디스크 재활을 잔차로 하시다니 대단하시네요 잔차 타실때 허리 일자로 쭉 펴시고 타시는 버릇을 들여야 합니다 항상 안다치게 라이딩 하시는게 가장 좋은 말씀 안드려도 잘 아실거라 생각이 됩니다 얼른 회복하셔서 지금도 충분히 좋은 모습 보여주고 있지만 더 좋은 모습 보여주시길 바랍니다.
Hola muchos saludos desde Perú país sudamericano buena ruta por tu lindos caminos las dos están bien lindas son las reinas del ciclismo bueno me despido un colega suyo ciclista también bendiciones
hi I am your new subscriber from Singapore. appreciate your beautiful videos and cycling routes. one suggestion can add English subtitle so you can reach out to more audience. Happy cycling
Wow 👍 🚲 pretty place and beautiful lady's. Always drive safe 👍
Wow fretty place and beautiful lady's
Love full support from Philippines Love
자전거 타는모습이
정말 멋지네요~
짱짱 짱이내요 ~
어디서 힘이 그렇게나는지
우후~ 매일그독중~
멋져요
향라이더님♥♥
향라이더님 쏘마님하고 우리동네 다녀가셨내요.
구벼울에서 강을 내려다보면서 달달한 빵 먹으면 최고지요!
늘 즐겁게 웃는 향기님보면 하루가 활기차집니다. 향기 폴폴~~
향기랑 낙타오빠랑 힐링라이딩 아주 좋았다~!! 알고보니 구벼울 카페 엄청 핫플이었어! 평일에 사람없을 때 잘 다녀온 것 같아ㅎㅎ
향 라이더님처럼
이렇게 잘타면
얼마나 좋을까요
항상 새롭게 느켜저서
자꾸자꾸 보게도네요~
미소가예쁜 향라이더님
오늘도 무사히 라이딩하세요^^~
다치지말고 건강하게 라이딩하는게 제일 잘 타는 것 같아요!
앞으로도 쭈욱 조심히 안전라이딩하겠습니다 :)
라이딩 하면서 촬영한 영상이 생동감이 넘쳐 보기 정말 좋네요.
향라이더 라이딩 멋져요. 구벼울카페 라이딩으로 함 가고파요 😊😊😊
penuh senyuman dan tawa bahagia, membuat hati senang, hati -hati bersepeda di jalan raya 👍👍👍👍👍
디스크 재활을 잔차로 하시다니 대단하시네요
잔차 타실때 허리 일자로 쭉 펴시고 타시는 버릇을 들여야 합니다
항상 안다치게 라이딩 하시는게 가장 좋은 말씀 안드려도 잘 아실거라 생각이 됩니다
얼른 회복하셔서 지금도 충분히 좋은 모습 보여주고 있지만 더 좋은 모습 보여주시길 바랍니다.
항상 즐거운 라이딩 영상 보기 좋아요~ 안전라이딩하세요😍
감자합니다~!💗
항상 잘보고갑니다 안전라이딩하세요
구벼울 카페 아름답네요! 라이딩 코스도 강을 끼고 달려서 상쾌하고, 또 터널이 이어져서 선선함을 느낄 수도 있는 코스라 달려가서 빵이랑 커피 한잔하고 돌아오면 좋을 듯합니다. 허리디스크 관리 잘 하셔서 활력넘치는 라이딩 하게되기를 기대해 봅니다. 영상 잘 보고 갑니다.
라이딩 코스가 정말 좋으네요 저도 함꼐 달리고 싶네요.
향라이더님.
양평가는길 터널많아서 재밌겠어요
많이들가보면 좋을듯싶어요
많이공유가되기를 바래요☆^.^
터널 정말 재밌어요:) 초보자 분들이 가보기에 딱 좋은 양평라이딩이죠
구벼울카페 3월에 다녀왔는데 반갑네요! ^^ 풍경이 아주 멋있는 곳이죠! 언덕 각도 장난아닌데 그곳을 자전거 타고 올라가시다니 대단들 하시네요!
와우 미리 다녀오셨군요! 여기 너무 예뻐서 다음에 또 가고싶어요 :)
덕분에 좋은 카페 알았네요
평일 휴가 때 가봐야겠어요
벽에서 찍은 사진은 어디 광량 엄청 좋은 스튜디오에서 찍은 건 줄 알았어요 🤩
평일 휴가때 꼭 가보세요! 저도 두번 더 가고싶은 카페네요:)
향라님 허리 재활 잘하시고~ 다 나아도 살방 라이딩말고 이런 샤방코스 많이 알려주세요~~^^
저도 구벼울카페? 꼭 가보고싶네용~
건강하세요~!!
오우ㅆ는 욕 아니고 디스크 환자 재활 후렴구로 인정. ㅋ
친구랑 라이딩 하는 모습이 너무 보기 좋네요. 그 우정 변치 않기를 바랍니다.
인정해주셔서 감사합니다~ 휴!ㅎㅎㅎㅎ
얼른 회복하시길요.저도 수술해서 타고나면 쑤셔서 스트레칭 엄청 해주고 있어요.화이팅!
저도 디스크 시술후 재활중 입니다
한달 되었는데 아직 겁이나서 못타고 있는데 대단하십니다
항상 조심히 타세요
Hola muchos saludos desde Perú país sudamericano buena ruta por tu lindos caminos las dos están bien lindas son las reinas del ciclismo bueno me despido un colega suyo ciclista también bendiciones
저는 오늘 양평 두물머리까지 다녀왔어요! 집부터 왕복으로 141km정도 나오네요ㅠㅠ 솔라에 집으로 갈 때 역풍에다 강풍이라 쥭을뻔... 저는 미음나루고개 양방향으로 갔었어요!
Great! I like ride and film too 😜😜🤪🤪
안녕하세요. 양수역에서 만난 구독자 입니다. 만나서 너무 반가웠구요. 이렇게 영상까지 나오니 영광입니다~^^. 자출사 동호회 MJC팀에서 운동하는 시민사회입니다. 혹시 동호회 활동 유튜브는 안찍으시나요? 아이템 필요하심 연락주세요~~^^
허리 빨리 나으시구요~~~ㅎ
저도 만나서 반가웠습니다!ㅎㅎ 매장 음악소리때문에 소리가 편집되어 너무 아쉬웠어요ㅠ_ㅠ
허리 빨리 나아서 더 즐거운 라이딩하겠습니다.
가평그란폰도 잘 다녀오세요! 화이팅!
필라테스 한번 꾸준히 받아보세요..1:1로.. 육아하면서 허리가 맛이 갔었는데, 필라테스 1년 꾸준히 하면서 다 잡았습니다.ㅎㅎ 물론 비싸요.ㅠ
카페 정상이 해외같아요~...
이 정도면 카페에서 홍보비줘야할듯한 소개영상
라이딩 재미지게 하시ㄴㅔ요!
앗.. 울팀 시민님 출현^^
향라이더님 만났다고 어찌나 자랑하시던지ㅋㅋㅋ
커피 마시러 가봐야겠어여. 이쁘네여. 낙타님 또 봐여.
조아요🥰💖💕
항상 잘 챙겨보고있습니다
안라하세요~~~
참! 카페 업힐은 경사도가 어떻게되나요???
흥이 넘치지만 정말 안정적인 라이딩 자세를 유지하십니다.~^^
Son super muñequita saludos d cancun ❤❤❤❤❤🌻🌻🌻🌻😘😘🎂🇰🇷🇲🇽🙈
인스타사진 저기서 찍으신 거군요!!ㅋ 아! 향라이더님은 사진 폰으로 찍으세요? 궁금했어요ㅋ 너무 이뻐서 ㅋ 95키로를 저렇게 빠르게 다녀오시다니! 역시 대단해요!파이팅🤗
빠른 편집 칭찬해~ 그나저나 나는 다음번에 조금 덜 어색하려나 ㅡ.ㅡ;;
ㅎㅎㅎ세번째 출연 부탁해요~~~~~! :)
향님 이어폰은 뭐에요?
샥즈 오픈런 프로 입니다:)
허리디스크에는 허리를 쉬어 줘야합니다.
자전거로 허리를 구부리는자세는 환자에게는 엄청난 스트레스를줍니다.
가벼운 고관절운동을 잠자기 전 일어나기전 매일하세요
넷 검색으로 고관절운동에 대해 설명 참고하세요 빠른쾌유로 자전거오래타세요 ^,^*
와 ~ 저 양평에서 5살때부터 25년넘게 살았고 국수리에있는 고등학교도 나왔는데 늘 보던 도로들이라 반갑네요 ㅎㅎㅎ
국수역에서 남쪽으로 400M쯤 나가니까 고등학교가 있던데 거긴가보네요 ㅎ
두물머리까지만 가봤는데 터널이 저렇게 많았나요?
아...두물머리 지나서 계속가면 터널이 많이 있나보네요
처음에 쏘마양 2명인줄
오옷~! 홍천그란폰도 나가시는군요~! 저도 2020년 접수한 대회가 밀리고 밀려서 나가게 되었습니다. 혹 지나가다 만나뵙게 되면 인사 드릴테니 인사 받아주세요~!ㅎㅎ
카페가 무슨 업힐인가 했더니... 진짜 업힐이네요 ㅋ
자린인데 이어폰 에어로스펙인가용??
❤❤❤❤❤❤
Saludos desde Colombia excelente video
평속 어느정도 나오나요?
Waow keren
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자린이인데 얼마나타면 한손으로 탈수있을까요ㅜㅜ
Eaglish subs needed.will watch..
안전라이딩하세요
떠나요~ 둘이서~ 모든걸 훌훌 버리고~
小姐妳好最近才看妳們的影片可以請妳附上中文字幕謝謝妳
양펑 라이당 코스 좋아요
🙏🏼🙏🏼🌹🌹
hello ride safe girl
Ww 😻 hi bls u be care fll beautiful 💕💗💐 💟
라이딩같이해요양평
나는항상 망원동에서 뚝섬까지 라이딩합니다 10년동안
3만이 얼마남지않았습니다~
ㅇㅂㅇ
Your friend what’s your name
난 너 둘 다 좋아
영상보시전에 다들 안라하세요
일찍 일어난 새(백조)가
먹이를 먼저 먹는다.
누룽지같은고 시로ㅠ
구벼울카페가 예전 남상미씨 부부 자택이었는데 카페로 오픈했나 보군요.
어머 자택에서 카페로 바뀐거였군요! 정보 굳굳입니다
@@hyangrider 초반 진입로가 비슷해서? 같은거 같기도하고.. 다시 자세히보니 자택은 아니네요. 자택은 바로 그옆에 있네요. 잘못된 정보 쏘뤼여~
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Ww 😻 hello beautiful gd mrnng ww hi I lv u
Ww 😻 hi beautiful be care fll I lv u
Ww 😻 hi my beautiful best ww be care fll pls
안타깝지만 자전거가 허리디스크에 안좋습니다. 로드는 더욱더 안좋습니다
무슨 카페가는 업힐이 울릉도수준이네요 ㅋㅋㅋㅋ;;;
연락처즙알려주세요
봉지
여자분들 너무 예쁘요