Персональная тренировка по боксу. 🥊 В БОКС ПОСЛЕ 30 лет
HTML-код
- Опубликовано: 25 май 2019
- Поддержать канал:
USDT (BEP20)
0xa529d074c6736d71e609f9a0a6f23be0d10f4e6f
Solana (SOL)
5h1F7eGFASFU3TPG7HvSnXxifC431dwaeGNYWnsrXroc
BTC (BEP20)
0xa529d074c6736d71e609f9a0a6f23be0d10f4e6f
DOGE (BEP20)
0xa529d074c6736d71e609f9a0a6f23be0d10f4e6f
Прошла вторая неделя тренировок по боксу!
Одна тренировка длится 1ч 30 мин.
Записывать видео в общей группе не очень удобно, камера мешает ребятам, поэтому буду выкладывать видео в основном с персональных тренировок по боксу.
Огромное спасибо тренерскому составу
moscowboxing.ru
Ребята всем спасибо за поддержку!!!🥊
Спасибо, что зашли на мой канал Папа ЧемпионА.
И смотрите наше видео о боксе.
Меня зовут Дмитрий.
Мы создали этот канал о боксе, совместно с моим сыном Александром.
На нашем канале вы можете увидеть:
- наши боксерские тренировки
- прогнозы боксерских поединков
- рассуждение о боксе
- мотивационные видео
- трансформация
А так же мой проект -
"как в 33 года я решил попробовать себя в профессиональном боксе" (clck.ru/F8pYN)
Как вы уже поняли мне 33 года. (уже 34))
Стоит ли в начинать заниматься боксом в возрасте?
Занятие боксом после 30 лет?
Именно начинать, так как опыта у меня крайне мало, можно сказать, что вообще нет.
- с чего начинать занятие боксом?
- что взять на первую тренировку по боксу (clck.ru/F8pYr)
- какие боксерские упражнения делать?
- как правильно питаться?
Вот я и решил проверить на себе, "а стоит ли?" и "смогу ли я?"...
Заодно постараться воплотить свою детскую мечту.
Что из этого получится, увидим)
В БОКС ПОСЛЕ 30 лет!
Спасибо за вашу поддержку!
Папа ЧемпионА
папа чемпиона
мотивация бокс видео
Поддержать канал:
money.yandex.ru/to/4100129870... 
Спорт
ты чмо проликов по больше делай но у тебя ничего не получится зато проживу с тобой вместе жизнь боксера неудачника
Дапростят меня ребята, которые писали до этого комента. НО согласитесь, это же лучший комментарий, что бы поднять свой зад и делать дело!🥊
@@DadChampions да я хочу чтобы ты лделал чаще ролики ато вдруг не тренируешься у тебяведь есть оператор поснимай процесс тренировок ато снял 1 раз тренировку и говоришь что будешь великим чемпионом? снимай чаще чтобы видеть результат неудачник! когда увижу на твоем поясе титул чемпиона мира по професионалом тогда я заберу свои слова нащзад
@@user-xy7sw9fv3o молодец мужик занимается спортом, а ты сидишь на диване и пиво пьёшь, потому что у тебя пивной живот и хилые руки которые надо сломать, что бы не писали всякую чушь
@@DadChampions вы молодцы!!! Не обращаете внимания на этого диванного бойца
Я бы тренеру сказал, что попрыгать, поприседать , поотжиматься я и дома могу, пусть учит бить точно, передвигаться как тайсон, чтобы противник терялся и по больше комбинаций отрабатывать, тогда и только тогда будет уверенность какая то, а когда тренер гоняет по физухе это больше похоже, что он просто тратит твое время и деньги.
P.S. ну скакалку еще можно добавить на тренировке.
В основном оно таки и есть. Поэтому я и сменил зал!!
Красава, продолжай в том же духе!!!
Спасибо! Меня теперь ничто не остановит🥊😉
Дмитрий, мы с тобой! Береги себя, разминайся получше всегда - подольше и плавно.
Андрей спасибо! Не переживай, всё будет 👍
Молодец! Главное что пример сыну, что папа тоже могет. Я вернулся в на ринг после 30- летнего перерыва. Сейчас мне 46. Пашу вместе с молодежью уже 2 года. Вес с 74 до 69 снизился. Просто кайф. Тяжело конечно, но оно того стоит.
Ещё как того стоит!!! Спасибо за поддержку!
Я тоже решил в свои 19 лет стать профессиональным бойцом
Желаю тебе удачи мужик
Ты меня еще больше замотивировал спасибо тебе огромное
Береги себя главное без травм))) не сдавайся никогда
У тебя все получиться!
Спасибо дружище! В этом и есть главная цель моей задумки. Если хотя бы один парень поверит в себя и станет отличным боксёром глядя на мой пример, значит было всё не зря! А я ещё повоюю! 😉🥊
У тебя всё получится! Мы в тебя верим.
Спасибо! Такая поддержка очень мотивирует!!!
С координацией конечно проблемы, видны не вооруженным взглядом! Видно желание и злость, с меня лайк
Это да, заваливаюсь при ударе и передвижениях, но ничего, буду исправлять! Спасибо за поддержку!
Желаю тебе достичь своих целей
теперь только вперед
Только вперёд!👍
Классно, жду новых видео!
Спасибо, на этой неделе ещё два выйдет)
Не здаваисо братан до канца брат
Вот тебе тоже хитрость, липучку можно заменить на бинтах, необязательно каждый раз новые покупать
Молодец, красавчик 👊
С меня подписка и лайк. Делай красиво! Глядишь и я вдохновения хапану и пойду заниматься. Мне тоже 30))
Спасибо! А мне то уже 35))) так что у тебя вообще всё в переди)
@@DadChampions хорошо выглядишь, молодец. Сейчас тренишь?
@@dimonpustovetov2988 Конечно! Только с тренировки приехал, 10 раундов спаррингов сегодня провёл с молодыми ребятами спортсменами у которых свыше 100 боёв в любителях. Конечно не очень приятно когда по тебе 16 летние пацаны как по груше бьют)) но зато опыт огромный!!
Жаль что больше не снимаешь смотрели с удовольствием
Молочик
Не робей и не слушай никого
Короче я с тобой
4:13 - кулачки от подбородка - ок, от груди мне удобнее
Прыгаешь четко, мне 2 года понадобилось, чтобы перекрестно скакалку крутить научиться
Спасибо, а я давно со скакалкой дружу) ещё до бокса
К вам можно прийти и начать тренироваться не с целью выхода на профессиональный ринг, а просто для себя, для умения защититься в непонятной ситуации и вообще поднять свои физ. данные?
Конечно можно! Тут 98% ребят, мужиков и даже девушек, приходят именно для себя. Остальные 2% это ребята юниоры(чемпионы Москвы и призёры России) и я 😂
может Костя Цзю заинтересуется этим проектом ??? контент то годный ....
Скорее всего Костя, будучи профи, понимает, что моя задумка обречена! Но меня радует, что я это не понимаю и я буду идти до последнего!
Как ловко у вас получается обращаться с прыголкой
Спасибо! Главный секрет - часто прыгать, даже если не получается, главное прыгать и умение само придет
@@DadChampions я знал, у меня получится
2:33 бинт не в ту сторону наматывает!
Это первая тренировка)))
Зачем вы ставите любительскую школу, если собрались на проффи-ринг?
Посмотрите технику например Лепихина в инстаграмме.
А так конечно удачи!!!
Спасибо, я сейчас просто погружаюсь в мир бокса, а потом уже будем делать всё как надо)
Дружище, а чего в штанах-то?
😂 Тогда не купил ещё шорты. В штанах конечно не удобно.
Персональная тренировка, а тренер его только по ОФП погонял и чуть чуть школу дал. На персональной трене наоборот над школой работают, для этого она и персональная.
смотри канал кости дзю. там глубинноє понимание.пойми свое тело и те удари, передвижения которие тебе подходят. слушай свое тело. бей с верой в кулаках.
Спасибо, а на канал Константина я подписан.
боксер формируєтся за 2 года, хорошим с чувством можна стать за 4.
Я думая всё это индивидуально. У всех по разному
ответь сколько раз в году яблоня приносит плоди. верно 1. так и в единоборствах нужно время. но хорошим мастером можна стать и после 40. я встречал таких.
кости, сухожилия, мишци, должни укрепится, а также вера в технику и удари на ето нужно время. не тешся илюзиями что за пол года можна стать мастером. Тренер Головкина два года тренировал в зале , а спустя только он начал по любителям.
@@user-gd7bl4bv5t Будем над этим работать!
Плечи напряжены же, че тренер не исправит это? Просто так ходит, сколько ты ему заплатил за индивидуальную треню 1000 - 3000 рублей? Руки высоко не поднимай, и не будут плечи напрягаться, они никогда не должны быть напряжены и удара а то не будет и закрепощен будешь
Я по началу брал персональные тренировки, 2000т занятие. А насчёт плеч он мне постоянно говорил! А они сами напригались и в верх поднимались)) Это же одна из первых тренировок, так сразу и не исправишь.
@@DadChampions как только руки поднял к голове сразу плечи поднялись и напряглись, надо голову к рукам, а не руки к голове, ща скину развернутый урок, как раз сегодня смотрел ruclips.net/video/thyZxuKKuFo/видео.html и еще вот видео ruclips.net/video/dyv1WmN4_0w/видео.html
Что за глупости по поводу ударной техники,что ты должен наносить удары уставшим?Это наоборот не эффективно,т.к техника ломается в 0 и тебе сложно оттачивать правильное нанесение удара,не говоря о связках.Мозг на фоне усталости по другому начинает работать,проявляется характер,а не здравый ум и отлаженная техника.Какой у вас вес?
Вес у меня сейчас 65, буду делать 58. А насчёт наносить удары уставшим, это я смонтировал неправильно) безусловно мы занимаемся техникой не в таком состояние. За кадром осталось полное обьяснение, в данной тренировке был акцент на выносливость.