Chema Arguedas, entrenador y autor de Planifica tus Pedaladas

[@carlosalbertoagredanocasta7731]

Disculpe quiero comprar su libro planifica tus pedaladas pero solo uso pulsometro y no potenciometro, hay entrenamientos con solo frecuencia cardíaca en su libro?

[@wilmerrestrepo6047]

Cómo mejoraría en los repechos explosivos de 400 mts.
Que clases de trabajo en bicicleta.
Quiero subir a tope en repechos de 400 mts
Gracias

[@MrWinstonsanchez]

Estoy a la orden como entrenador de ciclismo cobro $20 por mes en una temporada Te voy a enseñar todo lo que necesitas saber

[@MrWinstonsanchez]

Para ponerte entrenamiento hay que saber muchas cosas. Como que distancia compites, cada cuanto y cuando quieres hacer esa carrera. Etc...