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[핏블리 쉐이크 구매링크]bit.ly/3Hv77M8[이두&삼두 운동루틴] 클로즈그립 벤치프레스 → 라잉 트라이셉스 익스텐션 → 케이블 푸쉬다운 → 언더그립 풀업 → 암컬 → 원암 암컬머신 → 케이블 암컬FITVELY : instagram.com/fitvely_moon/사유리님 인스타그램 : instagram.com/20sayuri21/사유리님 유튜브 : www.youtube.com/@sayuri01
시청자 여러분 안녕하세요☺️ 사유리입니다🌸항상 마음 따뜻한 댓글 달아주셔서 정말 감사합니다 💐여러분의 따뜻한 마음 덕분에 힘이 많이 납니다✨️여러분 덕분에 저는 정말 행복합니다☺️🍀감사합니다 💐 💐 💐 선생님,💐항상 부족한 저에게 많은 것을 가르쳐 주셔서 정말 감사합니다🌹앞으로도 열심히 운동하겠습니다🌱❤️🔥皆様いつも本当にありがとうございます心より感謝しております💐
간바루요!!
사유리님 오늘도 너무 예뻐요의상도 굿.
사유리짱은 보고만 있어도 기분 좋아집니다!!
@@정우성-o3i 예쁘게 봐주셔서 정말 감사합니다 🍀너무너무 기쁩니다 🥹💐
@@---kd9it 시청해주시고 마음이 따뜻한 댓글 까지✨️✨️✨️정말 감사합니다 💐 💐💐💗
사유리짱은 보고만 있어도 기분 좋아지지 않냐?진짜 최고다
밝은 에너지 그 자체
풀업으로 이두운동 하는거 첨 봤네요. 오늘 이두 삼두 슈퍼세트로 해볼게요 ㅋㅋㅋ그리고 사유리짱 리액션 짱이네요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ오늘 루틴 진짜 꿀팁가득!
어휴 이분 왜이리 귀여움
제가 하고싶고 궁금했던 팔운동!특히 삼두 알려주셔서 감사합니다날갯살을 없앨 수 있겠어요삼두운동 초보버전이 더 좋았읍니다
팔운동 이렇게 꼭 해보세요 : )
핏블리의 보물 사유리짱 😊
보물!!
학습지..구매하러 가즈아❤역시 석기쌤❤ 왜 살이 빠지시나요. 다욧 하시나요. 진짜 얼굴 빠져보이네요. 오늘도 수고많으셨습니다. 😊
학습지 열공 가쥬앗🔥요즘 다이어트 중입니다 💪🏻💪🏻
그동안 쌘언니들 사이에서 쪼그라 들었던 석기언니를 석기형으로 만들어주는 사유리짱
예압베이비 🔥
♥ 핏블리는 언제나 최고 👍 ^^
제 얼굴보다 이두가 커요 이게 말이되요?? 말하는게 넘 귀여우심~^^
석기형 이두 꿀팁 잘 전수 받고 갑니다.❤
사유리짱~
역시..갓본..
이번에는 눈치안보고 쫄지않으면서(?) 맘 편안하게 운동한 핏블리
인류의 보물
사유리짱 승모근 능형근 대원근 소원근 까와이데스!
사유리 좋은점은 아랫배 뽈록한게 아에 없다는 점
요즘 퇴근하면 이거보는 낙으로 삼
헤헤 뿌듯합니다 💙
2:52 진짜 못대따 핏블쨩... ㅜㅜ 사유리쨩 괴롭히지 말라능!! 사유리쨩은 와따시가 마모루!
진짜 하야?시다선크림 모델 하셔야 할 듯ㅋㅋㅋ
예지쌤,사유리님 나올때가 석기형이 가장 남자다워보여
석기언니~ 프리웨이트(덤벨,바벨) 책은 형꺼 책 뭐사면 되요?제목좀
핏블리 스트렝스 전략집
@@fitvely 쌩유
Ask name Girl
사유리
![[#라스 40분 특강] 왜 말을 똥 막대기처럼 할까?💥 김구라도 쩔쩔 매는 국보급 입담 김창옥 라스 모음집 l MBC 240918 방송 외](http://i.ytimg.com/vi/LHoOyR8ZW44/mqdefault.jpg)
![[#라스 40분 특강] 왜 말을 똥 막대기처럼 할까?💥 김구라도 쩔쩔 매는 국보급 입담 김창옥 라스 모음집 l MBC 240918 방송 외](/img/tr.png)
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[이두&삼두 운동루틴] 클로즈그립 벤치프레스 → 라잉 트라이셉스 익스텐션 → 케이블 푸쉬다운 → 언더그립 풀업 → 암컬 → 원암 암컬머신 → 케이블 암컬
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사유리님 인스타그램 : instagram.com/20sayuri21/
사유리님 유튜브 : www.youtube.com/@sayuri01
시청자 여러분 안녕하세요☺️
사유리입니다🌸
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감사합니다 💐 💐 💐
선생님,💐항상 부족한 저에게 많은 것을 가르쳐 주셔서 정말 감사합니다🌹앞으로도 열심히 운동하겠습니다🌱❤️🔥
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사유리짱~
역시..갓본..
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인류의 보물
사유리짱 승모근 능형근 대원근 소원근 까와이데스!
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헤헤 뿌듯합니다 💙
2:52 진짜 못대따 핏블쨩... ㅜㅜ 사유리쨩 괴롭히지 말라능!! 사유리쨩은 와따시가 마모루!
진짜 하야?시다
선크림 모델 하셔야 할 듯ㅋㅋㅋ
예지쌤,사유리님 나올때가 석기형이 가장 남자다워보여
석기언니~ 프리웨이트(덤벨,바벨) 책은 형꺼 책 뭐사면 되요?제목좀
핏블리 스트렝스 전략집
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사유리