Как научиться КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ | базовые элементы для начинающих | Любительское фигурное катание
HTML-код
- Опубликовано: 28 июн 2024
- Мой тг канал про фигурное катание: t.me/pro_figurnoe
Мой БОТ по фигурному катанию: t.me/pro_figurnoe_bot
Таймкоды:
Таймкоды:
0:00-0:29 начало
0:29-0:58 тг и выход на лёд
0:58-3:50 самые базовые упражнения
3:50-7:46 скольжение: перебежки вперёд назад, тройки, выпады
7:46-9:36 первые вращения, как нужно вращаться
9:36-9:43 пока пока
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Даша, это канал ПРО ФИГУРНОЕ ⛸ Обязательно подписывайся и ставь пальчик вверх!
Я в ФК:
~Когда начала заниматься: 15.10.22
~Какие у тебя коньки: EDEA Chorus с лезвиями Mk galaxy
~На что снимаешь: Canon 200d и Айфон 12
Я в тг: t.me/pro_figurnoe
Я в инст: dasha_profigurnoe
По поводу рекламы: dashad140620051k@gmail.com или аккаунт в телеграмм @dasha_sidorenko14
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Мой тг канал: t.me/pro_figurnoe
Движения простые для тех, кто занимается, разогревочные , но какое же красивое исполнение!!! 👏👏👏
На счет цапельки, не забудь в след. видео сказать, что это упражнение нужно делать на 2 ноги, некоторые люди с плоским мышлением могут не догадаться и начать обвинять тебя в неправильной технике, хотя это не так и ты тут не причем
Класс можно побольше таких видео. Ты супер😊
Спасибо огромное!!!!❤❤❤
Очень ждала эту рубрику!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Отличное видео! Приятно было смотреть , теперь главное на катке их повторить 😊
На самом деле только вчера я была на тренировке по фк после 2-3 месяцев перерыва (нет я не ленивая просто я сломала палец на ноге и мне нельзя было ходить на тренировки) вчера всё вспоминала и практически довела до идеала винт 😊
Всем кото занимается фк удачи❤ у вас всё получится ❤❤
Я не каталась 6 лет☠️Хочу сейчас вернутся на фк, но нет времени, буду сама наверное вспоминать💔
@@caltfult удачи💕
@@Irix03 спасибо большое🙈 и тебе удачи все вспомнить🥹
Даша... Спасибо что ты есть, тв огромная молодец! ❤ Сегодня второй раз за зиму на катке (просто ногу ломала) и это невероятно, я так рада что катаюсь!!! 😊😂😅
Даша, спасибо большое, очень полезное видео. Тренеры это конечно хорошо, но никого ты не сможешь понять лучше, чем любителя-самоучку
Даша!!!!❤ Спасибо огромное 💋
Я в восторге от твоего видео. Умничка! Всë чëтко и понятно.
Ураааа новое видео, как мы все его ждали💗💗😊
Дашенька, ты супер ❤ Супер цапелька.
Круто, все понятно и наглядно, можно поболльше таких видео ❤
классное видео 💗
Спасибо огромное!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромное❤!
Отличное видео, сними такое же про прыжки
Тв топпп люблю тебя❤❤❤❤
Спасибо большое❤❤ это видео очень помогло😊
Скинула подруги она самоучка, реально стала лучше кататься спасибо❤
Спасибо 🔥
Видео топ!!💋💖🫶
Оо, Даша, спасибо за видео! Я взрослая тётя, 37 годочков😅 но всегда хотела научиться кататься, пробую сама потихоньку)) с удовольствием пойду на массовые катания, буду пробовать твои элементы ❤
Супер, хороших тренировок 🔥❤️
ЛЮБЛЮ❤❤❤
спасибо тебе! благодаря тебе я полюбила фк это самый красивый и крутой вид спорта спасибо тебе у меня появился интерес к этому спорту ❤
Я очень рада 🥹❤️
Спасибо, очень полезно 🥰
❤️❤️
Я бы хотела увидить от тебя тутор на Перикедной❤ты лучшая
Перваяяя❤️ Очень полезное видео!!😍🤍
Даша видео просто супер🔥❤
Подскажи пожалуйста как отличать внешнее и внутреннее ребро?
Большое спасибо! Всё очень доступно и понятно разъяснила, показала. В твоём исполнении кажется, что это очень легко 😊
Но для меня самая большая проблема - побороть страх. Может есть какой-то лайфхак, как преодолеть страх?
Приятного просмотра
Хочу попробовать некоторые элементы и вобщем мне хочется больше узнать про этот спорт надеюсь у меня получиться
Я когда была на 2 тренировке , я уже делала перебежки😮
Я тоже Даша 🍁😊❤
Спасибо большое за помощь я нетак катаюсь на каньках
5 мин назад 🎉
С почему при циркуле опора на левую ногу?
Даша привет хочу у тебя спросить есть ли разница в закрытом катке и открытом?
Да, огромная - лёд. Даже, если лёд искусственный, то на улице минус, он другой
Юхууу 3 лайк!
Даша, подскажи, пожалуйста, а опорная нога задняя или передняя на этом элементе 4:13 ?
Я еду так:
Правая нога впереди, левая сзади
Опорная та, которая сзади, поэтому у меня левая
а там вес тела вроде посередине
Мне очень страшно ездить назад. Могу тоько змейкой назад. Перебежки научилась делать в 8 лет, когда встала на коньки, без понятия как. Циркуль не получается. Могу ездить на левой ноге, но на правой очень быстро теряю баланс. Троичка или как её - делаю на 2-х ногах(страшено ногу оторвать, боюсь упасть, но это вытекает из неижеальной цапельки). всё что написала, не знала как называется до недавнего времени. Буду осваивать потихоньку другие элементы для новичков (хотя наверное правильно это назвать упражнения😅), пока лёд есть, а там посмотрим. Мне так нравится просто кататься, меня это отвлекает от проблем и расслабляет что-ли
7:31
Я в этом году хочу бросить танцы и уйти на любительское, а пока с тобой буду)
Привет .у меня вопрос .как я поняла ты занимаешься без тренера .но каким образом ты занимаешься на льду ?я в том плане что-массовое катание это или нет .просто я буду скоро заниматься любительским фк но тренировки 1 раз в неделю и я бы хотела заниматься в свободные дни ещё и без тренера но в наших ледовых дворцах на массовых катаниях очень много людей, что невозможно сделать какие нибудь элементы .а у тебя на катке нету почти никого .я надеюсь ты поняла что я хотела спросить так как я не очень хорошо объясняю 😅
Всегда задавалась этим вопросом😂❤
Привет, я занимаюсь на массовых, просто либо рано утром, либо в обед, в это время людей меньше всего
Но количество зависит от катка, его местонахождения, да и вообще города 😅
А так да, я хожу на обычные массовые
Спасибо ❤
❤ можно набирать детскую группу ❤
Когда еду в цапельке, всё ровно. Но как только отрываю ногу во вращении, то не получается.. Не получается словить баланс, или даже страшно что ли.....
Первая!!!🎉🎉🎉
Нет возможности ходить к тренеру. Учусь по видео. Можно подробнее про тройки. Никак не получается...
Привет, Даша! Мне 58 лет. И я не могу сделать тройку. Иожно на этом элементе подробнее?
Спасибо, я хотел научиться КАТАТЬСЯ , а не исполнять какие-то фигурные элементы, я хотел банально научиться ехать, расскажите пожалуйста как научиться кататься, именно как ЕХАТЬ
Я не знаю, что тут можно рассказать 😂 Просто берешь и едешь обычной ёлочкой, нечего объяснять
А эти упражнение можно делать на обычных коньках тоесть не на проф. ?
Конечно можно
А можно ли выучить прыжки самостоятельно, если тренер не учит меч прыжкам, а только елочки, фонарики итд?
Ну думаю да. Я учусь сама изучаю скольжения, но если постараться то конечно можно! ❤
Я сама выучила тулуп и перекидной, просто по видео в ютубе, по сути ничего не мешает 🫶🏼
думаю что перекидному точно можно научиться без тренера)
На цапельке главное ногу ровно и спишу прямо и самоуверенность. Для меня цапплька это как насрать и плюнуть но буквально немного наклонил спишу уже нос во льду и в крови
можно тутор как не цепляться зубчиками ... я только на хоккейных как профи катаюсь:(
Кто может помочь? Нога, которая не опорная, ну вообще ничего не может🤦♀️ я ничего с неё сделать не могу, как лечится?
Когда человек становится на коньки возникают две проблемы, неразветый голностоп и смещение веса тела. На этом и сосредотачивайтесь. Это моя точка зрения. При елочке у вас идёт доталкивание, некоторые тренера не советуюи это делать.
А в 35 лет можно научиться ?
Конечно, учатся даже в 70)
"наружнее" ребро просто режет слух
Не слушай)
Наружнее, внешнее какая разница?
У тебя груперовка не правельная
Вращение делается на середине лезвоя
Да фто ты говаришь 🤔
Спорт "конечно" вне политики, но что делают эти флаги натовских стран на наших катках...?
Без понятия 😅
Возможно потому, что мы до их уровня не опускаемся.
@@fujimomodellingДо какого уровня?
Когда не знаешь, до чего докопаться...
@@user-ep8xe9sb5sЭТО их уровень? Они всегда знают до чего и кого докопаться!