프로틴, 크레아틴. 청소년기 때부터 먹어도 괜찮을까?

[@apaapps]

아니 이제 이형님 그렇게 안웃긴 얘기하고 혼자 웃는게 웃음 포인트네 ㅋㅋㅋ

[@whwj-y7w]

말투 따라하는게 너무 귀여운 고양이❤

[@얄리얄리-k8c]

고양이;;;;

[@직장인의운동일기]

웃음이 아름다운 남자... 유일한 마약...

[@jJ-lr4xh]

고딩때 프로틴 먹어보라니 기겁했던 기억이 먼 스테로이드 취급ㅋㅋ 그때부터 식단했다면 더 좋았을걸

[@user-cg6pg9vs9k]

먼 옛날도 아니고 진짜 그랬음 ㅋㅋㅋㅋ
"나는 그런 거 안 먹는다"라고 정색하던 친구들도 많았고

[@김진구-p2g]

@@user-cg6pg9vs9k저도 그랬음 그때 당시엔 크레아틴 뭔가 스테로이드 느낌이였는데 후회중 ㅠ

[@김현진-y2y]

고등학생이 스쿼트200....와

[@나랑-r6y]

단백질 체중당 2g씩 먹고 있는데 1.6으로 낮춰야 할까요??

[@백승준-o5q]

하루에10그람 고등학생이면 신장쌩쌩할때라 괜찬은데 간뎅이랑 신장에 무리온데요 일반인이 저렇게 때리면

[@정윤호-t9r]

크로아틴 😂

[@김의창-w2b]

먹어도 별 느낌없고 괜히 뾰루지 올라오는거 같으면 안먹는게 나을까요?
나이가 40중반이라 고중량 욕심은 없고 벤치80 스쿼트 120 데드 140에서 유지만 하려 합니다

[@user-uf7f5d6cby]

그럼 왜 먹음???

[@김의창-w2b]

@@user-uf7f5d6cby 하도 다들 추천을 해서 먹어본거죠. 근데 잘 모르겠어서 굳이 안먹어도 되냐 물어본거구요.

[@basedontruestory357]

그정도 퍼포먼스시면 꾸준히만 하면 조금씩 늘겁니다
사람마다 다른데 저는 먹다끊으니 역체감이 확오네요ㅋㅋ

[@김의창-w2b]

@@basedontruestory357 아 그 체감이란게 있나보네요 답변 감사합니다. 사놓은 것만 일단 다 먹어보고 지켜봐야겠네요.

[@천희동-t5u]

🎉🎉🎉🎉

[@최성우-p9w]

탈모 안오나요

[@차리]

형님 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jhj2765]

부스터도 괜찮나요?

[@user-pw7ph9gx9o]

부스터는 수면에 영향 있을 수 있어서....

[@장병장-o3p]

​@@user-jannfickwvsi ㅋㅋ그..그르네

[@gamei20000]

체대 준비하는거라 공부 안 하고 운동에 올인하는 상황이고 낮잠시간 확보되면 생각해볼만해요 그게 아니면 비추😢

[@치즈초코케이크]

크로아틴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@털수-n6l]

난 고딩때 존나먹엇는데 ㅋㅋ 그때는 많이먹으면좋은줄

[@재크-w9e]

학겨 다닐 땐 프로틴도 약인 줄 알았는데