MIS SECRETOS PARA PIERNAS MATADORAS! - Pautips

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @LauraMejia
    @LauraMejia 8 лет назад +912

    Tus piernas se ven muy marcadas y tonificadas. Los trucos están super buenos Pau pero estoy segura que el ejercicio es el que mejor funciona. Buen video pau!!

    • @empanadadejamonyqueso7395
      @empanadadejamonyqueso7395 8 лет назад +13

      Laura Mejia Ella solo esta mostrando con que se depila y como tener lindas piernas... que tengas las piernas gordas no es su culpa

    • @nayesg9656
      @nayesg9656 8 лет назад +15

      Laura Mejia yo esperaba que mencionara un poco sobre su rutina de ejercicio para piernas, se le ven muy bonitas.

    • @anamora7637
      @anamora7637 8 лет назад +6

      Laura Mejia que ejercicio haces??

    • @shellbykaorycruzdubon8873
      @shellbykaorycruzdubon8873 4 года назад +5

      @@empanadadejamonyqueso7395 bueno pesada 😅

    • @nubiacorrea7897
      @nubiacorrea7897 3 года назад +1

      PP

  • @hanniasigala2437
    @hanniasigala2437 8 лет назад +80

    La verdad no sé por qué todas envidian a Pau,digo sí es hermosa pero también apuesto a qué tú también eres hermosa.
    ¡Gracias por estos Tips Paula!💕.

  • @MarianaGonzalez-xo6mf
    @MarianaGonzalez-xo6mf 8 лет назад +823

    quien este leyendo esto bendiciones para el nuevo año

    • @phkookontiktok9680
      @phkookontiktok9680 8 лет назад +1

      Mariana Gonzalez Cruz grasias

    • @cardyfit2641
      @cardyfit2641 8 лет назад +1

      Mariana Gonzales Cruz ay que linda gracias igualmente

    • @sandramarulanda1610
      @sandramarulanda1610 8 лет назад +1

      Gracias, ojala Dios te oiga y llegue el año recargado de mucha buena vibra y bendiciones!! ♥ ♥ ♥

    • @camilarodriguez614
      @camilarodriguez614 8 лет назад +2

      Mariana Gonzalez Cruz Muchísimas gracias igualmente

    • @josecarrillo9416
      @josecarrillo9416 8 лет назад

      Mariana Gonzalez Cruz y quien no no?

  • @danielamunoz2063
    @danielamunoz2063 8 лет назад +76

    no manches tus piernas estan super bonitas y marcadas😍

  • @TheClon27
    @TheClon27 8 лет назад +531

    no envidien nada yo se que todas ustedes tienen hermosas piernas. :)

  • @Yasmineta_
    @Yasmineta_ 8 лет назад +227

    Aww adoro tus piernas! Feliz navidad Pau ♥

  • @xiomarapereiraquintero1491
    @xiomarapereiraquintero1491 8 лет назад +218

    Olvidó las más importante, ir al gimnasio jajajajaja y dejar de comer tamales

    • @Venusvenus-js1ij
      @Venusvenus-js1ij 6 лет назад +2

      Lo de la depilación es una chorrada... porque en realidad es un ritual de higiene más que de belleza 🤔😁😁

  • @nicolealmendras
    @nicolealmendras 8 лет назад +101

    Pau sabes de algunos tips para las estrías ?

    • @carlariias
      @carlariias 8 лет назад +24

      Nicole Almendras Heredia yo tenía estrías y me las termine quitando con estos tips :
      Exfoliar la zona
      Hacer masajes y movimientos circulares
      Comprar en la farmacia alcohol con glicerina o crema para estrías y se aplica
      Ducharse con agua fría
      Espero q te sirvan de ayuda, un saludo🤣

    • @nicolealmendras
      @nicolealmendras 8 лет назад +2

      mil gracias carla saludos

    • @m.8245
      @m.8245 8 лет назад

      Yo también sufro de eso 😞

    • @m.8245
      @m.8245 8 лет назад

      +Carla Garcia más o menos cuanto duro en que se te quitaran?

    • @marianagomezcontreras4209
      @marianagomezcontreras4209 8 лет назад

      Nicole Almendras Heredia el aceite para bebés es muy bueno

  • @CesiaMar
    @CesiaMar 8 лет назад +6

    Hermosa😍.. empezaré a practicar tus tips

  • @itzyvampi
    @itzyvampi 8 лет назад

    Me enCantan este TiPo De VidEos en los que nos enseñas cosaS... Asi como en tus inicios. GraciAS, Pau! Besos desde México

  • @givenchirivas8752
    @givenchirivas8752 8 лет назад +5

    Que lindo que hallas estado en mi país y te hallan tratado como mereces♡

  • @natalialucano392
    @natalialucano392 8 лет назад +1

    Hola Paula excelente vídeo me hubiese gustado que hicieras el Tag de Reggaeton pero este me encanta,un besito espero quu la estés pasando bien. en Londres y feliz año para ti y felipe.

  • @angiesanchez110
    @angiesanchez110 8 лет назад +561

    Yo necesito tus trucos para tener brazos, abdomen, rostro, glúteos, en fin quiero tener todo el cuerpo como el tuyo :'v

    • @natyrpo9225
      @natyrpo9225 8 лет назад +10

      Angie S. Mujer pague un buen entrenador personal y en 3 meses bien juiciosa lo consigue!!

    • @SommyRaiden
      @SommyRaiden 8 лет назад +3

      Angie S. Ejercicio.

    • @andreapinzon4683
      @andreapinzon4683 8 лет назад +1

      naty rpo Me Puedes Decir Cuanto te Costó ?gracias

    • @gabyy7604
      @gabyy7604 8 лет назад +3

      +Andrea Pinzon también puedes descargarte alguna aplicación para hacer ejercicio en tu celular. Son muy buenas.

    • @ShedaniCastillo
      @ShedaniCastillo 8 лет назад +23

      Ella no tiene glúteos:v

  • @Carechispop
    @Carechispop 8 лет назад +2

    Pau!!! haz un video sobre tu colección de maquillaje!😍😍😍

  • @luna.6435
    @luna.6435 8 лет назад +138

    esas piernas son por el ejercicio físico! ♡ hermosas

  • @lorenacr3431
    @lorenacr3431 8 лет назад +2

    me encantooo!!!❤❤😍😍😍😍😍

  • @oriananicollet3792
    @oriananicollet3792 8 лет назад +17

    Feliz navidad ✨🎄

  • @kikacuiriz6019
    @kikacuiriz6019 8 лет назад +1

    Me encantoo pau te quiero mucho y te deseo FELIZ AÑO NUEVO..!!! 😘😘😘😘

  • @andreasalas1155
    @andreasalas1155 8 лет назад +440

    Nunca las tendre asi ya que mis piernas estan manchadas de picaduras de mosquitos 😭 y nunca encontre la solucion 💔

    • @allisonnnjtr3799
      @allisonnnjtr3799 8 лет назад +23

      Andrea Salas Hola amiga puedes usar contractuvex lo venden en las farmacias 😊 me ayudó bastante

    • @shirlyocastro
      @shirlyocastro 8 лет назад +18

      Andrea Salas exfolialas seguido, ayuda con las manchas

    • @andreasalas1155
      @andreasalas1155 8 лет назад +3

      Allisonnn jtr muchas gracias lo tomare en cuenta 😃

    • @andreasalas1155
      @andreasalas1155 8 лет назад +3

      Shirly que tipo de exfoliacion? Hay muchas 😥

    • @shirlyocastro
      @shirlyocastro 8 лет назад +7

      Usa azucar con miel o la crema que tengas. Hazte masajes suaves sobre las piernas. Quedan super suavecitas.

  • @Rocio-io9de
    @Rocio-io9de 8 лет назад +53

    Eeyy llege temprano jeje👌 hermoso video SALUDOS💪💪 SIGUE ASIII DESDE ARGENTINA💕❤💕❤💋

    • @agusperez556
      @agusperez556 8 лет назад +3

      yo también soy de argentina

    • @iNavvvi.
      @iNavvvi. 8 лет назад

      Milagro Diaz en que padre de Argentina vivís?

    • @Rocio-io9de
      @Rocio-io9de 8 лет назад +1

      Damaris Arce salta vs

    • @Rocio-io9de
      @Rocio-io9de 8 лет назад

      agus perez eeyy q lindo de q parte

    • @iNavvvi.
      @iNavvvi. 8 лет назад

      Milagro Diaz chaco un poco lejos😆😆

  • @paolaandreavilladamontoya293
    @paolaandreavilladamontoya293 8 лет назад

    PAU ERES LINDA.. QUE ESTE AÑO NUEVO SEA GRANDIOSO PARA TY Y TU FAMILIA... TE QUIERO DESDE PEREIRA... DIOS TE BENDIGA ERES MI FAVORITA... MUAKKK

  • @SonyFitnessDeportista
    @SonyFitnessDeportista 8 лет назад +43

    ❤️❤️❤️BUENOS TIPS PAU❤️❤️❤️
    Yo incluiría algunos adicionales como son:
    *Tomar vitamina E para mantener la piel hermosa*
    *Beber agua de 2 a 3 litros diariamente*
    *Para evitar la celulitis: evitar el consumo de alimentos procesados ya que son altos en sales, asi como tambien evitar el uso excesivo de sal, el consumo excesivo de sal hace que aparezca la molesta celulitis*
    *El entrenamiento para fortalecer las piernas ayuda muchísimo, para eso pueden hacerse ejercicios naturales como pueden ser: Sentadillas, desplantes, desplantes caminando, desplantes búlgaros, desplantes tipo princesa, desplantes laterales, step up (utilizando una caja de madera o escalones) o entrenamiento con pesas en el gym donde hay muchos ejercicios para fortalecer las piernas*
    *Si tienen acceso al gym, el entrenamiento en el gym ayuda muchisisimo a mantener unas piernas hermosas y tonificadas.
    Y en verdad que bonitas piernas tienes ❤️❤️❤️ Se nota que vas al gym y que llevas dieta, de otra manera ese cuerpazo seria imposible solo asi. Muchas felicidades por tu disciplina a pesar de ser tan jovensita 💪💪💪

    • @inesteran2054
      @inesteran2054 6 лет назад

      No se puede tomar la vitamina E se puede aplicar a el lugar que se necesite

  • @paolaventura6308
    @paolaventura6308 8 лет назад +2

    Muy buenos tips para las piernas me encantaron voy a utilizar algunos
    Saludos desde República Dominicana...!!!!

  • @marianiebles7037
    @marianiebles7037 8 лет назад +5

    Me encantó el vídeo pau, feliz año a todos y muchas bendiciones en este 2017💗🙈

  • @darbelisozoria9864
    @darbelisozoria9864 8 лет назад

    Genial Pau! Más el ejercicio☺

  • @NataliasNotebook
    @NataliasNotebook 8 лет назад +12

    Enséñanos más fotos de cuando estabas chiquita! Sería chistoso además yo te sigo desde hace ya 3 años! 💕 buenos tiempos

  • @lourdesrodriguezberrio6877
    @lourdesrodriguezberrio6877 8 лет назад

    me gusto mucho 😙😙 feliz año nuevo pau

  • @MultiFerrari19901990
    @MultiFerrari19901990 8 лет назад +69

    *Bellas piernas y muy bien trabajadas, por eso te ano.* ❤️❤️

  • @paolasofia6011
    @paolasofia6011 8 лет назад +1

    Me encanto este video!! Sube videos sobre ejericiciosss❤️❤️

  • @ivonnerodriguezsamano6117
    @ivonnerodriguezsamano6117 8 лет назад +3

    Hermosa Pau danos consejos para tener cintura pequeña por favor! 👏 Te amo mucho!

  • @SoyDianaPadilla
    @SoyDianaPadilla 8 лет назад

    Excelente vídeo Pau.

  • @makacalderon3190
    @makacalderon3190 8 лет назад +8

    Pau siempre vas a hacer el video de haul de vuelta al cole????

  • @Ashley-cr9ss
    @Ashley-cr9ss 8 лет назад +1

    me encantaron tus tips Pau están increíbles gracias 😊👌👌

  • @HeyEstee
    @HeyEstee 8 лет назад +12

    Muy buen video Pau!!! 👌🏼 yo también hago videos por si alguien los quiere checar!!! Un besooo

  • @lmora94
    @lmora94 8 лет назад +1

    Pau mas video de rutinas para el gym!!!

  • @indhirajannymoyacruz3536
    @indhirajannymoyacruz3536 8 лет назад +135

    😕 Nos faltaron los ejercicios para las piernas, Paula.

  • @norvingonzalez1908
    @norvingonzalez1908 4 года назад +2

    Q bueno ...m encantó lo haré

  • @ilsegmz
    @ilsegmz 8 лет назад +17

    *Que linda Pau!

  • @elimendez9748
    @elimendez9748 8 лет назад +1

    muy bien explicado, pero que ejercicio haces para pierna

  • @hashy85
    @hashy85 8 лет назад +239

    +pautips la piel no es el órgano más largo, si no el órgano más grande del cuerpo,
    El más largo es el intestino delgado

    • @samsandoval5491
      @samsandoval5491 8 лет назад +2

      Triny l2 x2

    • @mrb5878
      @mrb5878 7 лет назад +14

      Triny l2 Por favor informate mejor, el organo as grande es la piel.

    • @luisac8903
      @luisac8903 7 лет назад +2

      Triny l2 si es el más largo también

    • @winterbear3704
      @winterbear3704 7 лет назад +3

      El más largo es la piel!! Busca en cualquier libro de anatomía. Tiene mayor superficie.

    • @jpjanep2315
      @jpjanep2315 7 лет назад +4

      el intestino delgado?? jajajaj hay morí de risa😂
      espero que tu comentario sea broma o sarcasmo porque sino es así creo que debes volver al colegio

  • @D3ns1
    @D3ns1 8 лет назад +1

    Podrías hacer una rutina de pierna & pantorrilla 💕💕

  • @JesusMorales-qq2vy
    @JesusMorales-qq2vy 8 лет назад +3

    hermosa por favor dime donde compras tu broceador

  • @MrJeniffer1007
    @MrJeniffer1007 8 лет назад +4

    Yo también uso la Venus para rasurarme las piernas y es buenisima, saludos desde Sincelejo Pau

    • @alicianarvaezflores7039
      @alicianarvaezflores7039 8 лет назад +1

      donde lo compraste?👀

    • @elissa6051
      @elissa6051 8 лет назад +3

      Alicia Narvaez Flores las venden en cualquier súper nena, yo la compré en Walmart

    • @mafeurregod3102
      @mafeurregod3102 8 лет назад

      Jeniffer Vergara Sincelejo Colombia o de donde ?

    • @MrJeniffer1007
      @MrJeniffer1007 8 лет назад

      mafe y migue :D si en Sincelejo, Colombia

    • @MrJeniffer1007
      @MrJeniffer1007 8 лет назад

      Alicia Narvaez Flores En Almacenes Olímpica SAO

  • @laurasofiasantapuerta3619
    @laurasofiasantapuerta3619 8 лет назад

    Te amo pau tienes unas piernas super lindas 😍😍😉 FELIZ AÑO!!!!!!

  • @FernandaLopez-kb6uo
    @FernandaLopez-kb6uo 8 лет назад +40

    Mis piernas parecen de pavo

  • @anaislagente7688
    @anaislagente7688 8 лет назад

    wow muchas cosas q no sabia y q ahora pondré en practica. Gracias por esos súper tips

  • @giselchaparro385
    @giselchaparro385 8 лет назад +38

    si no tengo aceite de almendras puede utilizar aceite de coco

  • @johannamedrano8241
    @johannamedrano8241 8 лет назад +1

    hermoso video Pau 💖 hermosa como siempre saludos 😘😚😙

  • @soylunafans2827
    @soylunafans2827 8 лет назад +5

    pautips puedes hscer plisssss 😍😍😍 la rutina de mañana plisssssssss😍😍😍😍

  • @jmariadozo6097
    @jmariadozo6097 8 лет назад

    Gracias Pau! re lindos tipssss

  • @maddipaezz
    @maddipaezz 8 лет назад +64

    Pau envidiamos tus piernas hahahahah son fabulosas !

    • @juliangelisalverio2235
      @juliangelisalverio2235 8 лет назад +3

      Gary Páez estas ablando por todos

    • @maddipaezz
      @maddipaezz 8 лет назад +1

      micaela querida... que pasa si soy hombre? y comento este tipo de cosas, a mi me gusta y punto :) y aparte comento porque amo las piernas FABULOSAS de Paula

    • @marthaplaza7929
      @marthaplaza7929 6 лет назад +1

      yo no las envidio

  • @danielagutierrez8668
    @danielagutierrez8668 8 лет назад

    Qué chiva vídeo Pau hermosa. Saludos desde Costa Rica

  • @MariaJose-wy6ez
    @MariaJose-wy6ez 8 лет назад +11

    YO QUERÍA IR PARA PUNTA CANA! 😭😭 vivo aquí en República Dominicana❤❤❤❤❤

  • @lourdesalanis1832
    @lourdesalanis1832 4 года назад

    EXCELENTES CONSEJOS MIL GRACIAS 😊!!! Saludos 🖖 desde México 🇲🇽

  • @andreamagallon5992
    @andreamagallon5992 8 лет назад +17

    Como se llama el bronceador en espuma? 🙈

  • @isabe_lamusic2613
    @isabe_lamusic2613 8 лет назад

    hola pau! me encanto el vídeo!!! 🙌🙌 ni sabes cuanto me hacia falta un vídeo así.. te quiero pau, te mando besos😘😘 y Dios te llene de muchas bendiciones!!!

  • @valentinagonzalez4294
    @valentinagonzalez4294 8 лет назад +13

    Pau cómo se llama el auto bronceador que utilizas

    • @carolbebe91
      @carolbebe91 8 лет назад +2

      Valentina Gonzalez Busca "Dluchi" en Instagram, venden varios tipos de bronceadoe muy buenos. O también de Magenta. (Colombia) No se otros paises

    • @yariiiglecias9093
      @yariiiglecias9093 8 лет назад

      se parece al bronceador de "loving tan"

  • @ruutlagos3396
    @ruutlagos3396 8 лет назад

    Feliz año nuevo Pau!Te amo💖

  • @kristiduran3899
    @kristiduran3899 8 лет назад +3

    Hola Pau donde consigues ese bronceador aquí en Colombia no lo he conseguido 😢cuéntanos please

  • @lupitabriceno1064
    @lupitabriceno1064 8 лет назад +1

    Gracias por los tips😍😘😘

  • @sofialemus8868
    @sofialemus8868 8 лет назад +9

    si estas leyendo esto te deseo un feliz año

  • @jessicapizarro935
    @jessicapizarro935 8 лет назад

    Hola pau feliz año que Dios te bendiga mucho más que este año por que te lo mereces por que los esfuerzos que has estado haciendo dan sus frutos 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😙

  • @vanessarueda8027
    @vanessarueda8027 8 лет назад +5

    Falto el mas importante de todos. Deporte para fortalecer la musculatura, las hace ver mas bellas y adicionalmente combate indirectamente la insuficiencia venosa, causante de las famosas varices

    • @SonyFitnessDeportista
      @SonyFitnessDeportista 8 лет назад

      Totalmente de acuerdo contigo, lo mejor para tener unas piernas hermosas es el hacer ejercicio, pueden ser ejercicios naturales para adolescentes o con pesas para chicas ya con mas edad. Definitivamente ayuda muchisimo el hacer deporte. Saludos!

  • @sofialoaiza5217
    @sofialoaiza5217 8 лет назад

    Amoo tus videos Pau💘💘💘🎉 feliz año!!

  • @monzejavier9631
    @monzejavier9631 8 лет назад +4

    ésta es la Pautips que yo conocí

  • @kooblym
    @kooblym 8 лет назад +1

    Pau siempre das muy buenos consejos, eres la mejor saludos desde México ❤❤❤😘😘

  • @karlaa.quintanalopez5856
    @karlaa.quintanalopez5856 8 лет назад +15

    ¡Se te olvidó añadir que el ejercicio también ayuda muchísimo! ;D

  • @brendarr6634
    @brendarr6634 8 лет назад

    Esperaba tanto este vídeo

  • @valedolan1881
    @valedolan1881 8 лет назад +10

    Se puede poner aceite de oliva en vez de Aceite de almendras? es que no tengo:c

  • @angyhz9937
    @angyhz9937 8 лет назад +1

    Hola Pau hermosa❤ Haz más videos de maquillaje, te quedan hermosos, Saludos!❤.

  • @SofiaGonzalez-kl5vi
    @SofiaGonzalez-kl5vi 8 лет назад +10

    gracias me encantaron los tips solo m falta el aceite d almendras

    • @Pautips
      @Pautips  8 лет назад +15

      Es buenísimo , lo juro!

    • @mariavirginia4977
      @mariavirginia4977 8 лет назад

      Pautips te quiero muchísimo Pau!! me encantan tus videos!!

    • @evelynlucero4026
      @evelynlucero4026 8 лет назад

      Pau .. cómo se llama tu bronceador? .. saludos

    • @xMakeupArsenalx
      @xMakeupArsenalx 8 лет назад

      Sofia Gonzalez tambien puedes usar aceite de bebe hidrata muchísimo el tipico de johnsons baby

  • @yiselalejandra9867
    @yiselalejandra9867 8 лет назад +1

    Waoo Paula tienes unas piernas super hermosas ♥♥

  • @danielablas9261
    @danielablas9261 8 лет назад +4

    PODRÍAS DECIR POR FAVOR EL NOMBRE DEL BRONCEADOR QUE USAS. 💕🙏🏼❤️

  • @paulaparra532
    @paulaparra532 8 лет назад +1

    Pau podrías subir un video con tu rutina de piernas en el gimnasio por fa! Quiero saber que tipo de ejercicios puedo hacer en el gimnasio porque me acabo de inscribir

    • @SonyFitnessDeportista
      @SonyFitnessDeportista 8 лет назад +1

      Hola Nena, no soy Pau pero me encanta entrenar con pesas y llevo varios anos ya en eso.......
      Yo trabajo todo el cuerpo en el gym......pero me enfoco principalmente en las piernas y los glúteos, aqui te paso algunos ejercicios bien padres (diferentes) para los gluteos ya que yo se que a nosotras las mujeres nos encanta trabajar esta zona!
      Algunos de los principales ejercicios para trabajo de glúteos a mi criterio son: la sentadilla (es la reina de todos los ejercicios pues trabajas: músculos extensores de cadera, cuádriceps femoral, glúteo, aductores, gemelos entre otros), el peso muerto sin duda no debe faltar y los puentes con barra, al menos para mí esos 3 son los principales, de ahí se derivan los accesorios, ejemplos de ellos son:
      ✳Patadas de glúteo (en banca horizontal o de pie en poleas).
      ✳Pull through.
      ✳Peso muerto con mancuernas.
      ✳Peso muerto a una pierna con mancuernas.
      ✳Desplantes búlgaros.
      ✳Desplantes caminando.
      ✳Sentadilla Striper (una de mis favoritas) Esta esta buenisisisisima, tienes que intentarla.
      ✳Sentadilla hincada apretando (también una de mis favoritas) y una variación de ella la puedes hacer con ligas para crear más resistencia y sentir más ardor.
      ✳Buenos días en máquina de Hack o buenos días con barra.
      Otro muy bueno también que se llama extensión de glúteo, que se hace semi acostada y si te pones polainas en las piernas también trabaja los glúteos, y es que hay tantas variaciones para trabajar los glúteos, yo creo que como es la parte que más nos gusta trabajar a las mujeres y han hecho una diversidad muy amplia para trabajar los glúteos.
      Hay muchos mas ejercicios, pero yo te paso mis favoritos jejeje, espero que te sirvan, un abrazo fuerte y mucho exito en el gym!!!!

  • @franniemd8635
    @franniemd8635 8 лет назад +48

    estar bronceada es un mito para mi :'v la blancura tambien es beia

  • @valentinaaldanamora1401
    @valentinaaldanamora1401 8 лет назад

    ameeee este video 💓💓💓

  • @anelramirez6426
    @anelramirez6426 8 лет назад +14

    La gente si se complica, "que si las piernas delgadas son mejores, que mejor gordas, que mejor tonificadas" Jajajajajajajaj diossssss

    • @the-berries-and-cream-dude
      @the-berries-and-cream-dude 8 лет назад

      Anel Ramirez ya se! así es la gente, siempre tiene que quejarse de algo 😑

    • @lesliecastro5232
      @lesliecastro5232 8 лет назад

      A los hombres creo si no estoy segura que les gustan más las rellenitas

    • @anelramirez6426
      @anelramirez6426 8 лет назад +6

      Lo que creo es que están tan inconformes con ellos mismos, que van y descargan su frustración en otros. Pobrecitos!! jeje

  • @katherineangarita1093
    @katherineangarita1093 8 лет назад

    Me encanto el video Pau!!

  • @BarbariitaFuenzalida
    @BarbariitaFuenzalida 8 лет назад +7

    alguien sabe donde se puede conseguir el cepillo aca en Chile? Jamás lo he visto :(

    • @vivianahhh
      @vivianahhh 8 лет назад +2

      Barbara Fuenzalida en bazares chinos siempre hay!!!!!!!!

  • @adrianarosaruizmeneses2440
    @adrianarosaruizmeneses2440 8 лет назад

    Sin duda los pondré en práctica

  • @aleylosharrison2278
    @aleylosharrison2278 8 лет назад +6

    Que piernon te felicito se ve tu disciplina. 😉

  • @danareyes8968
    @danareyes8968 8 лет назад

    Me súper encantó tu vídeo,gracias!!😍

  • @AdrianaSanchez-kp7ul
    @AdrianaSanchez-kp7ul 8 лет назад +21

    Ningún truco Pau, ejercicio bien hecho como sabemos que haces tu para unas piernas matadoras!

    • @tamiavila1540
      @tamiavila1540 8 лет назад +5

      Adriana Sánchez no hay q confundir la suavidad pa apariencia con ka tonificacion de piernas.. pau esta dando tip para q tengas una mejor piel en cuanto a las piernas, tonificar es otra cosa q este video no es el punto.. pero si con ejercicio tr ayuda aun mas

    • @carolbebe91
      @carolbebe91 8 лет назад

      Adriana Sánchez Ella se refiere a la apariencia, aunque obvio que el ejercicio ayuda mil, eso se le pasó por alto.

    • @anahiglz7190
      @anahiglz7190 8 лет назад

      Adriana Sánchez para tener las piernas así puedes usar la bicicleta o jugar fut

  • @maitegonzalez4939
    @maitegonzalez4939 8 лет назад +1

    eres la mejooooooor te amoooo

  • @veronicavera2110
    @veronicavera2110 8 лет назад +4

    Me voy a comprar el aceite de almendra y lo probare :)

  • @guisellemora5077
    @guisellemora5077 8 лет назад

    feliz año nuevo a todos 💖💖💖😘😘😘

  • @antonellachavez
    @antonellachavez 8 лет назад +3

    cada cuanto tiempo te exfolias las piernas o es recomendable exfoliarlas???

  • @chelsybarrera4612
    @chelsybarrera4612 8 лет назад +2

    Pau podrías hacer un vídeo con una rutina de ejercicio ?? 💪

  • @marlenignacio4032
    @marlenignacio4032 8 лет назад +61

    estás muy flaca pau👀te quiero como eres igual😚

  • @mariacamilacastropineda4887
    @mariacamilacastropineda4887 7 лет назад

    gracias por la consejos me sirvieron mucho 😘😘

  • @caribbeanchic2362
    @caribbeanchic2362 8 лет назад +5

    a mi me da prurito después de la ducha y para calmarlo uso aceite de coco por que tengo la piel muy seca

    • @caribbeanchic2362
      @caribbeanchic2362 8 лет назад +1

      es mas frecuente en las piernas

    • @gabrielatorres9184
      @gabrielatorres9184 8 лет назад

      Nilka Zorrilla Yo tambien tengo las piernas rsecas y eso que me exfolio 😐😐

    • @vanessarueda8027
      @vanessarueda8027 8 лет назад

      Nilka Zorrilla Recomendado bañarte(al menos las piernas) con agua fría, y usar siempre en las noches humectantes, para que a la hora de la ducha ese aceite o grasita te proteja contra la agresión del baño. Replantea usar un jabón menos abrasivo (dermatológico o para bebé)

    • @caribbeanchic2362
      @caribbeanchic2362 8 лет назад

      Vanessa Rueda gracias pondré en práctica lo de la noche. Yo uso el gel de ducha para bebes sin jabón, eso me ha ayudado mucho.

  • @valentinaaldanamora1401
    @valentinaaldanamora1401 8 лет назад

    te amooo pau eres la mejor del mundo 💋esta superrrr 💪GRACIAS😊💓

  • @estefaniamaneiro19
    @estefaniamaneiro19 8 лет назад +35

    Yo creo que el tip más importante es ir al gimnasio

  • @jayliriss
    @jayliriss 8 лет назад +1

    Paula..hola tengo 12 años y para mi eres un ejemplo a seguir..veo que viajas mucho y todo lo que te propones lo cumples es por eso que te quiero pedir que nos hagas un video de tips ỵ\o consejos para ahorrar, se que lo primordial es tener mucha fuerza de voluntad pero a mi se me hace muy dificil , quiero poder viajar y tener maquillaje cuando este mas grande pero para eso necesito ahorrar con tiempo , mi mama siempre me ha enseñado que tengo que luchar por lo que quiero y cosas que no son tan necesarias como el maquillaje para niñas de mi edad ella no me las daria asi por que si ..y ahorrar para mi es super extresante porque me suelo tentar con otras cosas facilmente. Espero y veas mi comentario y que tambien tomes en cuenta mi pregunta ..como haces para ahorrar dinero sin utilizarlo en otras cosas ? Te quiero mucho !!

  • @books-street7206
    @books-street7206 8 лет назад +3

    Pau por favor haz videos parada regreso a cases , like si quieres lo mismo

  • @yesiromero2704
    @yesiromero2704 8 лет назад +1

    Estuviste aqui en Republica Dominicana.... 😍😍😍😍 OmG

  • @ViiviiaaNaa7
    @ViiviiaaNaa7 8 лет назад +4

    Para mí parecer se le olvido lo más importante, hacer ejercicio tonificarlas haciendo sentadillas trabajando los gemelos isquios abductores etc porque se nota que ella lo hace y que las tiene así del ejercicio 💪🏼👍🏼

    • @nuchidance
      @nuchidance 8 лет назад +1

      Exacto! super importante eso!

  • @ojall
    @ojall 8 лет назад +1

    Justamente el vídeo que necesitaba ♥😍 gracias Pau me salvaste 😘

  • @dannavaleriapenagonzalez3870
    @dannavaleriapenagonzalez3870 8 лет назад +5

    La barra de gel que tiene la rasuradora venus no se acaba ? Alguien que me pueda responder plz por qué quiero una

    • @janelerbluc130
      @janelerbluc130 8 лет назад

      Danna Valeria Peña González
      Yo supongo que si porque como dijo Pau va soltando una "baba" y en algún momento se va a acabar

    • @lauracorrea5365
      @lauracorrea5365 8 лет назад

      Danna Valeria Peña González Pero dura muchísimo.😉

    • @Pautips
      @Pautips  8 лет назад +23

      Si se acaba! Pero venden repuestos para que cambies las cuchillas :)

    • @lolkids887
      @lolkids887 8 лет назад

      Pautips una pregunta vale mucho ? lo que pasa es que ay otras caras y pues no se jabón íntimo también sirve te ami

    • @yariiiglecias9093
      @yariiiglecias9093 8 лет назад

      cada cuchilla con barritas humectantes me dura como de 7 a 9 depiladas, pero de repente si agrego crema (espuma) de afeitar

  • @laurabenavides1607
    @laurabenavides1607 8 лет назад

    Gracias pau! Muy buenos tips para tener en cuenta