Natürliche Alternativen zu Ritalin - mit ADHS Coach Esther Russenberger

Natürliche Alternativen zu Ritalin - gibt es die?
Wir sprechen mit AHDS-Coach ICP und dipl. Heilpädagogin Esther Russenberger über Ritalin in der Behandlung von Kindern und Erwachsenen. Ritalin hat einen Einfluss auf die Hirnbotenstoffe, was die Konzentration oder die Fähigkeit sich zu organisieren verbessert. Ritalin hat aber auch einige Nebenwirkungen wie Schlafprobleme, Appetitlosigkeit bzw. Heisshunger, usw.
In diesem Interview fokussieren wir uns aber auf die natürlichen Alternativen zu Ritalin. Oft besteht bei ADHS Patienten ein Vitalstoffmangel welche wir angehen können. Dazu gehören Omega-3 Fettsäuren, Vitamin D3, Magnesium, Zink und Eisen.
✅ www.wisemed.ch/adhs-zentrum
✅ www.wisemed.ch
00:00 Intro - Natürliche Alternativen zu Ritalin
00:55 Welchen Einfluss hat Ritalin?
01:21 Nebenwirkungen von Ritalin
03:02 Wird Ritalin zu schnell verschrieben?
03:34 Natürliche Alternativen zu Ritalin
04:44 Omega 3 Fettsäuren und ADHS
05:54 Vitamin D3 und ADHS
07:00 Magnesium, Zink, Eisen und ADHS
07:48 Zusammenhang von ADHS und der Darm-Hirn-Achse
08:53 ADHS Coaching
#ahds #ritalin #vitalstoffmedizin

[@edytazerkowska2541]

Ernährung, Bewegung und Schlaf ist für jeden wichtig, das hilft nicht weiter😢 als Hinweis

[@xKillYourTVx]

Bewegung hab ich wie ein Hcohleistungssportler, die ganzen Nährstoffe supplementier (bis auf Omega3) ich seit Jahren, hat nichts geändert. Habe mal hochwertiges Algenöl bestellt, die Hoffnung geb ich nicht auf. Komme in diesem System einfach überhaupt nicht klar.

[@xKillYourTVx]

ritalin ist nichts anderes als speed. Aus alten Clubzeiten kann ich die Wirkung 1zu1 bestätigen. Das kriegen dann die Kids, na super. Ein Schelm, wer böses dabei denkt.