Latest sa itlog at sakit sa puso

Alamin ang latest na resulta ng mga research sa itlog at pagkakaroon ng sakit sa puso.

[@Viosified]

Healthy ang eggs, lalo na yung egg yolk. Mali ang naging paniniwala ng mga doctor noon dahil sa biased/inaccurate Lipid Hypothesis/Cholesterol Studies ni Ancel Keys. Maraming bagong pagaaral na ngayon ang magpapatunay na mabuti sa kalusugan ang itlog at saturated fat. 4 eggs kinakain ko araw araw. 50 yrs old na ako, awa ng Dios normal ang BP at blood sugar, 20/20 ang vision, walang puting buhok, walang rayuma, gout, o anumang symptoms ng sakit at hindi ko kailangan ng maintenance meds. Do your own research. Wag basta maniwala sa sabi sabi. Seek 2nd (or even 3rd) opinion para wag mabiktima ng maling diagnosis o information. (P.S. masama po sa katawan ang canola at corn oils. Cold pressed olive oil at coconut oil po ang okay.)

[@krissamsalazar6726]

precised !!! all oil na galing sa mga seeds khit na ang vege oil ay masama din.
Ang daming mapapanood sa YT na mga holistic doctors...sa kanila ako gumaling di sa doctor.
Doctor ko asked ko sya one time ,doc kailan ako titigil ng pag inom ng gamot...hanggat humihinga ka 🤣🤣🤣.
Pag kain lang pala ang problema..maintennance pills free na ako..gumanda pa ang pakiramdam ng katawan pero support pa rin ng vitamins.

[@DontMindMe13]

@@krissamsalazar6726😅😅

[@hombrepobre9646]

ayun sa mga pag aaral na ginawa noon, ang pagkain ng isang itlog bawat araw ay maganda, taliwas sa dating paniniwala noon, isa sa mga naging basihan ang mga hapon na araw araw kumakain ng itlog pero mas mahaba ang buhay kumpara sa ibang asian, ang masama sa katawan ay soft drinks, taba at palagiang karne ng baboy, internal organs, process foods at matatamis na pagkain. ang itlog? nasubukan na namin sa aming lola, isang itlog hanggang tatlo sa isang araw umabot naman ng 94 bago namatay.

[@delberttan7829]

I have been eating 4 eggs a day for 15 years. Thanks God Im still alive. 56 yrs young

[@JoseDindo-jo7po]

same here bro💪😎👍

[@user-zd7ei4ue5z]

parang di kapaniwalang dericho kinain yong itlog sa loob ng 15 years araw araw kc 1week lng kumain ng laging itlog araw araw sawa kna amoy ipot na singaw ng bibig bkt kya gnon pg araw araw kakain ng itlog lalot higit sa isa katagalan singaw ng bibig lalo pa pg nadighay ka amoy ipot ng manok singaw ng bibig kht magbrust kpa nasubukan ko dami kming manok non dami itlog.

[@dionieebron660]

​@@user-zd7ei4ue5z sa amin nka lowcarb keto hindi problem itlog ... ako ngaun ay nkaka 5 egg a day .. for 5 months now all normal akin mga lab result

[@ritotamondong1964]

Boil egg my favorite

[@tonybatara2857]

Egg na lang no rice kana ba?

[@songslove5831]

Ako kumakain ng itlog kapag meron lang sa bahay' 2x s month lang cguro' kapos kasi sa pambili' lagi lang talbos ng kamote at nilaga okra at talong'

[@angelina8625]

Healthy po yan. Go vegan!👋👋👋

[@divineocampo7268]

Mas healthy yan

[@gertrudessangalang9778]

Thank you po sa mga informations!

[@renangabarra645]

Thank you for the info.doc

[@CeeOlleab388]

Thank you po sa information and advice.

[@nancyhistoriador2673]

Thanks for the info DOC.GOD BLESS

[@jay-arquial50]

Thank you Doc Erdie for this information. 👌🏽

[@dalenmijares3473]

Thank you doc god bless no introduction explanation agad

[@perpetuarutschke3534]

Thank You po Dr.
God bless you always..

[@Ricardorealce]

Thank you po Doc Erdie

[@user-ex1zb3kt6g]

Thanks Po Doc sa bagong kaalaman Godbless po

[@luckyfire5299]

Salamat Doc.

[@maribelcaimoy6543]

Thank you doc ... Clear info... Walang paligoy ligoy

[@estrellatalisayan1824]

Thank you Doc sa paliwanag.

[@ChatNavoa]

Ang galing po nyo Dr. Npakaliwanag po nyony magpaliwanag.

[@user-df8ef3lv5f]

Thank you po doc .Godbless po

[@antonialomayog811]

Thank you very much Doc.

[@ahmiellesalazar2623]

Many thanks Dok.

[@noraacyapas262]

Newly subscriber po doc ..salamat SA healthy tips /health care.

[@user-cy3bx1qy7z]

Thank you Doc sa info❤😊💖

[@mercyskelly96]

Very informative!

[@BoletSantos]

Thanks Doc sa mga tinalakay mo

[@henriettailarina6080]

🙏 Thanks so much Doc. for your good explanation.

[@LoritaChu-ks5el]

Thank you so much doc Erdie sa info🙏

[@lorenzoaberilla1090]

Thanks Dock

[@magdalenamata434]

Thank you doc maganda Ang explanation po sa pagkain ng itlog God bless

[@RamonMacalinao-iv9lr]

slmt po doc sa info.❤

[@greciawuerstlin2830]

Salamat Doc sa paliwanag tungkol sa pagkain na itlog.

[@mixme8655]

New subscriber Doc lagi me manonood ng vlog mo daming learning at helpful information❤❤❤

[@alexlagura854]

Ayos doki thanks ur information

[@rumart2012]

Watching from Winnipeg, Manitoba, Canada. Thank you for sharing.

[@joeyalcantara4649]

Much better explanation, now I know clearly, thank you doc.

[@mariettaolaso6158]

Thank you po Doc for sharing and info.

[@user-iy9pr8cw8v]

thank you for the iinformation...god bless po

[@leaelen5677]

thank you po, and god bless us all💛💛

[@viccadag2571]

Thanks doc.

[@bethsarmiento8472]

tenk u doc,good xplanation ,i love it

[@estelatuason2307]

thank you Doc madami ako nalaman tongkol sa itlog

[@DomieTapulayan]

salamat doc sa kaalaman

[@rodeliogana5389]

Thak you po doc sa paliwanag mo mainam po yan kase po maraming itlog sa amin nasasayang lamang po kaya binibigay sa may gusto salamat po doc ok po stay safe lamg po kase po sobra ng init sa atin ok po ser,

[@charlapha2198]

Ok making d2, Hindi ka maiinip, Banat kaagad, ganyan sana LAHAT, direct na agad

[@joidareston5354]

Well said, direct to the point.

[@glyndacast601]

thanks doc.❤

[@placidobugos722]

Thank you, we'll explained .

[@hedyquis7973]

Thank you soo much po Doc.

[@MaureenRamos-xc6yj]

Thanks doc..napakalinaw po

[@ugmangdamlag7328]

New subscriber ako Doc! Ty! 👍❤️🙏

[@rtplucky7482]

God bless you doc

[@lorenzoaberilla1090]

Thanks Doc

[@user-ey7cc3yn3r]

Done sub.salamat doc. Sa payo god bless

[@elizabethonedo8823]

Thanks big 🙏

[@joaquinamellylim7794]

Thanks

[@marvinnichols2819]

Thank you so much

[@frederickdaganos8740]

thnks doc god bless

[@myrnagabayno]

Watching from Roxas Oriental Mindoro 🥰🤓😘

[@aidatayao2229]

Thank you for sharing

[@elviegaroche7930]

Thank you doc❤

[@violetaoren3029]

Hello doc heart break thank you so much god bless❤

[@emilymamaril-nq3es]

Tnx Doc

[@melgiesabanal8803]

Gud day po Doc... I'm new subscriber watching you now.

[@onyx_playz6834]

Thank you po dok😊

[@user-ry7li8pu1q]

Thank you Doc

[@rudypalma7194]

Thanks Doc for another episode.TY.

[@heartbeatdoc]

Thank you too for appreciating.

[@jayharaparajes8901]

Thanks po doc

[@josiehermoso4255]

Good morning doc thank you doc watching from bahrain ofw

[@elenafigueroa8320]

TNXS DOK AKO PO AY DIBETIC ..NOW MSASABI KO MATAKAW AKO KUMAIN NG BALOT AT ITLOG SA ISANG ARAW 3XADAY PO ISANG ITLOG BALOT SA GABI OK NMAN ANG LAB.KO IM 80YRS OLD NA

[@thepilgrim6375]

Walang problema sa itlog. Ang problema ay ang simple carbohydrates na nagiging fats, gaya ng pagkain ng kanin, tinapay, cake at iba pang uri ng simple carbohydrates. Mali ang paliwanag ng doctor.

[@user-tu3mf9tu7n]

Thanks po doc. Sa mga advices nyo

[@revilinabaya2150]

Salamat dok npKahusay mongmh explane God Bless po🙏

[@rogelioferrer1855]

thanks doc

[@lucillemordeno2112]

Thank you po... DOC... ERDIE

[@rebbecavalderama4690]

Thank you po doc

[@mariareyes809]

Thank you po Doc Erdie🙏😊

[@dalenmijares3473]

Thank you doc maganda Ang explanation Wala na maraming introduction direct agad

[@rufinosalvatierra8574]

8

[@gensamazingdumpster2724]

Galing ni Doc magexplain punto agad walang pasikot sikot sa topics.Good job Doc.Gofbless po

[@michelledabela7848]

thank you po dok sa napajagandang video.marami akong natutunan.god bless po

[@heartbeatdoc]

Thanks for appreciating

[@CelestinaReyes-fu9gq]

Blessed day po Dr fadriguilan thank you po napakalaki po ng inimprove ng anak God bless po

[@bobcocampo]

Saturated fat is not a risk factor for heart attack and stroke. AHA is influenced by processed food industry

[@kamote7777]

New subscribers ako doc

[@ContentIguana-gv6px]

doc next vedio pls tungkol sa aortic valve regurgitation mild. at tricuspid regurgitation mild . ano bang mga role nila sa puso at seryoso ba magka problem ng ganto??? pls doc

[@bethsarmiento8472]

hindi ka maiinip na mkinig kc walang mraming psakalye,Godbless

[@hannabutlangan5481]

Thank you po doc sa info nyu❤

[@bhingaguas5611]

Thanks doct sa charing

[@user-sn6ph7je2h]

Saturated fats is not a presursor for heart attack. Eggs is good for us for as long it is boiled or cook with evoo. I've been eating 2-3 eggs a day for 25 yrs. I'm 50 yrs old.

[@heartbeatdoc]

Yung mga results ng researches unfortunately say otherwise. And kahit yung mga population-based studies ganun din ang results. Ang mga recommendations ay based sa population-based studies and not on individual experiences. 🙂

[@ayamayamblackwhite3190]

Doc Sabi ng kapitbahay ko na lasengo according sa kanyang pag aaral double blind ( pareho bulag yung itik ) at pag tantiya tantiya habang sya ay umiinom at nagaalaga ng itik ay sa tingin nya pwede yung itlog basta lutuin sa tubig lang at hindi sa mantika.
Reference: trust me bro

[@milagrefal435]

Hi Doc, Thank you so much for your info. I’m happy to find your video in you tube. And i’m searching where can i go for check up because my heart problem is your especialization. I had cryoablation 7 years ago AF po diagnose sa akin. Please doc i want to know your clinic address & tel No. i’m from bulacan

[@TorNonaqui-uw8sp]

Hindi naman sumsagot si doc sa mga tanong hehe ang sinsagot lang ung nagpapa salamat about sa xplantion nya hays doc

[@heartbeatdoc]

Hi. Please understand na hindi venue ng consultation yung comment section for several reasons. 1. Kelangan ng full history and physical exam for proper diagnosis 2. I can only give general advise or guide kung paano ang gagawin dahil yun lang ang pwede sa ganitong klaseng interaction.

[@rogerledesma3145]

ako Doc, 3 to 4 eggs a day - free range brown eggs with high fat carnivore diet. I'm doing this for more than a year and I feel good.

[@Philip4459]

Wala pa ako nakita or nalaman na ang sisiw ay maysakit sa puso.

[@ledelialederman7283]

The only thing i would like to question is Canola oil you mentioned !! Questionably kasi ang canola oil na healthy..

[@corazonrosario6028]

A canola oil not healthy,research

[@nelehbava]

Thank you so much doc,,new subscriber nio po aq,,,since lagi po aq nanonood about thyroid problem...but nanood parin po aq d2 dagdag knowledge,,kc saakin bawal yung egg yolk lng dahil hyper thyroid po kasi aq...at subrang nag iingat po aq s mga kinakain ko po,lalo n at buntis din po aq...worried ,pero Faith kay God din.🙏

[@glennmurphy2040]

0
000
000
00
0000000
0000000000
00⁰0jlllio89😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊l😊😊
😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@glennmurphy2040]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊

[@evangelinatan1953]

Hello po, Doc Erdie. Maraming salamat po ulit sa inyo. Isa po yan sa mga tanong ko.

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating!

[@evangelinatan1953]

@@heartbeatdoc Salamat po, ulit.

[@ErlindaSabelino]

i 10:49 😊​@@evangelinatan1953

[@susanragas]

Good morning Doc, papano pag may valvular disease, pwede bang kumain ig iitog?

[@aracelibabauta5693]

Thank you Doc, new subscriber po ako nio and yes kumakain ako ng 2eggs minsan lang sa isang linggo, omega fats/ at on my age. now nag zuzumba pa rin ako to mentain my health.. salamat po Doc.. looking forward for another health episode. God bless

[@AHEUTUBE]

Masama ang CANOLA oil coz it's more of Omega 6, which is inflammatory. CANadian Oil Low Acid =CanOLA. Google nyo

[@RosalindaAlbay]

Thank you doc.ingat po😊

[@kaiaabear448]

4 eggs a day here and 57 years old. Cholesterol count is 105 and normal BP. Triglycerides 37. Not planning on changing anything

[@irishruperto0922]

Good Day Dok, ask ko Lang po Sana baka po may Alam kayo na mura na stress thallium? Salamat po Dok

[@genzbuenaventura143]

Hi doc Erdie..

[@heartbeatdoc]

🙂

[@krissamsalazar6726]

I consumed minimum of 3 eggs in a day minsan umaabot ng 5..mas bumaba pa ang trigly counts..ang iniwasan ko ay ang matatamis na pagkain at kaunting carbs lang.
Sa ngayon no more maintenamce pills..no more uric ,no HB ,glucose counts became normal.

[@heartbeatdoc]

Yes. Based on studies, highly processed food and too much sugar in diet increase cholesterol and triglycerides. In Asians, regular egg consumption is beneficial while no harm in Caucasians. Maaring magbago ang recommendations base sa mga results ng studies.

[@thepilgrim6375]

Tama ka, mali ang doctor. Kailangan ng katawan ang cholesterol, Ang totoong problema ay ang excess sugar/glucose/simple carbohydrates na nagiging fats, at killer iyan kapag humalo sa cholesterol, pero ang laging napagbibintangan ay ang cholesterol at hindi ang totoong killer na fats na galing sa simple carbohydrates.

[@ryanveratobias6922]

Doc ,,, saan ka poh puyde puntahan para mag pa check up sau

[@shendendc7547]

Yun kamote po b pwede pamalit s kanin? Ng pptaas rin b sya ng trgly??