Muistelin Riikka Purran jotain sanoneen gluteiinista hallitusohjelman julkistamistilaisuudessa ja kyllä se on kirjattu hallitusohjelmaan eli aiemmin aikuisten vammaistuki oli lopetettu säästösyistä 2015 mutta nyt sellainen on taas tulossa pienituloisille aikuisille mutta lapsille tuki on pääasiassa kohdennettu.
Tää oli mielenkiintonen video mut ois tavallaa ollu kiva tietää montako päivää noist loppupelis sai. Videoidea: Tee päivitetty video Pt Vatasen ruokakauppavideosta jossa ostais koko viikon tarvittavat mahollisimman halvalla/järkevästi.
Itsellähän tuo ruokavalio menee päin persettä just ku haluaa pudottaa painoa, itellä ei oo motivaatioo opiskella itsenäisesti mikä olisi tärkeää elimistölle. Tätäki videota katsellessa söin nuudeleita,paahtoleipää kinkun ja kurkun kera sekä maustamatonta jugurttia marjojen kera. Näillä eväillä salille 😅
@@Ayrtonkalek Kamppailulajit varmasti kasvattaa myös, mut uskon geeneillä olevan vaikutusta, koska ei esim. formula kuskeilla hirveen paksu niskan seutu oo vaikka yhtiä vahvimpia ainakin on.
Kiva kuunnella tuoteselostuksia kun äijä selvästi tietää mistä puhuu ja testannut eri vaihtoehtoja. Ei kanariisiparsakaalia ihan joka aterialla :D
Kiva nähä, mitä keksit lautaselle näin kanssa keliaakikkona ja tulevana valmentajana. Mahtava video!
Äijässä on Positiivista energiaa, näistä tulee hyvä fiilis! 🌞👍
Taattua Ayrton laatua tämäkin video 🤜🤛 Kaikki ruoka vinkki aiheiset videot kiinnostaa kovasti 🤗
kiitos taas mahtavasta videosta, oli iha paras 😄 itellä on myös keliakia ja nuori olen joten sain paljon ideoita, kuinka saa ruokaa halvalla.
Tämä oli hyvä video, tästä sai hyviä ideoita vaikka en bodailekaan
Tosi hyviä vinkkejä, kiitos 👌🏻
Hyvä video. Ruokajutut on omia lemppareita.
Macadamiaöljy vs oliiviöljy ravintotietoerot?
Juo oliiviöljyä
Muistelin Riikka Purran jotain sanoneen gluteiinista hallitusohjelman julkistamistilaisuudessa ja kyllä se on kirjattu hallitusohjelmaan eli aiemmin aikuisten vammaistuki oli lopetettu säästösyistä 2015 mutta nyt sellainen on taas tulossa pienituloisille aikuisille mutta lapsille tuki on pääasiassa kohdennettu.
Hyvä video Matias Nieminen💪
Hyvä video ! 💪
Bodaus ruoka vinkkivideo>>>>
Olet oikeassa,Dolen mäntyomenat on parhaita,2. sijalla DelMonten pizzantäyte💪
Meidän daddy isolla D:llä❤
Ei videosta selvinnyt, että laitatko leivän päälle mitään levitettä? Jos kyllä niin mitä?
Kananmunat menee leivän päälle 👌🏼 keltuainen puolraakana paistettuna
@@Ayrtonkalek Kiitos!
Tää oli mielenkiintonen video mut ois tavallaa ollu kiva tietää montako päivää noist loppupelis sai.
Videoidea: Tee päivitetty video Pt Vatasen ruokakauppavideosta jossa ostais koko viikon tarvittavat mahollisimman halvalla/järkevästi.
Mahd halvalla jos tekisi niin varmasti alle 10€/pv pääsisi 👍🏼 laitetaan korvan taakse!
Vinkki vinkki. Noi Dry roasted pähkinät löytyy myös rainbow tuotemerkiltä nykyään ja on yli puolet halvempi kg hinnalta.
Itsellähän tuo ruokavalio menee päin persettä just ku haluaa pudottaa painoa, itellä ei oo motivaatioo opiskella itsenäisesti mikä olisi tärkeää elimistölle. Tätäki videota katsellessa söin nuudeleita,paahtoleipää kinkun ja kurkun kera sekä maustamatonta jugurttia marjojen kera. Näillä eväillä salille 😅
Ei se oo niin justiinsa:D Vähä vaa lisää röheiniiä ruokavalioon ja ennen treeniä hiilareita varmaan tai jotain😂
Asiallinen video👍
Millon ois uutta introa?
Hopeso tällä viikolla sais tehtyä 🙏🏼
Pitääkö punnita kaurahiutaleet ennen keittämistä ja sillä lasketaan kalori arvot vai vasta sen jälkeen?
@@sarkku95 ennen
Sitä tankoparsaa sinne grilliin. Aivan loostavaa jos tykkää grillata. Ps. Miksi ei täysjyväriisiä?
Kikka kaks ja vinkki viis🔥
Lohi kuuluu paistaa 100 asteessa 45-60min paksuudesta riippuen
Mikä kone tos audis on
2.9 twin turbo
Tätä on odotettu😎kiitos
”Mantelivoi on 100% pähkinää”😁
Kyllä 👌🏼👌🏼
Ei lohta noin kuumaa uunii😳 150 astet riittää ja sama ~20min, jää meheväks😋
@@janinakatrine seurasin paketin ohjeita 😋
Ja olikos riisihiutaleessa myös enemmän kuituja, kuin kaurahiutaleessa?
Videoaiheena, parhaat cutti/ low calorie ruoat.
siis vähemmän kuitua on riisihiutaleessa.
@@ptlapanen
Joo niin onkin. Sekotin ruishiutaleeseen 😂
Huomasitko ton pysäköinnin kieltomerkin paikassa, johon parkkeerasit? 😎
Mennään s markettiin ja kauppa onko supermarket! 😅
Olisko autoaiheisia + lifestylee
Kaurapuuroon toimii kans kanelipullan makuinen hera tms, ja kanelia sekä kardemummaa mukkaa.
Joskus koitin, en tykännyt. Tosin oli kyl joku niin pieruhera silloin 😂 mut jääny traumat
@@Ayrtonkalek Kannattaa sekoittaa suoraa kaikki kuivat ennenkö lissää veden. Yllättävä ero maussa verrattaen, jos laittaa herat valmiiseen puuroon.
🧡🧡oot söpö
Kiva kauppakassi.
Miten saa noin paksun niskan aka sikaniska
Varmasti aika geneettinen asia. En ole erikseen kaulan/niskan lihaksia treenannut. Oli jo suht paksu niska teininä kun vielä kamppailin
@@Ayrtonkalek Kamppailulajit varmasti kasvattaa myös, mut uskon geeneillä olevan vaikutusta, koska ei esim. formula kuskeilla hirveen paksu niskan seutu oo vaikka yhtiä vahvimpia ainakin on.
True
Mitä mieltä oot soijarouhe proteenilähteenä, se on ainakin edullista.
Oot paras
Moottoripyörävideoita.
Komia mies
Kauneus on katsojan silmissä sanotaanko näin 😆
Oisko jalkatreeni mitää
Jännä et gluteeniton ruokavalio mut kyl perunaa ja sitä tätä tota menee
Mitä tarkoitat? En ymmärrä sun kommentin pointtia 🤓