4ft5ck8n
      @user-cg4ft5ck8n  6 лет назад +6

      Мы старались :)

    • @user-hr1iz8vl1q
      @user-hr1iz8vl1q 6 лет назад

      Street Workout щ

    • @user-oz7qq5bm6m
      @user-oz7qq5bm6m 6 лет назад +3

      Max Muratov. Это веселое видео... То что показывают спортсмены не работает на улице... И не вижу где его бьют двое и более. Видео на лоха!!!

    • @andrejpushilin702
      @andrejpushilin702 6 лет назад

      +Роман Ткачук к сожалению да.за 5сек два опытных молодчика выносят человека.Видел.Знаю

    • @user-gp7kp1sy3e
      @user-gp7kp1sy3e 6 лет назад

      Очень прошу подскажите что за трек играет на фоне?)

  • @user-pl9db7gh1i
    @user-pl9db7gh1i 6 лет назад +1

    очень круто!!

  • @user-ek8lq2kw4q
    @user-ek8lq2kw4q 6 лет назад +6

    Красавчик!

  • @user-mc1tx5qv7n
    @user-mc1tx5qv7n 6 лет назад

    Ну ребята... Молодцы ! Есть куда развиваться ! Интересно, жизненно, не обычно ! Не просто ютюбные ММэйщики, своя тема ! Поглядим, чего у вас еще есть :) Ну, реально молодцы !

  • @user-jv4ou8nt1w
    @user-jv4ou8nt1w 6 лет назад +2

    Полезно, парни, спасибо! И мне очень нравится совет в конце- лучше базаром ситуации разрулить, чем ввязываться в махач!

  • @souji5340
    @souji5340 4 года назад

    спасибо за видео!

  • @thegeradix5710
    @thegeradix5710 6 лет назад +1

    веселые вы ребята много чего полезного говорите подписка и лайк

  • @user-wb9yy6tu8c
    @user-wb9yy6tu8c 6 лет назад

    Отличное познавательное видео

  • @user-ob4vd4fy2e
    @user-ob4vd4fy2e 6 лет назад +2

    познавательно и доходчиво, я б хотела ходить на такие занятия )

  • @drakon_7075
    @drakon_7075 6 лет назад +1

    Cпасибо мне очень помогло в драке против 2 парней

  • @user-uj5xz5sk3r
    @user-uj5xz5sk3r 6 лет назад +3

    Ребято вы мне ооочень помоглы лайк вам могбы еще поставить в этот ролик,

  • @user-du1me1eq6i
    @user-du1me1eq6i 6 лет назад +3

    СПАСИБО. ОЧЕНЬ ГРАМОТНО. ПРИМЕРНО ТАК Я И ПРЕДСТАВЛЯЛ. УС!

  • @greenmen3936
    @greenmen3936 6 лет назад +1

    Молодцы!

  • @alligator2351
    @alligator2351 6 лет назад +1

    Просто и эффективно!

  • @yarrosvonyasenets7757
    @yarrosvonyasenets7757 6 лет назад

    Дякую за відео!

  • @gareo2427
    @gareo2427 6 лет назад

    Круто!Спасибо!

  • @user-jc6xt3kk9f
    @user-jc6xt3kk9f 6 лет назад

    Классное видео👍

  • @aldiayrzhaksibergen2100
    @aldiayrzhaksibergen2100 5 лет назад +1

    Спосиба вам хороший канал

  • @user-it9iu6en9c
    @user-it9iu6en9c 6 лет назад

    парни красавы .еслиб ваши ролики я видел во времена своей молодости

  • @djyanosh007
    @djyanosh007 6 лет назад +1

    Класс!

  • @testforjava7858
    @testforjava7858 6 лет назад +1

    Познавательно, интересно.

  • @adiladzhikulov4946
    @adiladzhikulov4946 6 лет назад +1

    не дай бог попадать в такую ситуацию, но теперь есть хоть какая то информация что делать. Конечно это не 100% успешная система которая решит всю проблему если попал в такой замес, но хотя бы теперь знаешь как "приблизительно" действовать. Спасибо за видео, было интересно!

  • @user-pr5ic9kk6r
    @user-pr5ic9kk6r 4 года назад

    Абожаю ваш канал❤❤

  • @bujan4099
    @bujan4099 5 лет назад

    круто із замком кулаками! не знав.дякую.

  • @user-ot1rc9xw4w
    @user-ot1rc9xw4w 6 лет назад +1

    Ребята вы молодцы! Уже хотел писать про ботинки и возможность прикрываться одним из нападающих, но вы об этом потом рассказали!!! Надеюсь не оказаться в такой ситуации, но инфа однозначно полезная! Продолжайте!!!

  • @kirilloka9680
    @kirilloka9680 6 лет назад +1

    Благодарю! Что преподаёте парни?

  • @user-iw6kg6ld7l
    @user-iw6kg6ld7l 4 года назад

    Класс СПАСИБО

  • @bofelor8161
    @bofelor8161 4 года назад

    спасибо пацаны лучшие

  • @forriy
    @forriy 6 лет назад +1

    У вас всё круто

  • @abuhasovha7407
    @abuhasovha7407 4 года назад

    Спасибо!

  • @drim2059
    @drim2059 6 лет назад +42

    Самое главное спасти себя, остаться живым и здоровым,я так считаю. На опыте понял,что работать нужно более жёстко но знать край(бить по яйцам, солнышко,нос) хоть это грязно но речь идёт о своей защите.
    Конечно,лучше при себе иметь что-нибудь ( перцовый газ,травмат,шокер,телескопичку) многие "Питер пэны" при виде чего-нибудь устрашающего гасятся)

    • @user-jh1tj7ph9w
      @user-jh1tj7ph9w 6 лет назад +3

      DRIM 205 ничего грязного. На войне все методы хороши.

    • @sergey6450
      @sergey6450 6 лет назад +20

      Нет понятия "грязно" когда тебя запинывают несколько человек.

    • @electricguitarrofl6194
      @electricguitarrofl6194 6 лет назад

      DRIM 205 почему нос,если нужно в челюсть !

    • @CrazyVombat
      @CrazyVombat 6 лет назад

      ElectroGuitarRofl, в нос проще попасть, и проще сломать. Большинство людей, попав в челюсть не сделают ничего.

    • @user-yy9lu9yj6q
      @user-yy9lu9yj6q 6 лет назад +1

      В уличной драке нет грязных приемов, если ты защищаешься.

  • @user-sh2lu2uc3u
    @user-sh2lu2uc3u 6 лет назад +1

    Лайк,показано по делу,жаль только что там Макс,а не я,я бить не постеснялся бы.От себя хочу добавить про важность работы тазом, скручивания его,смещения в стороны,это очень помогает при нанесении ударов,проведении зацепов,бросков,защиты от ударов.

  • @rubinapelsin677
    @rubinapelsin677 6 лет назад +1

    Хороший контент. НЕ понимаю, как люди могут дизлайки ставить.

  • @user-tk5ld7rj3k
    @user-tk5ld7rj3k 6 лет назад +2

    Поучительно.

  • @user-rh8st9hy1e
    @user-rh8st9hy1e 5 лет назад +1

    Спасибо.

  • @user-uj8yo4gw9v
    @user-uj8yo4gw9v 6 лет назад +1

    Толково!

  • @user-zg1uf4xm2h
    @user-zg1uf4xm2h 5 лет назад +1

    Альберт топ

  • @roststabr3186
    @roststabr3186 6 лет назад +1

    Спасибо

  • @feededed1
    @feededed1 6 лет назад

    Доступно обьясняешь.

  • @user-qe3dn4fr3m
    @user-qe3dn4fr3m 5 лет назад

    Не ленивый показывать трюки для без защитных 👏 (Лайк подписка)

  • @sanexis8134
    @sanexis8134 6 лет назад

    Полезно!

  • @Nik-bv8bq
    @Nik-bv8bq 6 лет назад

    Супер!!! С 23 февраля!!! Удачи , здоровья. Лайк. Подписка.

  • @aurora_45
    @aurora_45 4 года назад

    Альбееееееееееееерт топчик

  • @barboss55
    @barboss55 Год назад

    Приятно смотреть. Спокойный, мягкий голос... Без выпендрежа...

  • @tamerlankuzgov2845
    @tamerlankuzgov2845 6 лет назад +51

    Все от ситуации зависит, и от того кого бьют, где то можно подняться, a где-то нет.

  • @ArchiFeel
    @ArchiFeel 6 лет назад +1

    О спасибо)

  • @foxmediya6589
    @foxmediya6589 5 лет назад

    Альберт молоток

  • @rockydaffodil4770
    @rockydaffodil4770 6 лет назад +1

    Nice vidio I liked it

  • @user-wo2ic1ok2w
    @user-wo2ic1ok2w 6 лет назад +1

    Круто

  • @Kuzine1989
    @Kuzine1989 6 лет назад +1

    полезные советы .

  • @novikoffco
    @novikoffco 6 лет назад

    Для всего этого нужен навык, как не крути. А вообще спасибо, лайк.

  • @Dim4ik2012
    @Dim4ik2012 6 лет назад +1

    дякую

  • @user-pj1ng9zo2x
    @user-pj1ng9zo2x 6 лет назад

    ну очень ценный совет. еще порекомендуйте как быстро вскочить после нокаута

  • @user-jf4lm4yy3k
    @user-jf4lm4yy3k 5 лет назад

    спасибо, очень полезная информация. Спортивный партер по сути - цирковое изобретение, т.е. что важно в позиции лежа для нецыркача а живого человека: партерные перевороты, болевые нажатия (типа в глаза, кошечки...) и вот эти техники. И ВСЕ

  • @user-gp7kp1sy3e
    @user-gp7kp1sy3e 6 лет назад

    Очень прошу подскажите что за трек играет на фоне?)

  • @damianfifapointd4388
    @damianfifapointd4388 4 года назад

    Молодцы парни . Спасибо вам огромное. Хоть давно не бываю в таких ситуациях, но кто знает, еще не вечер. Конечно для этого требуется тренировки но в принципе теория тоже неплохо. Ты хотя бы образно имеешь предоставление. А лучше не попадать в низ

  • @user-yr1rt1ip9f
    @user-yr1rt1ip9f 6 лет назад +1

    топ контент, только мало подписок странно

  • @danilre2757
    @danilre2757 6 лет назад

    Самые добрые машины - убийцы на ютубе) Видос классный, спасибо)))