Raquel Castanharo in Paris. Minha experiência na Meia Maratona de Paris.

Conheça o Viva a Corrida, meu Curso Online para Corredores (para iniciantes, amadores e experientes):
vivaacorrida.c...
---
Para Avaliação Biomecânica e tratamento de fisioterapia entre em contato com a Clínica Raquel Castanharo:
www.raquelcast...
---
Parceria Dobro
Suplementos esportivos plant-based comprometida com o nosso corpo e com o meio ambiente.
soudobro.com.b...
Cupom de desconto: RAQUEL
---
🏃‍♀️ Outros vídeos que você vai gostar:
💎Como correr mais e melhor - Os 4C da Corrida: • Video
💎Como diminuir o impacto na corrida: • Video
---
Neste vídeo eu contei como foi a minha experiência na Meia Maratona de Paris, que aconteceu esse mês, e dei algumas dicas para quem pretende participar futuramente.
Essa foi a minha terceira Meia e me senti muito feliz e grata por ter a oportunidade de correr em Paris. É uma prova linda.
Fui à convite da Adidas que é a patrocinadora da prova.
Recebi muitas mensagens perguntando como tinha sido essa experiência, então espero que vocês gostem.
👇 ME CONTA NOS COMENTÁRIOS: Qual sua dúvida sobre a Meia de Paris ou sobre participar de uma Meia Maratona?

[@raquelcastanharo]

👇Mais informações, baseadas em evidência científica, pra te ajudar a correr melhor, me siga no Instagram:
instagram.com/raquelcastanharo/

[@claudiadellomemaciel7361]

parabens pelo video. minha filha vai nesa de 2025, eu chorei na sua chegada no video imagina quando ver minha filha Marinassar chegando, vou soluçar de felicidades. obrigada pelas dicas.

[@tudoaquiloquenãofaço]

Um degrau de cada vez, batendo seus rps, conhecendo o mundo, tendo experiências extraordinárias enquanto faz o que gosta. O que mais se pode querer, não é mesmo? Parabéns, porque você merece todo isto e muito mais! Falou tão entusiasmada que até eu, que não participo de provas, quase fiquei entusiasmado com a ideia de participar de uma.

[@frkl.s]

Parabéns Raquel, realmente é uma experiência única e maravilhosa! Seu vídeo ficou incrível... muito claro e objetivo. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😀

[@beatrizmartuscello6652]

Raqueeeel, parabéns pela conquista e foi um enorme prazer correr com você 🥰😘

[@alexandrepaiva9684]

Parabéns, Raquel!
Que experiência fantástica, heim!
Sucesso na sua jornada.
Abraço!!

[@antoniomariadasilvaalves857]

Excelente Raquel!
Parabéns por mais uma conquista!
Sempre em frente!

[@ticianah7343]

Eu fiz a Paris Versailles ano passado, aprendi a contagem regressiva em frances de tantas vezes que ouvi 😅😅😅 igualzinho

[@edurj2011]

Show! Um ótimo tempo e olha que começou a treinar sério tempo pouco tempo, né?! Adorei o depoimento sobre a prova, consegui visualizar tudo. Ano passado corri a meia da Maratona do Rio e aconteceu isso na chegada de todo mundo ficar afunilado, mas não tinha o frio que teve em Paris rs

[@mauriciofreitas3059]

Oi … você sabe dizer o endereço da retirada dos kits , não precisa ser preciso , mas uma ideia ? Te agradeço muito . 👍🙏

[@frannyelissherrera26]

E a premiação como e?

[@jesusmacielmaciel7637]

🏃🏿‍♀️🏃🏾‍♂️🇧🇷

[@emanuelsantos5585]

Já sei que essa não a faço. 🤣🤣