Hur jag äter och tränar för att komma i form!

Del 3 av min deffvideo! Snart i mål! Har nog en 3-4 veckor kvar!
🎁 MYPROTEIN: prf.hn/l/K3MkpJz
Glöm inte att använda koden "LUDDZEMP" för en STOR rabatt! 💯
Lyssna på våran podd!🎙️
Spotify: open.spotify.com/show/1xk5S6d...
Apple podcast: podcasts.apple.com/podcast/id...
MAGIC 💊 SWEDEN: www.magicpillsweden.se
Glöm INTE att signa upp med din e-post för en fin rabatt!
❥ INSTAGRAM: / luddzee
❥ SNAPCHAT: / luddeyoutube
❥ TIKTOK: / luddzee
❥ KONTAKT/SAMARBETEN: [e-mail]
Gaming Kanal: / @luddze-gamingstreamhi...
OSB: Då jag är ambassadör för Myprotein så finns det en chans att dessa varumärken syns i mina videos.
Innan du drar, kom ihåg att:
- PRENUMERERA ❤️
- Aktiverar notiser🔔
- Gilla videon 👍🏻
Tack!!! //Ludvig

[@arturpremium]

Tack för tipset under summer on förra året bror. Gav mig motivation till att fortsätta min youtubekanal❤

[@eChrisBC]

150k subs och snittar 1500 views?

[@villelindstrom7089]

Äntligen

[@petterss0n697]

låt 9:33

[@petterss0n697]

nice for what!

[@carolinsantana]

I all vänlighet och respekt..men du..du är inte iform för att deffa..du ser ut som en ordinär 20 åring varken mer eller mindre.

[@elliotpersson2167]

men du ser ju även att han äter thaibuffe vilket är väldigt mycket kalorier, han håller inte koll på sin "deff" som vanligt, samt att han säger att han kör underarmar men det är framsidar armar ;)