Ирочка спасибо тебе за твои рецепты, хороший ты человечек, сама постройнела и нам помогаешь, мотивируешь, каждый день смотрю и несколько раз за день, вчера приготовила рулет мраморный, очень вкусный получился, сколько его надо съесть на один прием пищи, готовлю все по твоим рецептам, кашу отрубяшу полюбила, овсяноблин, и хлеб из клетчатки, да вообще все рецепты супер, спасибо что делишься с нами, я удивляюсь что находятся еще недовольные, бога не гневите.
Ирина, смотрю вас не так давно и мне очень нравиться ваш канал. Все просто, доступно и без заморочек. А главное видно как вы добиваетесь результатов. Это мотивирует. Спасибо. И когда стала готовить по вашим рецептам себе и мужу, то денег на питание стало уходить гораздо меньше. Нет ненужных покупок и вредных продуктов. Поэтому не права женщина, питаться по вашим рецептам гораздо выгоднее.
Всем привет! Готовила такой холодец, думала одна буду есть 😂 даже была уверена) так муж попробовал, за уши не оттащишь 😂 Обычно он грудку не воспринимает от слова совсем))) и все мои бульончики (мы их с дочей очень любим), водичкой называет))) Нахвааааливал меня 😂 В общем на следующий день опять готовила 😂 Спасибо, Ирина 🌸
Когда -то и я такой делала холодец. Только туда добавляла перепелиные яйца и помидорки черри. Это здорово мне помогала. Была стройняшка тогда. Финансы позволяли тоже. Теперь ни финансов,ни стройности 😂.
Ирина приветик!!!Я первая смотрела как вы готовите холодец!!! Худею вместе с вами, курочка имеется, сейчас тоже буду варить вкусняшку стройности.Спасибки вам!!!
Ира, здравствуй. Попробовала хлеб из клетчатки, мне очень понравился. Холодец варила, отлично получился, но я желатина положила меньше. Спасибо! На ужин уменя сегодня холодец и огурец! Классно!
А я варю прям в мультиварке:выкладываю части курицы, посыпаю солью и желатином, добавляю перец горошком и воду и варю час. Потом разбираю, добавляю чеснок
Ирина, здравствуйте. Две недели назад каким то чудесным образом я узнала о Вашем канале, чему очень рада. Скажите Ваше отношение о холодце на говяжьих ножках, там же немного калорий. И ещё люблю варить холодец на куриных лапках с добавлением любого мяса курицы. Ответьте пожалуйста
Чтоб грудка была сочной варить не более 18-20 мин , и ГЛАВНОЕ варить куском , и если не сразу используете, дать остыть в бульоне. Будет сочная . На Ютюбе есть способ варки грудки в молоке . Практически БЕЗ варки. В кипящее молоко опустить грудку , довести до кипения , и сразу отключить огонь. Кастрюльку накрыть полотенцем , оставить мин на 40. Готово к употреблению. Действительно очень нежная и сочная получилась. Молоко развела водой 1/3.
@@АннаСонина-т4х Анна,грудка приготовленная таким способом в молоке действительно вкусная,но я не догадалась развести молоко с водой,спасибо за подсказку🙏.
Девочки! Будьте красивыми и, главное, счастливыми ! У меня нет проблем с весом. Но если бы они были бы, я низачто не захотела бы быть стать похожей на такое чудовище, как Ирина. Ничего личного, но женщина, это не только ее вес, но и многое другое. А Ирине и сброс веса не поможет стать НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНОЙ !!! Не обманывайте себя, живите своей жизнью и , главное, любите себя!!
Ирина спасибо за мотивацию.Стройнею с вами почти 1,5месяца.Мне 68.Начала с 85кг.Сейчас 81,5.холодец отменный.Каша отрубяша вообще класс.
Ирочка спасибо тебе за твои рецепты, хороший ты человечек, сама постройнела и нам помогаешь, мотивируешь, каждый день смотрю и несколько раз за день, вчера приготовила рулет мраморный, очень вкусный получился, сколько его надо съесть на один прием пищи, готовлю все по твоим рецептам, кашу отрубяшу полюбила, овсяноблин, и хлеб из клетчатки, да вообще все рецепты супер, спасибо что делишься с нами, я удивляюсь что находятся еще недовольные, бога не гневите.
Я тоже через два дня варю этот холодец , оказывается вкусненько 😋😋😋
Очень нравится слово "отвес". Такое классное и смысловое. Вселяет уверенность.
Ирина, смотрю вас не так давно и мне очень нравиться ваш канал. Все просто, доступно и без заморочек. А главное видно как вы добиваетесь результатов. Это мотивирует. Спасибо. И когда стала готовить по вашим рецептам себе и мужу, то денег на питание стало уходить гораздо меньше. Нет ненужных покупок и вредных продуктов. Поэтому не права женщина, питаться по вашим рецептам гораздо выгоднее.
Ирина, спасибочки тебе за мотивацию. Ты СУПЕРРРР!!!❤
Ириша спасибо огромное . Девочки кто не готовил , приготовьте . . это просто бомба . Вкусняшка 😋
Интересное дело ... холодец не дорогое удовольствие и Ваша знакомая не права. Кстати, сытно и укусненько !
Часто делаю такой холодец, только в бульон при варке добавляю морковь и луковицу. Цвет и вкус приятный.
Какая вы молодец.беру все ваши рецепты на заметку.
Ирина, рецепт как всегда просто 🔥. Спасибо!
Всем привет! Готовила такой холодец, думала одна буду есть 😂 даже была уверена) так муж попробовал, за уши не оттащишь 😂 Обычно он грудку не воспринимает от слова совсем))) и все мои бульончики (мы их с дочей очень любим), водичкой называет))) Нахвааааливал меня 😂 В общем на следующий день опять готовила 😂 Спасибо, Ирина 🌸
Холодец вчера сделала. Очень понравился.Ужин удался! Спасибо за рецепт ,Иришка!
❤️❤️❤️
Спасибо Ирина, за рецепты. Благодаря вам начала худеть. Уже есть отвес.
Когда -то и я такой делала холодец. Только туда добавляла перепелиные яйца и помидорки черри. Это здорово мне помогала. Была стройняшка тогда. Финансы позволяли тоже. Теперь ни финансов,ни стройности 😂.
Ирина приветик!!!Я первая смотрела как вы готовите холодец!!! Худею вместе с вами, курочка имеется, сейчас тоже буду варить вкусняшку стройности.Спасибки вам!!!
Проверьте,каждый вечер в течении трех дней даже ешьте и будет отвесы
Благодарю ❤❤❤за рецепт ❤❤❤
Иришка,ты кудесница!
Я тоже оочень люблю твой холодец🤣
Ирочка. Доброе утро дорогая.❤❤❤❤
Ира, здравствуй. Попробовала хлеб из клетчатки, мне очень понравился. Холодец варила, отлично получился, но я желатина положила меньше. Спасибо! На ужин уменя сегодня холодец и огурец! Классно!
Spasibo vam za video
Ира мне тоже нравится твой холодец и действительно , ужин холодец ,утром отвес ,
,спасибо за рецепт теперь тоже так делаю холодец
А я варю прям в мультиварке:выкладываю части курицы, посыпаю солью и желатином, добавляю перец горошком и воду и варю час. Потом разбираю, добавляю чеснок
А морковку кружочком для красоты 😊🎉
Я делаю из индюшачих шей и крыльев. Тоже очень вкусно
Вот это я покушала холодца со Старбаксом, белка 46 грамм на 1 прием пищи, а норма 90 💯🔥👍
Ирина, здравствуйте. Я с Оренбурга. Худею на ваших рецептах, огромное спасибо. Скажите сколько грамм порция должна быть?
Ну конечно, сырокопченая колбаса на завтрак ооооочень экономно.😁😁😁
Да🤣🤣🤣🤣
Ирина, здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно использовать бедро куриное , голень без кожи?
Ирина, здравствуйте. Две недели назад каким то чудесным образом я узнала о Вашем канале, чему очень рада. Скажите Ваше отношение о холодце на говяжьих ножках, там же немного калорий. И ещё люблю варить холодец на куриных лапках с добавлением любого мяса курицы. Ответьте пожалуйста
Кажется холодец из говяжьих ног калорийнее будет. Этот из ролика 100 ккал на 100 грамм, а говяжий 300 ккал на 100 грамм.
Ирина, скажите пожалуйста сколько вы варите грудку и как , чтобы она была мягкой не сухой? Спасибо
25-30 минут
Чтоб грудка была сочной варить не более 18-20 мин , и ГЛАВНОЕ варить куском , и если не сразу используете, дать остыть в бульоне. Будет сочная . На Ютюбе есть способ варки грудки в молоке . Практически БЕЗ варки. В кипящее молоко опустить грудку , довести до кипения , и сразу отключить огонь. Кастрюльку накрыть полотенцем , оставить мин на 40. Готово к употреблению. Действительно очень нежная и сочная получилась. Молоко развела водой 1/3.
@@АннаСонина-т4х Анна,грудка приготовленная таким способом в молоке действительно вкусная,но я не догадалась развести молоко с водой,спасибо за подсказку🙏.
@@galinaMalinovka Галочка, привет, классный рецепт тоже надо попробовать.
@@STATYANOY пробуй,этот рецепт палочка выручалочка👌.
Ирочка, а если варить с костями холодец. То как считать в сит30, мясо сырое, а потом выбрать кости и минусовать их? Подскажите?
Я холодец не считаю,в сит 30 есть холодец из курицы я его беру
Ира здравствуйте, скажите сколько грамов нужно съесть его на ужин и огурцов.
Я ем 200 холодца и 200 гр огурцов
Ира спасибо большое за ответ
А на сколько это будет по калорий?
@@larissaleschan3846 100 калорий на 100 грамм холодец
@@Irishka спасибо
👍💋👍🥰💋
Супер,спасибо из Ростовва нд
Ирина , здравствуйте . А 400гр.грудки уже вареной ?
Нет сырой
Ирина можно вечером с холодцом ржаной хлеб 30гр?
Нет конечно нельзя вечером хлеб. Только овощи и белок.
Здравствуйте. А сколько калорий на 100 грамм?
100
@@Irishka спасибо за ответ !
Извиняюсь за слово худею,конечно же стройнею......
Господи что за люди им показывают меню и тарелки похудения и кбжу а они про личную жизнь идиоты больше заняться не чем как лезть в чужую жизнь
Вот такие есть🤣🤣🤣
Девочки! Будьте красивыми и, главное, счастливыми ! У меня нет проблем с весом. Но если бы они были бы, я низачто не захотела бы быть стать похожей на такое чудовище, как Ирина. Ничего личного, но женщина, это не только ее вес, но и многое другое. А Ирине и сброс веса не поможет стать НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНОЙ !!! Не обманывайте себя, живите своей жизнью и , главное, любите себя!!
Ира, а как подсчитать кожу холодца?
А кожу надо выбросить.☝🙊
@@ВераЯсинская-ш1с я имела ввиду не кожу, а КБЖУ
Ира сколько можно холодец есть на ужин в граммах, приготовила а посчитать забыла сколько 😉 😭
Я ем до 200 грамм
@@Irishka 👌