Esta consciencia corporal la empecé a practicar (conscientemente) valga la redundancia, hace varios años a partir de un proceso de recuperación de estar en cama por una condición en la cadera y la espalda. Fue a través de escuchar (consciente pero a oa vez instintivamente) lo que mi cuerpo (y yo) necesitábamos, que logré ponerme en pie nuevamente y empezar a andar. Eso y que soy un poco obstinada 😅
Que genial. En mi es natural desde pequeña. No con las palabras de Access pero sí con la perspectiva de crear cosas teniendo como referencia el percibir con en cuerpo🥰
@@EduvigisRubioDomene síi desde niña fui muy perceptiva (en general), pero esto no era muy bien acogido por el entorno y poco a poco fui cerrando una parte de mí. Aunque otra "rebelde" intentaba mantenerse a flote y creo que por eso encontré el arte y me hice artista. Sin embargo no vivía ni me sentía plena... En fin, toda esta historia me llevó a ser lo que soy y a querer compartirlo con la gente.
@@VacioFertilL y qué más es posible? Cómo sería un mundo donde cada cual fuera él/ella mism@ y pudiéramos estar presentes con nuestra percepción y consciencia.
@@sandrapelayo7864 buenos días. Consejos para dejar que tu cuerpo te muestre: 1-Deja la mente a un lado 2-No quieras controlar el resultado 3-No hay una respuesta acertada y otra equivocada. Tu cuerpo te indica hacia donde serás más tu. 4-Afloja el cuerpo y observa las pequeñas señales. 5- Practica con cosas sencillas al inicio, por ejemplo ¿cuerpo quieres fruta para desayunar hoy?… Por ultimo, puedes asistir a una clase de Access Consciousness, por ejemplo la de Barras de Access. Ahí practicamos esta herramienta y aclaramos todas las dudas😊 Espero haberte contribuido con estos consejos😊🙏
Esta consciencia corporal la empecé a practicar (conscientemente) valga la redundancia, hace varios años a partir de un proceso de recuperación de estar en cama por una condición en la cadera y la espalda. Fue a través de escuchar (consciente pero a oa vez instintivamente) lo que mi cuerpo (y yo) necesitábamos, que logré ponerme en pie nuevamente y empezar a andar. Eso y que soy un poco obstinada 😅
Que genial. En mi es natural desde pequeña. No con las palabras de Access pero sí con la perspectiva de crear cosas teniendo como referencia el percibir con en cuerpo🥰
@@EduvigisRubioDomene síi desde niña fui muy perceptiva (en general), pero esto no era muy bien acogido por el entorno y poco a poco fui cerrando una parte de mí. Aunque otra "rebelde" intentaba mantenerse a flote y creo que por eso encontré el arte y me hice artista. Sin embargo no vivía ni me sentía plena... En fin, toda esta historia me llevó a ser lo que soy y a querer compartirlo con la gente.
@@VacioFertilL y qué más es posible? Cómo sería un mundo donde cada cual fuera él/ella mism@ y pudiéramos estar presentes con nuestra percepción y consciencia.
Es complicado no logro sentir el.ligero pesado
@@sandrapelayo7864 buenos días. Consejos para dejar que tu cuerpo te muestre:
1-Deja la mente a un lado
2-No quieras controlar el resultado
3-No hay una respuesta acertada y otra equivocada. Tu cuerpo te indica hacia donde serás más tu.
4-Afloja el cuerpo y observa las pequeñas señales.
5- Practica con cosas sencillas al inicio, por ejemplo ¿cuerpo quieres fruta para desayunar hoy?…
Por ultimo, puedes asistir a una clase de Access Consciousness, por ejemplo la de Barras de Access. Ahí practicamos esta herramienta y aclaramos todas las dudas😊
Espero haberte contribuido con estos consejos😊🙏
@@EduvigisRubioDomene gracias gracias gracias