❤bom dia ❤ Quero dominar essa tal ansiedade, Penso que nao vou sentir ,mas quando vem ela me domina . Mas irei aprender a dominar😍 AGRADECIDA MONJA✨️🔥🙏
Acredito que a melhor forma não é domina-la e sim sentir ela e perceber, talvez se questionar sem julgamento se faz sentido a ansiedade e a intensidade dela. O que me ajudou muito a questão da ansiedade foi perceber quando se inicia e neste momento focar na respiração e ao meu corpo, logo outro pensamento ou não pensamento me surge e ela já não está comigo, meditação guiada também ajuda neste momentos. Abraço, tomara que você consiga encontrar seu Buda. 🙏
monja eu não aguento mais sentir ansiedade e ter sintomas físicos fortes, sinto coração acelerado mtas vezes no dia, uma sensação horrível, eu estou sofrendo muito!!!!!!!! não aguento mais
O que eu sei de Buda é que ele tinha tudo, morava num Palácio e resolveu sair e conhecer o mundo, vendo as coisas do mundo, ele sentiu enorme tristeza por ver, a fome, a velhice, a pobreza... E a morte. A minha pergunta é: é nós pobres mortais quando sentimos tristeza pelas mesmas coisas, como podemos a aliviar essa tristeza..???
A monja é tão fofinha. Adoro quando ela ri das coisas 😂
Escutar a Monja falando e explicando um pouco do que passa na nossa mente, fica até mais tranquilo sentir e podemos pensar diferente ❤ obrigada ❤
Suas palavras são bem colocadas 👏👏👏👏👏
Ouvir a Monja com o barulho dos pássaros é divino.❤
Boa noite, Monja querida!!!
Eu sou muito Ansiosa!!! 😔
Eu tambem😘
Amo voce gratidão gratidão pura
Sábias e abençoadas palavras
Eu deveria voltar mais vezes, mas desde de 2019 ano após ano eu recorro a você em uma situação e vc sempre me ajuda. Obrigado monja ❤
Essa monja é extraordinária, comecei à ouvir alguns vídeos dela, sumiu à minha ansiedade 😊
❤bom dia ❤
Quero dominar essa tal ansiedade,
Penso que nao vou sentir ,mas quando vem ela me domina .
Mas irei aprender a dominar😍
AGRADECIDA MONJA✨️🔥🙏
Acredito que a melhor forma não é domina-la e sim sentir ela e perceber, talvez se questionar sem julgamento se faz sentido a ansiedade e a intensidade dela.
O que me ajudou muito a questão da ansiedade foi perceber quando se inicia e neste momento focar na respiração e ao meu corpo, logo outro pensamento ou não pensamento me surge e ela já não está comigo, meditação guiada também ajuda neste momentos.
Abraço, tomara que você consiga encontrar seu Buda. 🙏
A vida fica mais leve te ouvindo . Obrigada
Suas palavras com o som "do galo" cantando foi maravilhoso...😅
Também tenho está coisa contra o barulho, que nem vc ..
Obrigada! Muita luz Monja💫
Obrigada
Escreveu o suficiente.....top👏👏👏👏👏🙏
Amo monja !
Avisava que ia no banheiro. Ia,mas as vezes ia para meditar mesmo 😅 Comércio não é mole
Maravilhosa!❤
Obrigado pelas suas palavras, gratidão por estar cada dia mais presente
Gratidão
Monja você é uma pessoa incrível.Te admiro muito
Você é tão suave que nos deixa segura ..Obrigada
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Depois que respiro consciente eu sou outra pessoa. Sem pânico.
Que lindo!!!
Muito obrigada!!!
monja eu não aguento mais sentir ansiedade e ter sintomas físicos fortes, sinto coração acelerado mtas vezes no dia, uma sensação horrível, eu estou sofrendo muito!!!!!!!! não aguento mais
Pode tomar remédio eu tomei por um tempo fiquei bem
É horrivel. Sindrome do pânico😢
Excelente
Repetindo ..
.✨️😍😘
Video necessário demais!
Maravilhosa!muito obrigada 💫🥰❤️
Obrigado!
❤ gratidão ❤
Gratidão ❤
🙌🏼
O que eu sei de Buda é que ele tinha tudo, morava num Palácio e resolveu sair e conhecer o mundo, vendo as coisas do mundo, ele sentiu enorme tristeza por ver, a fome, a velhice, a pobreza... E a morte.
A minha pergunta é: é nós pobres mortais quando sentimos tristeza pelas mesmas coisas, como podemos a aliviar essa tristeza..???
Sinto ansiedade, grau leve.
Deus abençoe sempre sou sua fã
Mta ansiedade😢😢
Obrigada ☺️ Muita luz💫
🙏🙏🙏
❤❤❤❤
😊
🗣 🍄🧠 ♻️🙏
Como eu posso ajudar ofiliodoetena.n
Gratidão 🙏
🙏🙏🙏
Gratidão ❤❤❤❤❤❤