참나와 만나는 쉬운 방법 | 화이트레빗
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- Опубликовано: 26 ноя 2024
- 참나를 만나고 싶은데 어떻게 하면 되나요?
참나를 만나는 것은 깊은 숙면을 취하는 것과 같습니다
참나를 만나는 쉬운 방법 2가지
참나와의 만남이 어려울 때는 '이것'을 떠올려 보세요
music: ES_Beyond Here (Scaled Down Version) - Josef Bel Habib
자막: Vrew
아이엠TV, 화이트레빗
블로그: blog.naver.com...
E-mail: love.whitert@gmail.com
#참나를만나는쉬운방법 #참나와합일 #참나와고요함
참나는 집에가서 만나는 것이 아니라 늘 함께 합니다. 참나가 있기에 생각하고 느끼는 겁니다.
내용을 떠나 '화이트 래빗' 님의 '나레이션'
목소리만 들어도 찐~ 힐링 이 되네요 !!!!!!
'우주' 에 꼭~ 감사 하셔야 할 듯... ^&*
화이트레빗님과 인연에 감사합니다❤🙏🙏🙏
선생님
선생님 방송을 본 이후의 변화 입니다.
알아차림 이후에
몸마음 을 벗어나서 밖에서 바라보고
우주 로서의 나 를 머리속에 그려보게 됩니다.
우주 로서의 나 가 지구 속 몸마음을 바라보게 되는데요.
현실에 집중하는 순간에는 안그러다가
생각 감정이 들어올 때 이렇게 합니다.
힘들었던 마음이 신기하게도 며칠만에
편안해지고 잠잠하고 고요해졌습니다.
감사합니다❤
잘 하고 계십니다, 응원합니다
4:32 참나와 만나려면 고요함을 기억하면 된다
명상: 하나의 대상에 의식을 집중한다
기도: 내맡기기, 다 내려놓기 생각이 고요해진다
침묵,고요함,명상! 고맙습니다♥
오랜만에 다시 듣고 있어요. 많은 힘이 되고 위로가 되어 평온해집니다. 감사합니다 ❤
후원응원 감사합니다
화이트래빗님 목소리를 듣는것만으로 고요해지고 감동의 눈물이 흐르는건 왜 일까요?
덕분에 요즘 제가 너무나도 많이 배우고 있습니다. 어둠속에서 빛을 비쳐주시는거 같습니다
무지한 나를 이끌어 주시는거 같습니다.
진심으로 깊이 감사드립니다.
감사합니다
참나와 만나고 싶습니다. 이미 아주 찰나 만났을지도 모르겠습니다. 명상의 시간이 기다려 지기도 하니까요! 어제는 스스로의 약속처럼 감사일기를 쓰고 스마트폰의 잡다한 영상들을 접하지 않으며 오로시 내 세상을 만들 수 있었습니다. 그래서인지 꿀잠도 잤습니다. 하지만 스스로 참나와 만났음을 느끼고 지속되고 있음을 느끼고 싶습니다.
"고요히 하라!" 그리고 "의식을 싣고 함께 집중하라" 고맙습니다(23.1.10.화)♥
오늘 구미 대구 거창을 방문해야 하는 긴 일정입니다. 혼자 머무는 운전의 시간이 소중합니다. 덕분입니다.
저는 '하심'이란 말을 떠올릴 때 마음이 고요해지는 경우가 많아요. '나는 이래야 한다'는 상에 붙들려 있을 때 온갖 목소리들이 들끓는 것 같아요. 자주 자주 내려놓아야겠습니다.
감사합니다~
어쩜 이리도 따스하고 자애롭게 안내해주시는지 눈물이 나네요....오롯이 참나께서 인도해주심 너무나 감사합니다...
한말씀 한말씀이 모두 보석같이 빛나네요^^ 지혜와 사랑으로 샤워한듯 명료해지네요
반복해서 듣고 또 듣고 참나와의 명상도 꾸준히 설레이며 만나기를 간구합니다...
응원합니다
"이 경에 이르시길 분별을 놓기만하면 참나의 성품이 성성히 드러난다라고 하죠....그런데 드러나긴 뭐가 드러나 자기가 참나인데...ㅎㅎㅎ" 이렇게 통쾌한 가르침을 주셨던 한 마음공부선생님의 말씀이 떠오릅니다.
부처님법문 잘받았습니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다
감사합니다~
명상의 원리 개념에 대한 이해가 되는 좋은시간 이었습니다😘
제마음을 읽으신듯하네요 명상이 숙제같이 느껴지고있었어요 이 글을 읽음에 오늘도 성장합니다 사랑주심에 감사합니다
도움이 되신다니 기쁘네요~
피상적 개념들을 알기 쉽게 설명해주셔서 감사해요... ^^
감사합니다~
참나
고요함
원리를 가르쳐 주시니
이해가 가고
이해가 되니 풀립니다
감사합니다
응원합니다~
화이트래빗님 영상 보고 마음이 정말정말 많이 정화됐어요! 감정, 생각과 거리를 살짝 뒀을 뿐인데 현재 삶이 엄청 선명해짐을 느껴요. 좋은 영상들 너무감사합니다 👍 은인이세요. 예전 영상에서 옴마니반메훔 뜻 풀이해주시는거 듣는데 눈물이 났어요 ㅠㅠ
반갑습니다, 왕밤빵님~ 영상이 도움이 되셔서 기쁘네요. 응원합니다!
지금 영상을 보고 듣는것이 참나를 만난것같아 너무 좋아요 ~♡
쉽게 이해하게끔 말씀해주셔서 감사합니다 ~♡
감사합니다~
고맙습니다...
출근... 사무실에서 듣다보니... 명상이 절로 이어지네요...
오늘도 행복하세요.. 선생님!
덕분에 행복합니다~ 감사합니다
감사합니다 🙏
즐거운 하루 보내세요!
감사합니다~
예전에 정맏 에고적으로 살았을때, 뭘해도 시간이 부족했었어요
그래서 줄일 수 있는 시간은 잠자는 시간뿐이라고 생각했고, 자는 시간이 너무 아까웠어요
지금 생각해보니 참 웃기네요 ㅋㅋㅋ
자연의 섭리를 거스르며 살았네요
감사합니다.
감사합니다 ~♡
사랑합니다 ~♡
덕분입니다 ~♡
감사합니다~
이드,에고,슈퍼에고 이 용어를 프로이트를 통해 처음 접했는데요. 개인적으로 심리학의 천재로 존경하거든요. 노이로제 증상을 겪을때 프로이트를 접하고 해소했거든요.
래빗님은 초자아를 평면적이지 않고 입체적으로 다양하게 잘 표현해 주시네요.
마음에 빛을 더하는 느낌을 받네요.
감사합니다
감사합니다!~^^
숙면~ 이라는..
잠~ 을 잘 못자는 편이네요..
늘 감사합니다 ~^^!🙏🙏🙏
감사합니다~
감사합니다~늘~
감사합니다~
핸드폰 티비 각종 광고와 정보들과 함께 살아가는 세상에서 고요함은 쉽지 않죠. 고요함이 간단히 되지는 않아서 저는 고요함으로 저를 초대해 주세요 그렇게 기도합니다
혼자 고요히 머무름
그렇게 생활을 습관들이고 있어요
우주의 원리 를 믿고 따라갑니다
좋은 습관을 만들고 계시네요~
고요는 명상뿐만아니라 일상에서도 느껴야한답니다.
일상에서 느끼려면 좋고 나쁨의 분별력이 없이
있는 그대로를 받아들이면 된답니다.
의식,감정,생각,몸과마음,행동,인간관계,세상,우주,고요마져도
단어로 표현할수있는 모든것이 어디서 나오는지, 어디서 머무는지,어디로 사라지는지를 매순간 인지하면 된답니다.
고맙습니다....♡
감사합니다~
훌륭하신 설명이였습니다..감사합니다
감사합니다~
아름다운 영상 감사합니다🙏💜
새해 복 많이 받으세요💞
축복합니다~~♡♡♡
감사합니다~
고요함이 답이군요 그 속으로 출발~~~
응원합니다
인연으로 이루어진 모든 것은 실체가 없어 집착하지 않으면 마음이 고요해 놓아버리라 쉬어라
마음공부를 해도 마음이 무거울때나
평온하지 않을때마다
아이엠tv님의 영상을 찾아서 듣고 또 듣습니다
아직은 참나상태보단 에고에 휘둘릴때가 더 많지만 점점 좋아지고 있다는걸 느낍니다
많은 도움받고 있어서 너무감사합니다
축복 보내며 사랑합니다~♡♡♡
영상이 도움이 되신다니 저도 기쁘네요, 축복과 사랑 감사합니다. 그리고 응원합니다!
감사합니다^^
감사합니다~
감사합니다 사랑합니다 💜
감사합니다~
참 나와 만나는 좋은 방법
자기자신을 대상화해서 바라봅니다
내가 생각하는 것을지켜보고 나의 몸도 지켜보고 객관화하면 보다 쉽습니다
감사합니다💖
감사합니다
참나가 멀리있는게 아니었네요.
I Am
감사합니다
사랑합니다
감사합니다~
명상을 하게 되면 눈썹과 눈썹사이 미간에 두통이 자꾸 와서 잘 못하구요.
대신 감사일기쓰기와 감사합니다 사랑합니다 라는말로 정화를 하고 있는데요.
두통을 참고 자꾸 연습하면 괜찮아질까요? 10분정도만 명상해도 두통이 와요ㅠㅠ
명상을 꼭 하고 싶은데요. 두통이 오지않게 명상 할 수 있는 방법 없을까요?
감사일기와 정화하는 것은 참 좋은 수행입니다. 명상을 할 때 호흡이 코로 들어오고 나가는 것을 관찰하게 되면 상기가 되어 두통이 있을 수도 있습니다. 호흡이 아랫배에서 움직이는 것을 관찰해 보는 것도 좋은 방법입니다. 재생목록 집중 수행에서 찾아보시면 호흡집중명상 가이드명상이 있습니다. 소리에 집중하는 것부터 연습해 보셔도 좋습니다.
제 3의 눈이 열릴 때 눈썹과 눈썹사이 평소와 다른 느낌이 있다고 하던데요. 혹시 제 3의 눈이 열릴려고 그런 건 아닐까요?
참나를 만난다는게 너무도 멀게만 느꼈었는데 고요함속에 머무르는게 참나와 가까워지는거라 말씀해주시니 참나로 향해 내가 가고있구나 힘이 납니다
더 자주 고요함에 날 맡겨야겠어요^^ 오늘도 고맙습니다♥
응원합니다!
본질이 고요함 입니까
본질의 특성입니다
@@iamtv123.
저 그럼 참나는 스스로 생하셨다고 하는데요 그 스스로 생함이 어떤뜻인지요 어떻게 스스로 생 하실수 있는지요
잘배웠습니다~♡
응원합니다~
@@iamtv123 응원하지마세요
1차원 2차원 3 차원적인 몸과마음의 규칙과원칙을 지키며 살아가는것이 근본이요 근원이자 참다운 자신의내면을 드려다보고 성장하게하고 성숙하여가는 의식을확장하는 인간의길 이랍니다 이것이 불확실성한 불완전한 자신을 완성하여가고 참모습으로 거듭나는 도약의길
🥰🥰🥰🥰🥰
모든대상과.감정으로비롯돼는악을..내마음으.꽃비로.녹여버립시다.~하늘은지극히.각자에게.줄것을줄뿐인데...모든것은.하늘에뜻이기에..한순간이라도..감사함을..잊지맙시다..!
"꿈이 없는 잠(비램수면 상태)이 무아지경이고 이때 참나(영:프뉴마=신)이 지친 자아(혼:프쉬케)와
육(몸)을 회복시키는 것 같습니다. 그래서 불면증과 다몽증(램수면 연속)은 자아와 몸을 피폐케 합니다."
라고 저는 생각합니다. 화이트레빗 님의 말씀은 인도 구루들(라마나 마하리쉬와 그 제자들)의 가르침을 듣는 듯합니다.
참나와 어떻게 만나는지 몰라요?
참~나 그것도 몰라요? ㅋㅋㅋ
^^
좋은 말씀.. 감사합니다.
Danke Schön!
감사합니다~
선행 사랑 법 ㅡ 엉거주춤 하지말라 뛰어서 가라 아무리 싸나운 짐승 이라도 벌거숭이 일때가 있다 포악한 마음 속에도 희망은있다 사람이 열 이래도 한사람 을 못잡는다 궁금한 마음이 있더라도 참고 기다려라 천리길을 가더라도 뒤돌아 보지말라 부도덕한 마음 이라도 잘 다스려라 한잔에 술에도 목숨이 갈수있다 마음 닦는 데로 덕을 쌓아라 울려고 할때 웃어라 비는와도 일은 한다 한가지 일이라도 치우치지 말아라 한발짝 을 가더라도 살피면서 가라 금쪽같은 시간을 헛되이 말라 시궁창 에도 생명 이 있다 싸래기 에도 찾을것이 있다 옥탑위에 짐승도 깔보지 말라 눈오는 날도 길은 가도다 생수 한방울 이라도 그냥 보지말라 벌거숭이 산이라도 다시한번 쳐다 보거라 아무리 깔끔한 신사라도 곱게 보지 않을때도 있다 초가집 도 대범하게 쓰일때가 있으리라 물이 흘러 가듯이 사람의 말도 흘러간다
애착 탐욕 소멸 열반 해탈 깨달음 생노병사 우비뇌수 신체적 심리적 괴로움 논쟁의 차원 철학적 견해 떠나 열반 해탈 놓아버리라 쉬어라
말장난일 뿐입니다. 참나라는건 없습니다.
이론적으로. 또 철학적으로 어떤 이야기를 한들 구도자에게 나. 그것이 참나든 된나든 별나는 나라든 단어가 들어가는 순간
첫발부터 엉망진창이 되지요.
뭘로 설명하고 뭘로 느끼고 무엇으로 설명하고 규정허든 나라는 단어를 쓰는 순간
얻는건 아무것도 없습니다.
감사합니다.
반갑습니다
감사합니다♡
감사합니다
감사합니다~^^*
감사합니다